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... Es culpa de... Yo puedo

Me voy Acuso Cargo con todo

Por si acaso No te dejo verme Y si...

Estoy en alerta Me oculto Me preocupo

Materiales basados en los libros: No soy yo (trauma complejo), Lo bueno de tener un mal día (regulación emocional) y Las cicatrices no duelen (EMDR)
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Peleo No puedo Tiene que encajar

Soy fuerte Me desconecto Racionalizo

No hay salida No quiero cambiar Vivo en mi planeta


Me aferro a lo
Me cierro puertas malo conocido Estoy en las nubes

Materiales basados en los libros: No soy yo (trauma complejo), Lo bueno de tener un mal día (regulación emocional) y Las cicatrices no duelen (EMDR)
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No te acerques Si me mandas, no lo hago No abrir esa caja

No te dejo entrar Me resisto No quiero recordar

No quiero conflictos Solo no puedo No puedo mostrarme

Me someto Me engancho a los demás Encierro mis sentimientos

Materiales basados en los libros: No soy yo (trauma complejo), Lo bueno de tener un mal día (regulación emocional) y Las cicatrices no duelen (EMDR)
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Estoy convencido La gente es mala Nadie hace las cosas

Tengo razón Soy superior Soy imprescindible

Por todo lo que ha pasado Nada me va a parar Todo está mal

Me lo deben Lo puedo todo Me quejo

Materiales basados en los libros: No soy yo (trauma complejo), Lo bueno de tener un mal día (regulación emocional) y Las cicatrices no duelen (EMDR)
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No pasa nada Debería... No puedo sentir esto

Aplasto mis emociones Me exijo Controlo lo que siento

No quiero mirar Aunque no me lo reconozcan Duele demasiado

Evito Soy mejor Me anestesio

Materiales basados en los libros: No soy yo (trauma complejo), Lo bueno de tener un mal día (regulación emocional) y Las cicatrices no duelen (EMDR)
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No soporto la injusticia No quiero salir al mundo A la mínima

Peleo todas las batallas Me encierro Ataco

Lo dejo Es lo que se hacer ¿Qué quieres que sea?

Me rindo Cuido Aparento

Materiales basados en los libros: No soy yo (trauma complejo), Lo bueno de tener un mal día (regulación emocional) y Las cicatrices no duelen (EMDR)
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Entro en bucle No seré un perdedor Si te fías, te traicionarán

Me machaco Domino Desconfío

Lo mío, lo de otros Suelto las riendas Son los mejores...

Hago comparaciones Mis emociones se desbordan Idealizo

Materiales basados en los libros: No soy yo (trauma complejo), Lo bueno de tener un mal día (regulación emocional) y Las cicatrices no duelen (EMDR)

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