1

ACTIVIDAD N. 1 CONCEPTOS BASICOS DE ANATOMÌA Y

BIOMECANICA

ALUMNOS:

JANICE COGOLLO MORALES

CODIGO: 20222251006
CANDELARIA MENDOZA MUSSIRY
CODIGO:20222251021

PROGRAMA

ADMINISTRACIÒN DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL

TRABAJO

CURSO:

FUNDAMENTOS BIOMECANICOS

TUTOR

NANCY ESTHER JOLY GALLARDO

SANTA MARTA

2023
 2

TABLA DE CONTENIDO

Introducción..................................................................................................................pag .…3

1. Elabore un comentario crítico sobre la utilización de la mecánica laboral y la ergonomía

en las empresas de Colombia. Pag 4

2. Ensayo: Conceptos Básicos del sistema musculoesquelético……………….pag 4,5

3. Matriz de decretos, leyes y normas…………………………………………...pag......6

3. Mapa mental…………………………………………………………………..pag.......8

4. Comentario descriptivo……………………………………………………….pag.......9

Conclusión…………………………………………………………………………… pag....10

Bibliografía……………………………………………………………………………Pag....11
 3

INTRODUCCIÓN

La Seguridad y salud en el trabajo consiste en la planeación y ejecución de

actividades de medicina, seguridad e higiene industrial, que tienen como objetivo

proteger y mejorar la salud física, mental, social y espiritual de los trabajadores

en sus puestos de trabajo, repercutiendo positivamente en la empresa. Conocer el

cuerpo humano desde la anatomía y la biomecánica que constituye un factor de vital

importancia para nosotros ya que podemos asumir hábitos preventivos para mejorar

o prolongar nuestra salud y así evitar cualquier tipo de incidente, sus conocimientos

pueden ser aplicados en situaciones que lo ameriten, siempre con la intensión de

favorecer el bienestar de las personas.

 4

1. Elabore un comentario crítico sobre la utilización de la biomecánica

laboral y ergonomía en las empresas en COLOMBIA

La biomecánica ocupacional, siempre ha estado involucrada en la prevención de los

riesgos laborales, ya que su aporte es fundamental para el diseño y rediseño de los
puestos de trabajo, teniendo en cuenta los movimientos repetitivos, posturas
inadecuadas, la manipulación y levantamiento manual de cargas, pudiendo llegar a
lesionar músculos, tendones, ligamentos, huesos, especialmente de la columna
vertebral.
Por otro lado, la evaluación de los puestos de trabajo es un proceso continuo y
sistemático que permite a las empresas detectar los factores de riesgo para la
manifestación de lesiones de tipo disergonómico.

2.Realice un ensayo sobre los conceptos básicos del sistema

musculoesquelético, los movimientos planos y ejes del
cuerpo Humano y su relación entre ellos y aplicabilidad en el
cuerpo humano.

El sistema musculoesquelético está formado por la unión de los huesos, las

articulaciones y los músculos, constituyendo en conjunto el elemento de sostén,
protección y movimiento del cuerpo humano, con características anatómicas
adaptadas a las funciones que desempeña. Existe una relación entre los ejes y
planos, la cual se basa en que cuando un movimiento se produce en un determinado
plano, la articulación se mueve o gira sobre un eje que se encuentra a 90° respecto
de dicho plano.
El sistema musculoesquelético en el cuerpo humano se compone por tejidos
conectivos que acompañan a cada órgano muscular. El musculo constituye el 40 a
50% del peso corporal total. Se divide en tres tipos de músculos: Musculo estriado
voluntario o esquelético, musculo cardiaco o estriado involuntario y musculo liso;
cuyas funciones principales son: Producción de movimientos corporales, estabilidad
de la postura, regulación del volumen de los órganos, movimientos de sustancias
del cuerpo y producción del calor. El Lenguaje Anatómico: Posición, Planos y
Términos son tres líneas imaginarias que atraviesan el cuerpo que facilitan la
ubicación de sus estructuras. Para describir la localización de alguna parte del
cuerpo, pueden utilizarse más de un plano anatómico. Por ejemplo: el corazón se
encuentra localizado en un plano anterior, superior y lateral izquierdo. Plano Sagital:
Línea imaginaria en sentido vertical que pasa exactamente por la parte media del
cuerpo, dividiéndolo en lateral derecho e izquierdo. Plano Frontal: Línea imaginaria
paralela al plano sagital que divide al cuerpo en plano anterior o ventral y posterior o
dorsal. Plano Transverso: Línea imaginaria en sentido horizontal que pasa por la
cicatriz umbilical, dividiendo al
 5

