COMUNICACIÓN

Uno de los desafíos que tenemos en comunicación es aprender a conocernos a nosotros mismos
y también conocer a los demás, para lograr mejores relaciones personales (con nosotros mismos)
e interpersonales o con los demás.

Actividades

 Actividad #1: Conocimiento Personal y de Grupo

Realice una presentación Personal con los siguientes datos.

Nombre Completo: Laura Sofía Macías Santana

Lugar donde Nació: Bogotá D.C.

Barrio donde vive: Bosa – Chicalá

Conformación del grupo Familiar (con quien vive): Mamá y mascota

Expectativas al entrar al Sena: Mis expectativas como aprendiz SENA principalmente son culminar
mi etapa tanto lectiva como productiva teniendo un buen desarrollo durante el proceso de estas
también enriquecerme de muchos conocimientos, aptitudes y principios que me brinda la
institución y en un futuro cuando termine mi proceso de formación poder aprovechar todo lo que
aprendí para desempeñarme de la mejor manera en la vida laboral y aportar a la sociedad.

 Actividad # 2: Conocimiento Personal

Teniendo en cuenta los aspectos, personales, familiares, académicos, sociales y laborales, haga un
listado de metas cumplidas hasta la entrada al Sena y otro listado con metas por cumplir en el
resto de la vida en el siguiente cuadro.

Metas Metas logradas Metas por lograr

Metas Sociales Logré aportar a la sociedad y Poder ayudar directamente a
medio ambiente participando las personas trabajando o
 en campañas y talleres participando en actividades
ambientales plantando que requieran una caridad
árboles y demás para ayudar social.
al crecimiento de la
naturaleza.
Metas <<Personales Logré graduarme Aprender más idiomas, poder
exitosamente del aportar a mi familia
bachillerato, aprendí a económicamente, viajar
dominar dos deportes y mucho.
aprendí un idioma
Metas Familiares Cada año viajar a lugares Poder viajar fuera del país,
nuevos comprar otro carro
(camioneta)

Metas Laborales Aún no he desempeñado Obtener trabajo dentro del

algún cargo en cualquier campo químico y en
empresa o trabajo informal. laboratorios para ejercer mi
vocación y ganar experiencia
laboral
Metas Académicas Logré acabar mi bachillerato Poder culminar mi técnico,
con honores, reforcé encontrar una buena empresa
temáticas que en algún que me aporte en mi etapa
momento no entendía muy productiva y homologar en
bien, aporte a mi proyecto de una universidad para seguir la
vida con el servicio social. cadena de formación
profesional.

 Actividad #3: Video ¿Te Atreves a soñar?, vea el video y realice la actividad
https://www.youtube.com/watch?v=i07qz_6Mk7g


Defina con sus propias palabras:

-Zona de Confort: Esta zona resulta ser un momento, situación, lugar, persona, en que la persona
esta acostumbrada y con la que está familiarizada por lo que genera un tipo de conformismo que
si se vuelve muy repetitivo empieza a tornarse malo, ya que, en un futuro las motivaciones de la
persona serán nulas y no avanzará en ningún ámbito.

-Zona de Aprendizaje: Esta zona se refiere a las nuevas ideas y propuestas que tiene la vida donde
la persona debe aprender y conocer cosas nuevas retos que pondrán a prueba la capacidad de la
persona de aceptarlo y salir de su zona de confort para abrirse a nuevas oportunidades de
progreso

-Qué mensaje le deja el video para su vida personal: En la vida hay que ser una persona abierta a
cosas nuevas, no hay que ser pesimista frente a los fracasos y nunca desistir porque si se vive de
los miedos nunca se progresa, entonces hay que salir de los círculos viciosos donde nos volemos
conformistas y no aceptamos las oportunidades, hay que arriesgarse y aprender de los errores
porque nada en la vida se consigue fácil y si uno es positivo y optimista las oportunidades, metas y
objetivos a corto y largo plazo se van a cumplir, así que hay que persistir y nunca desistir.
  Actividad # 3 A CINE FORO

Vamos a ver la Película “El ultimo Regalo “y a responder las siguientes preguntas:

1-Cual cree que es el mensaje del autor de la película?

