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Familias Fuertes: Amor y Límites
Organización Panamericana de la Salud. Familias Fuertes: Programa familiar para prevenir conductas de riesgo en
adolescentes. Una intervención para padres y adolescentes entre 10 y 14 años.
Washington, D.C: OPS, © 2009.
Familias Fuertes es un Programa basado en el Strengthening Families Program de la Universidad Estatal de lowa.
Un esfuerzo conjunto del Proyecto de salud Neonatal, del Niño y del Adolescente y del Proyecto de VIH/SIDA del
Área de Salud Familiar y Comunitaria, del Área de Género, Etnia y Salud, y del Proyecto de Salud Mental de Ár ea de
Tecnologías y Servicios de Salud de la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud.
2
3
Versión adaptada para el Perú por la Comisión Nacional para el Desarrollo y Vida sin Drogas - DEVIDA
Revisión y edición
Carolina Rengifo Tam
- DEVIDA
Consultora / Capacitadora del Programa Familias Fuertes: Amor y Límites Melissa Elizabeth Casas Azañedo
Consultor / Capacitador del Programa Familias Fuertes: Amor y Límites Pedro Millán Henostroza
Consultor / Capacitador del Programa Familias Fuertes: Amor y Límites Jesús Pilco Villar
3
ÍNDICE
Sesión 1 8 4
Sesión 2 18
Sesión 3 49
Sesión 4 55
Sesión 5 75
Sesión 6 96
Sesión 7 114
4
5
SESIÓN 1
5
LETREROS PARA LA LÍNEA TRAZADA
Frecuentemente
6
Casi nunca
A veces
6
LEMA DE LOS PADRES/MADRES/TUTORES
CON AMOR Y
LÍMITES SEREMOS
UNA FAMILIA MEJOR
7
7
MAPA DEL TESORO
Pasatiempos y aficiones
Amigos y familia
8
LEMA DE LOS ADOLESCENTES
SOMOS EL
PRESENTE, SOMOS
EL FUTURO, DE
9
9
EL JUEGO DEL NUDO
10
TRABAJO CON PADRES/MADRES/TUTORES E HIJOS: MAPA DEL
TESORO
PREGUNTAS PARA EL MAPA DEL TESORO PREGUNTAS PARA EL MAPA DEL TESORO
(DE LOS PADRES/MADRES/TUTORES A SUS (DE LOS PADRES/MADRES/TUTORES A SUS
HIJOS/AS) HIJOS)
Luego de que usted encuentre el mapa Luego de que usted encuentre el mapa
del tesoro de su hijo/hija, siéntese con él del tesoro de su hijo/hija, siéntese con él
o ella y hable de lo que ve. o ella y hable de lo que ve. 11
Hágale las siguientes preguntas: Hágale las siguientes preguntas:
PREGUNTAS PARA EL MAPA DEL TESORO PREGUNTAS PARA EL MAPA DEL TESORO
(DE LOS PADRES/MADRES/TUTORES A SUS (DE LOS PADRES/MADRES/TUTORES A SUS
HIJOS/AS) HIJOS)
Luego de que usted encuentre el mapa Luego de que usted encuentre el mapa
del tesoro de su hijo/hija, siéntese con él del tesoro de su hijo/hija, siéntese con él
o ella y hable de lo que ve. o ella y hable de lo que ve.
Hágale las siguientes preguntas: Hágale las siguientes preguntas:
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FRASE E PARA CERRAR EL CÍRCULO DE
PADRES/MADRES/TUTORES Y ADOLESCENTES
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13
LEMA DE LA FAMILIA
SOMOS FAMILIAS
FUERTES, NOS
QUEREMOS Y LA
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14
15
SESIÓN 2
15
POSIBLES REGLAS PARA LA FAMILIA
A continuación enumeramos algunas reglas que ustedes pueden escoger para su familia. Las
analizarán con sus hijos o hijas en la sesión con la familia para luego, definir y establecer las
reglas.