cuerpo en superior o cefálica e inferior o caudal. El sistema esquelético sirve para una
variedad de funciones. Los huesos, dan forma al cuerpo y proporcionan el sitio de unión a los
músculos, tendones, ligamentos y cartílagos. Estos tejidos funcionan juntos como un todo
para generar una fuerza que proporcione la base biomecánica y se pudo determinar que a
través de los ejes y planos de movimiento podemos estudiar y clasificar mejor los
movimientos que pueden realizar cada una de las diferentes articulaciones que el cuerpo
humano posee.
 6

3. Elabore una matriz sobre las principales leyes decretos y

normas aplicadas a la biomecánica y ergonomía en las
empresas.

Número Título Fecha Estado

GTC-ISO Organizaciones centradas en el ser humano.
11/12/2019 Vigente
27500:2019 fundamento y principios generales
Principios ergonómicos relativos a la carga
NTC 11/12/2019 Vigente
mental. parte 1: conceptos y aspectos
5748:2019
generales, términos y definiciones
Predicciones básicas del cuerpo humano para
NTC 22/05/2019 Vigente
diseño tecnológico. parte 1: definiciones y puntos
5649:2019
de referencia
NTC Principios ergonómicos en el diseño de
12/12/2018 Vigente
5655:2018 sistemas de trabajo
Seguridad de las máquinas. requisitos
NTC 21/11/2018 Vigente
antropométricos para el diseño de puestos de
6301:2018
trabajo asociados a máquinas
Ergonomía. documento de aplicación de normas
GTC nacionales sobre manipulación manual (ntc 5693-1, 25/04/2018 Vigente
290:2018 ntc 5693-2 y ntc 5693-3) y evaluación de posturas de
trabajo estáticas (ntc 5723)
NTC Requisitos generales para el establecimiento de una
16/11/2016 Vigente
5654:2016 base de datos antropométricos
Ergonomía de la interacción entre el ser humano y
NTC 6073- 17/06/2015 Vigente
el sistema. parte 2: criterios para el diseño de
2:2015
dispositivos de entrada físicos
Ergonomía de la interacción entre el ser humano
NTC 6073- y el sistema. parte 3: métodos de evaluación para 17/06/2015 Vigente
3:2015 el diseño de dispositivos de entrada físicos

GTC Directrices de ergonomía para la optimización de

20/05/2015 Vigente
256:2015 cargas de trabajo músculo esqueléticas
GTC Principios ergonómicos relativos a la carga de
6/05/2015 Vigente
252:2015 trabajo mental. principios de diseño
Principios ergonómicos relativos a la carga de
NTC 5748- trabajo mental. parte 2: principios y requisitos 6/05/2015 vigente
2:2015 referentes a los métodos para la medición y
evaluación de la carga de trabajo mental
 7

Ergonomía de la interacción entre el ser humano y

NTC 6073- 6/05/2015 vigente
el sistema. parte 1: principios y requisitos para
1:2015
dispositivos de entrada físicos
NTC Ergonomía. definiciones y conceptos
21/05/2014 vigente
3955:2014 ergonómicos
requisitos ergonómicos para trabajos de oficina con
NTC 16/10/2013 vigente
video terminales (vdt). guía para el ambiente de
244:2013
trabajo
requisitos ergonómicos para trabajos de oficina con
NTC 21/11/2012 vigente
video terminales (vdt). guía sobre los requisitos de
237:2012
las tareas
requisitos ergonómicos para trabajos de oficina con
NTC video terminales (vdt) (monitores). parte 5: 23/12/2010 vigente
5831:2010 concepción del puesto de trabajo y exigencias
postulares
ergonomía. manipulación manual. parte 3:
NTC 5693- 18/11/2009 vigente
manipulación de cargas livianas a alta
3:2009
frecuencia.
NTC ergonomía. evaluación de posturas de trabajo
18/11/2009 vigente
5723:2009 estáticas
NTC 5693- ergonomía. manipulación manual. parte 2:
30/09/2009 vigente
2:2009 empujar y halar.
NTC 5693- ergonomía. manipulación manual. parte 1:
15/07/2009 vigente
1:2009 levantamiento y transporte.
 8

