CAMPUS JULIACA

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SALUD Y CULTURA FÍSICA II

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ÍNTEGRO
 HIDROTERAPIA

Unidad I:
Sesión Nº 5: Definición,
tipos, beneficios y
recomendaciones.

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 Lectura del tema
https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1137-66272021000200009
Saberes previos

•¿Qué es la hidroterapia?
• ¿Cuáles son los tipos de hidroterapia?
•¿Cuáles son los beneficios de la
hidroterapia?
 Conflicto Cognitivo
Lluvia de ideas

1. ¿ Será lo mismo decir hidroterapia que tratamiento

con agua?
2. ¿ Sera lo mismo decir agua templada que agua
tibia?
3. ¿Puede ser que el agua templada se use para
efectos sedantes?
 Necesitamos recordar

• Solo conocimiento, no cambia.

• Solo actitud, no cambia.
• La actitud y el conocimiento con cristo,
cambio.
• Todo esfuerzo para cambiar debe ser
PROGRESIVO Y AGRADABLE.
LOS OCHOREMEDIOS NATURALES

Elena de White en El Ministerio de Curación, p. 89

 EL AGUA
• Sustancia líquida sin olor, color, ni sabor que se
encuentra en la naturaleza, formado por H2O.
• gracias al agua nuestro organismo cumple
funciones vitales.
AGUA EN LA COLUMNA

Entre las vertebras hay

como amortiguadores
y están compuestos
por un 80% de agua?

Ellos soportan las ¾

partes del peso
corporal y se
degeneran por falta de
agua.
AGUA EN LAS ARTICULACIONES

Los cartílagos que

protegen las articulaciones
están compuestos por un
80 % de agua.

El hábito de beber agua

puede librarlo de la artritis
y procesos inflamatorios
crónicos de las
articulaciones.
 AGUA EN LA CABEZA

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 AGUA EN EL COLON

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 AGUA EN EL ESTÓMAGO

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 AGUA EN LOS RIÑONES

Beber agua puede librarnos

de piedras en los riñones.
La cantidad de agua que
tomamos ayuda a eliminar
los residuos

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 HIDROTERAPIA
Uso del agua con fines terapéuticos,
ya sea de forma térmica, mecánica
(ejerciendo presión) o química

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 NORMAS PARA LA HIDROTERAPIA

1.

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 NORMAS PARA LA HIDROTERAPIA
•2.

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 NORMAS PARA LA HIDROTERAPIA
• 3.

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 NORMAS PARA LA HIDROTERAPIA

• Si se presenta sensaciones como palpitaciones, mareos

o sensación duraderas de frío, sería signo de una mala
adaptación vascular, entonces debe interrumpirse la
aplicación.

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 BENEFICIOS DE LA HIDROTERAPIA
• Efectos cardiovasculares: mejora la circulación
vascular periférica.
• Estimula el sistema inmunitario.
• Produce alivio muscular, alivio en contracturas,
lumbalgias o tendinitis
• Reduce el estrés, la ansiedad y ayuda a la
recuperación en trastornos depresivos.
• Facilita la respiración.

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 Contraindicaciones

Hay ciertas personas que no está recomendado

los tratamientos de hidroterapia, o que deben
consultar a un médico antes de someterse a
ellos. Son las personas con:
Hipertensión arterial o hipotensión.
Afecciones dermatológicas.
Insuficiencia renal.
Diabetes.
Infecciones de transmisión sexual.
También se debe evitar durante la menstruación.

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 TIPOS DE HIDROTERAPIA

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 HIDROTERAPIA MECÁNICA:
1. De Empuje: Ayuda a ejercitar los músculos en
personas con movilidad reducida, ya que el peso de
una persona en el agua es mucho menor del
habitual.

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 HIDROTERAPIA MECÁNICA:
2. De Compresión: el agua se aplica con fuerza
sobre el cuerpo, creando presión en músculos,
venas o nervios. Se utiliza como método de
relajación o para tratar las varices.

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 HIDROTERAPIA MECÁNICA:
3.De Resistencia hidrodinámica: se utiliza una
superficie acuática al realizar ejercicio. Sirve para
fortalecer músculos.

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 HIDROTERAPIA MECÁNICA:
4.De Presión: el agua se aplica a través de duchas o
chorros. Sirve para la relajación o la estimulación
del sistema nervioso.

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 HIDROTERAPIA TÉRMICA:
1.De Agua caliente: tiene un efecto relajante, para
relajar el tono muscular, mejorar la circulación
sanguínea mediante vasodilatación periférica y
como analgésico, aliviando dolores leves.

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 HIDROTERAPIA TÉRMICA
2.De Agua templada: Se usa mayormente con
efectos sedantes.

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 HIDROTERAPIA TÉRMICA
3.De Agua fría: estimula el sistema circulatorio y
aumenta el ritmo cardiaco. También se utiliza
como tonificante muscular, como antiinflamatorio
y como tratamiento complementario en
determinadas patologías psiquiátricas.

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 HIDROTERAPIA TÉRMICA:
4.De Contraste: Es aquella en la que se alterna el agua
caliente y el agua fría durante el mismo tratamiento. Útil
para la vaso dilatación y vasoconstricción periférica,
reduce la inflamación en esguinces y estiramientos
musculares. 3´en agua caliente y 30´´en agua fría.

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 HIDROTERAPIA QUÍMICA:
• 1.De Agua clorurada: añadida o propia del agua;
para ser ingerida o aplicada. Estimula las
funciones orgánicas. Si además está caliente,
produce sedación y relajación muscular.

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 HIDROTERAPIA QUÍMICA:
2.De Agua sulfatada : añadida o propia del agua;
ingerida, tiene efectos laxantes y diuréticos.
Aplicada sobre la piel, aporta beneficios a los
sistemas respiratorio y locomotor.

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 HIDROTERAPIA QUÍMICA:
3.De Agua ferruginosa: para ser ingerida o
aplicada, para tratar casos de anemia y
enfermedades de la piel

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 HIDROTERAPIA QUIMICA:
4.De Agua sulfurosa: sirve para tratar afecciones
articulares y respiratorias o inflamaciones alérgicas.

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 Envolturas
Consisten en envolver al paciente con telas
húmedas o telas productoras de calor. Hay varios
tipos:

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 Envolturas
•Envoltura húmeda fría: para
aliviar fiebres, hematomas
o esguinces.

Envoltura húmeda caliente:

para tratar reumatismos,
rigidez articular o patologías
del aparato locomotor.

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 Envolturas
•Envoltura sudorífica: para
tratar enfermedades
infecciosas.

Envoltura productora de calor:

para tratar insomnio y dolor de
cabeza.

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 Emplasto
•añadidos como barro o resinas, que aumentan
los efectos terapéuticos del agua.

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 ACTIVIDAD ENCASA
Analiza vídeo de
Hidroterapia

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 TALLER DE HIDROTERAPIA DE CONTRASTE

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 DISCUSIÓN

•¿Qué es la hidroterapia?
•¿Cuáles son los beneficios de la hidroterapia?
•¿Qué tipo de hidroterapia térmica se usa para
la vasodilatación y vasoconstricción periférica,
reduciendo la inflamación…?

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 CIERRE
Comparte lo aprendido en clase

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 Prepara materiales para taller de
Para la helioterapia: Tapete o alfombra, sábana, reloj
próxima clase: o cronómetro

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 L aMaravillade
la Naturaleza

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 HUANABANA

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 Próxima Clase:
EL SOL
HELIOTERAPIA

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MUCHAS GRACIAS
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