Las tareas escolares deben ser hechas cada día a las (hora):
_____________________________________________________
Sesión 2: Padres/madres/tutores (Página 58 de la Guía del facilitador) y Familia (Página 80 de la Guía del
facilitador)
16
CARTEL DE SITUACIONES EN LAS QUE SE APLICAN
LAS AFIRMACIONES EN PRIMERA PERSONA
Situación 1:
Su hija no ha regresado a tiempo 17
para la cena.
Situación 2:
Su hijo no ha venido cumpliendo con
su tarea de sacarla basura.
Situación 3:
Su hija le contestó de mala manera
cuando usted no la dejó ir a una
fiesta muy lejos del vecindario.
17
PRACTICANDO LAS AFIRMACIONES EN PRIMERA
PERSONA
Situación 1
Usted escucha a su hijo/hija proponiendo a un/a amigo/a ir a pasear
en lugar de ir al colegio. A continuación usted le dice:
18
"Me siento ____________ cuando tu ____________________________
Porque ____________________________________________________
Situación 2
Usted encuentra una nota del profesor/a que dice que su hijo/hija no
ha hecho las tareas escolares. Usted le dice:
Porque ____________________________________________________
Situación 3
Ha pasado media hora desde que su hijo/hija debía irse a la cama a
dormir, y sigue viendo televisión. Usted le dice:
Porque ____________________________________________________
18
PREOCUPACIONES DE LOS PADRES/TUTORES
A TUS PADRES/TUTORES
LES PREOCUPA QUE TUS 19
TU PADRE, TU MADRE O
TUTOR TUVO UN MAL
DÍA EN EL TRABAJO.
19
PREOCUPACIONES DE LOS PADRES/TUTORES
TUS PADRES/TUTORES 20
QUIEREN ESTAR
ORGULLOSOS DE SU
HOGAR.
A TUS PADRES/TUTORES
LES PREOCUPA QUE
PUEDAS HACER ALGO QUE
TE CAUSE PROBLEMAS O
ARRUINE TU
REPUTACIÓN.
20
PREOCUPACIONES DE LOS PADRES/TUTORES
TUS PADRES/TUTORES
ESTÁN CANSADOS DE
TRABAJAR TODO EL DÍA
21
Y ADEMÁS COCINAR Y
LIMPIAR EN CASA.
A TUS
PADRES/TUTORES LES
PREOCUPA QUE
EXPERIMENTES CON
TABACO, ALCOHOL U
OTRAS DROGAS.
21
PREOCUPACIONES DE LOS PADRES/TUTORES
TUS PADRES/TUTORES
QUIEREN QUE SEAS
22
TU MADRE, PADRE O
TUTOR NO SE PUEDE
CONCENTRAR PORQUE
TIENE ALGUNA
PREOCUPACIÓN.
22
PREOCUPACIONES DE LOS PADRES/TUTORES
TUS PADRES/TUTORES
TAMBIÉN NECESITAN 23
DIVERTIRSE DE VEZ EN
CUANDO.
A TUS
PADRES/TUTORES LES
GUSTARÍA PASAR MÁS
TIEMPO CON USTEDES.
23
TARJETAS: “COSAS QUE TUS PADRES/TUTORES
DICEN O HACEN”
(1)
Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen
Tus padres/tutores te regañan porque te Regresas del colegio, vas a tu cuarto y te
olvidaste de guardar los platos limpios y das cuenta de que tus padres/tutores
limpiar la mesa. han estado allí y que quizás hayan
revisado tus cosas.
Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen
Tus padres/tutores te llaman la atención Fuiste a la cabina de Internet, para hacer
porque el profesor de Comunicación los tus tareas del colegio, pero tus
ha citado, debido a la indisciplina que padres/tutores te gritan porque piensan
causaste en su clase. que estuviste haciendo otra cosa.
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TARJETAS: “COSAS QUE TUS PADRES/TUTORES
DICEN O HACEN”
(2)
Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen
Tus padres/tutores te repiten Les cuentas a tus padres/tutores algo que
constantemente que tienes que hacer tus pasó en el colegio. Te interrumpen y
tareas del colegio. dicen que tienen que hacer la comida. A
ti te queda mucho por contar.
Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen Cosas que tus padres/tutores dicen o hacen
25
LA CARTA
Querido (a):___________________________________
Una cosa que haces por mí (o me das) que realmente
agradezco es __________________________________ 26
______________________________________________
Te quiero mucho
___________________
Querido (a):___________________________________
__________________
26
CARTEL DE SENTIMIENTOS
Enojado/a
• Decepcionado/a
• Molesto/a 27
• Preocupado/a
• Entusiasmado/a
• Apenado/a
• Desconcertado/a
• Triste
• Asustado/a
• Orgulloso/a
• Turbado/a
• Feliz
• Contento/a
• Furioso/a
Sesión 2: Familia (Página 77 de la Guía del facilitador)
27
El juego de escuchar
1
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 28
El juego de escuchar
1
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
28
El juego de escuchar
2
Los padres/tutores hablan/los adolescentes escuchan
El juego de escuchar
2
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
29
El juego de escuchar
3
Los padres/tutores hablan/los adolescentes escuchan
30
El juego de escuchar
3
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
30
El juego de escuchar
4
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan
31
El juego de escuchar
4
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
31
El juego de escuchar
5
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 32
El juego de escuchar
5
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
32
El juego de escuchar
6
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan
33
Yo sé que a ustedes les gusta dormir más los
domingos, pero me gustaría que me acompañen
a la iglesia. Ya me cansé de ir siempre sola.
El juego de escuchar
6
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
33
El juego de escuchar
7
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 34
El juego de escuchar
7
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
34
El juego de escuchar
8
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 35
El juego de escuchar
8
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
35
El juego de escuchar
9
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 36
El juego de escuchar
9
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
36
El juego de escuchar
10
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 37
El juego de escuchar
10
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
Felipe quería copiar mi examen esta mañana. Yo
no quería, pero tenía miedo que se enojara.
37
El juego de escuchar
11
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 38
El juego de escuchar
11
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
38
El juego de escuchar
12
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 39
El juego de escuchar
12
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
39
El juego de escuchar
13
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan 40
El juego de escuchar
13
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
40
El juego de escuchar
14
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan
41
Hoy tuve mucho trabajo y no tuve apoyo de
nadie.
El juego de escuchar
14
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
41
El juego de escuchar
15
Los padres/tutores hablan/ los adolescentes escuchan
42
Tendré que viajar el fin de semana llevando la
mercadería de la empresa; por eso no podré
llevarlos de paseo.
El juego de escuchar
15
Los adolescentes hablan/ los padres/tutores escuchan
42
PASOS PARA SOLUCIONAR PROBLEMAS JUNTOS (1)
________________________________________________
______________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
Solución __________________________________________
__________________________________________________
"Una regla en la
que estamos de
45
45
46
SESIÓN 3
46
CARTEL
Querido (a):___________________________________
47
Hiciste un buen trabajo al _______________________
______________________________________________
Te quiero mucho
___________________
47
TÉCNICAS PARA COMBATIR EL ESTRÉS QUE ME DAN
BUENOS RESULTADOS
____________________________________________________
____________________________________________________
_______________________________________________________________
□ Haciendo deporte.
□ Corriendo.
□ Entreteniéndome con algún pasatiempo (………………).
□ Hablando con un amigo o amiga.
□ Escuchando la música que me gusta.
□ Pasando un tiempo a solas.
□ Hablando con mis padres (o algún otro adulto).
□ Leyendo algo para divertirme.
□ Bailando.
□ Dibujando.
□ Otro (……………………………………………………………………).
48
ÁRBOL FAMILIAR
49
49
DIFERENTES ÁRBOLES FAMILIARES
50
50
PUNTOS FUERTES DE LA FAMILIA
Todo el mundo tiene puntos fuertes, cosas que uno hace bien o características que los otros
valoran y aprecian. Escoge puntos fuertes de esta lista o agrega los que tú consideres.
INSTRUCCIONES: Escribe los puntos fuertes de los y las adolescentes, y de los padres/tutores en
las hojas del árbol, la de los abuelos en los rectángulos de las raíces y los puntos fuertes de la
familia en los rectángulos del tronco.
