Patronato Psicológico Queretano
I.A.P.
Programa institucional
Coordinadora: Lic. Melina Pacheco
Relaciones sanas de pareja
Presenta
Gutiérrez Ramírez Fátima Alexandra
Dirigido a las, los y les estudiantes de preparatoria y licenciatura.
Introducción
La entrada a la adolescencia conlleva el comienzo de relaciones románticas (Leen,
et al, 2013). En estas primeras relaciones se llegan a aprender patrones de relación,
dinámicas que posteriormente se instaurarán y tendrán su reflejo a lo largo de toda su vida.
Tal como señalan Gómez et al. (2016) las conductas violentas que se dan durante la
adolescencia pueden llegar a extenderse, “al igual que en las relaciones de pareja de
personas adultas, en un continuo que va desde el abuso verbal y emocional, hasta la
agresión sexual y el asesinato.” (p.2)
En estos casos, las relaciones violentas pueden llegar a ser un patrón; si bien, se ha
prestado mucha atención a la violencia que se ejerce en parejas ya establecidas, es
importante señalar que la violencia en parejas jóvenes es igualmente un tema prioritario.
(López-Cepero, et al, 2014). He aquí la importancia de abordar la violencia que se produce
en estas etapas y el por qué se aprenden patrones que se aplicarán en relaciones posteriores.
Las relaciones de pareja a una edad temprana, según Straus (2004) se entienden
como “una relación diádica que involucra interacción social y actividades conjuntas con la
implícita o explícita intención de continuar la relación hasta que una de las partes la termine
o se establezca otro tipo de relación como la cohabitación o matrimonio” (p. 792)
Algunas de las conductas de riesgo más comunes en las relaciones de pareja a una
edad temprana son exigir explicaciones por todo, pretender conocer su pensamiento en su
totalidad, querer saber con lujo de detalle a donde va y donde estuvo, formular amenazas
(en cuanto estudios, trabajo, costumbres, familia, etc.), entre otras. (Ferreira, 1992)
Es así como poco a poco las conductas anteriores comienzan a hacerse cada vez más
frecuentes y extremas.
Justificación
La adolescencia es una etapa de la vida en la que empiezas a tener interés en
relacionarte con otras personas además de tu familia.
Según la Organización Mundial de la Salud, la adolescencia es una etapa
trascendental en el ciclo de vida que se caracteriza por múltiples y rápidos cambios
biológicos, psicológicos y sociales. Hay cambios importantes en lo emocional y lo social.
El o la adolescente busca la independencia de su familia, inicia nuevos vínculos
afectivos, disminuye su interés en las relaciones familiares y aumenta la importancia e
intensidad en las relaciones de amistad y de pareja (OPS, 2010).
Estos cambios reflejan la necesidad en la vida de los, las y les jóvenes de tener
amigos o amigas, a quienes nos referimos como “grupo de pertenencia”, el cual suele
marcar muchos modelos de conducta como, por ejemplo, la forma de hablar, de vestir, de
bailar, etcétera.
Los espacios de convivencia cotidiana como la escuela, el trabajo, las fiestas, la
cafetería, el deportivo y el transporte propician tu interacción con otros, otras y otres
jóvenes, dando lugar a relaciones afectivas de amistad o de pareja, las cuales puede tener o
no una connotación sexual. (CONAVIM, 2020)
Las relaciones en pareja, pueden ser oportunidades para llegar a experimentar
diferentes tipos de amor. Cuando se está enamorado/da/de, a veces no se sabe qué o cómo
ocurre, sólo se quiere vivir intensamente con esa emoción.
El enamoramiento se caracteriza por una pasión intensa y transitoria entre las
parejas, tal como señala Papalia (2012) es un “amor a primera vista” (p. 24) de emociones
contradictorias e irreflexivas, y de una fuerte atracción física y sexual.
El amor es un sentimiento que involucra vinculación afectiva, interacción,
comunicación, intimidad y sexualidad, entendiendo a esta como atracción y deseo de estar
juntos, que es la sensación que se experimenta por otra persona y puede manifestarse con la
emoción o deseo. (Martínez, 2015)
En el caso de las relaciones románticas entre adolescentes, el discurso del amor
“romántico”, muchas veces puede utilizarse para subestimar o normalizar los signos de
violencia.
Además, tal como señala (Gómez, 2016), la violencia no suele ocurrir de la noche a
la mañana en las relaciones de pareja, sino que inicia con comportamientos que por lo
general se consideran “leves”, más de tipo psicológico como insultos y devaluaciones, para
después llegar a golpear o abusar de alguna otra manera.
Es esto por lo que el prevenir que se produzcan estos patrones violentos en las
relaciones de las, los y les adolescentes se ha convertido en una preocupación generalizada.
Objetivo general
Objetivos específicos
Metodología
En este taller se usará la metodología de acción participativa, en la cual los, las y les
participantes serán considerados agentes actives en la construcción del conocimiento. Este
método a la vez será de ayuda para fomentar la colaboración a partir de la participación, lo
que da lugar al desarrollo del conocimiento.
Técnicas y dinámicas
Tal como señala Gómez (2007) el uso de técnicas y dinámicas en talleres, favorecen
las relaciones y trabajo de grupo.
