Mecanisno de Trasporte de Mercancia Pesada

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MECANISMO DE TRANSPORTE DE MERCANCÍA PESADA PARA LA REDUCCIÓN DE

DESORDEN MÚSCULOS ESQUELÉTICOS DE LOS TRABAJADORES BRACEROS DE
SUPERMERCADOS DEL MUNICIPIO DE YOTOCO, AÑO 2020
NOMBRE Y APELLIDOS DEL AUTOR(ES)
DIANA CAROLINA GIRALDO ARAGÓN
LEIDY VALENTINA GARCÍA BEJARANO
EVELYN ZAPATA CAICEDO
CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS
SEDE VIRTUAL Y A DISTANCIA
FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES
PROGRAMA ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL
GUADARALAJARA DE BUGA
2020
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MECANISMO DE TRANSPORTE DE MERCANCÍA PESADA PARA LA REDUCCIÓN DE

DESORDEN MÚSCULOS ESQUELÉTICOS DE LOS TRABAJADORES BRACEROS DE
SUPERMERCADOS DEL MUNICIPIO DE YOTOCO, AÑO 2020
NOMBRE Y APELLIDOS DEL AUTOR(ES)
DIANA CAROLINA GIRALDO ARAGÓN
LEIDY VALENTINA GARCÍA BEJARANO
EVELYN ZAPATA CAICEDO
Director: ADRIAN MARCEL GARCIA CAICEDO
CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS
SEDE VIRTUAL Y A DISTANCIA
FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES
PROGRAMA ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL
GUADARALAJARA DE BUGA
2020
3
Pagina Dedicatoria
Este trabajo va dedicado a Dios y a mi luna y rosa quienes desde el cielo me guían en este
camino llamado vida.
A mis padres por su amor, trabajo y sacrificio en todos en estos años, que sin su apoyo no
hubiera sido posible, también por la forma como me ha educado, mucho de lo que soy hoy en día
se los debo a ustedes.
A mi familia por su apoyo, por su motivación a ir más allá en busca de cumplir las metas y
logros propuestos.
A mi mejor amiga y hermana da la vida por siempre estar allí, por alentarme, por su apoyo,
por motivarme, por confiar en mí cuando yo misma dudaba de mis capacidades.
A mis amigos de toda la vida, a los hice durante este proceso y a los que la vida misma puso
en el camino y todos aquellos que estuvieron presente decirles que, si se puede cumplir los
sueños y metas que te propongas, todo con disciplina, esfuerzo, responsabilidad, amor y
sacrifico.
"Un sueño no se hace realidad mágicamente: se necesita sudar, determinación y trabajo duro."
- Colin Powell.
Diana Carolina Giraldo Arango

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Este nuevo logro es dedicado a Dios por permitirme tener vida y salud, viviendo una de las
mejores experiencias de aprendizaje donde se desbordan diferentes emociones, a mis padres por
todo el apoyo brindado durante este proceso y por darme el aliento para no rendirme a la mitad
del camino. A mi pareja por los consejos de sabiduría para afrontar todo el proceso y brindarme
la compañía, siempre con el ánimo de ser mejor persona y profesional. A mis compañeras de
este proyecto trabajo de grado por el apoyo incondicional brindado durante el proyecto la una
con la otra, siempre esforzándonos por un buen trabajo en equipo y lograr un resultado
superando las expectativas.
Este logro es dedicado a todos los anteriormente mencionados, gracias a ellos he podido
lograr dar un paso y experiencia más en mi vida.
Valentina Garcia Bejarano
Este trabajo se lo dedico: Primeramente a Dios que es el que vela por mi vida, salud y me
guía en cada paso que doy. A mis padres que me apoyan positivamente, por sus deseos de
superarme y por su amor que me brindan cada día, ellos son los testigos de cómo he trabajado
diariamente para culminar esta etapa. A mi hijo por ser mi motivación, la luz de mi vida, la dicha
más grande que Dios me ha dado, todo esto es por ti y para ti, para que veas en mí un ejemplo a
seguir y te sientas orgulloso de tu mamá. A mis hermanas por estar dispuestas a ayudarme y
apoyarme en los momentos que he necesitado. A mi compañero de vida por brindarme su amor,
su apoyo y por depositarme su confianza en cada proyecto que se me presenta sin dudar de mi
inteligencia, mi capacidad y mi empeño. A las demás personas que estuvieron presentes en esta
etapa de mi vida, también va dedicado para ustedes.
Evelyn Zapata Caicedo

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Página de Agradecimiento
Primeramente a Dios por permitirnos y acompañarnos en este proceso tan largo, Él nos ha
dado la fortaleza cuando hemos estado a punto de desfallecer. A nuestra familia por apoyarnos
incondicionalmente, gracias a ellos que nos enseñaron que con sacrificio, esfuerzo y constancia
todo se logra.
A nuestro asesor de trabajo de grado Adrián Marcel García Caicedo, por habernos brindado
su conocimiento y su capacidad científica que ha adquirido, por su paciencia y por su apoyo,
gracias a él no hubiese sido posible realizar este trabajo. A la Corporación Universitaria Minuto
de Dios (UNIMINUTO), por haberme permitido formarme en ella, a los docentes que aportaron
su granito de arena y sus conocimientos que en el día de hoy se ven reflejados en la culminación
de esta etapa. A mis compañeras Diana y Valentina, quienes sin importar nada a cambio
compartieron sus conocimientos.
Evelyn Zapata Caicedo
Primero quiero agradecerle a Dios y mis angelitos por ser mis guías y por permitirme
culminar este proceso. A mis padres por su apoyo incondicional porque sin ustedes simplemente
no estaría aquí, ya que mucho de lo que soy hoy en día ha sido por la forma como me educaron,
a la Universidad Corporación Minuto de Dios por haberme formar en sus aulas y especialmente a
mi tutor Adrian Marcel Gracia Caicedo, que sin su tiempo, ayuda y conocimientos no hubiese
sido posible este trabajo, a mis amigos por su paciencia y apoyo en todo este proceso, a mis
compañeras de equipo porque nos hemos esforzado trabajando con todo nuestro empeño para
llegar donde estamos.
Diana Carolina Giraldo Arango

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Gracias a Dios principalmente por permitirme llegar hasta este punto de mi vida,
dándome la fuerza y sabiduría necesaria durante todo el proceso de formación como persona y
profesional, siempre ha sido un apoyo espiritualmente, me he encomendado a ti en cada proyecto
o circunstancias que se han presentado en el transcurso de la vida. Todo te lo debo a ti por
brindarme una familia que me ha apoyado en todas las decisiones que he tomado, siendo unas
personas unidas hemos sabido enfrentar las diferentes situaciones de la vida.
A mi familia, hermanos y pareja, siendo un conjunto de personas que apoyaron con su
experiencia y amor, especialmente a mi padre y madre, gracias a ellos he podido salir adelante
brindándome apoyo tanto emocional como económicamente para realizar mis estudios como
profesional, han sido ellos los encargados de crear una persona responsable en todas las
situaciones que se presentan en la vida capaz de tomar las decisiones correspondientes sin
necesidad de pasar por encima de los demás.
Al tutor asignado para el trabajo de grado un gran agradecimiento ya que fue un apoyo
incondicional para realizar nuestro proyecto, brindándonos el tiempo y conocimiento para poder
terminar nuestra carrera de la manera más profesional, incentivando siempre la importancia del ir
más allá y no ser conformes.
Gracias a las compañeras del trabajo de grado durante este proceso, hubo buena
comunicación a pesar de la situación que vive el país en el momento, hemos trabajo arduamente
para que el proyecto sea el reflejo de todo el tiempo invertido para ser lo que siempre soñamos,
unas profesionales.
Valentina Garcia Bejarano