Elija algunos de los siguientes puntos fuertes de la familia para indicar los aspectos
positivos de ella que exhibirá en el tronco de su árbol familiar:
“Una virtud de mi
hijo/a es..."
FRASE PARA CERRAR EL CÍRCULO
Adolescente:
52
52
53
SESIÓN 4
53
TARJETAS DE LOS 6 SITIOS (1)
OFICINA DE LICENCIAS DE
54
CONDUCIR
1.
2. CASA DE UN AMIGO
55
56
4. PARTIDO DE FÚTBOL
57
58
5. CINE
58
TARJETAS DE LOS 6 SITIOS (6)
59
6. PIZZERÍA
59
Marcas de autos con reglas y responsabilidades
TOYOTA
CINE
TOYOTA
¡FELICITACIONES!
USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS DE
TRÁNSITO Y LLEGÓ SIN PROBLEMAS.
¡LO LOGRÓ!
VAYA A LA PIZZERÍA.
60
Marcas de autos con reglas y responsabilidades
NISSAN
USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS DE USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS DE
TRÁNSITO Y LLEGÓ SIN PROBLEMAS. TRÁNSITO Y LLEGÓ SIN PROBLEMAS.
CINE
NISSAN
¡FELICITACIONES!
USTED SE ESTACIONÓ EN UNA ZONA
PROHIBIDA Y RECIBIÓ UNA MULTA.
¡LO LOGRÓ!
USTED PIERDE SU TURNO.
61
Marcas de autos con reglas y responsabilidades
VOLKSWAGEN
CINE
VOLKSWAGEN
LA REGLA ES:
PIZZERÍA
Asegúrese de apagar las luces cuando deje el VOLSWAGEN
carro.
¡FELICITACIONES!
USTED DEJÓ LAS LUCES ENCENDIDAS
MIENTRAS ESTUVO EN LA CABINA DE ¡LO LOGRÓ!
INTERNET.
PARTIDO DE FÚTBOL
CASA DE LOS PADRES MAZDA
MAZDA
LA REGLA ES: LA REGLA ES:
Respete siempre los límites de velocidad. Todos los pasajeros usarán el cinturón
de seguridad.
USTED EXCEDIÓ EL LIMITE DE VELOCIDAD.
USTED OLVIDÓ PONERLE EL CINTURÓN
PIERDE UN TURNO Y SE QUEDA EN CASA DE SEGURIDAD A SU HERMANO MENOR.
DE SUS PADRES.
PIERDE SU TURNO Y SE QUEDA EN EL
ESTADIO DE FÚTBOL.
CINE
MAZDA
PIZZERÍA
LA REGLA ES: MAZDA
Obedezca siempre las reglas de tránsito.
¡FELICITACIONES!
USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS Y
LLEGÓ SANO Y SALVO A SU DESTINO.
¡LO LOGRÓ!
VAYA A LA PIZZERÍA.
LA REGLA ES:
SU RESPONSABILIDAD ES: 64
Obedezca siempre las reglas de tránsito.
Estudie para dar el examen de
Conducción. USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS Y
LLEGÓ SANO Y SALVO A SU DESTINO.
USTED APROBÓ SU EXAMEN DE CONDUCCIÓN
LA REGLA ES:
LA REGLA ES: Mantenga su radio a un volumen razonable.
Obedezca siempre las reglas de tránsito.
SU RADIO TENÍA EL VOLUMEN MUY ALTO Y LA
USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS Y LLEGÓ POLICÍA LO DETUVO.
SANO Y SALVO A SU DESTINO.
PIERDE SU TURNO Y SE QUEDA EN EL ESTADIO
VAYA AL PARTIDO DE FÚTBOL CON SU DE FÚTBOL.
HERMANO MENOR.
CINE
VOLVO
LA REGLA ES:
PIZZERÍA
No permita que alguien sin licencia maneje su
VOLVO
carro.
¡FELICITACIONES!
USTED DEJÓ QUE UN AMIGO SIN LICENCIA
MANEJARA SU CARRO Y UN POLICÍA LOS ¡LO LOGRÓ!
DETUVO.
PIERDE SU TURNO.
