Capacidades emocionales

La inteligencia emocional consiste en una forma de interactuar con el mundo

teniendo en cuenta sentimientos, emociones y habilidades como la
autoconciencia, motivación, empatía, agilidad mentaly control de impulsos. Las
personas que cuentan con mayor inteligencia emocional tienen mayores
posibilidades de sentirse más satisfechas y mostrarse más eficaces en la vida. 

Las competencias emocionales o que tienen que ver con la

inteligencia emocional en la empresa son claves, de hecho son una
parte muy importante del éxito de las empresas, aunque muchas
empresas no las tengan en cuenta como un factor a considerar.
Algunas de las competencias personales que tienen mucho que ver
con la inteligencia emocional y pueden ayudar al desarrollo del
trabajo en la empresa son:

 Autocontrol
 Conciencia de uno mismo
 Conciencia emocional
 Integridad
 Adaptabilidad
 Innovación
 Motivación de logro
 Motivación
 Compromiso
 Confiabilidad

¿Qué son las habilidades sociales?

las capacidades que una persona posee a la hora de gestionar una conversación, una
reunión, un conflicto o el trabajo en equipo, entre otros muchos ejemplos.

¿Qué tipos de habilidades sociales hay?

Habilidades sociales básicas
aquellas que la mayoría de las personas tenemos asumidas de manera total a la hora de
mantener una conversación o cualquier tipo de relación. 
Algunos ejemplos que podemos incluir en este grupo de competencias que nos resultan
naturales son los siguientes: saludar, agradecer, preguntar o mostrar simpatía. 
Habilidades sociales afectivas
son las que están más relacionadas con el aspecto emocional. De este modo, en este
grupo se encuentran la capacidad de empatizar, de gestionar los miedos, de mostrar
cariño o de prestar apoyo a quien lo necesita. Al mismo tiempo, podemos agrupar aquí
cuestiones como saber compartir, comunicar y calmar los instintos más básicos, como la ira o
la agresividad.
Habilidades sociales de planificación
la toma de decisiones, la creatividad a la hora de buscar metas, la concentración o la
búsqueda y clasificación de datos cuando hay que buscar una solución a posibles
problemas, independientemente de su gravedad.

Habilidades negociativas
la gestión del miedo al fracaso o a no ser tenido en cuenta, la vergüenza. la defensa de
los derechos propios y ajenos; la asunción de responsabilidades, culpas u
obligaciones y la capacidad de mostrar una queja.

Habilidades sociales avanzadas

convencer a una persona de algo, ofrecer una disculpa, solicitar ayuda o saber cómo
dar una orden, un consejo o una instrucción

¿Cuáles son las habilidades sociales más

valoradas en entornos profesionales?
 la inteligencia emocional, la creatividad o la comunicación serán algunas de las
habilidades más demandadas por las empresas para el año 2025