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La actividad física es importante para los adolescentes. Hacer ejercicio regularmente ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de enfermedades. Los adolescentes deben realizar al menos una hora de actividad física moderada a intensa cada día para beneficiarse completamente.
La actividad física es importante para los adolescentes. Hacer ejercicio regularmente ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de enfermedades. Los adolescentes deben realizar al menos una hora de actividad física moderada a intensa cada día para beneficiarse completamente.
La actividad física es importante para los adolescentes. Hacer ejercicio regularmente ayuda a mantener un peso saludable y reduce el riesgo de enfermedades. Los adolescentes deben realizar al menos una hora de actividad física moderada a intensa cada día para beneficiarse completamente.