7
Tabla de contenido
Resumen................................................................................................................................ 11
Introducción .......................................................................................................................... 12
1. Problema ........................................................................................................................ 14
1.1 Descripción del problema....................................................................................... 14
1.2 Formulación o pregunta problema ..............................................................................16
2 Objetivos ............................................................................................................................ 17
2.1 Objetivo General ....................................................................................................17
2.2 Objetivo Específicos .............................................................................................. 17
3 Justificación ................................................................................................................... 18
4 Marco de referencia .......................................................................................................21
4.1 Marco Conceptual ..................................................................................................21
4.2 Marco Teórico: .......................................................................................................22
5 Metodología ................................................................................................................... 27
5.1 Enfoque y alcance de la investigación ...................................................................27
5.2 Descripción detallada del diseño metodológico ..................................................... 27
6 Resultados ...................................................................................................................... 38
7 Presupuesto .................................................................................................................... 49
8 Conclusiones .................................................................................................................. 50
9 Recomendaciones ..........................................................................................................51
8
10 Referencias .................................................................................................................52
Anexos. .................................................................................................................................55
9
Listas especiales
Tabla 1 .......................................................................................................................................... 28
Tabla 2 .......................................................................................................................................... 28
Tabla 3 .......................................................................................................................................... 29
Tabla 4 .......................................................................................................................................... 29
Tabla 5 .......................................................................................................................................... 30
Tabla 6 .......................................................................................................................................... 31
Tabla 7 .......................................................................................................................................... 33
Tabla 8 .......................................................................................................................................... 34
Tabla 10 ........................................................................................................................................ 35
Tabla 9 .......................................................................................................................................... 35
Tabla 11 ........................................................................................................................................ 36
Tabla 12 ........................................................................................................................................ 37
Tabla 13 ........................................................................................................................................ 44
Tabla 14 ........................................................................................................................................ 44
Tabla 15 ........................................................................................................................................ 45
Tabla 16 ........................................................................................................................................ 49
Gráfica
Gráfica 1............................................................................................................................... 38
Gráfica 2............................................................................................................................... 39
Gráfica 3............................................................................................................................... 40
Gráfica 4............................................................................................................................... 41
10
Gráfica 5............................................................................................................................... 42
Gráfica 6............................................................................................................................... 43
Ilustración
Ilustración 1 .................................................................................................................................. 33
Ilustración 2 .................................................................................................................................. 34
Ilustración 3 .................................................................................................................................. 36
Ilustración 4 .................................................................................................................................. 46
Ilustración 5 .................................................................................................................................. 47
Ilustración 6 .................................................................................................................................. 48
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Resumen
En esta investigación se realizan estudios ergonómicos necesarios para el desarrollo de un
esquema de mecanismo de transporte de mercancía pesada para la reducción de desorden
músculos esqueléticos de los trabajadores braceros de los supermercados del Municipio de
Yotoco, año 2020; se realizó un estudió con enfoque cuantitativo, de alcance descriptivo, cuya
población fueron trabajadores masculinos en los supermercados del municipio, de los cuales se
toma una muestra no probabilística de selección a conveniencia a estudio, como criterio de
inclusión se contempló personas que trabajan de manera directa con el supermercado que con
frecuencia hacen el cargue y descargue. Como criterio de exclusión no se tuvo en cuenta
personas mayores de 60 años, para la recolección de datos se aplicó, con previo y consentimiento
voluntario a cada uno de los trabajadores, el cuestionario: 1) Datos sociodemográficos y
antropométricos: fecha de nacimiento, edad, peso, género, dominancia, área de trabajo y cargo.
2) Ocurrencias síntomas músculo esqueléticos fueron identificados mediante la aplicación del
Cuestionario Nórdico Estandarizado (Kuorinka, Jonsson, Kilbom, Vinterberg, Biering-Sorensen,
Andersson & Jorgensen, 1987), a la vez se aplicó métodos observacionales para la evaluación de
posturas como el RULA(Valoración Rápida de los Miembros Superiores); 1993 por McAtamney
y Corlett, de la Universidad de Nottingham (Institute for Occupational Ergonomics). Con los que
se pudo evidenciar que la mayor frecuencia de los problemas musculo-esqueléticos presentes en
la muestra poblacional indica que podrían desarrollar una lumbalgia, haciendo necesario un
cambio en el rediseño de la tarea y se requieren cambios urgentes en la tarea, por lo cual se
recomienda implementar un mecanismo de transporte para minimizar las molestias musculo-
esqueléticos que se pueden presentar a corto plazo o en su defecto se le desarrolle una
enfermedad que le impida su motricidad.

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Introducción
Los trastornos musculo-esqueléticos (TME) son un problema de salud muy importante, ya
que afectan a trabajadores que abarcan desde pequeñas molestias y dolores, hasta cuadros
médicos graves que obligan a requerir la baja laboral e incluso hasta implica tener tratamiento
médico. Estos trastornos afectan diferentes partes del cuerpo como lo son los músculos,
tendones, nervios, vasos sanguíneos y articulaciones.
Los trastornos musculo-esqueléticos están localizados en diferentes partes del cuerpo humano
y principalmente en la espalda baja, miembros superiores e inferiores, en los braceros; algunos
trastorno más comunes son tendinitis, bursitis, periartritis, síndrome del túnel carpiano, hernias
discal, ciática, dolor muscular, espasmos musculares, síndrome cervical por tensión.
El presente estudio está basado en los braceros que descargan mercancía pesadas en los
supermercados. Estas personas delegadas a cargar bultos u objetos pesados en sus hombros de
manera repetitiva, por encima del nivel de la cabeza; ellos juegan un papel indispensable en los
supermercados, ya que gracias a su labor los camiones son descargados de manera rápida y
eficaz y a su vez dejan la carga en el lugar que le corresponde.
Esta investigación consiste en proponer un mecanismo de transporte de mercancía pesada
para la reducción de desorden músculos esqueléticos de los trabajadores braceros de
supermercados del municipio de Yotoco, año 2020 para reconocer los trastornos músculo-
esqueléticos que han ocasionado a los trabajadores braceros por el transporte de la mercancía,
determinar el análisis de la manipulación de carga postura; Ilustrar un mecanismo de transporte
de mercancía pesada para los trabajadores braceros de los supermercados por medio del
cuestionario Nordicó que permite evaluar la presencia de síntomas músculo esquelético, como
molestias, dolor, incomoda u otro síntoma en cuello/nuca, hombros, codos, muñeca, manos,
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espalda media/baja, cadera, piernas, rodillas, tobillos o pies, también se utilizó en método
RULA(Valoración Rápida de los Miembros Superiores) con el fin de evaluar la exposición de los
trabajadores a factores de riesgo que originan una elevada carga postural y que pueden ocasionar
trastornos en los miembros superiores e inferiores del cuerpo, así mismo para la ilustración del
mecanismo propuesto se utilizó el programa CorelDRAW, el cual permite la realizar distintos
diseños bajo un bocetó, este programa sirve para estudiantes y usuarios no profesionales
(CorelDRAW Graphics Suite 2020 | Versiones de prueba, 2020).
A partir de la utilización del cuestionario, se determinó que presentaba problemas con mayor
frecuencia en los últimos meses en los trabajadores braseros en la zona baja de la espalda (54 %)
y se destacan otras partes del cuerpo con molestias tales como cuello/nuca (15%), hombro (8%)
muñeca (8%) y rodillas (15); en las fotografías que se evaluaron con el método se observó que el
nivel de actuación se encuentra en el nivel 3 que se requiere de diseño de la tarea y nivel 4 resalta
cambios urgentes en la tarea, por lo cual se recomienda implementar un mecanismo de transporte
para minimizar las molestias musculo-esqueléticos que se pueden presentar a corto plazo o en su
defecto se le desarrolle una enfermedad que le impida su motricidad.

