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Para estar saludable, hay que atender todas las partes del cuerpo, tanto físicas como mentales, según el estilo
de vida y las enfermedades de cada persona. La edad también es un factor determinante en estas decisiones.
Y por eso es importante cuidar los pies.

“Los pies cargan el cuerpo durante toda la vida. Cada paso es un desgaste que puede convertirse en artrosis,
anomalías unguelares o uñas mal formadas, hiperqueratosis (callos). Estas condiciones causan molestias hasta
al vestirse en algunos casos (ponerse un calcetín, por ejemplo)” destaca Hernández, que se encuentra con
situaciones así a diario.

Muchas veces no somos conscientes de las funciones y competencias de la podología y no se tratan bien las
patologías de los pies. También sucede mucho que no se conocen las competencias de un podólogo, qué es lo
que hacen. Sergio Hernández, podólogo, considera que no hay concienciación sobre este tema. Por eso, es
importante tener claro cuándo hay que acudir a un podólogo.

En los adultos mayores, la actividad física resulta ser altamente beneficiosa para mejorar su calidad de vida y
ayudar en su rehabilitación ante posibles enfermedades o dolencias.

La fisioterapia se puede aplicar como parte de un tratamiento determinado para ciertas enfermedades durante
su padecimiento o como parte de una rehabilitación, incluso puede indicarse simplemente como refuerzo del
estado físico de los adultos mayores, al contribuir a mejorar su salud, prevenir dolencias musculares y/o
articulares y fortalecer su capacidad para sanar.