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Foda Erika
Foda Erika
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3. SALUD: subir y bajar escaleras en el trabajo 3. SALUD: no comer a mis horas
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r 4. ESPIRITUAL: Orar por las oches 4. ESPIRITUAL:
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5. RECREACION: caminar con mis hijas mi dia de descanso 5. RECREACION
Oportunidades Amenazas
S Factores externos que podrían ser aprovechados en nuestro Factores externos que pueden ser un peligro o un
i favor. inconveniente, que nos afectan.
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c 1.TRABAJO: capacitacion continua 1.TRABAJO:mala actitud de colaboradores
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e 2. FAMILIA: reuniones familiares cuando viene mi familia de fueras2. FAMILIA: trabajo toda la semana
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x 3. SALUD: en el trabajo hay muchas oportunidades para hacer ejercicio
3. SALUD: no procuro hacer ejercicio
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4. ESPIRITUAL: muchas maneras para orar 4. ESPIRITUAL: no tengo mucho tiempo
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5. RECREACION: muchos parques para recrearce 5. RECREACION: perder tiempo en redes sociales