CUIDADOS PARA PELO Y PIEL CABELLUDA SANOS

-Aseo DIARIO tanto en verano como en invierno, por la mañana (ya que
durante la noche producimos una gran cantidad de sebo), con shampoo
de tocador, dando masaje suave con la yema de los dedos; enjuagar
abundantemente. La causa más frecuente de un pelo opaco y áspero es
un pelo mal enjuagado.
-Use agua tibia o templada (nunca caliente) para el aseo de TODO EL
CUERPO. El agua caliente reseca la piel.
- Puede usar enjuague o acondicionador si lo requiere: es falso que tire el
pelo. El pelo se muda siempre, a razón de 50 o 70 pelos al día, y se
recupera en forma natural. Si pierde más pelo debe consultarlo con un
médico, ya que las causas de pérdida anormal de pelo son múltiples.
-Evite en lo posible secar con secadora, plancha, tenaza, etc porque
resecan el pelo.
- Pelo largo: evite el peinado de cola de caballo, o realícelo usando sus
manos para recoger el pelo: cuando se pasa el cepillo o el peine múltiples
veces por el pelo lo está traumatizado y puede ocasionar pérdida del
mismo (alopecia por tracción). Préndalo con un broche o una peineta (no
use ligas).
-Si tiene el pelo largo y le agrada cepillarlo, TOME EL MECHÓN DE
PELO EN SUS MANOS en vez de cepillar desde la base, para evitar
arrancarlo.
-Si tiene una piel cabelluda seborreica, puede usar un shampoo comercial
para piel grasa. NO OLVIDE EL ASEO DIARIO. Esto suele ser suficiente
mientras su piel cabelluda no esté enferma.
-Si tiene escamas sueltas (caspa) o adherentes en la piel, comezón
intensa (a pesar del aseo diario y el uso de agua templada) o lesiones en
la piel cabelluda NO SE AUTOMEDIQUE: Debe acudir a su dermatólogo.