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1. Problema
1.1 Descripción del problema
Se ha observado en muchas ocasiones el modo de trabajo de los braceros en los
supermercados, grandes como en los pequeños, en esa actividad deben realizar el transporte de la
mercancía en sus hombros desde el lugar de cargue (vehículo) hasta su lugar de destino
(descargue- bodega) exponiéndose a varias afectaciones en diferentes partes del cuerpo.
Respecto a esta observación o análisis, la idea ha nacido a raíz de ver el esfuerzo que tienen
que realizar los trabajadores para ejercer su labor, es muy posible que desconozcan todo lo que
conlleva a realizar esta acción, no son conscientes de los problemas que puede conllevar cargar
esa mercancía pesada de manera repetitiva y que con el pasar del tiempo puede generar una
grave lesión o una enfermedad, en este caso las más comunes para los trabajadores braceros son
las lesiones de trastornos músculo- esqueléticos.
En el Municipio de Yotoco se cuenta con 5 supermercados los cuales 4 de ellos cuentan con
personal que laboran como braceros encargados de transportar la mercancía hasta sus lugares de
destino, cada uno de estos supermercados cuentan con 4 personas ejerciendo la labor de braceros
teniendo un total de 20 personas que están expuestas a tener alguna lesión debido a realizar estas
actividades de manera repetitiva, cabe resaltar que un 55% son hombres mayores de 35 años.
Realizando una investigación directa con los trabajadores se da cuenta que el 30% de los
trabajadores han tenido lesiones como lumbago, hernias y dolores osteomusculares, dolores que
han aparecido después de un periodo largo de tiempo al realizar esta actividad, debido a esto se
creó la necesidad de brindar un mecanismo de transporte que elimine o disminuya lo más posible
los riesgos que esta labor conlleva.

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Para evitar las enfermedades, accidentes, trastornos y demás lesiones que se derivan a la hora
de realizar su labor, la idea de primera instancia es identificar cuáles son los trastornos músculo-
esqueléticos más frecuentes, demás lesiones reflejadas en los trabajadores braceros, así mismo
recomendar e ilustrar un diseño de un mecanismo o elemento de trabajo donde se pueda evitar al
máximo la manipulación y transporte de esa mercancía que debe ser realizada por el trabajador a
través de su cuerpo como medio de transporte.
Mediante el análisis de los trabajadores braceros se da cuenta del esfuerzo que tienen que
realizar para llevar un bulto de mercancía, más del peso teórico recomendado, como es
determinado en este caso, si se trabaja a la altura de la cabeza cerca del cuerpo son 13kg y lejos
del cuerpo 7kg, hasta su lugar de destino o descargue.
Para determinar el peso real se deben tener en cuenta muchas variables al realizar esas
acciones de transportar la mercancía pesada como lo hacen los braceros tales como: El
desplazamiento que deben realizar con la carga, los giros del tronco durante la acción, el agarre
que tiene la mercancía, la frecuencia de la manipulación, el transporte de la carga, la inclinación
del tronco a la hora del descargue, el tamaño – peso - centro de gravedad de la carga o
mercancía, la postura que adoptan para llevar a cabo el procedimiento, entre otras. Todas esas
variables tienen un método de evaluación para determinar el peso aceptable o real que los
trabajadores deben cargar con su cuerpo, para de ese mismo modo minimizar los riesgos y
lesiones a los que están expuestos o se puedan derivar de las actividades o acciones que realizan
en el trabajo. (Diego Mas, 2015)
Están expuestos a lesiones o trastornos músculo-esqueléticos en sus hombros, cuello y
espalda, a golpes o caídas, sobrecarga, a un síndrome cervical por tensión, entre otras lesiones
relevantes. Los bultos de 50 Kg o 60 Kg se deben transportar, se puede deducir con “mayor

16
comodidad”, en la zona de los hombros con la cabeza inclinada, ya sea hacia un lado o hacia
abajo, siempre de esa misma manera, convirtiéndose en una labor con actividades de movimiento
repetitivo por varias horas.
La postura es uno de los parámetros más importantes que se deben destacar en los
trabajadores braceros ya que no existe una postura adecuada para transportar la mercancía de un
lado a otro, de esa misma manera se refleja más compleja la situación del trabajador. Se
determina la necesidad de la evaluación del transporte de mercancía en el Municipio de Yotoco,
desde las acciones para realizar la labor, las posturas que adoptan, el tiempo que duran con la
carga hasta la investigación de los trastornos músculo-esqueléticos, enfermedades profesionales
y lesiones que se presenten al momento de transportar la carga.
1.2 Formulación o pregunta problema
¿Por qué esquematizar un mecanismo de transporte de mercancía pesada para la reducción de
desorden músculos esqueléticos de los trabajadores braceros de los supermercados del Municipio
de Yotoco, año 2020?

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2 Objetivos
2.1 Objetivo General
Esquematizar un mecanismo de transporte de mercancía pesada para la reducción de
desorden músculos esqueléticos de los trabajadores braceros de los supermercados del Municipio
de Yotoco, año 2020.
2.2 Objetivo Específicos
 Reconocer los trastornos músculo-esqueléticos que han ocasionado a los trabajadores
braceros por el transporte de la mercancía.
 Determinar el análisis de la manipulación de carga postural.
 Ilustrar un mecanismo de transporte de mercancía pesada para los trabajadores braceros
de los supermercados del Municipio de Yotoco.