¡FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU AMIGO Y VAYAA SU CASA Y RECOJA LAS ENTRADAS PARA
LLÉVESELO DE PASEO. EL PARTIDO DE FÚTBOL.
CINE
CHEVROLET
PIZZERÍA
LA REGLA ES: CHEVROLET
Asegúrese de sacar las llaves del contacto antes
de cerrar el carro. ¡FELICITACIONES!
USTED DEJÓ LAS LLAVES EN EL CARRO Y PUSO
SEGURO A LAS PUERTAS. ¡LO LOGRÓ!
PIERDE SU TURNO.
CINE
FORD
PIZZERÍA
LA REGLA ES: FORD
No permita que alguien sin licencia maneje su
carro.
¡FELICITACIONES!
USTED DEJÓ QUE UN AMIGO SIN LICENCIA
MANEJARÁ SU CARRO Y UN POLICÍA LOS
DETUVO. ¡LO LOGRÓ!
PIERDE SU TURNO
66
Marcas de autos con reglas y responsabilidades
BMW
OFICINA DE LICENCIAS DE CONDUCIR CASA DEL AMIGO
BMW BMW
LA REGLA ES:
SU RESPONSABILIDAD ES: Obedezca siempre las reglas de tránsito.
Estudie para dar el examen de
USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS Y 67
Conducción.
LLEGÓ SANO Y SALVO A SU DESTINO
USTED APROBÓ SU EXAMEN DE CONDUCCIÓN
VAYA A SU CASA Y RECOJA LAS ENTRADAS
¡FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU AMIGO Y PARA EL PARTIDO DE FÚTBOL.
LLÉVESELO DE PASEO.
LA REGLA ES:
LA REGLA ES: Reduzca la velocidad en zonas escolares.
Obedezca siempre las reglas de tránsito.
USTED FUE ATRAPADO CONDUCIENDO MUY
USTED OBEDECIÓ TODAS LAS REGLAS Y LLEGÓ
RÁPIDO EN ZONA ESCOLAR.
SANO Y SALVO A SU DESTINO.
CINE
BMW
LA REGLA ES: PIZZERÍA
Asegúrese de sacar las llaves del contacto antes BMW
de cerrar el carro.
¡FELICITACIONES!
USTED DEJÓ LAS LLAVES EN EL CARRO Y PUSO
SEGURO A LAS PUERTAS. ¡LO LOGRÓ!
PIERDE SU TURNO.
67
Marcas de autos con reglas y responsabilidades
MERCEDES BENZ
OFICINA DE LICENCIAS DE CONDUCIR CASA DEL AMIGO
MERCEDES BENZ MERCEDES BENZ
CINE
MERCEDES BENZ
PIZZERÍA
LA REGLA ES: MERCEDES BENZ
Asegúrese de apagar las luces antes dejar el
carro. ¡FELICITACIONES!
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Marcas de autos con reglas y responsabilidades
HONDA
CINE
HONDA
LA REGLA ES: PIZZERÍA
Asegúrese de apagar las luces antes de dejar HONDA
el carro.
USTED DEJÓ LAS LUCES ENCENDIDAS ¡FELICITACIONES!
MIENTRAS ESTABA EN EL CINE.
¡LO LOGRÓ!
PIERDE SU TURNO.
70
70
REGLAS Y RESPONSABILIDADES DE LOS ADULTOS
71
NORMAS DE PROCEDIMIENTO DE LA REUNIÓN
FAMILIAR
Concentrarse en lo importante.
Hacer una lista con las decisiones que se adoptan.
Hacer un resumen de los acuerdos.
Hacer la reunión lo más breve posible.
Controlar en la siguiente reunión si se vienen cumpliendo
los acuerdos.
Seguir probando.
73
73
74
SESIÓN 5
74
75
75
76
76
TARJETAS DE SITUACION DE RIESGO
77
CARTEL DE SITUACIONES DE RIESGO (1)
ROBAR EN LA TIENDA
¿Por qué no distraes al vendedor de la tienda? 78
TOMAR CERVEZA
Vamos a mi casa que mis padres/tutores no están.
