ADULTEZ

TEMPRANA

Docente: Mg. TANIA CALDERÓN CABRERA

 ¿CUÁNDO SE LLEGA A LA
ADULTEZ TEMPRANA?
20 a 40 años
 ADULTEZ
Período de la vida donde se alcanza el pleno desarrollo, madurez
física y emocional.

Etapas:

Adultez temprana: 20 a 40 años.

Adultez intermedia: 40 a 65 años.
Adultez tardía: 65 a mas.
 DIMENSIONES DE LA
ADULTEZ TEMPRANA

Dimensión
Legal

Dimensión Dimensión Dimensión

Emocional Biológica Social
CARACTERÍSTICAS DE LA ADULTEZ

Alcanza todo su potencial de desarrollo físico

Esta plenamente apto para reproducirse

La personalidad se manifiesta con mayor claridad y

estabilidad

Asume mayores oportunidades

Etapa de mayor productividad y rendimiento

 Una transición exitosa entre la niñez y la vida adulta exige
satisfacer dos clases de objetivos de desarrollo.

Centrado en el Capacidades Forma en Centrado en el

yo que se
Habilidades
otro
relaciona

DESTREZAS CENTRADAS EN EL YO UTILES PARA

Destrezas laborales y ocupacionales
Destrezas de administración personal
Destrezas de consumidor
Destrezas de participación concentrada
DESTREZAS CENTRADAS EN EL OTRO
Destrezas de trato social
Destrezas relacionadas con el manejo de los
demás
Destrezas de cooperación
Lograr la independencia económica
Tomar decisiones razonables ante varias
opciones
Aprende a aprovechar y disfrutar la cultura
tanto como los bienes
Triunfar en las empresas, hacer aportaciones
significativas en muchos campos.
ÚTILES PARA
Tratar con eficacia a diferentes personas en
situaciones diversas
Asumir la responsabilidad por los
dependientes
Participar en cometidos conjuntos
 ¿Cuándo se convierte un niño en adulto ?

Coincide aproximadamente con la consecución de la:

Independenci Independenci Establecer un Encontrar un

a económica a emocional nuevo hogar trabajo

Es la cumbre de nuestra velocidad, fuerza, coordinación y resistencia

RENDIMIENTO El ejercicio no tiene que ser vigoroso ni difícil

FÍSICO
Muchos de los cambios no son drásticos, ni inevitables

Un periodo de estabilidad
 Los deportistas veteranos
Sin ejercitamiento la flexibilidad de 60 años superan a
de las articulaciones comienzan a individuos de 30 que por lo
declinar. regular son inactivos.

El ejercicio desacelera la velocidad La flexibilidad se mantiene

de disminución de la flexibilidad, con entrenamiento y quizá
no la evita por completo. aumenta con los ejercicios
adecuados, aunque se
inicien muy tarde en la
vida.

La acomodación visual como la

Durante esta etapa no hay cambios audición disminuyen
radicales relacionados con la edad sistemáticamente con la edad, pero
en el funcionamiento de nuestros con mucha lentitud.
sentidos
Las perdidas de audición son casi siempre Son mas comunes
consecuencias de factores ambientales en los hombres.
Con la edad aumenta la susceptibilidad a Hombres: después de los 45
las enfermedades crónicas, como
problemas de espalda y columna, y
malestares cardiacos.
Mujeres: después de los 35

En 1940 las principales 70 Años después las

eran las neumonía y la muertes se dan por
influenza, seguida por la enfermedades cardiacas
tuberculosis y cáncer

Las enfermedades mas comunes:

Mujeres Hombres

-Sistema reproductivo.
-Sistema digestivo.
-Menstruación.
-Índice de úlceras
-Quistes y tumores
gástricas
ováricos e infecciones
Nuestra fuerza y vigor hasta nuestro grado de felicidad tiene que ver mucho con nuestra
alimentación

¿Qué tan bien Al parecer no

comen los mucho.
adultos?

Los hombres y Mujeres

Poco consumo de granos enteros,

frutas, verduras ,lácteos y
carbohidratos.

Por otro lado consumen

demasiado alcohol y
alimentos de animales
grasos.
 Uno de los problemas de nutrición
Se define como la condición de
mas comunes entre las mujeres son las
estar 20% mas arriba del peso
dietas crónicas
normal.

Es un riesgo sustancialmente mas

Por eso es recomendable llevar una
elevado de enfermedades
alimentación balanceada para
cardiovasculares y muerte
prevenir muchas enfermedades
prematura.

Consecuencias:

Las mujeres obesas

tienen, en Los hombres obesos
País donde hay un
promedio, 20% tienen 11 % menos
porcentaje mas alto
menos probabilidades de
de obesos es
probabilidades de tener éxito en ese
Estados Unidos.
encontrar pareja cometido.
CAMBIOS COGNOCITIVOS DE LA
ETAPA ADULTA
 ADQUISICION LOGRO
(Infancia -
adolescencia) (adolescencia – 30)

RESPONSABILIDAD
EJECUTIVA (30 - 40)
(30 - 60)

REINTEGRATIVA
(vejez)
 Reconoce la necesidad de aplicar el
LOGRO conocimiento adquiridos

Utiliza sus capacidades cognitivas en el

RESPONSABILIDAD cuidado de su familia, personas de su
trabajo y comunidad.