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3 Justificación
Durante toda la vida se ha visto como en el campo, supermercados, empresas de industria los
trabajadores llamados braceros que son los encargados de transportar la mercancía de un lugar a
otro y así mismo su organización, cargando aproximadamente entre 50 kg y 60 kg en la parte
superior del cuerpo (en los hombros con la cabeza inclinada), en esta ocasión se debe tener en
cuenta los límites permisibles para una persona, ya que la sobrecarga trae consigo consecuencias,
y más aún cuando se hace el esfuerzo muy frecuente y de manera excesiva, algunos factores que
pueden causar esta problemática son debido a la demanda biomecánica y que por su parte
también influyen factores individuales como en la edad, antecedentes médicos, etc.
Según algunas investigaciones se dice que los signos de trastornos músculo-esqueléticos
relacionados con el trabajo se presentan cuando los puestos o las condiciones laborales no son
apropiados, por ende se presentan quejas por parte de los mismos trabajadores, donde pueden
presentar tensión indebida, fatiga localizada, malestar o dolor que no desaparece después del
descanso durante la noche.
Se debe destacar lo importante que es la sobrecarga física que los braceros realizan en los
supermercados del Municipio de Yotoco, las causas y efectos adversos que pueden presentar a la
salud tanto en un lapso de tiempo corto (golpes, caídas, hernias) como en un periodo largo de
tiempo (síndromes, enfermedades profesionales, trastornos musculo-esqueléticos. (Istas, 2015).
Existe la necesidad de esquematizar un método, mecanismo o elemento de trabajo donde se
pueda transportar la mercancía sin afectar la salud de las personas, poder realizar esta acción de
manera cómoda, eficaz y evitando al máximo posible riesgos graves a causa de esa labor, en el
municipio no se ha implementado, ni investigado una mejora respecto a esta labor, los
trabajadores están sometidos a levantar esa carga sin importar o por falta de conocimiento tanto
19
de la parte encargada (administradores) como los que ejercen está labor de las consecuencias que
les puede generar al realizar esa acción en su cuerpo.
Es importante dar a conocer a los trabajadores de ese campo los riesgos y el grado de
complejidad a las cuales están exponiendo su vida cargando y transportando día tras día de
manera repetitiva la mercancía por medio de su cuerpo. Los riesgos o consecuencias más
relevantes para los braceros son los trastornos músculo-esqueléticos que consisten en lesiones
inflamatorias de los huesos, músculos, tendones, articulaciones, vasos sanguíneos y nervios los
cuales pueden abarcar gran parte del cuerpo pero en este caso los más afectados son el cuello,
hombros, espalda, manos y piernas, apareciendo signos y síntomas con el pasar del tiempo
realizando esta acción, algunos de los síntomas mas comunes son hormigueo, entumecimiento,
dolor asociado a la inflamación y pérdida de fuerza a la hora de realizar la labor. (Agencia
Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, 2007).
La presente investigación servirá para ayudar a los trabajadores del Municipio y de esa misma
manera vender la idea a otros lugares donde pueden cambiar la forma de trabajo de los braceros
siempre velando por la seguridad y salud de ellos ya que merecen como cualquier otra actividad
laboral brindarles un ambiente y condiciones de trabajo cómodo y seguros sin exponer la vida a
los riesgos que de esa labor se derivan.
Los beneficios que puede brindar esta investigación al conocer los trastornos músculo-
esqueléticos es mejorar el método de trabajo y evitar que los braceros se incapaciten a causa de
una enfermedad o lesión, de esta manera los trabajadores realizarán su labor con mayor
seguridad, comodidad y motivación lo cual saldrán igual ellos beneficiados mejorando su salud.
20
Se debe resaltar la evaluación de las posturas de los trabajadores, la forma de agarre y
manipulación de la carga, como también a la hora del cargue y descargue de la misma, ya que
estos aspectos intervienen mucho a la hora de presentarse algún inconveniente.
El problema que se investigó es significativo ya que en muchas empresas grandes como
pequeñas someten a los trabajadores a realizar esta acción sin prever la carga, ni la salud, por esa
razón se pretende con la investigación identificar los trastornos más relevantes que les puede
generar este trabajo, brindar toda la información resultante a las empresas que utilicen este
método de transporte de mercancía por medio de los braceros, con las medidas preventivas,
mecanismo o elementos de trabajo y recomendaciones para sus colaboradores generando así un
buen ambiente de trabajo entre ellos y sus dirigentes.

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4 Marco de referencia
4.1 Marco Conceptual
Bursitis: La bursitis es un trastorno doloroso que afecta las pequeñas bolsas rellenas de
líquido (bolsas sinoviales) que proporcionan amortiguación a los huesos, tendones y músculos
alrededor de las articulaciones. La bursitis ocurre cuando estas bolsas se inflaman. (Clinic,
2017).
Epicondilitis: Esta afección se caracteriza por el dolor y la inflamación en el punto en que los
huesos se unen en el codo. La epicondilitis también se conoce como "codo de tenista" porque con
frecuencia afecta a los jugadores de tenis (The Nemours Foundation, 2019)
Escoliosis: es un problema médico que causa una curvatura hacia los lados de la columna
vertebral. La curvatura puede tener forma de “S” o “C”. En la mayoría de los casos, no se sabe
qué causa esta curvatura. (Del Prado, 2019)
Hernias Ciáticas: se produce con más frecuencia cuando una hernia de disco, un espolón
óseo en la columna vertebral o un estrechamiento de la columna vertebral (estenosis del
conducto vertebral) comprimen parte del nervio. Esto causa inflamación, dolor y, a menudo,
algo de entumecimiento en la pierna afectada (Clinic, Mayo Clinic, 2018).
Hernias Discales: Ocurre cuando todo o parte de un disco de la columna es forzado a
pasar a través de una parte debilitada del disco. Esto puede ejercer presión sobre los nervios
cercanos o la médula espinal (Plus, 2019).
Lumbalgia: Se debe a la comprensión del disco vertebral por su límite frontal con
desplazamiento de su núcleo afectando a los nervios periféricos. El dolor provoca el bloqueo
muscular en la zona lumbar. (Del Prado, 2019)