GOLPEAR A UN COMPAÑERO/A
Haz que ese muchacho/a venga para acá.
78
CARTEL DE SITUACIONES DE RIESGO (2)
FUMAR UN CIGARRILLO
Acompáñame a la tienda.
79
TORTURAR A UN ANIMAL
Vamos a ver si encontramos algún animal.
79
CARTEL DE PASOS (1)
80
PASO 1:
HACER PREGUNTAS
80
CARTEL DE PASOS (2)
PASO 2: 81
NOMBRAR EL
PROBLEMA Y DECIR
LO QUE PODRÍA
SUCEDER
81
CARTEL DE PASOS (3)
PASO 3: 82
SUGERIR OTRO
CAMINO
82
CONDUCTAS SEXUALES DE RIESGO: ¿MITO O
REALIDAD? (1)
83
CONDUCTAS SEXUALES DE RIESGO: ¿MITO O
REALIDAD? (1)
84
CONDUCTAS SEXUALES DE RIESGO: ¿MITO O
REALIDAD? (3)
(Situaciones sugeridas para el grupo de adolescentes de 10 – 11 años)
85
5. El implante (barritas en el brazo) es un método anticonceptivo definitivo.
Mito: El implante no es un anticonceptivo definitivo, su duración es de 3 hasta 5 años.
Se puede retirar en cualquier momento y quedar embarazada luego de retirado sin
dificultad. El implante es una varilla de plástico flexible del tamaño de un fósforo que
se coloca bajo la piel en el brazo. Libera hormonas que impiden la ovulación.
6. Existe riesgo de quedar embarazada si se tiene relaciones sexuales sin protección
mientras se está menstruando.
Realidad: Sí, una mujer puede quedar embarazada en cualquier momento, aun cuando
esté menstruando. Las mujeres, especialmente adolescentes, a veces ovulan fuera del
ciclo normal y pueden ovular durante su menstruación. El estrés, las enfermedades y 86
otros factores pueden resultar en la producción del óvulo fuera del ciclo normal. Para
asegurarse de evitar el embarazo no deseado las adolescentes y las mujeres siempre
deben usar un método anticonceptivo al tener relaciones sexuales, incluyendo el
periodo de menstruación. Si deseas mayor información acude al centro de salud con tu
madre o padre.
7. El implante (barritas en el brazo) previene las infecciones de transmisión sexual y
el VIH - SIDA.
Mito: No, el implante y los demás métodos anticonceptivos requieren también del uso
de un método de barrera; como el preservativo femenino o masculino usado
correctamente es el único método que previene las infecciones de transmisión sexual
como el VIH - SIDA.
8. Una mujer siempre puede calcular el periodo “seguro” de su ciclo menstrual en el
que puede tener relaciones sexuales sin quedar embarazada.
Mito: No, no existe un periodo “seguro” durante el ciclo menstrual en el que la mujer
este 100% segura de no quedar embarazada, dependerá de cada mujer, de su edad y
salud. Si deseas mayor información acude al centro de salud con tu madre o padre.
9. La abstinencia es el único método anticonceptivo que es 100% seguro.
Realidad: El no tener relaciones sexuales de cualquier tipo (oral, anal y vaginal), es la
única manera 100% segura de evitar el embarazo o las ITS, incluyendo el VIH por
transmisión sexual.
10. Los anticonceptivos orales (la píldora) aumentan el riesgo de cáncer en las mujeres
Mito: La píldora y todos los otros métodos anticonceptivos orales que se toman todos
los días, no aumentan el riesgo de padecer cáncer, de hecho, la píldora potencialmente
reduce el riesgo de algunas formas de cáncer de endometrio.
86
CONDUCTAS SEXUALES DE RIESGO: ¿MITO O
REALIDAD? (3)
(Situaciones sugeridas para el grupo de adolescentes de 12 – 14 años)
88
PRINCIPIOS DE LA FAMILIA
HONESTIDAD
89
RESPONSABILIDAD
DEDICACIÓN AL TRABAJO
VALOR DE LA EDUCACIÓN
SERVICIO A LA COMUNIDAD
SER GENEROSO CON OTROS
CUIDAR AL MEDIO AMBIENTE
OCUPARSE DE ADULTOS MAYORES
SER FUERTE Y SALUDABLE
PASAR TIEMPO JUNTOS
TRADICION FAMILIAR
COMUNICACIÓN
SOLIDARIDAD
FE EN DIOS
JUSTICIA
Solidaridad. Justicia.
