La película comienza con William Foster atorado en el tráfico en una autopista congestionada.

El
calor sofocante y las tensiones de su vida personal y profesional comienzan a afectarlo, haciendo
que entre en un estado de desesperación y furia contenida. Así decide abandonar su automóvil y
comenzar a viajar a pie a través de las calles de Los Ángeles para llegar a casa y ver a su hija en su
cumpleaños.

A medida que Foster avanza, se enfrenta a situaciones que ponen a prueba su paciencia y hacen
crecer su resentimiento, por ejemplo, se encuentra en una tienda de un oriental que le quiere
cobrar sobreprecio a una coca y aspirinas y el acaba golpeando y destrozando el lugar, pero a pesar
de ello aún tiene un esbozo de humanidad, al pagar la coca al precio que estaba acostumbrado.

Despues, al intentar comer su almuerzo se enfrenta a un grupo de pandilleros que llegan a

molestarlo y robarlo, pero se defiende con un bate de beisbol, para que posteriormente lo intenten
balear, pero en la huida los pandilleros chocan y el se hace de las armas de estos.

Despues al llegar a un lugar de comida rápida tiene un altercado con el gerente y acciona las armas
cuando se niegan a servirle el desayuno. El de alguna manera cuestiona el trato y los engaños
publicitarios que ofertan en dicho centro hamburguesas que no corresponden a lo que realmente
entregan.

Mientras tanto un policía de apellido Pendergast, que está en el último día de su servicio, antes de
su jubilación, recibe información de los incidentes y se da a la tarea de investigarlos.

Este policía comienza a comprender la situación de Forester, pues se entera que fue despedido de
su empleo, y se encuentra separado de su esposa, sin posibilidad de visitar a su hija por una
restricción, esto hace que el policía se de cuenta de la espiral en la que está cayendo Foster y de
alguna manera busca detener esta caída sin recurrir a la fuerza.

Después de enfrentar numerosos obstáculos y situaciones violentas en su camino a casa, Foster

descubre que su ex esposa y su hija se han mudado y ya no viven en la dirección que tenía en
mente. Determinado a reunirse con su hija en su cumpleaños, Foster busca información y pistas
sobre su paradero.

En su búsqueda, Foster encuentra a un hombre que ha sido desalojado de su hogar y que le

proporciona información sobre una casa en la que su ex esposa podría estar viviendo. Con esta
nueva pista, Foster se dirige a la dirección indicada y encuentra a su hija y a su ex esposa en la casa
de la nueva pareja de ella.

Foster toma a su hija y huye del lugar. Pero en la huida choca el vehículo en el que escapaba y
continúa su viaje a pie con su hija.

Finalmente llegan al un parque de diversiones abandonado, que es donde Forester planeaba llevar
a su hija en su cumpleaños. Pero al parque llegan la ex esposa y a su nueva pareja, además del
policía Pendergrast.

Foster, completamente consumido por la ira y el deseo de recuperar a su hija, confronta a Beth (su
ex esposa) y su pareja, acusándolos de alejarlo de su vida y de su hija. Destroza el lugar y a la
llegada de Pendergast le pide que lo mate, pero este no lo hace y logran detener a Forester.