Comiendo con Miedo

Autor: Elisabeth Karin Pavón Rymer-rythén

Titulo: Comiendo con miedo
Año de publicación: 2022

Sinopsis: comiendo con miedo es un libro basado en hechos reales que fue escrito
Elisabeth Karin Pavón Rymer-Rythén es diseñadora e ilustradora, y en su tiempo
libre le gusta dedicarse a la cerámica, la pintura y la escultura. En su proceso
creativo le gusta centrarse en la importancia de la narración, convirtiendo todas
sus obras en un relato. Mediante Comiendo con miedo, Elisabeth pretende hablar
abiertamente sobre los TCA y la violencia de la cultura de la dieta e imagen en
nuestra sociedad tiene la intención de informar sobre trastornos de conducta
alimentaria en este caso se enfoca mas en el trastorno de la anorexia , nos intenta
mostrar la realidad de las personas con trastorno de conducta alimentaria (TCA).
El libro uso herramientas como dibujos, incluye comics para representar como se
siente una persona que sufre de este trastorno y tratar de concientizar alas
personas y llegar de una forma mas directa a quienes pueden estar sufriendo de
este trastorno ,asi como advertir al publico sobre todo juvenil sobre los riesgos de
caer en estos trastorno.
El libro nos narra la historia de Alice, una adolescente como otra cualquiera que
un día, en mitad de la gran confusión emocional de la pubertad, conoce a Nore,
el monstruo de la Conducta Alimentaria. A partir de ese momento se embarcarán
juntas en El plan, una dieta restrictiva para bajar de peso, que llevará a la
protagonista a un camino terrible y doloroso a través de la anorexia.
La historia está dividida en tres partes. En la primera nos explica los motivos
que pueden llevarte a caer en la enfermedad. En la segunda nos adentramos en
el tratamiento terapéutico. En la tercera se expone en enfrentamiento al trastorno..
Analisis:
Desde una perspectiva muy cotidiana vemos el día a día de una adolescente
normal, con sus inquietudes y preocupaciones, expuesta a las modas y a la
opinión social en torno a lo que es el modelo a seguir. Es la combinación de estos
elementos lo que le lleva a empezar a desarrollar lo que en el futuro será su TCA.
Elisabeth no tiene una vida sencilla: sus padres se han divorciado, ha cambiado
de instituto, sus notas han bajado y las personas salen de su vida igual que
entran… Pero a pesar de esto , hay algo que la diferencia del resto: Elisabeth
tiene a Nore, quien la acompaña a todas horas, hace que se sienta segura y le
dice lo guapa que está cuando pierde peso.
Todo comienza cuando aparece Nore que es la monstrificacion de su (TCA)
debido a los problemas emocionales que ella tiene y que se aprecia claramente
que ella no esta a gusto con su cuerpo, la autora representa a Nore como un
amigo que aparece cuando Alice la esta pasando mal , es asi como comienza su
trastorno alimenticio el que cada vez le va generando mas problemas y conforme
pasan los días le es mas difícil ver una salida. Elisabeth ha descrito la anorexia
como un monstruo que, al principio, incluso puede caernos simpático. Creo que ,
al principio Elizabeth se sintió muy aliviada, como si ese monstruo le hubiese dicho
cosas que ella quería oír . Luego se dio cuenta que empezó a perder peso y se
siento muy bien . La gente las personas comenzaron a decir”¡Qué bien estás! ¡Has
perdido peso! ¡qué maravilla! Y comenzó a sentirse satisfecha lo cual la motivo a
seguir con su dieta creo Elizabeth sentía que era algo de lo que enverdad tenia
control .Pero luego se le fue de las manos y termino muy mal.
Conforme iba leyendo este libro me pareció un tema muy difícil al ver todo lo que
sufrió Elizabeth mientras su trastorno iba empeorando cada vez mas cada vez que
aparece Nore esa voz interior que hace que Elizabeth se sienta mal cada vez que
es la hora de comer. En sus páginas podemos contemplar perfectamente los
síntomas de la anorexia, cómo se alteran la ingesta de alimentos y  los
pensamientos relacionados con la dieta, el peso o la figura corporal. También
podemos observar cómo el entorno social no ayuda, especialmente a las chicas,
con un bombardeo continuo de mensajes asociados a la belleza de la delgadez,
de modelos de mujeres excesivamente delgadas y los impactos de personas
influyentes: «Qué guapa estás, ¿has adelgazado?». «Mi propósito este año es
adelgazar», «Si quieres estar guapa tienes que pasar hambre», .
«Esta influencer dice que con esta dieta  adelgazas en dos semanas»… Elizabeth
comienza evitar a toda costa alimentos con demasiadas calorías , incluso hace
una dieta y tiene planes de comer cada vez menos hasta el punto en que en
repetidas ocasiones fue ingresada al hospital por sus recaídas de los múltiples
problemas de salud que le ocasionaba su trastornó.
la parte más impactante para mi fue su estancia en la unidad
de psiquiatría, durante el ingreso hospitalario que sufrió la el personaje de Alice
donde fue ingresada debido a que había llegado al limite de su trastornó y los
problemas emocionales que lo derivaron del cual no salio hasta que alcanzo un
peso adecuado y después de esto tuvo que estar en constante observación por
parte de los profesionales en la salud mental y de su familia.
La autora atravez de este libro mediante Alice va contando su historia trata de
explicar y advertir las alteraciones y los cambios cuando se llega ala adolescencia,
a la vez que trata de alentar a los jóvenes a que comuniquen sus emociones y
sentimientos y los que sufren de este trastornó se atrevan a pedir ayuda además
que a mi parecer es una herramienta de ayuda ya que puede ayudar a superar la
anorexia .así como Recuerda la necesidad de tener presente el apoyo de
especialistas: no es un problema con la comida, sino que es un problema que se
refleja en la comida, y que puede tener origen que subyacente en nuestras
inseguridades, angustias o baja autoestima.
Personalmente creo que este libro también puede ir dirigido a los padres o usado
en terapias psicológicas para informar y tratar de comprender a las personas que
han desarrollado este trastornó .También señala la importancia de la
comunicación en el entorno familiar , que si padecen este trastornó las personas
no deben de tener vergüenza a decirlo porque es un tema muy delicado que
puede afectar gravemente la salud de las personas .
Creo que el trastornó de (TCA)que padeció Alice en la historia llego muy lejos a
causa de que ella se le hacia muy difícil explicar lo que le estaba pasando y sentía
vergüenza aparte de la desinformación de esa época, así como el divorcio de sus
padres que también fue muy difícil para ella y se sentía como si no contara con
mucho apoyo por parte de sus padres .Otra causa de su trastornó notablemente
fueron los estereotipos sobre la belleza además de lo que la misma sociedad
comentaba a Alice , así como la presión social .