Comunicación.
93
93
DIAGRAMA DE VALORES
94
94
95
SESIÓN 6
95
ABSTINENCIA
TOTAL DE LA
CONDUCTA
96
96
PADRES/TUTORES
NO DEBE HABER
CONTROL POR
PARTE DE LOS
97
97
CARTA PARA MI HIJO/A
Querido(a): ______________________________________
Cuando naciste, o viniste a vivir con nosotros, si su hijo fue adoptado, fui muy feliz y trataba de
imaginarme cómo serías cuando tuvieses 5 años o 12 años. Me imaginaba que serías
_________________________________________________________________________________
Ahora que tienes _____________ años de edad, estoy orgulloso/a de ti, porque eres
_________________________________________________________________________________
Recuerdo que en mi adolescencia tenía muchas expectativas y también preocupaciones como saber 98
si le agradaría a alguien, si encontraría a alguien que me apreciara
_________________________________________________________________________________
Me gustaría saber si para ti es igual ahora. Por otro lado, sé que ahora tienes varias metas como por
ejemplo: _________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________ por lo tanto
quiero que sepas que cuentas con mi apoyo para que las cumplas.
Porque te amo y porque deseo lo mejor para ti, me preocupa que puedas consumir alcohol, tabaco
y que experimentes con otras drogas durante tu adolescencia. Siempre confiaré en ti, pero no está
de más conversar sobre estos temas y del efecto que puedan tener en tu vida. Más allá de pretender
que me obedezcas porque sí, me interesa que tengas la información completa y correcta para que
por convicción propia tomes las decisiones debidas. Algunas maneras en que el alcohol, el tabaco y
otras drogas podrían evitar que tus sueños se hagan realidad son:
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Me gustaría conversar contigo cuando termines de leer esta carta y saber qué piensas tú al respecto.
Si prefieres podemos acudir al centro de salud para aprender sobre algunas consecuencias
importantes de estas conductas. Luego estableceremos y/o repasaremos reglas claras sobre las
conductas permitidas y las no permitidas en nuestra familia. Espero que luego de estar informado
decidas seguir estas reglas pues de lo contrario habrá consecuencias y perderás privilegios que son
importantes para ti.
Te amo y estoy dispuesto(a) a hacer todo para que puedas lograr tus metas.
Con mucho amor_______________________________
Escuchar emociones
99
POSIBLES SOLUCIONES A SITUACIONES (2)
Lista de herramientas
Reuniones familiares
Retirar/quitar un privilegio
100
CARTELES DE PASOS 4 - 6
PASO 4:
PASO 5:
PASO 6:
101
AFRONTAR LA PRESIÓN DE GRUPO
1. Hacer preguntas.
2. Nombrar el problema y decir lo que podría suceder.
3. Sugerir otro camino.
4. Seguir nuestro camino.
*Si le sigue molestando, usa pasos 5-6.
5. Permanecer sereno y tranquilo. 102
6. Llamar al amigo por su nombre y decirle escúchame.
Cuando presta atención, repite los pasos del 1 al 3.
*AI final, si no le presta atención, use el paso 4 y retírese de la situación.
1. Hacer preguntas.
2. Nombrar el problema y decir lo que podría suceder.
3. Sugerir otro camino.
4. Seguir nuestro camino.
*Si le sigue molestando, usa pasos 5-6.
5. Permanecer sereno y tranquilo.
6. Llamar al amigo por su nombre y decirle escúchame.
Cuando presta atención, repite los pasos del 1 al 3.
*AI final, si no le presta atención, use el paso 4 y retírese de la situación.
1. Hacer preguntas.
2. Nombrar el problema y decir lo que podría suceder.
3. Sugerir otro camino.
4. Seguir nuestro camino.
*Si le sigue molestando, usa pasos 5-6.
