Cuilapam de Guerrero:

Se trata de un municipio de Oaxaca localizado en la parte central del Estado, en

la Región de los Valles Centrales. Su distancia aproximada a la capital del estado es de
10 kilómetros. Históricamente la población se estableció en este lugar a instancias de
fray Domingo de Aguinaga. El 14 de febrero de 1831 en las murallas del convento fue
fusilado al amanecer el General Vicente Guerrero, libertador y presidente de México,
este exconvento de Cuilapam es visitado por turistas nacionales y extranjeros, siendo
éste el principal punto de atracción, el monumento más relevante del municipio y uno
de los más importantes del Estado.
De acuerdo con los resultados que presentó el Conteo de Población, el municipio
cuenta con un total de 18,428 habitantes de los cuales 8,824 son adultos y 9,604 son
jóvenes y niños.

Futbol:
El Futbol como hoy lo conocemos tiene su origen en las Islas Británicas. En las
diferentes regiones, el deporte se jugaba con sus propias reglas . Fue hasta 1848
cuando dos estudiantes de la Universidad de Cambridge reunieron a otras escuelas
para establecer unas reglas únicas de juego.
En la actualidad el futbol es el deporte mas practicado, dentro de este se implican
beneficios físicos, al mismo tiempo que se fomenta la convivencia de los jugadores con
jóvenes de diferentes personalidades, participando en actividades de ocio y
entretenimiento. Una forma que aportará grandes momentos de diversión,
compañerismo y desarrollo físico y personal. 
Basquetbol:
Se dice que el baloncesto, que es un juego moderno, tiene sus orígenes en una
escuela de los Estados Unidos, en el año 1891 Quien promovió este juego fue un señor
llamado James Naismith, instructor de deporte en el YMCA (Asociación de Jóvenes
Cristianos), en la ciudad de Springfield (Massachusetts).

Cuenta la historia de este juego que una caja de duraznos fue el primer
cesto empleado por quienes crearon el Baloncesto. Este canasto era colocado en lo
alto de los árboles o de un muro, y los jugadores debían usar una escalera para sacar
el balón cuando se producía una anotación.

Entonces el número de jugadores en el campo de era ilimitado, pero para 1983, se

aceptó que podían jugar en canchas pequeñas cinco contra cinco, y en las canchas
grandes, nueve contra nueve.

El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión internacional, siendo uno
de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y
países del mundo. En Estados Unidos, se disputa la NBA, considerada la competición
más prestigiosa en el ámbito del baloncesto de clubes.

Voleibol:
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en
Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William G. Morgan, un
director de educación física de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos
con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento al
baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de éste en la rudeza, al no
existir contacto entre los/as jugadores/as.
El voleibol, balonvolea o simplemente voley, es un deporte en el cual dos equipos se
enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de
pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede
ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado,
retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para
devolver el balón hacia el campo contrario (un máximo de tres). Habitualmente el balón
se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una
de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores y las jugadoras
tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

Hoy el voleibol es uno de los deportes populares más practicados a nivel mundial, con
competiciones como, el Campeonato Mundial FIVB, la Liga mundial FIVB, el Gran
Premio Mundial FIVB y los Juegos Olímpicos.
Historia del entrenamiento deportivo:
Toda línea histórica comienza con acontecimientos importantes en el desarrollo de las
civilizaciones. En Grecia, en aquellos comienzos de las sociedades algo organizadas,
la preparación física, la técnica y la táctica, tenían su lugar.

El Sistema de entrenamiento estaba basado y dependía especialmente de una

selección deportiva de diferentes juegos que había en los distintos pueblos. Era poner
a competir a la gente y seleccionar a los mejores. Los que se preparaban para las
Olimpiadas tenían un período de entrenamiento de 10 meses, y era dirigidos por unos o
varios entrenadores que eran remunerados.
Hacían aclimatación en las competiciones. Iban días antes al lugar donde se
celebraban las competiciones. En cuanto a la planificación del entrenamiento tenían las
“tétradas”; organizaban el entrenamiento por este método basado en: primer día,
entrenamiento suave. Segundo día, entrenamiento duro. Tercer día, descanso y cuarto
día; entrenamiento medio. Tenían una idea de que no se puede entrenar siempre fuerte
y duro: ya comenzaban a estudiar el comportamiento del organismo en su adaptación y
compaginaban lo que hoy llamamos “cargas”.

Ya instalados en la actualidad y como todas las materias existentes en la faz de la

tierra, hoy en día cada quien tiene su propia perspectiva ante el entrenamiento
deportivo, pero todos hacen pie en la base que el recorrido histórico que el
entrenamiento deportivo fue implementando en transformaciones útiles, con el correr
del tiempo.