El autor al mostrar los 12 regalos que le da el abuelo al protagonista demuestra que quería dar
una lección o moraleja de que en la vida nada es fácil y hay que valor cada cosa que tenemos
porque las podemos perder muy rápido por actuar egoístamente. También hay que ayudar y
dejarse ayudar porque esto nos demostrará que las amistades más puras vienen de personas que
te apoyan y no te dejan desistir de las metas y objetivos que te propones. Finalmente, el
protagonista entenderá la lección de su abuelo y el ultimo regalo que le dejo además de su
herencia.

2- Perfil de los protagonistas de la Película.

Jason Stevens: Un hombre obstinado que vive de los privilegios y riqueza, no ha trabajado nunca,
siempre ha tenido todo en bandeja de plata, es malcriado y se empeña en cumplir sus caprichos
sin ningún esfuerzo propio y no se preocupa por nada, solo por sus lujos, vida de fiesta y pasarla
bien, pronto entenderá que su vida no es tan privilegiada como él pensaba.

Emily Rose: Una chica pilar en esta historia que le dio una visión completamente diferente d la
vida y al ser característico de ella decir las cosas sin remordimiento lo ayudo a afrontar sus
obstáculos y le dio lecciones muy valiosas al protagonista y le enseñó el valor de la familia y que
no se necesita el dinero para tener felicidad.

Howard Stevens: El abuelo, un señor clave en el desarrollo de la historia que se muestra como
una persona generosa, amable, empática y dedicada que dará inicio a las grandes lecciones y
retos que conllevan el esfuerzo y sacrificio en la vida.

Hamilton: Un hombre muy importante que cumplió un rol de apoyo incondicional que no dejó
que el protagonista desistiera de cada lección que le ponía su abuelo y cuando no tenía casi
esperanzas en que el lo lograra igual lo ayudó y le dio muchos consejos para que tomara fuerzas y
tuviera esperanza en que se lograría un cambio y un propósito.

Alexia: Una mujer que fue muy consejera y brindó apoyo al protagonista dándole lecciones de la
vida común y corriente, le dio otra visión del mundo.
3- Valores que rescata la Película, escríbalos y defínalos.

Algunos valores captados de la película son

 Generosidad: Dar sin esperar nada a cambio.

 Responsabilidad: Afrontar acciones o situaciones de manera positiva y optimista que
ayuden en el progreso a futuro.
 Disciplina: Constancia al realizar las cosas, objetivos y metas.
 Voluntad: Esforzarse por cada cosa y trabajar duro por ello.
 Amistad: Valorar la calidad de las personas, apoyo incondicional y que sea reciproco.
 Empatía: Estar en los zapatos del otro y optar por entender las situaciones ajenas antes
de juzgar.
 Gratitud: Agradecer por cada cosa que se obtiene y se da por más mínima que sea eso
llevo a cabo un esfuerzo que debe ser reconocido.
 Confianza: Aceptar la ayuda de personas que
 Fe: Confianza en que las cosas saldrán de mejor manera.
 Amor: Es el valor base que da como inicio la confianza, afecto y respeto a una o varias
personas.

4- Mensaje personal que me dejo la Película.

En la vida hay que ser muy agradecido por cada cosa que nos dan y por cada cosa por la que
luchamos, hay que reconocer el esfuerzo propio y el que en algún momento las personas hacen
por nosotros, la película nos enseña que no todo se resume en el dinero y los privilegios , porque
todos somos personas iguales y que el dinero no nos hace más que los otros, esto es clave ya que
los valores son muy importantes porque ser una persona con principios nos permite entender el
mundo y a las personas de manera empática y actuar de tal forma que resulte ser lo correcto o
éticamente y moralmente bien , al final lo cierto es que todo aquello que conlleva un esfuerzo o
trabajo tiene su recompensa y sin importar si es económica eso nos demuestra un
reconocimiento a cada cosa por la que luchamos porque es una forma de ver reflejados nuestros
mayores esfuerzos y sacrificios, así que ese reconocimiento es la mejor recompensa que podemos
tener.