5. Permanecer sereno y tranquilo.
6. Llamar al amigo por su nombre y decirle escúchame.
Cuando presta atención, repite los pasos del 1 al 3.
*AI final, si no le presta atención, use el paso 4 y retírese de la situación.
102
TARJETAS "IR A PESCAR"(1)
103
No menosprecia
a la gente
Te ayuda a alejarte
de los problemas
Te excluye
del grupo
104
Tiene un gran
sentido
del humor
Se burla de
tu ropa
104
TARJETAS "IR A PESCAR"(3)
Te recuerda qué va
contra la ley 105
Te escucha cuando
Te escucha
tienes problemas
cuando tienes
problemas
Te alienta a dar lo
mejor de ti
105
Sesión 6: Adolescentes (Página 188 de la Guía del facilitador)
TARJETAS "ALCANZAR NUESTRAS METAS" (1)
Te Salvaré Te Salvaré
Avance hasta reunirse con el Avance hasta reunirse con el
miembro de su familia. miembro de su familia.
Te Salvaré Te Salvaré
Avance hasta reunirse con el Avance hasta reunirse con el
miembro de su familia. miembro de su familia.
Te Salvaré Te Salvaré
Avance hasta reunirse con el Avance hasta reunirse con el
miembro de su familia. miembro de su familia.
Te Salvaré Te Salvaré
Avance hasta reunirse con el Avance hasta reunirse con el
miembro de su familia. miembro de su familia.
Te Salvaré Te Salvaré
Avance hasta reunirse con el Avance hasta reunirse con el
miembro de su familia. miembro de su familia.
106
TARJETAS "ALCANZAR NUESTRAS METAS” (2)
El/la adolescente termina sus tareas El/la adolescente habla mal de un/a
escolares antes de ver televisión. amigo/a a sus espaldas.
107
TARJETAS "ALCANZAR NUESTRAS METAS" (3)
El/la adolescente regresa a casa a El/la adolescente les dice a sus padres/
tiempo por la noche, aunque le hubiera tutores cuando está preocupado/a y
gustado quedarse hasta más tarde. desea estar solo/a.
El/la adolescente decide ir a clase pese Cuando un/a amigo/a le llama cobarde
a que un/a compañero/a le propone y le presiona, el/la adolescente llama
al amigo/a por su nombre y le dice
faltar. “Escúchame no haré eso” y se retira.
Avance un casillero Avance un casillero
108
TARJETAS "ALCANZAR NUESTRAS METAS" (4)
109
El/la adolescente contesta de mala
manera cuando el padre/tutor le El/la adolescente no quiere ir a la
pregunta a dónde va y a qué hora celebración del cumpleaños de su
regresará a casa. abuelo/a.
Retroceda dos casilleros
Quédese en su lugar
La madre/tutora le da una
recompensa cuando el adolescente La madre/tutora sanciona al
obedece las reglas. adolescente sin darle una razón.
109
TARJETAS "ALCANZAR NUESTRAS METAS" (5)
110
110
TARJETAS "ALCANZAR NUESTRAS METAS" (6)
111
Quédese en su lugar
112
es..."
112
113
SESIÓN 7
113
CARTAS DE CIERRE DE LOS Y LAS ADOLESCENTES
Querido(a) papá/mamá/tutor(a):
Espero que podamos seguir practicando las cosas que aprendimos como familia
durante el programa, como:
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Desde que hemos participado del Programa Familias Fuertes, he notado que en
nuestra familia las cosas han cambiado. Algunas de ellos son:
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Te quiero, ______________________________________
Gracias por hacer posible que pudiéramos asistir al programa Familias Fuertes,
aprendí algunas cosas y me divertí.
Espero que podamos seguir practicando las cosas que aprendimos como familia
durante el programa, como:
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Desde que hemos participado del Programa Familias Fuertes, he notado que en
nuestra familia las cosas han cambiado. Algunas de ellos son:
______________________________________________________________
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Te quiero, ______________________________________
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FRASE PARA CERRAR EL CÍRCULO
Padres/madres/tutores y adolescentes
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