Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
El Arte de Amarme A Todo Color
El Arte de Amarme A Todo Color
TODO COLOR
¡Yeiii! No sé si lo sabes pero este mes (hace 6 días para ser más exacta) fue mi
CUMPLEAÑOS y debo confesar que con cada cumpleaños que pasa, intento
mirar amorosamente el camino transcurrido y felicitarme por lo logrado, animarme por
aquello que de pronto no salió como esperaba y sobre todo darme gracias por decidir
activamente VIVIR cada día que pasa. Esto quizás pueda sonar un poco obvio, pero
cuando hablo de vivir, me refiero a disfrutar cada instante al máximo, a permitirme
sentir cada emoción que surge dentro sin juicios, sin culpas, sin miradas de reproche;
me refiero a vivir entendiendo que todo tiene un propósito más elevado del que
podemos vislumbrar a simple vista y lo más importante, me refiero a poder mirar
incluso las experiencias que parecen “malas” como grandes oportunidades para crecer,
aprender y ser mejor.
Llegar a este entendimiento me ha supuesto despertar cada día con la certeza de que
HOY también me voy a amar y además, lo voy a hacer más que ayer. No te puedo
asegurar que todos los días lo logro tal como quisiera, pero lo que sí puedes tener por
seguro es que lo intento con toda la voluntad que me es posible.
Durante mis últimos años de vida, he descubierto que amarme contiene en sí todos los
colores que conocemos, a veces es una experiencia apasionada que me hace pensar en el
rojo brillante, otras veces me quedo con una sensación esperanzadora de hacer las cosas
lo mejor que puedo y esto me recuerda a los tonos verdes, en otras oportunidades siento
euforia y alegría intensa por cuidarme, consentirme y mirarme al espejo sonriente, esto
se parece al amarillo que con su brillo nos alegra la existencia. Pero debo reconocer que
a veces las tonalidades grises (que son necesarias) también se asoman y vuelven la
experiencia de amarme más reflexiva, contemplativa y pausada. No se trata de sentir
que retrocedo, sino de disfrutar del gris que aunque parece estancarme, realmente
termina por propulsarme a un amor más auténtico y espontáneo, pues me enfrenta mis
propias sombras, miedos, debilidades, en las que descubro que formo parte del todo y
que cada color tiene su propio lugar en el arte de amarnos.
Qué PAZ siento al ser parte de un abanico tan grande de colores y posibilidades, por lo
que no puedo sentir más que profunda gratitud por mi existencia y por lo que hasta el
día de hoy he conseguido en medio del silencio y del ruido, de la adversidad y la
alegría.
Es por eso, que en honra de mi propio proceso, quiero invitarte a que puedas descubrir
también tú EL ARTE DE AMARTE a través de los colores, con el curso ME AMO A
TODO COLOR que inicia una vez más el día 18 de octubre y que es un regalo para el
alma, un mimo a tu mente y una caricia a tu ser físico. Somos parte del todo, somos uno
solo.
Si pedías una señal ¡ES ESTA! no hay casualidades, solo coincidencias perfectas que
nos permiten crecer juntos.
Este curso de 4 semanas que hoy ofrezco, es para ti si quieres amarte más, honrarte más,
aprender más de ti, escucharte y serte fiel en el día a día. Sanar es el trabajo que
tenemos por hacer HOY y con los colores se vuelve aún más mágico y poderoso.
Este viaje tuvo para mi muchísimas tonalidades, unas me parecían bonitas y otras más
bien dolorosas -pero sabía que era necesario también que ese dolor estuviese presente
con la única función de poder sanar, aprender y seguir-, al final somos nuestras sombras
pero también nuestra luz y durante los últimos años he descubierto que la luz que somos
es capaz de iluminar los rincones más oscuros de los cuales ni siquiera teníamos
consciencia.
Amarme ha sido un reto, un verdadero reto, pero me atrevo a decir que el más bonito de
todos. Entender que puedo ser mi prioridad , entender que puedo ser mi persona favorita
en el mundo, sentirme realmente feliz y plena con mi compañía, poder mirar a mi
exterior y que todo comience a fluir porque adentro hay equilibrio, hay paz… Se capaz
de escucharme en el silencio e incluso en el ruido exterior, vivir el aquí y el ahora sin
necesidad de sentirme ansiosa o deprimida…
Te comparto una hoja de trabajo para que anotes en ella ¿cómo está tu amor propio hoy?
¿qué crees que está fallando? ¿sabes escucharte? Comparte conmigo tus
descubrimientos…