4. Realiza un mapa mental sobre: Los movimientos del sistema locomotor, los segmentos en
que se encuentra dividido.

SISTEMA LOCOMOTOR

Se divide en

Sistema óseo

Sistema Muscular Sistema Articular

Constituido por Constituido por Formado por

Huesos y cartílagos
Músculos y tendones Articulaciones

Forman Realizan Se clasifican en

El esqueleto axial El esqueleto apendicular
Importantes funciones como el
desplazamiento corporal y el Semimóvil Movibles
Fijas
movimiento

Contracción
 9

5. Realice un comentario descriptivo la Biomecánica del trabajo y su

importancia en el mundo laboral.

La biomecánica del trabajo y su importancia en el mundo laboral, siempre ha estado

involucrada en la prevención de los riesgos laborales, ya que su aporte es fundamental para el
diseño y rediseño de los puestos de trabajo, teniendo en cuenta los movimientos, esfuerzos y
posturas requeridas para desempeñar la labor asignada; y de este modo evitar la presencia de
trastornos músculo esqueléticos, tan comunes en el ámbito laboral.

El sistema músculo esquelético se ve afectado por la exposición a sobreesfuerzo,

movimientos repetitivos, posturas inadecuadas, la manipulación y levantamiento manual de
cargas, pudiendo llegar a lesionar músculos, tendones, ligamentos, huesos, especialmente de
la columna vertebral.

Por otro lado, la evaluación de los puestos de trabajo es un proceso continuo y sistemático
que permite a las empresas detectar los factores de riesgo para la manifestación de lesiones de
tipo disergonómico. Esta evaluación se hace con la identificación general de los riesgos en los
puestos de trabajo, y cuando se detectan riesgos ergonómicos y se procede a su evaluación.

Se deben definir los límites de peso recomendados, así como las sugerencias para una
manipulación adecuada de cargas y en el tema de evaluación de los puestos de trabajo se
tendrán en cuenta los diferentes métodos utilizados.

Llegando a la conclusión se ve la necesidad de preservar la salud y seguridad durante la

realización del trabajo, buscando analizar íntegramente las secuencias de eventos que llevan
al deterioro de las condiciones de trabajo a la anatomía, fisiología y psicología de la persona;
donde frecuentemente existen exposiciones consideradas de alto factor de riesgo y los cuales
podrían generar trastornos o lesiones en el organismo, teniendo en cuenta que existen
comentarios de como el ser humano es adaptable y esa definición es el peor enemigo ya que
somos conocedores que cada factor de adaptabilidad trae costos para la salud, satisfacción y
calidad de trabajo, en pro de mejoras se busca aplicar métodos, direccionar diagnósticos y
planes de mejora que conlleven a los colaboradores desarrollar sus actividades diarias sin
tener afectaciones físicas y laborales, es por eso que la biomecánica en el mundo laboral es
importante por el alto valor significativo en cuanto al bienestar de los colaboradores para
llegar a cumplir con la productividad de la empresa y no se vea afectada en su economía.
 10

Conclusión

Puedo concluir que la Anatomía general y Biomecánica es importante en nuestra formación

como Administradores de la Seguridad y Salud en el Trabajo ya que a través de esta
información identificamos la importancia de conocer cómo funciona de manera física nuestro
cuerpo para poder evitar lesiones, como en el caso de la ejecución de actividades diarias. El
cuerpo tiene limitaciones y se debe saber cuales son para no ir más allá de ellos.
 11

Bibliografía

Estrada J. (2015). Ergonomía Básica. Ediciones de la U. Página 19-26 capítulo 1.

Disponible en e-books de la biblioteca de la Universidad del Magdalena.

Alberto J, Cruz C, Garnica A. (2010). Ergonomía Aplicada. Ecoe Ediciones Pagina 23-32.

Disponible en e-books de la biblioteca de la Universidad del Magdalena. Mondelo, P. (2013).

Ergonomía 3: Diseños de Puesto de Trabajo. España: Universidad Politécnica de Catalunya.
Capítulo 1.