Cronograma de actividades
Duración del taller:
Descripción de la
Actividad Objetivo Material Duración
actividad
Presentación de quién
va a llevar a cabo el
taller, el objetivo
1. Presentación
Presentación general e introducción Presentación
2. Introducir el 10 min
y encuadre del taller: en qué en Power Point
taller
consiste y contestar
preguntas que surjan al
respecto.
Realizar una Los participantes
Lluvia de lluvia de ideas expresarán todo lo que Plumón,
10 min
ideas para iniciar la conozcan acerca del pizarrón
presentación. tema
Exposición Exponer el tema, Se abordarán temas Presentación 40 min
del tema dar ideas de como relacionados a las Power Point
son las relaciones relaciones sanas en
sanas pareja, así cómo alertas
de violencia en
relaciones de jóvenes.
Receso - - - 25 min
Intercambio de
ideas entre varios
participantes que
Realizar un análisis Presentación
Actividad 1 previamente han
crítico del en Power
“Discusión trabajado sobre un 40 min
“Cuestionario Mitos de Point, hojas de
dirigida” tema que puede
Amor” papel
analizarse desde
distintas
posiciones.
Dar a conocer los Recaudar comentarios
resultados de los de la actividad anterior,
Análisis de Cuestionarios
cuestionarios para así como señalar ciertas 20 min
Actividad 1 contestados
realizar una ideas y patrones
reflexión sociales
Receso - - - 10 min
Hacer una
Actividad de pequeña reflexión Que cada uno de les
cierre ¿Con sobre los participantes exponga
- 25 min
qué me conocimientos su sentir a lo largo del
quedo? obtenidos en el taller
curso del taller
Resultados esperados
Se espera que los, las y les participantes identifiquen creencias acordes a los
conocimientos y exigencias actuales; conocer bases físicas, químicas, biológicas y
psicológicas del amor.
Es importante señalar que este es un taller preventivo que se centra en la violencia
en la pareja y considera los aspectos positivos de las relaciones de pareja joven con la idea
de promover el desarrollo de conductas que den lugar a relaciones de pareja sanas. De esta
forma, el foco está puesto en las conductas que darían lugar a dinámicas de relación
positiva que, en consecuencia, evitarían que se produjesen patrones negativos.
Temas y dinámicas
Relaciones de pareja entre jóvenes
Violencia
Creencias sobre el amor y violencia
Relaciones de pareja sanas
Referencias
CONAVIM (2020). ¿Qué te agrada? y ¿Qué te agrede? En las relaciones de pareja.
Dinamarca.
Ferreira, G. B. (1992). Hombres violentos, mujeres maltratadas: aportes a la investigación y
tratamiento de un problema social. Buenos Aires, Argentina: Editorial
Sudamericana.
Gómez, H., López, P. y Gómez, M. (2016). Experiencias positivas y negativas en
relaciones de pareja de jóvenes y adolescentes, 1-19, Vol. 25.
Leen, E., Sorbring, E., Mawer, M., Holdsworth, E., Helsing, B., & Bowen, E. (2013).
Prevalence, dynamic risk factors and the efficacy of primary interventions for
adolescent dating violence: An international review. Aggression and Violent
Behavior, 18, 159–174. [Link]
López-Cepero, J., Rodríguez-Franco, L., Rodríguez-Díaz, F.J., & Bringas, C. (2014).
Violencia en el noviazgo y violencia del compañero íntimo: Una revisión
bibliográfica y bibliométrica. Arquivos Brasileiros de Psicología, 66, 1-17.
Martínez, R. (2015) La atracción sexual. Disponible en:
[Link] [29/04/15].
OMS (2010). ¿Qué es la adolescencia? [Link]
OPS (2010). Salud y bienestar de los adolescentes y jóvenes: una mirada integral. Buenos
Aires. Organización Panamericana de la Salud, 2010.
Papalia, D. (2015) Desarrollo humano. 9ed. México, McGraw Hill, 2005. / Orlandini, A. El
enamoramiento y el mal de amores. México, FCE, 2012.
Straus, M. A. (2004). Prevalence of violence against dating partners by male and female
University students worldwide. Violence against women. 10 (7), 790-811.
[Link]
Anexos
Escala de Mitos del Amor Romántico (SMRL)
1 2 3 4 5
El amor verdadero puede superar cualquier dificultad o
problema.
Todas las personas encontrarán en algún momento a su
alma gemela.
Cuando se encuentra a la pareja perfecta, no hay que
dejarla marchar.
Una persona no será plenamente feliz hasta que no
encuentre una pareja que le complemente.
Solo es amor verdadero cuando se mantiene la pasión de
los primeros meses.
No se puede amar a más de una persona al mismo
tiempo.
El amor verdadero debe terminar en matrimonio.
Una persona enamorada se preocupa más por el
bienestar de su pareja que por el
suyo.
Amar a alguien es hacer todo por esa persona, aunque
en ocasiones conlleve
hacer cosas que no te gustan.
Los celos son una demostración de amor hacia la pareja.
Los gritos e insultos de la pareja se pueden perdonar
siempre que haya amor
verdadero.
Nota. 1, completamente en desacuerdo; 2, en desacuerdo; 3, ni de acuerdo ni desacuerdo;
4, de acuerdo; 5, completamente de acuerdo.
