Mozambique

La República de Mozambique tiene una superficie de 799.380 km2. Se limita con Sudáfrica,
Suazilandia al sur, con Zimbabue, Zambia y Malawi con Tanzania al norte. Cuenta con una
población de 30.832.244 habitantes según INEM. Su capital es Maputo. La lengua oficial es
el portugues, sin embargo existen varias lenguas nativas como makonde, makua, suabo…
Es una república presidencialista con separación de poderes y elecciones periódicas
multipartidistas.
Su moneda es la Metical, 73.13 meticales = 1 euro.
En 1992, al terminar la guerra civil, los indicadores
económicos de Mozambique, se situaban al país
entre los más pobres del mundo. Hoy en día sigue
siendo uno de las más pobres del mundo como
indica su renta por cápita que es 467 USD. Con una
tasa de esperanza de vida muy baja por la pobreza y
las malas condiciones del país.

La seguridad en Mozambique, desde octubre de 2017, un

grupo terrorista yihadista actúa en la provincia de Cabo
Delgado, la zona norte del país, ha hecho numerosos ataques
provocando cientos de muertos y más de 800 mil desplazados.
La situación se ha extendido hasta Nampula. Se recomienda
NO VIAJAR a la provincia de Cabo Delgado, lo mismo va
para la provincia de Nampula y Pemba, se recomienda no
transitar por esas carreteras.
Los accidentes de tráfico son uno de los mayores riesgos del país. Se recomienda evitar los
desplazamientos de noche. El estado de las carreteras en general es muy deficiente, en caso
de accidente, la asistencia es limitada. Extremar las precauciones al volante.
Se recomienda evitar el transporte público, extremar las precauciones, ya que los vehículos
están en muy mal estado. Los robos de móviles y carteras son habituales.
Los asaltos y robos son el orden del día a día, lo recomendable es no llevar objetos valiosos
ni caminar de noche.

Las condiciones sanitarias del país son muy deficientes, así como los sistemas de
saneamientos y tratamientos de aguas. En caso de desastres naturales, inundaciones o época
de lluvia intensa, pueden surgir brotes de cólera, malaria o cualquier enfermedad de origen
hídrico.
La asistencia sanitaria pública en Mozambique es precaria. Hay pocos hospitales y escasez de
personal cualificado, especialmente en zonas rurales. Existen algunas clínicas y hospitales
privados, fundamentalmente en Maputo, que ofrecen un mejor servicio, de precios elevados.
Se recomienda contratar un seguro médico lo más amplio posible que cubra posibles
evacuaciones a Sudáfrica o a España.
La malaria está expandida por todo el país por lo que se recomienda dormir con mosquitera y
usar repelente de mosquitos. La causa número uno del país es el SIDA.
Los mozambiqueños cultivan y consumen yuca, ñame, maíz y diferentes tipos de mijo.
Muchas de las tradiciones culturales de Mozambique han sobrevivido a siglos de
colonialismo. Los makonde en el norte son famosos por sus esculturas en marfil y máscaras.
Los chopi en el centro de la costa sur son reconocidos por sus complejas composiciones
musicales y danzas. La tradición de Mozambique en cuanto a artes visuales ha producido
varios artistas modernos que han alcanzado prestigio internacional. Uno de los artistas
mozambiqueños más famosos es Malangatana, cuyas
pinturas muestran los sufrimientos durante el período
colonial y la guerra civil.

De la comida típica de Mozambique decir, que por estar bañada por las aguas del océano
Índico, poseen gran variedad de platos de mar con gran influencia claro está de la cocina
portuguesa. Es común ver en sus platos, ingredientes como, yuca (mandioca), coco,
cacahuetes, mango, bananas, piña, maíz, etc.

Es una cocina muy tradicional y saludable influenciada por los sabores y platos de Portugal,
África, India y demás culturas que los rodean.

De los platos más populares podemos nombrar, el pollo al piri piri. El piri piri, es un picante a
base de chile bastante fuerte que se cultiva allí, y de hecho se cosecha en lugares dónde no
quieren que entren los elefantes.
Es habitual que preparen el pollo a la brasa, la matata, un guiso de almejas con cacahuetes,
los rissois, especies de croquetas de camarón o la matapa una salsa a base de hojas de yuca,
leche de coco y cacahuetes, entre otros platos.

