Beneficios de la oración
Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda
oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo
entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.
Filipenses 4:6-7
¿Has pensado alguna vez en los beneficios de
la oración? Tal vez no hayas pensado que la
oración tiene “beneficios” como tal.
Para muchos, la oración es simplemente un ritual
religioso. A veces nuestra perspectiva de la
oración puede ser bastante limitada, y no
consideramos necesariamente sus beneficios
espirituales. Pero la realidad es que son mucho
más de lo que puedes haber imaginado.
La oración puede cambiar tu vida cuando le
dedicas tiempo. Por eso es una parte importante
y clave de la para empezar, aquí tienes siete
beneficios breves, prácticos y espirituales de la
oración.
1. Acercarte a Dios
Esto puede parecer obvio, pero la oración es una
excelente manera de acercarse a Dios. Él no se irá
a ningún lado y siempre está listo para pasar
tiempo con nosotros. Somos nosotros quienes
podemos irnos a la deriva, por lo que la oración
nos ofrece la oportunidad de reencontrarnos con
él.
Hay numerosos pasajes que nos animan a
acercarnos a Dios, como dice hebreos 10:21-22.
Este pasaje habla de ser limpiado de una
conciencia culpable y ser lavado con agua pura.
No importa lo que hayas hecho, Dios nos asegura
que cuando acudimos a él con un corazón sincero,
podemos experimentar el perdón y la plenitud. En
Proverbios 15:29 dice que el Señor “escucha las
oraciones de los justos”.
2. Reducir la ansiedad y experimentar la
calma
Acercarse a Dios es probablemente la razón
número uno para orar, pero hay otros beneficios
claros, eso es seguro.
Uno de los beneficios de la oración que a mucha
gente le gustará saber es que puede reducir la
ansiedad y aumentar la calma y la paz. Incluso
científicos seculares están de acuerdo que orar o
meditar puede dar lugar a esto.
Esto se debe, en parte, a que nos detenemos por
un momento y dejamos de concentrarnos en los
sentimientos de ansiedad. El simple hecho de
alejarse del trabajo, las pantallas o las situaciones
difíciles puede ser beneficioso.
La Biblia también nos enseña que la oración puede
aliviar la preocupación y la ansiedad. Es famoso el
pasaje de Filipenses 4:6-7 que dice “no se
inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con
oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y
denle gracias”. Cuando ponemos nuestra situación
a los pies de Dios podemos experimentar una paz
trascendente, que es mejor que cualquier otra
cosa
3. Aumentar la gratitud y el
agradecimiento
Otro beneficio de orar todos los días es mantener
un espíritu de agradecimiento. Nuestra vida diaria
nos da muchas razones para estar resentidos,
amargados, celosos o enojados, pero estas cosas
no contribuyen a una vida feliz ni para nosotros ni
para los demás.
Tener una “actitud de gratitud”, para resumirlo en
una frase, se cita a menudo como la clave para
vivir una vida feliz y plena. Las oraciones de
agradecimiento pueden ayudarnos a enfocarnos
en todo lo bueno que Dios nos ha dado, en lugar
de detenernos en las cosas malas.
Los Salmos están llenos de canciones de gratitud
y son un buen punto de partida a la hora de
formar tus propias oraciones. El rey David también
hace una gran oración de agradecimiento en 2
Samuel 7:18-29 que es otro excelente pasaje para
modelar nuestras oraciones.
4. Enfocarnos en los demás
Puede ser tentador enfocarnos solo en nosotros
mismos y en nuestros propios problemas.
Preocuparnos por nuestro propio bienestar es
importante, pero normalmente nos vendría bien
pensar menos en nosotros mismos.
Cuando oramos, a menudo nos sentimos
impulsados a pensar en los demás. Esta es una
gran oportunidad para orar por otras personas y
su situación. Detenerse a orar por los demás no
solo es algo increíble que se puede hacer por ellos,
sino que también nos ayuda a parecernos más a
Cristo.