Comiendo con miedo de es una Historia tan dura, como esperanzadora. Ami
parecer las ilustraciones plasman a las mil maravillas todo ese dolor, miedo,
incertidumbre, rabia, tristeza. Soy consciente de que esta novela es autobiográfica
y hablar de los Trastornos Alimentarios de forma tan honesta y tan directa es algo
que no todo el mundo sabe hacer, ya que es complicado transmitir todo tal y como
lo ha hecho Elisabeth .además de que ha relatado todo de una manera tan sincera
y sin olvidar nada, es de agradecer.
La sociedad, sus reglas, etiquetas...son las que de algún modo u otro terminan por
hacernos saltar al vacío o son los que al mirarnos al espejo hace que no nos
apreciemos como deberíamos.
Después de leer comiendo con miedo soy más consciente de lo que son los
trastornos alimentarios, pero también me siento identificada con su historia y con
algunas frases de la protagonista.

Recomendación
Elisabeth ha hablado con tanta sinceridad de todo lo que sufrió, pero también ha
dado esperanza a cualquiera que lea su libro. Comiendo con miedo es un gran
libro con una historia súper interesante y un arte gráfico precioso. Apto para
cualquiera que disfrute este genero de libros . Pero además es una obra de
divulgación excelente para entender la anorexia y su manejo. Una enfermedad
mental muy compleja y no poco frecuente, desafortunadamente. Podría resultar de
ayuda a familias que atraviesan esta difícil situación.
De verdad me ha dejado sin palabras. Es increíble, la manera en la que se abre la
autora (una artista con un gran don del dibujo, además) y su forma de expresar
todo es mágico.. Muy necesario, realmente creo que es un libro que se debería
convertirse en un éxito total, debería tenerse en todas las aulas, en todas las
bibliotecas, en salas de espera, en consultas… Recomendadísimo, deseando que
llegue más lejos y a medios para que se convierta en un éxito, lo merece.
Personalmente me gusto mucho el libro disfrute mucho de cada pagina y al decir
verdad e sentí identficiada con este tema se me hizo un libro muy informativo
sobre este transtorno y los cambios emocionales que surgen durante la
adolescencia, también me parece una exelente herramienta dxe gran ayuda para
alguien que puede estar padeciendo o desarrollando este transtorno creo que la
autora fue muy sincera en todo momento al redactar su historia atra vez de la
chica adolescente Alice