La mayoría de postres son hechos con las frutas y verduras tropicales presentes allí. Podemos
nombrar el bolo polana, un tipo de bizcocho que normalmente lleva patata y anacardos. El
pudín de mandioca, hecho con mandioca y queso, o la cocada amarela hecha con coco y
yemas de huevo.

Dependiendo de la zona a la que queramos viajar sale más o menos caro, el precio para viajar
a Mozambique es de alrededor de 1.492€ hasta 2.500€, estos viajes se hacen por lo general en
avión, suelen ser viajes que duran muchas horas, el más barato y con una sola escala tarda
más de 17 horas.
Vacunas para poder viajar a Mozambique
No hay ninguna vacuna obligatoria pero si hay recomendadas:

Vacuna- Havrix Hepatitis A: Se necesitan 2 dosis

Vacuna-TD Tétanos-difteria: Se necesitan 5 dosis

Vacuna- Typhim VI Fiebre tifoidea: Se necesitan 4 dosis

Vacuna- Engerix-B Hepatitis B: Se necesitan 3 dosis

Documentación para poder viajar a Mozambique

1. Formulario de solicitud de visado nacional.

2. Fotografía.
3. Pasaporte válido y en vigor.
4. Autorización inicial de residencia y trabajo por cuenta ajena.
5. Contrato de trabajo.
6. Certificado de antecedentes penales.
7. Certificado médico.
 8. Prueba de la residencia en la demarcación consular.
9. Prueba la identidad y capacidad del representante.
10. Abono de la tasa de visado.

Kenia
La República de Kenia es un país de África Oriental con la capital en Nairobi y con una
superficie total de 580.367 km2. Hace frontera con la península del Cuerno de África, con
Uganda, con Sudán del Sur y con Tanzania. Cuenta con un total de 55.864.655 habitantes, los
cuales tienen como lenguas oficiales el suajili y el inglés.
Kenia se independizó de Reino Unido y se convirtió en una república el 12 de diciembre de
1963, siendo Jomo Kenyatta su primer presidente. Procuró mantener unas cordiales relaciones
con los países vecinos aunque esto fue difícil en ocasiones, en especial con el régimen de Idi
Amin Dada en Uganda. En 1967 se creó la Comunidad Africana Oriental, una unión
económica de los tres países, considerada como un primer paso para la unificación política;
esta intención desapareció progresivamente, aunque a comienzos de la década de los ochenta
los miembros de la antigua comunidad consideraron su restablecimiento.

Jomo Kenyatta.

La moneda oficial es el chelín keniano (1 chelín keniano equivale a 0,0079 euros). La

principal fuente de ingresos del país es el turismo, aunque el 30% del PIB lo aportan los
cultivos, en concreto el café y el té, teniendo a la Unión Europea como principal socio
comercial. La mayor parte del suministro de electricidad de Kenia proviene de centrales
hidroeléctricas en las presas a lo largo de la parte alta del río Tana, así como también de la
garganta Turkel en el oeste.
La principal religión es el cristianismo, representando un 48%, seguido de una importante
minoría musulmana (11%).

Principales causas de muerte en Kenia:

Vacunas recomendadas:
Vacuna- Havrix Hepatitis A: Se necesitan 2 dosis

Vacuna-TD Tétanos-difteria: Se necesitan 5 dosis

Vacuna- Typhim VI Fiebre tifoidea: Se necesitan 4 dosis

Vacuna- Engerix-B Hepatitis B: Se necesitan 3 dosis

Para poder viajar a Kenia necesitas esta documentación necesaria:

1. Solicitud de inscripción como residente, debidamente cumplimentada y firmada.

2. Solicitud de inscripción en el Censo De Españoles Resientes Ausentes.
3. Pasaporte original y una fotocopia en la pagina con los datos personales.
4. Una fotografía reciente, de frente y de tamaño 3x4
5. Documento acreditativo de la residencia en Kenia