Aplica habilidades y conocimientos

EJECUTIVA complejos en sus distintos niveles, para
formar organizaciones.
Entre las importantes
tareas del desarrollo
en la juventud están
las que se relacionan
con elegir y prepararse
para una carrera y
una forma de vida…
 EXPECTATIVAS DE
AUTOEFICACIA EN LA CARRERA

LA EFICACIA HACE REFERENCIA

A NUESTRAS ESTIMACIONES Y
PREDICCIONES SOBRE NUESTRA
CAPACIDAD DE ENFRENTAR EL
MUNDO

LAS MUJERES QUE TIENEN UNA

PROFESIÓN SE CONSIDERAN
MÁS INDEPENDIENTES.
 SATISFACCIÓN LABORAL
AHORA YA NO BASTA SOLO TENER UN EMPLEO,
TAMBIÉN QUEREMOS QUE NUESTRO TRABAJO
NOS HAGA SENTIR FELICES Y NUESTRA
APORTACIÓN SEA VALIOSA.

¿POR QUÉ NOS SENTIMOS CADA VEZ MÁS FELICES CON

NUESTRO EMPLEO?
ADEMÁS DE QUE EL TRABAJO DA SIGNIFICADO A NUESTRAS VIDAS, HAY POR LO MENOS
TRES RAZONES DE QUE ESTEMOS MÁS FELICES CON EL
TRABAJO A MEDIDA QUE ENVEJECEMOS:

Olvidamos
Quienes son Es posible llegar nuestras
infelices con su a amar una aspiraciones,
carrera, la carrera que al reducimos
cambian pronto principio nos nuestras
desagradaba. expectativas.
Son términos de estímulo que
imponen demandas excesivas
en el individuo o bien en
términos de respuestas
acompañadas por los cambios
fisiológicos de la alerta.
 TEORÍA DE ERIKSON: DESARROLLO
PSICOSOCIAL

Con la llegada de la etapa adulta, el individuo

encara una serie de nuevas exigencias sociales
que exigen otras adaptaciones y que pueden
verse también como tendencias
contradictorias, crisis que se resolverán con la
adquisición de nuevas competencias.
Erikson creía que la búsqueda de la
identidad no siempre termina en la
pubertad, sino que puede continuar
durante la adolescencia e incluso después .

RELACIONES CON EL SEXO OPUESTO

RELACIONES CON LOS PADRES

 AMOR:

Rice (1993), divide al amor en cinco elementos:

 Amor romántico: ternura o apasionamiento, sentimientos intensos.

 Amor erótico: atracción sexual, sexo y amor son interdependientes; una

relación sexual satisfactoria fortalece el amor de pareja.

 Amor dependiente: mutua dependencia, que en casos extremos podría

llegar a transformarse en obsesión o comportamiento neurótico.

 Amor filial: basado en compañía o interés común.

 Amor altruista: interés y preocupación genuinos, dar y recibir son mutuos.

Sternberg (1986), propone tres elementos en el amor: intimidad, pasión y
compromiso; de cuya combinación resultan ocho tipos de relaciones: ausencia de
amor; gusto por el otro; apasionamiento; amor vacío, romántico, de compañía,
ilusorio y finalmente un equilibrio de los tres elementos.

PASION
(fuerte deseo
físico)

COMPROMISO
INTIMIDAD
(determinación de
(revelación, cariño
amor y permanecer
y validación)
con alguien)
 Combinación de
Modelo del amor intimidad, pasión y
compromiso

AMOR, ELECCION
Atracción
DE PAREJA Y Reglas de la atracción interpersonal
ESTILO DE VIDA

Atracción física,
Elección de pareja propincuidad y
similitud
Se sabe que aproximadamente la mitad de
los matrimonios nuevos terminan ahora en
divorcio.

Asimismo, se sabe que algunos cónyuges,

aun si permanecen casados toda la vida,
no siempre serán fieles.

Pero también se sabe que las personas casadas

describen su vida en términos más satisfactorios
y se consideran mas felices que las solteras.
 LOS 7 TIPOS DE MATRIMONIO DE LAVEE Y OLSO

TIPO DE MATRIMONIO PRINCIPALES CARACTERISTICAS

VITALIZADO Gran satisfacción con todos los aspectos del
matrimonio.

ARMONIOSO Buen acuerdo en cuanto a temas relacionados con

la pareja, menos acuerdo en temas externos.

EQUILIBRADO Gran satisfacción general pero con áreas

problemáticas.

TRADICIONAL Mucha tensión en las relaciones entre los

cónyuges mucha satisfacción con los valores
familiares y religiosos.
CONFLICTIVO Insatisfacción con temas de la pareja como la
comunicación, satisfacción con temas externos como el
tiempo libre.
CONCENTRADO EN LO ECONÓMICO Unido por objetivos materiales y financieros,
poca satisfacción con otros aspectos de la
relación.
DESVITALIZADO Gran insatisfacción con todos los aspectos del
matrimonio.
SATISFACCION MATRIMONIAL

La felicidad en el matrimonio no es un asunto estático, inmóvil. Aunque algunos estudios

encontraron una relación entre duración del matrimonio y las medidas conyugales. Las
parejas refieren mayores niveles de satisfacción en los primeros años, anteriores a la
crianza de los niños, menos satisfacción mientras crecen los hijos y de nuevo mayor
satisfacción en los años posteriores.

La simple longevidad del matrimonio es un pobre Nuestros antepasados

indicador de la satisfacción matrimonial. En pedían principalmente que
realidad, una gran cantidad de matrimonios muy les diera una clara división
desavenidos perduran y otros del todo felices de deberes y
pueden terminar de buenas a primeras. responsabilidades.

¿Pero son los casados más Se hizo un estudio donde se

Ahora esperamos que el
felices? ¿Más satisfechos? Las concluyo que “mujeres y
matrimonio nos haga felices,
pruebas indican que sí. Cuando hombres casados son en
creemos que la felicidad es
se comparan con solteros, los
nuestro derecho, y si no viene
casados de todas las edades general más felices y se
pronto, mejor lo intentamos de sienten menos tensos que
refieren mayores grados de
nuevo. los solteros”.
satisfacción y felicidad.