Tutti frutti con frutos de la estacién Ingredientest Una taza de frutills. Una taza de frombuesas frescas. Una taza de moras Una taza de uvos. ) ‘Tree duraznos picedos en cuadritos, ‘Tres plétanos picados Dos yogures, Galletas para decorar. Preparacién T Lava muy bien Fodas las Frutes , yitintalas en un recipiente, Z Agrage dos yopires de fratila) , 1 imeScalos Con los froton. EE 3 Sirve en copar adornodas Sin golisae MAZAMORRA DE KIWICHA Y PLATANO INGREDIENTES: Yeplitano de soda 14’ dicharadge de leche descremada 0 te +S cucharadas de panelao wzicarrubia ‘ 1 TLrimitade cisve de olor : Garcia al easto £ PREPARACION: «+ Remoja avis en bande gn desl dia nero. Cando ray prea mama ese ge + Covina a ivi en ua ola con agua yl lava de lo duet 5 exits, seu, «Proce la kivic cone pln, ack, anearylacanea 4+ Puedes decor con alguna ato fats tos coma ls amends, acme! ‘Quinua con LECHE Mazanara de Gurus tan 1 ose seane 4 DS + ome seome Freprencc Lanes inl qin seston en aga pr Orit Rane ach™ ypowmsenu ala atejmesoconlacnta et, cy apa que a ‘ar Rasafomarin ase Pama ac deans, unas alaaacoztuta cons pay naa se $5 Ogjanes eden ea, egos lately, amas cgay eins espavren cane eng2. Laver et tara 2. Caton le cobs en medias kines muy delondas. 3. Exprimic los bmones. 4, Mersiarler ingredientes enun taxdn, \S-Ageger culntes, cceite y cal al guste Ensalada de lentejas Ingredientes: Ly 3/2 pimenten verde 1/2 pimenton rojo 2 cebolla china 2a Senaharia + Acaite de oliva Cortae lor pimentoner en juliana, Ia cebolla picari en cuadrites paquafios, rallar ta zanahoria y colocar todo en un recipiente: 2° twezciar tedas los ingraciantes y sazonar la praparacion con un poco da acaite de oliva sal y pimienta al gusto. 3° Servir las lentejas como plato principal © come | acompafiante de otto alimento, Rela Toye Keo] ele ATES Toye} Ingredintes Preparation «adore 1 Fenda lpi tly ‘geet, ae 2 esta, be pa #20 ‘Wadeztoreze Baleares nga aay gs * Sepia Conroe Iactaaideamlempid 2 Linclncerenatogrss dah sonal alas yet tot 5, Sei re dep ang gt eras ‘datas cnasegment agony, + te ae enc, yet Easiest Arroz chaufa 7” con higado | Streator D Fares este apparent | aici epapemenrantomesmce Sewn ce hepa es WeReDETES gear riences (rechten Prntaiaresoe ‘srs Samco Teuton A eady ssn Pg irra