Soy Hamza entregando tus rutinas de entrenamiento.

Antes de darte los enlaces...

Escuchen.
Descubrí el código de trucos para conseguir chicas desde el principio...
No fue una gran genética...
O interesarse por sus aficiones...
¿Así que qué es lo? ¿Cuál es el secreto para conseguir chicas?
Bueno, es un cuerpo estético. Un físico que es delgado y musculoso, que tiene el
cono en V, abdominales sexys de 6 paquetes, vena bíceps...
Déjame mostrarte lo que funcionó muy bien conmigo en los últimos 8 años.
"Los hombres aprenden de sus errores. Los sabios aprenden de los errores de los
demás"
He cometido muchos errores que te enseñaré para que puedas evitarlos. Eso significa
que, literalmente, verás un progreso en la transformación de tu cuerpo más rápido al
abrir estos correos electrónicos míos.
Un cuerpo estético es realmente el código de trucos para conseguir chicas.
Hace que todo sea mucho más fácil.
Verás a más y más chicas mirándote desde el otro lado de la habitación.
No puedes evitar sentirte más seguro de ti mismo.
Es bastante difícil NO ver los beneficios que cambian la vida al construir un físico
impresionante.
Así que quédate con los próximos correos electrónicos, tengo muchos más secretos
para compartir.
Mañana te daré una guía en PDF en el próximo correo electrónico (exactamente
24 horas después de que hayas recibido esta). El PDF "Cómo crear el hábito de
hacer ejercicio" te ayudará a ir al gimnasio AL MENOS 1 día más a la semana.
Ahora, ¿dónde están los enlaces de entrenamiento que te prometí hoy?
La aplicación Strong es una aplicación gratuita fantástica (no obtengo nada
por promocionarla) que te ayudará a realizar un seguimiento de tus
entrenamientos y progresar mejor.
A continuación se muestran los enlaces de entrenamiento. Para abrirlos haz
esto:
1. Asegúrese de tener este correo electrónico abierto en su teléfono, no en
su computadora
2. Toque los enlaces de entrenamiento que desee. Se abrirá la tienda de
aplicaciones en su teléfono.
3. Descarga la aplicación Strong
4. Crea una cuenta en la aplicación fuerte
5. Vuelve a este correo electrónico y vuelve a tocar el mismo enlace.
6. Se abrirá y te permitirá guardar la plantilla en tu teléfono.
Aquí está el entrenamiento.
Entrenamiento en casa 1 (día de empuje) https://strong.app.link/Zisz6JLkOgb
Entrenamiento en casa 2 (día de extracción) https://strong.app.link/Ral0WdMkOgb
Entrenamiento en casa 3 (día de pierna) https://strong.app.link/NVgVnCMkOgb

Entrenamiento de gimnasio 1 (día de empuje)

https://strong.app.link/AxLRMdKkOgb

Entrenamiento de gimnasio 2 (día de extracción)

https://strong.app.link/UjEGuNKkOgb

Entrenamiento de gimnasio 3 (día de piernas) https://strong.app.link/M2iNqhLkOgb

Abdominales de 6 paquetes https://strong.app.link/GWFrY4wRFgb

Mis mejores deseos,
Hamza
PD. El asunto del correo electrónico de mañana será ' Por qué me tomó
tanto tiempo construir el cuerpo de mis sueños' -
Mira, sé que hacer ejercicio puede ser incómodo. Así que descubrí una
forma en que casi cualquier persona puede engañar naturalmente a su
cerebro para que haga gimnasia regularmente.
Es una guía breve pero poderosa llamada: ¡Cómo crear el hábito de hacer
ejercicio!
También comparto dos GRANDES errores que me costaron años de progreso en el
gimnasio (aún sacudo la cabeza).
Te lo enviaré mañana.
PPS. ¿Podrías hacerme un favor?
Si nunca quieres perderte nada de mí. Asegúrate de responder a este correo
electrónico.
Sí. Cualquier cosa.
Solo presiona responder. Facilita que los correos electrónicos lleguen a su pestaña
principal donde puede verlos.