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Rueda de la Vida: Áreas y Acciones Clave

El documento presenta una rueda de la vida dividida en 8 áreas: salud, familia, amigos, trabajo, estudios, desarrollo personal, relaciones sentimentales y economía personal. Cada área incluye acciones que están dentro del control de la persona para mejorar su bienestar en esa área, como pasar más tiempo con uno mismo, preguntarse qué le gusta, jugar fútbol para reducir el estrés, y ser más comprensivo con los demás.

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El documento presenta una rueda de la vida dividida en 8 áreas: salud, familia, amigos, trabajo, estudios, desarrollo personal, relaciones sentimentales y economía personal. Cada área incluye acciones que están dentro del control de la persona para mejorar su bienestar en esa área, como pasar más tiempo con uno mismo, preguntarse qué le gusta, jugar fútbol para reducir el estrés, y ser más comprensivo con los demás.

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RUEDA DE LA VIDA

s
s

FAMILIA AMIGOS
SS B
09 10
A 07 RELACION.
S 07
SALUD

ECONOMIAD.PERSONAL ESTUDIOS
10 s
s 08
06 TRABAJO
08

s
B

AREA DE TU VIDA ACCIONES DENTRO DE TU CONTROL

DESARROLLO  Debemos pasar más tiempo conmigo mismo


 Preguntarnos que nos gusta
PERSONAL
 Jugare futbol ya que me hace botar todo el
estrés

RELACION
 Ser más compresivo con las personas que
SENTIMENTAL
requieren de nuestra atención
 Sentiré mas afecto con las personas

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