22
Movimientos repetitivos: Se define como un grupo de movimientos continuos mantenidos
durante un trabajo que implica la acción conjunta de los músculos, los huesos, las articulaciones
y los nervios de una parte del cuerpo y provoca en esta misma zona fatiga muscular, sobrecarga,
dolor y, por último, lesión. (Remón, 2011)
Síndrome cervical por tensión: Es un conjunto de síntomas que se caracteriza por el dolor
en cuello, cabeza y hombros aunque pueden aparecer sensaciones de hormigueos en brazos.
(Cirugía, 2019).
Síndrome del túnel carpiano: es un trastorno que causa entumecimiento, hormigueo y
otros síntomas en la mano y el brazo. Este síndrome se manifiesta por la compresión del
nervio del túnel carpiano, conducto estrecho ubicado en la muñeca, del lado de la palma de la
mano. (Clinic, Mayo Clinic, 2017).
Tendinitis del manguito rotador: Es la inflamación de los tendones de los músculos de
hombro, especialmente del manguito de los rotadores, y suele originarse por la sobrecarga de los
tendones generada por movimientos frecuentes de hombro en el ámbito laboral. La inflamación
crónica puede producir lesiones que provoquen un desgarro y una posterior ruptura del tendón,
es decir una ruptura del manguito de los rotadores. (quirónprevención, 2019)
Tendinitis: es la lesión de un tendón (la unión del músculo con el hueso), que se
caracteriza por la inflamación, irritación o hinchazón del mismo. Los tendones que sufren este
tipo de afección con mayor frecuencia son los del codo, el talón, el hombro y la muñeca.
(Sanitas, 2019).
4.2 Marco Teórico
Los trastornos músculo-esqueléticos en la actualidad están constituyendo un problema de
salud pública mundial, nacional e incluso regional debido a su alta incidencia, estos desórdenes
23
son la causa más frecuente de ausentismo y pérdida de productividad, lo que afecta generalmente
la capacidad del individuo para desarrollar sus actividades habitual, relacionados con el trabajo
principalmente las partes blandas del aparato locomotor como los músculos, articulaciones,
tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema de circulación sanguínea localizado, que están
causadas o se agravan básicamente por el trabajo y por los efectos del entorno inmediato en el
que se realiza el trabajo. En su mayor parte, son trastornos acumulativos resultantes de una
manipulación repetida de cargas incómodas o pesadas durante un periodo prolongado. No
obstante, también pueden deberse a traumatismos agudos, como fracturas, producidos en caso de
accidente. Tales trastornos afectan principalmente a la espalda, cuello, hombros y extremidades
superiores, y con menos frecuencia a las extremidades inferiores. Algunos trastornos músculo-
esqueléticos, como el síndrome del túnel carpiano en la muñeca, son específicos dados sus signos
y síntomas bien definidos. Pero otros no son específicos ya que solo aparece dolor o
incomodidad sin evidencias de un trastorno específico claro. Esto no quiere decir, sin embargo,
que esos síntomas no existan. Los trastornos músculo-esqueléticos se pueden caracterizar como
trastornos episódicos ya que el dolor suele desaparecer y reaparecer tras un par de meses o de
años. No obstante, otros trastornos musculo-esqueléticos pueden hacerse irreversibles o
persistentes (Trabajo, 2008)
Bernardino Ramazzini, el padre de la medicina, dio a conocer la relación del trabajo con
algunos trastornos del sistema músculo-esquelético debido a su realización de movimientos
repetitivos y las posturas inadecuadas y forzadas, los trastornos músculo-esqueléticos abarca un
gran número de partes del sistema locomotor que los pueden traumatizar tales como los
tendones, el sistema vascular, cartílago, músculos, etc; que producen pequeñas agresiones
mecánicas como estiramientos, roces, compresiones, que cuando se repiten durante largos
24
periodos de tiempo (meses o años), acumulando sus efectos hasta causar una lesión manifiesta
trastornos músculo-esqueléticos debido a las exposiciones laborales que el trabajador se
encuentre expuesto, se pueden observar cuando hay signos, cuando los trabajadores se quejan o
hay una tensión, fatiga o dolor durante su momento de descanso. (Sandoval, 2017)
Realizaron una investigación en Colombia sobre Carga física en trabajadores del área de
acabados en industria metalmecánica cuyo objetivo se enfocó en disminuir los factores de
riesgo ergonómico, los cuales están relacionados en la carga física que se caracteriza por
trabajos con movimientos repetitivos y posturas forzadas, el método de estudio fue
descriptivo, cuantitativo. Se aplicó el instrumento Risk Reckoner.
Los resultados obtenidos en los seis puestos estudiados para la valoración de la carga física, el
primer puesto de trabajo presentó 17% de riesgo bajo, el segundo puesto 17% riesgo alto,
mientras que los otros cuatro puestos el 66% presentaron riesgo medio llegando a la conclusión
que hay alta posibilidad de disconfort, dolor o riesgo de lesiones que requiere que se debe
restringir la tarea y verificar el diseño del puesto de trabajo urgente. (Jhon F Galvis,1 Jorge M
Pérez, Yoel E Ramírez, Carmen L Betancur, Lina M Gómez, 2015).
Westgaard y Winkel (1996) carga de trabajo física muestra la relación entre exposición
mecánica y los efectos sobre la salud; considerando exposición mecánica como los factores
relativos a la fuerzas bio-mecánicas generadas en el cuerpo. El énfasis de estos autores es en la
carga de trabajo física y los efectos sobre la salud del trabajador (músculo-esqueléticos).
(Márquez Gómez, 2015)
Van Der Beek y Frigs-Dresen(1998), estos describen como las condiciones del trabajo pueden
generar grandes efectos negativos a la salud si no se labora de una manera adecuada, se
caracteriza por las demandas del trabajo y libertad de decisión lo cual se refiere a la autonomía
25
que tiene el trabajador para mejorar o empeorar las condiciones laborales, esta posibilidad
conduce a un método de trabajo real, condicionado por las características antropométricas de la
persona, que lo obliga a adoptar posturas, realizar movimientos y ejercer fuerzas. (Márquez
Gómez, 2015)
Bongers et al (2002), junto con sus colaboradores explican cómo los diferentes factores de
riesgos psicosociales, individuales y físicos, pueden interactuar o desarrollar problemas de
trastornos músculo-esqueléticos, como también las demandas del trabajo o la presión del tiempo
lo cual puede ocasionar impacto sobre la velocidad y aceleración de los movimientos, fuerza y
posturas, del mismo modo desencadenar respuestas de estrés y llevar problemas músculo-
esqueléticos. (Márquez Gómez, 2015)
Feuerstein, estudia el estilo de trabajo, busca explicar cómo trabajadores de parecida tareas
varían en el desarrollo de síntomas en las extremidades superiores. Un estilo de trabajo involucra
relaciones cognitivas y conductuales, se refiere al modo de trabajo o mecanismos que utilizan los
trabajadores para llevar a cabo sus tareas y de realizarlos de una manera inadecuada les puede
generar cambios fisiológicos y trastornos músculo-esqueléticos. (Márquez Gómez, 2015)
Según Kumar (2001) el mecanismo de aparición de las lesiones músculo-esqueléticas es de
naturaleza biomecánica; cuatro teorías explican el mecanismo de aparición y pueden
interrelacionarse o presentarse aisladas en la evolución de un trastorno osteomusculares, dichas
teorías son:
 La teoría de interacción multivalente en la cual el trastorno mecánico de un sistema
biológico depende de componentes individuales y sus propiedades mecánicas, los cuales
son causalmente afectados por dotaciones genéticas, características morfológicas,
composición psicosocial y riesgos laborales biomecánicos.

26
 La teoría diferencial que se explica por desequilibrio y asimetría en actividades laborales
creando fatigas diferenciales, y de ese modo desequilibrio cinético y cinemático en
diferentes articulaciones precipitando la aparición de lesiones.
 La teoría de la carga acumulativa sugiere que un rango de carga y un producto de
repetición más alto que no permite la recuperación de los tejidos, deja una carga residual
que precipita las lesiones.
 La teoría de sobre-esfuerzo que indica que el exceso de esfuerzo precipita al límite de
tolerancia en las lesiones laborales locomotoras. (Márquez Gómez, 2015)
El ambiente de trabajo se caracteriza por la interacción que tiene con el trabajador, con sus
propias dimensiones tales como estatura, peso, fuerza, genero, educación, entre otras; y ya el
puesto de trabajo comprende herramientas tales como controles, mobiliario, ruido, vibraciones,
horarios, descansos, etc. (Cecilia Ordoñez Hernández, 2016).

27
5 Metodología
5.1 Enfoque y alcance de la investigación
Se realizó un estudió con enfoque cuantitativo, de alcance descriptivo, cuya población fue
trabajadores masculinos en los supermercados del municipio de Yotoco, Valle del Cauca, con
una muestra poblacional con el método no probabilístico con la cual se trabajó con 7 trabajadores
braceros de selección a conveniencia a estudio, como criterio de inclusión se contempló
personas que trabajan de manera directa con el supermercado que con frecuencia hacen el cargue
y descargue.
Como criterio de exclusión no se tuvo en cuenta personas mayores de 60 años.
5.2 Descripción detallada del diseño metodológico
Para la recolección de datos se aplicó, con previo y consentimiento voluntario a cada uno de
los trabajadores, el cuestionario dividido en 2 sesiones: 1) Datos sociodemográficos y
antropométricos: fecha de nacimiento, edad, peso, género, dominancia, área de trabajo y cargo.
2) Ocurrencias síntomas músculo esqueléticos fueron identificados mediante la aplicación del
Cuestionario Nórdico Estandarizado (Kuorinka, Jonsson, Kilbom, Vinterberg, Biering-Sorensen,
Andersson & Jorgensen, 1987).
El cuestionario permite evaluar la presencia de síntomas músculo esquelético, como
molestias, dolor, incomoda u otro síntoma en cuello/nuca, hombros, codos, muñeca, manos,
espalda media/baja, cadera, piernas, rodillas, tobillos o pies. La respuesta positiva generó futuras
preguntas con respecto al impedimento en los 12 meses previos para realizar su rutina habitual
en el trabajo o en la casa normal por causa de la sintomatología y si éste ha estado presente en
algún momento en los últimos 7 días.

