Anclas visuales

Letrero colocado a la vista.

Imagen colocada a la vista.
Secuencia de imágenes en movimiento en una
pantalla.
Protector de pantalla con un mensaje gráfico o escrito.
Pantalla con un diseño especial para el smartphone o
smartwatch.
Una decoración ubicada en el escenario físico.
El color o la intensidad de la iluminación.

Mapa de anclas
Anclas auditivas

Una alarma programada a cierta hora del día.

PNL
Una pieza musical.
Un jingle o pequeño motivo musical.
El sonido producido por un objeto.
Una palabra o frase que se escucha.
El timbre de voz de una persona.

Un ancla es un estímulo a las

emociones, la atención o los
recuerdos para generar una
Anclas táctiles
respuesta de acción repetida
que previamente ha sido La vibración de una alarma programada
asociada a esta.  en el smartphone o smartwatch.
Una textura que se toca.
La percepción del viento en la piel.
Las anclas suelen ser percibidas
por los sentidos y solo se
consideran como tal si se genera,
inicialmente, una asociación
mental entre el estímulo sensorial
y el propósito de acción.

Los líderes pueden vincular un ancla

Anclas olfativas
aceptada por el equipo como
estímulo que sugiere la realización Un aroma ambiental.
de una acción de manera repetida Un perfume o loción personal.
cada vez que esta es percibida por El olor de una bebida o un alimento.
sus integrantes.

Anclas gustativas
Un alimento.
Una bebida.
Una golosina.