PLANIFICACIÓN DIARIA

Semana del: June 25 Esta planificacion que vaz a realizar durante el dia, con

25/06 26/06 27/06 28/06

SUNDAY MONDAY TUESDAY WEDNESDAY

06:50 Despertarme y meditar Despertarme y meditar Despertarme y meditar

Prepararme para el Prepararme para el Prepararme para el
7:00
liceo liceo liceo
07:10 Desayunar Desayunar Desayunar
Cepillarme los dientes, Cepillarme los dientes, Cepillarme los dientes,
07:20
arreglarme, etc arreglarme, etc arreglarme, etc
Hacer mi cama, Hacer mi cama, Hacer mi cama,
7:30
ordenar mi cuarto, etc ordenar mi cuarto, etc ordenar mi cuarto, etc
7:50 Despertarme y meditar
Hasta las
Leer mis libros
8:00
Estar listo para ir al Estar listo para ir al Estar listo para ir al
8:00 Lavarme la cara
liceo liceo liceo
08:15 Leer mis libros
Tomar notas ,de lo
Despues de
aprendido, Objetivos,
leer
entre otras cosas
17:00 Llegar y comer algo Llegar y comer algo

17:15 Leer mis libros Leer mis libros

Tomar notas, de lo Tomar notas, de lo
18:00 aprendido,Objetivos, aprendido, Objetivos,
entre otras cosas entre otras cosas
18:20 Hacer ejercicio Hacer ejercicio

19:30 Bañarme Bañarme

Cenar (si es esa hora) Cenar (si es esa hora)
19:45 si no hacer el video de si no hacer el video de Llegar y hacer ejercicio
Despues de ig
Lavarme los dientes, ig
Lavarme los dientes, Lavarme los dientes,
cenar ponerme crema, etc ponerme crema, etc ponerme crema, etc

Dormir a las
Dormir Dormir Dormir
22:00
15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00
 18:30

En las notas que realices, pondras objetivos que realizaras en horario de

NOTAS
liceo, a menos que diga lo contrario, este es el unico ambiente social que
tienes para practicar lo aprendido en el ambito Psicologico
Los miercoles realizaras tu estudio y lectura en la mañana, no en la noche,
por temas de tiempo
realizar durante el dia, con el tiempo iras realizando ajustes y agregar cosas mejores

29/06 30/06 01/07

THURSDAY FRIDAY SATURDAY
Aqui casi no tienes
tiempo, asi que no
Despertarme y meditar Despertarme y meditar
planificare
pero tienesnada en
que leer,
Prepararme para el Prepararme para el particular
tomar apuntes y hacer
liceo liceo
ejercicio
Desayunar Desayunar
Cepillarme los
Cepillarme los dientes,
dientees, arreglarme,
arreglarme, etc
etc
Hacer mi cama, Hacer mi cama,
ordenar mi cuarto, etc ordenar mi cuarto, etc

Estar listo para ir al Estar listo para ir al

liceo liceo

Llegar y comer algo Llegar y comer algo

Leer mis libros Leer mis libros

Tomar notas, de lo Tomar notas, de lo
aprendido, Objetivos, aprendido, Objetivos,
entre otras cosas entre otras cosas
Hacer ejercicio Hacer ejercicio

Bañarme Bañarme
Cenar (si es esa hora) Cenar (si es esa hora)
si no hacer el video de si no hacer el video de
ig
Lavarme los dientes, ig
Lavarme los dientes,
ponerme crema, etc ponerme crema, etc

Dormir Dormir
TAREAS