28
En la tabla 1 se indica las molestias, dolor, problemas o incomodidad en los último año
(12mes) en cuello/ nuca, hombros, muñeca, una o ambas rodilla y espalda baja donde tiene una
mayor frecuencia.
Tabla 1
Molestias, dolor o incomodidad(últimos 12 meses)
En cualquier momento durante los últimos 12 meses
ha tenido problemas(molestias, dolor o incomodad)
en
Opción de respuestas Frecuencia
Cuello/Nuca 1
Hombros 1
Si es en ambos hombros 1
Muñeca 1
Si es en ambas muñecas 1
Espalda Baja 7
Una o ambas rodillas 2
Autoría Propia
En la tabla 2 se toma la frecuencia de que si se ha sentido impedido en el último año(12
meses) para realizar su rutina habitual en su lugar de trabajo, en la casa o en algún momento,
donde la mayoría respondió afirmativo en la zona baja de la espalda(zona lumbar).
Tabla 2
Impedimento para realizar rutina en el trabajo o casa
¿Ha estado impedido para realizar su rutina habitual en el trabajo o en la
casa, en algún momento durante los últimos 12 meses?
Si No
Cuello/Nuca 1 1
Hombros 0 1
Muñeca 1 0
Espalda Baja 7
Una o ambas rodillas 1 1
Autoría Propia
29
En la tabla 3 se llevó acabo en cuanto tiempo ha sentido las molestias en el último año, ya sea
en los primeros 7 días, de 8 a 30 días, mayo a 30 días o siempre.
Tabla 3
Tiempo de Molestias en los último 12 meses
¿Cuánto tiempo ha tenido molestias en los últimos 12 meses?
1-7 días 8-30 días > 30 días Siempre
Cuello/Nuca 2 0 0 0
Hombros 1 0 0 0
Muñeca 1 0 0 0
Espalda Baja 7 0 0 0
Una o ambas rodillas 2 0 0 0

Autoría Propia
En la tabla 4 so tomó la frecuencia de si ha recibido tratamiento en los últimos 12 meses en
cuello/ nuca, hombros, muñeca, espalda, baja y en una o ambas rodillas.
Tabla 4
Tratamiento en los últimos 12 meses
¿Ha recibido tratamiento por estas molestias en los últimos 12 meses?
Si No
Cuello/ Nuca 0 2
Hombros 0 1
Muñeca 0 1
Espalda Baja 0 7
Autoría Propia
30
En la tabla 5 se llevó acabo la calificación de dolor que consta de 0 sin molestias, 1 a 2 leve, 3
a 4 moderado y 5 molestias muy fuertes.
Tabla 5
Calificación
¿Califique su dolor de 0 a 5?
0 1 2 3 4 5
Cuello/ Nuca 2
Hombros 1
Muñeca 1
Espalda Baja 6 1
Autoría Propia
31
En la Tabla 6 se ve reflejado la frecuencia con dolor y sin dolor en los últimos 12 meses en las
distintas zonas del cuerpo ya sea cuello/nuca, muñeca, espalda baja, rodillas, etc.
Tabla 6
Molestias en los últimos 12 mes con dolor y sin dolor
En cualquier momento durante los últimos 12 meses ha
tenido problemas(molestias, dolor o incomodad) en
Si No
Cuello/Nuca 2 5
Hombros 1 6
Si el derecho 0 7
Si el izquierdo 0 7
Si es en ambos hombros 1 6
Codos 0 7
Si el derecho 0 7
Si el izquierdo 0 7
Si es en ambos codos 0 7
Muñeca 1 6
Si el derecho 0 7
Si el izquierdo 0 7
Si es en ambos muñecas 1 6
Espalda media 0 7
Espalda Baja 7 0
Una o ambas caderas- muslos 0 7
Tobillo o pie 0 7
Si el derecho 0 7
Si el izquierdo 0 7
Si es en ambos pies 0 7
Autoría Propia
32
El método RULA evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de posturas, por
ello, es necesario seleccionar aquellas posturas que serán evaluadas de entre las que adopta el
trabajador en el puesto. Se seleccionarán aquellas que, a priori, supongan una mayor carga
postural bien por su duración, por su frecuencia o porque presentan mayor desviación respecto a
la posición neutra. (Diego-Mas, José Antonio, 2015).
Se utilizó fotografías del trabajador adoptando la postura estudiada y medir los ángulos sobre
éstas. Es muy importante en este caso asegurarse de que los ángulos a medir aparecen en
verdadera magnitud en las imágenes, es decir, que el plano en el que se encuentra el ángulo a
medir es paralelo al plano de la cámara. (Diego-Mas, José Antonio, 2015).Para la puntuación se
evalúan inicialmente dos grupos A y B. Para la evolución se empieza por el grupo A que se
obtiene de la puntuación de las extremidades superiores y para el grupo B se da una puntuación a
los miembros del cuello, tronco y piernas; Al final de este paso se obtiene una puntuación global
de cada grupo; Dependiendo si está estático o dinámico y se le sumará un punto, también se
suma del peso de la carga. Para obtener la puntuación global y determinar en qué nivel de
actuación esta, para así tomar las medidas correspondientes. (Diego-Mas, José Antonio, 2015)
Las variables que se tuvieron en cuenta para la evaluación son las siguientes: Unidades que
deben cargar por día en el trabajo; horario laboral que tienen en el supermercado; tiempo de
desplazamiento con la carga; cantidad de peso promedio que deben cargar; cantidad de posturas
que adoptan para realizar el cargue y descargue de la mercancía; tiempo que toman entre un
cargue y otro; y por último proponer un mecanismo de transporte que le permita adoptar un
postura adecuada para así reducir una afectación a su sistema músculo-esquelético.

33
Descargue de mercancía pesada en horas de la noche, procedente de Cali, Valle del Cauca.
Ilustración 1
Descargue de mercancía
Fuente: Autoría Propia
En la tabla 7 se le dio puntación a las extremidades superiores, tales como brazo, antebrazo,
muñeca y giro de la muñeca.
Tabla 7
Puntuación de Miembros superiores (Grupo A)
Posición Puntuación Puntuación final
Brazo Flexión >90° 4
5
Hombro elevado o brazo rotado 1
Antebrazo
Flexión entre 60° y 100° 1 1

Muñeca
Flexión o extensión > 0° y <15° 2 2
Giro de la Posición Puntuación Puntuación final
muñeca Pronación o supinación extrema 2 2
Autoría Propia
34
En tabla 8 se dio la puntación de evaluación de cuello, tronco y piernas.
Tabla 8
Puntuación del Grupo B
Puntuación
Posición Puntuación
final
Cuello
Flexión >10° y ≤20° 2
3
Cabeza con inclinación lateral 1
Puntuación
final
Tronco
Puntuación
final
Piernas Los pies no están apoyados o el
peso no está simétricamente 2 2
distribuido
Autoría Propia
Descargue de mercancía pesada en horas de la noche, procedente de Cali, Valle del Cauca.
Ilustración 2
35
muñeca y giro de la muñeca.
Tabla 10
Puntuación de Miembros superiores (Grupo A)
Brazo
Flexión >90° 4
5
Antebrazo
Flexión <60° o >100° 2 2
Muñeca 1
Posición neutra 1
Giro de la muñeca
Pronación o supinación media 1 1
Autoría Propia
Tabla 9
Puntuación del Grupo B
Puntuación
final
Cuello
Flexión >10° y ≤20° 2
3
Puntuación
final
Tronco
Flexión entre 0° y 20° 2
3
Tronco con inclinación lateral 1
Puntuación
final
Piernas
De pie con el peso simétricamente distribuido y
1 1
espacio para cambiar de posición
Autoría Propia
36
Descargue de mercancía pesada de un bulto de en horas de la noche, procedente de Cali,
Valle del Cauca.
Ilustración 3
muñeca y giro de la muñeca
Tabla 11
Grupo A
Brazo 3
Flexión >45° y 90°
4
Antebrazo
Muñeca
Flexión o extensión > 0° y <15° 2 2
Giro de la muñeca
Pronación o supinación media 1 1
Autoría Propia
37
Tabla 12
Grupo B
Cuello Flexión >20° 3
4
Tronco
Flexión >20° y ≤60° 3 3
Piernas Los pies no están apoyados o el peso no
2 2
está simétricamente distribuido
Autoría Propia
Para dar cumplimiento al tercer objetivo específico se utilizó el programa CorelDRAW, el
cual permite la realizar distintos diseños bajo un bocetó, este programa sirve para estudiantes y
usuarios no profesionales; ofrece una herramienta de edición vectorial grafica; los gráficos
vectoriales son la ilustraciones creadas entre puntos, líneas y curvas, lo cual significa que tiene la
ventaja de ser flexible y lo quieras alargar o reducir sin perder la calidad, ya que la longitud de
las curvas, líneas y poner los puntos se puede subir proporcionalmente de acuerdo con una
cuadricula. (CorelDRAW Graphics Suite 2020 | Versiones de prueba, 2020).