En muchas de las cartas del Nuevo Testamento,
Pablo se empeña en orar por las personas a las
que escribe y se lo hace saber. Un ejemplo es en
Colosenses 1:3 donde dice “siempre que oramos
por ustedes, damos gracias a Dios”.
5. Escuchar a Dios
No solo podemos experimentar la presencia
de Dios cuando oramos, sino que podemos
comunicarnos con él.
Muchas de las oraciones implican hablarle a
Dios, pidiéndole cosas o dándole las gracias.
A veces nos olvidamos de escuchar. Dios
quiere comunicarse con nosotros y, aunque
esto no siempre signifique oír la voz audible
de Dios, podemos oírle de otras maneras, con
indicaciones e imágenes.
La Biblia hace varias promesas sobre lo que
sucede cuando oramos a Dios, esperando una
respuesta. En Lucas 11:10 dice, “Porque todo
el que pide recibe; el que busca encuentra; y al
que llama, se le abre”.
Hay un pasaje en Esdras 8:23 que dice
“ayunamos y oramos a nuestro Dios pidiéndole
su protección, y él nos escuchó”.
6. Rechazar la tentación
Evitar la tentación es imposible e ignorarla es
más fácil de decir que de hacer. Es fácil dejar
que nuestra mente se detenga en cosas que
no son útiles para nosotros.
Ahora bien, la tentación en sí no es
pecaminosa, lo que importa es si cedemos a
ella. Una de las mejores maneras de evitar
esto es acudir a Dios y dedicar tiempo a la
oración.
La Biblia es clara al decir que la oración nos
ofrece un escape de las cosas mundanas que
no nos van a satisfacer. Colosenses 3:2 nos
anima a “[concentrar nuestra] atención en las
cosas de arriba, no en las de la tierra” y
Filipenses 4:8 dice “consideren bien todo lo
verdadero, todo lo respetable, todo lo justo,
todo lo puro, todo lo amable, todo lo digno de
admiración, en fin, todo lo que sea excelente o
merezca elogio”. Esta es una excelente
estrategia para evitar la tentación.
7. La oración produce milagros
El último beneficio de la oración que vamos a
analizar es el hecho de que la oración puede
producir milagros. Aunque hay mucho de
Dios que es un misterio, sabemos que los
milagros ocurren, ya sea la sanidad de una
enfermedad, el pago de deudas financieras o
la restauración de relaciones, hay muchas
historias en las que Dios hace milagros y
normalmente ocurre a través de la oración.
La Biblia incluso dice que hay poder en orar
juntos, o como cuerpo. En Mateo 18:20 Jesús
dice, “donde dos o tres se reúnen en mi
nombre, allí estoy yo en medio de ellos”.
¿Hay algún área de tu vida en la que te
gustaría que Dios hiciera milagros?
OBJETIVO
Aprender los beneficios que nos da la
oración.
PREGUNTAS FINALES
 ¿Qué beneficios trae la oración?
 ¿Cómo reducir la ansiedad?
 ¿Cómo vivir en milagros?
ACTIVACIÓN
 El líder hará el llamado a la salvación.
 Orará y declarará que una nueva
dimensión de relación con Dios a
través de la oración se manifestará en
las personas.
 Orar para que los milagros que las
personas han pedido se manifiesten
en sus vidas.
DIEZMOS Y OFRENDAS
Reprenderé también por vosotros al
devorador, y no os destruirá el fruto de la
tierra, ni vuestra vid en el campo será
estéril, dice Jehová de los ejércitos. Y
todas las naciones os dirán
bienaventurados; porque seréis tierra
deseable, dice Jehová de los ejércitos.
— Malaquías 3:11-12
El enemigo no puede tocar nuestra
familia, negocios ni nada que nos
pertenezca, porque Dios reprenderá al
devorador por nosotros.