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    El documento presenta el horario diario y las actividades de Valeria. En la mañana se levanta, lava los dientes y ayuda a preparar el desayuno. En la tarde ayuda a su mamá a cocinar y juega en su laptop o celular. Por la noche prepara la mesa para la cena, come y se entretene en su laptop antes de ir a dormir, recordando establecer su alarma.

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    El documento presenta el horario diario y las actividades de Valeria. En la mañana se levanta, lava los dientes y ayuda a preparar el desayuno. En la tarde ayuda a su mamá a cocinar y juega en su laptop o celular. Por la noche prepara la mesa para la cena, come y se entretene en su laptop antes de ir a dormir, recordando establecer su alarma.

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    ORGANIZADOR DIARIO

    de Valeria

    Horario Actividades
    Levantarse, y lavarse los dientes
    08:00 - 8:15

    09:00 - 09:45 Ayudar a preparar el desayuno, desayunar y recoger los platos si me toca

    10:00 - 11:00 Lavarse los dientes, arreglar mi habitación y mi cama

    11:00 - 12:00 Cambiarme y peinarme

    12:00 - 13:30 Ayudar a mi mamá a preparar la comida

    13:30 - 14:00 jugar un rato el la laptop o el celular y preparar la mesa para almorzar

    14:00 - 14:45 Almorzar y recoger los platos si me toca

    15:00 - 15: 50 Cepillarme los dientes y arreglar algo en mi cuarto

    16:00 - 17:30 Arreglar la casa si falta algo

    17:30 - 18:00 Si no me falta nada que hacer juego un rato en mi laptop o celular

    18:00 - 19:00 Me despego un momento de los electrodomésticos (poner a tejer)

    19:00 - 20:00 Descanso un rato

    20:00 - 20:45 Preparo la mesa y voy a cenar, también recojo platos si me toca

    20:50 - 10:00 Me entretengo en laptop o celular, me alisto para dormir (poner alarma) y voy a dormir

    Notas importantes Hábitos saludables

    No olvidar

    Comer algún dulce con agua


    sola (3 vasos de agua)

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