38
6 Resultados
En la gráfica 1 en representación de torta evidencia en porcentajes las molestias que han
presentado los trabajadores en los últimos 12 meses.
Gráfiica1
En cualquier momento durante los últimos 12

meses ha tenido problemas(molestias, dolor o
incomodad) en
Cuello/Nuca Hombros Muñeca Espalda Baja Una o ambas rodillas
15% 15%
8%
8%
54%
Autoría propia
Análisis: Se puede determinar que los problemas o molestias presentadas con mayor
frecuencia en los últimos meses en los trabajadores braseros de los supermercados de Yotoco es
en la zona baja de la espalda (54 %) y se destacan otras partes del cuerpo con molestias tales
como cuello/nuca (15%), hombro (8%) muñeca (8%) y rodillas (15).

39
En la gráfica 2 presentada en barras horizontal en donde han respondido si han tenido
molestias ya sea en su rutina habitual en la casa, trabajo o en cualquier momento.
Gráfica 2
¿Ha estado impedido para realizar su rutina

habitual en el trabajo o en la casa, en algún
momento durante los últimos 12 meses?
Una o ambas rodillas
Espalda Baja
Muñeca no
si
Hombros
Cuello/Nuca
0 1 2 3 4 5 6 7 8
Autoría propia
Se puede observar en la gráfica que representa los resultados de la encuesta que las molestias
o dolores que han sentido los trabajadores braseros de los supermercados del Municipio de
Yotoco en su gran mayoría si les impide realizar alguna labor, ya sea en casa o en el lugar de
trabajo. De las 7 encuestas realizadas solo a 3 personas no les impide realizar alguna labor
habitual (respuestas con dolor en cuello/nuca, hombros, rodilla).

40
En la gráfica 3 se realizó un diagrama de barras vertical de cuánto tiempo ha tenido las
molestias en los último 12 mes.
Gráfica 3
¿Cuánto tiempo ha tenido molestias en los últimos 12

meses?
8
5
1-7 días?
4 8-30 días?
> 30 días?
3
Siempre?
0
Cuello/Nuca Hombros Muñeca Espalda Baja Una o ambas
rodillas
Autoría propia
El tiempo de la molestia o dolor que sienten los trabajadores braseros de los supermercados
de Yotoco, resulta ser no mayor a 7 días, específicamente en la espalda baja de la espalda, lo que
nos deja es que en los primeros 7 días del mes es donde proporcionalmente adoptan posturas
inadecuadas por las distintas cargas de mercancías que manejan, lo cual le han dejado
incomodidad en la zona lumbar de la espalda con 7 y 2 en cuello/ nuca o una o ambas rodillas.
41
En la gráfica 4 se presenta un diagrama de barras horizontal de si ha recibido tratamiento en
los últimos 12 meses en la zona donde ha referido algún dolor o molestia.
Gráfica 4
¿Ha recibido tratamiento por estas molestias en los

últimos 12 meses?
Una o ambas rodillas
Espalda Baja
Muñeca no
si
Hombros
Cuello/Nuca
0 1 2 3 4 5 6 7 8
Autoría propia
Los trabajadores braseros de los supermercados de Yotoco mencionan no haber tenido
tratamiento alguno en espalda baja, cuello/ nuca, una o ambas rodillas, muñeca y hombros
cuando han presentado molestias durante su jornada laboral, lo cual en un corto plazo puedan
llegar a desarrollar alguna enfermedad musculo-esqueléticas.

42
En la gráfica 5 de presento un diagrama de barraras vertical acabo la calificación de dolor
que consta de 0 sin molestias, 1 a 2 leve, 3 a 4 moderado y 5 molestias muy fuertes.
Gráfica 5
¿Califique su dolor de 0 a 5?
7
4 Cuello/Nuca
Hombros
3 Muñeca
Espalda Baja
2 Una o ambas rodillas
0
0 1 2 3 4 5
Escala del dolor
Autoría propia
En la encuesta realizada los trabajadores braseros de los supermercados de Yotoco
representan en la escala del dolor: 2(leve) para cuello/nuca, hombros y rodillas; 3(moderado)
para muñeca y espalda baja; y 4(moderado) para espalda baja y rodilla.

43
En la gráfica 6 se ve reflejada la frecuencia con dolor y sin dolor en los últimos 12 meses en
un diagrama de barras vertical en las distintas zonas del cuerpo ya sea cuello/nuca, muñeca,
espalda baja, rodillas, etc.
Gráfica 6
En cualquier momento durante los últimos 12 meses ha

tenido problemas(molestias, dolor o incomodad) en
8
7
6
5
4
3
2
1
Con dolor
0
Sin dolor
Autoría propia
Para determinar la frecuencia de con dolor y sin dolor que presentaron los trabajadores
braseros de los supermercados de Yotoco, se refleja las molestias con mayor frecuencia de dolor
son: Cuello/nuca, hombros (en ambos), muñeca (ambas), espalda baja (siendo la frecuencia del
dolor más alta) y rodillas.
De acuerdo a la información que reflejo cada una de las gráficas se puede determinar que la
mayor frecuencia de malestar o dolor a la hora de realizar alguna actividad es la espalda baja de
la espalda (Zona lumbar).

44
En la tabla 13 se dio la puntuación final de A y B de la ilustración 1, además se le sumara
un 1 si su tipo de actividad ya sea estática o repetitiva y se le agrega una puntuación más por
carga o fuerza.
Puntuación de los grupos A y B
Tabla 13
Sumatoria de los grupos A y B
Puntuación A Puntuación B
5 4
Repetitiva (se repite más de 4 veces cada Repetitiva (se repite más de 4 veces cada
minuto) minuto)
+1 +1
6 5
Autoría propia
Puntuación final
5o6 3 Se requiere el rediseño de la tarea
carga o fuerza.
Tabla 14
5 4
Repetitiva = +1 Repetitiva = +1
Carga entre 2 y 10 Kg. estática o repetitiva Carga entre 2 y 10 Kg. estática o repetitiva
+2 +2
8 7
Autoría propia
45
Puntuación final
7 4 Se requieren cambios urgentes en la tarea
carga o fuerza
Tabla 15
4 7
Repetitiva = +1 Repetitiva = +1
Carga superior a 10 Kg estática o repetitiva Carga superior a 10 Kg estática o repetitiva
+3 +3
8 11
Autoría propia
Puntuación final
7 4 Se requieren cambios urgentes en la tarea

