Cinco Puertas de Acceso

• Oído, piel, ojos, lengua y nariz

• Através de las impresiones sensoriales

experimentamos al mundo

• Las impresiones sensoriales tienen

una influencia en las hormonas y en
otros químicos del cuerpo

• Favorezca aquellas impresiones que lo

conduzcan al equilibrio o promuevan
el bienestar
 Sonido
Sonidos Primordiales – Sonidos que sanan

• Sonidos de la Naturaleza
• Mantras
• Música
• Sonidos de Chakras
 Chakras
Coronilla Conciencia Om

Tercer Ojo Intuición Sham

Garganta Comunicación Ham

Corazón Amor Yam

Compasión

Plexo Intención Ram

Solar Deseo

Creatividad Sexual Vam

Raíz Arraigo Lam

 Tacto

• Reconociendo a la piel como un portal a la farmacia

interna de químicos sanadores

• Auto masaje diario (auto- abhyanga)

• Desintoxica los tejidos
• Calma la mente
• Estimula la función inmunológica

• ¿Intercambias el contacto amoroso


díariamente?
Aceites para masaje

VATA Aceites pesados, cálidos

- Sésamo y almendra

PITTA Aceites refrescantes,

emolientes o calmantes
- Coco, girasol 

y olivo

KAPHA Aceites ligeros, cálidos

- Cártamo, girasol

y mostaza
 Vista
Las imágenes que ingerimos tienen un profundo efecto
en nuestro cuerpo, mente y emociones

• Las imágenes violentas

estimulan las
hormonas del estrés

• Imágenes hermosas y
amorosas estimulan la
generación de
químicos saludables