46
Mecanismo propuesto para la reducción de trastornos músculos-esqueléticos.
Ilustración 4
Mecanismo de transporte para mercancía pesada
47
Ilustración 5
48
Ilustración 6
49
7 Presupuesto
En la tabla 16 se da a conocer el presupuesto que se estima para la realización de esta
investigación
Tabla 16
PRESUPUESTO
Actividad Cantidad Costo Unitario Costo Total
Equipo de software: Computador 3 $ 1.450.000 $ 4.350.000
Fotocopias 7 $ 300 $ 2.100
Diseño del mecanismo 1 $ 60.000 $ 60.000
Servicios:
*Internet (por dia) 30 $ 6.000 $ 180.000
*Energía (por dia) 30 $ 5.200 $ 156.000
*Minutos 15 $ 400 $ 6.000
* Escaneo de Encuestas 7 $100 $700
Tiempo invertido H 240 $3000 $720.000
Total $1.525.000 $5.474.800
Autoría Propia
50
8 Conclusiones
Se logra evidenciar las molestias más frecuentes causadas por la actividad diaria que deben
realizar los trabajadores braseros en los supermercados del Municipio de Yotoco, se reflejó que
la mayor molestia es en la zona baja de espalda (Lumbar) probablemente por las actividades que
realizan en su lugar de trabajo, causando a su vez el no poder realizar su labor cuando se presenta
el dolor ya sea en la rutina diaria de trabajo o en el hogar. Evidenciando del mismo modo que el
tiempo del dolor localizado no es mayor a 7 días y ninguno de los trabajadores con síntomas
presentados durante el trabajo han tenido un seguimiento, consulta o tratamiento por la molestia
presentada con médico o especialista. Calificando la molestia según los trabajadores en una
escala de 1 a 5 donde el puntaje fue de 3 a 4 resultando el dolor como moderado.
De acuerdo a los resultados que reflejo la aplicación del método RULA evaluando las tres
fotografías, en la cual una de ellas nos indican con un puntaje final de 3 que se requieren
rediseño de la tarea y las dos restantes cambios urgentes en la tarea; del mismo modo se
identifica que la manera en la cual está trabajando esta población no es la forma correcta, ya que
debido a esto se les puede desarrollar lesiones o enfermedades ya sea por falta desconocimiento
por parte del empleador al capacitar e implementar el programa de seguridad y salud en el
trabajo, verificando que la población no ejercía sin ningún vestimenta adecuado y mucho menos
con los elementos de protección personal.
Con el fin de reducir los posibles trastornos músculos-esqueléticos que se le puedan presentar
a los trabajadores y mejor las posturas inadecuadas que ejercen en su lugar de trabajo es
importante implementar un mecanismo de transporte que les permita seguir ejerciendo esta tarea
de manera segura y al mismo tiempo tener un porcentaje menor de afectación en la salud.

51
9 Recomendaciones
De acuerdo a los resultados obtenidos de la presente investigación se dan a conocer las
siguientes recomendaciones:
 Implementar el sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo bajo la normatividad
vigente en el país
 Implementar un sistema de vigilancia epidemiológica donde lleven un control y
seguimiento a todos los trabajadores que presenten algún tipo de sintomatología referente
a los trastornos musculo-esqueléticos.
 Capacitar a los trabajadores sobre la promoción y prevención de las posturas adecuadas
con la finalidad de evitar una lesión o enfermedad de trastorno musculo-esquelético.
 Suministrar a los trabajadores los implementos y elementos de protección personal
adecuados según el tipo de actividad a realizar.
 Emplear un mecanismo de transporte para minimizar las molestias musculo-esqueléticas
que se pueden presentar a corto plazo o en su defecto se le desarrolle una enfermedad que
le impida su motricidad.
52
10 Referencias
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55
Anexos.
Cuestionario Nordicó
56
57
58
59
60
61
Carta de invitación
62
Carta de Aceptación al Congreso

Mecanisno de Trasporte de Mercancia Pesada

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Mecanisno de Trasporte de Mercancia Pesada

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MECANISMO DE TRANSPORTE DE MERCANCÍA PESADA PARA LA REDUCCIÓN DE

NOMBRE Y APELLIDOS DEL AUTOR(ES)

DIANA CAROLINA GIRALDO ARAGÓN

LEIDY VALENTINA GARCÍA BEJARANO

EVELYN ZAPATA CAICEDO

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

SEDE VIRTUAL Y A DISTANCIA

FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES

PROGRAMA ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL

MECANISMO DE TRANSPORTE DE MERCANCÍA PESADA PARA LA REDUCCIÓN DE

NOMBRE Y APELLIDOS DEL AUTOR(ES)

DIANA CAROLINA GIRALDO ARAGÓN

LEIDY VALENTINA GARCÍA BEJARANO

EVELYN ZAPATA CAICEDO

Director: ADRIAN MARCEL GARCIA CAICEDO

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

SEDE VIRTUAL Y A DISTANCIA

FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES

PROGRAMA ADMINISTRACIÓN EN SALUD OCUPACIONAL

camino llamado vida.

se los debo a ustedes.

por motivarme, por confiar en mí cuando yo misma dudaba de mis capacidades.

Diana Carolina Giraldo Arango

superando las expectativas.

lograr dar un paso y experiencia más en mi vida.

Valentina Garcia Bejarano

etapa de mi vida, también va dedicado para ustedes.

Evelyn Zapata Caicedo

su conocimiento y su capacidad científica que ha adquirido, por su paciencia y por su apoyo,

compartieron sus conocimientos.

Evelyn Zapata Caicedo

llegar donde estamos.

Diana Carolina Giraldo Arango

profesional, siempre ha sido un apoyo espiritualmente, me he encomendado a ti en cada proyecto

o circunstancias que se han presentado en el transcurso de la vida. Todo te lo debo a ti por

personas unidas hemos sabido enfrentar las diferentes situaciones de la vida.

A mi familia, hermanos y pareja, siendo un conjunto de personas que apoyaron con su

necesidad de pasar por encima de los demás.

más allá y no ser conformes.

Valentina Garcia Bejarano

1.1 Descripción del problema....................................................................................... 14

1.2 Formulación o pregunta problema ..............................................................................16

2.1 Objetivo General ....................................................................................................17

2.2 Objetivo Específicos .............................................................................................. 17

4 Marco de referencia .......................................................................................................21

4.1 Marco Conceptual ..................................................................................................21

4.2 Marco Teórico: .......................................................................................................22

5.1 Enfoque y alcance de la investigación ...................................................................27

5.2 Descripción detallada del diseño metodológico ..................................................... 27

En esta investigación se realizan estudios ergonómicos necesarios para el desarrollo de un

esquema de mecanismo de transporte de mercancía pesada para la reducción de desorden

músculos esqueléticos de los trabajadores braceros de los supermercados del Municipio de

toma una muestra no probabilística de selección a conveniencia a estudio, como criterio de

frecuencia hacen el cargue y descargue. Como criterio de exclusión no se tuvo en cuenta

voluntario a cada uno de los trabajadores, el cuestionario: 1) Datos sociodemográficos y

2) Ocurrencias síntomas músculo esqueléticos fueron identificados mediante la aplicación del

Cuestionario Nórdico Estandarizado (Kuorinka, Jonsson, Kilbom, Vinterberg, Biering-Sorensen,

se pudo evidenciar que la mayor frecuencia de los problemas musculo-esqueléticos presentes en

cambio en el rediseño de la tarea y se requieren cambios urgentes en la tarea, por lo cual se

recomienda implementar un mecanismo de transporte para minimizar las molestias musculo-

esqueléticos que se pueden presentar a corto plazo o en su defecto se le desarrolle una

enfermedad que le impida su motricidad.