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Adelaida Harrison
URANO
Argentina – Chile – Colombia – España
Estados Unidos – México – Perú – Uruguay
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1.ª edición: junio 2019
ISBN: 978-607-748-181-2
Fotocomposición: Ediciones Urano, S.A.U.
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A ti, por quien escribí este libro.
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Índice
Agradecimientos
Prólogo
Introducción
1. Eneagrama
Qué es el Eneagrama
Los nueve modelos del ego
El poder de decidir
La personalidad: ¿nace o se hace?
El origen de la discriminación
La personalidad como una estrategia
El ego ve lo que quiere ver
El ego prefiere tener razón que ser feliz
El mindset del ego
2. Algo de neurociencia
La neuroplasticidad es la base de la transformación
Mecanismos de la neuroplasticidad
La historia que el ego nos contó
5. El proceso de integración
Un cerebro integrado
5
Los niveles de integración
El termómetro de integración
Los nueve niveles de Riso y Hudson
Maslow y los niveles de integración del Eneagrama
9. Neurociencia de las personalidades
Personalidad UNO: El reformador
Personalidad DOS: El colaborador
Personalidad TRES: El ejecutor
Personalidad CUATRO: El creador
Personalidad CINCO: El observador
Personalidad SEIS: El cuestionador
Personalidad SIETE: El animador
Personalidad OCHO: El luchador
Personalidad NUEVE: El armonizador
Conclusiones
Referencias bibliográficas
Datos de contacto
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Agradecimientos
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lo largo de todos estos años de pláticas, congresos y conferencias,
donde también he recibido invaluables conocimientos.
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Prólogo
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conciencia de lo que sucede en nuestros interlocutores, así como dentro
de nosotros mismos. Describe cada tipo de personalidad con una
novedad que no aparece en ningún otro estudio: incluye elementos de las
neurociencias. Todo esto es abordado desde aportaciones de
investigación procedentes de fuentes diversas y en ocasiones desde
campos de punta como la epigenética.
Hay un valor muy grande en la información presentada. El marco que
la contiene es una experiencia personal en dos sentidos. Primero, el
haber entrenado a más de dos mil personas en el Eneagrama y segundo,
algo todavía más complejo y agradecible: respaldar lo dicho con el
propio proceso de autoconocimiento y de cambio.
La Adelaida Harrison que conocí hace diez años es una pálida sombra
de la gran mujer en que se ha convertido. No le ha bastado captar
teóricamente los mecanismos internos de su ser, ha luchado día a día por
dejar atrás los aspectos que descubrió como negativos y adversos para la
convivencia. Esto le ha proporcionado un colmillo muy afilado para
detectar el eneatipo de quienes asisten a sus cursos. Estar en uno de ellos
es un placer inmenso porque siempre se sale de ahí con el gozo que da el
poder captar mejor a quienes queremos, aunque nos hagan enojar, y más
que eso: uno se lleva una ruta de crecimiento que, de verdad, no falla.
Adelaida Harrison se encuentra ahora en pleno proceso de expansión
vital por lo que adentrarse en esta propuesta de lectura será una aventura
que, sin lugar a dudas, dará flexibilidad y fuerza a nuestro cerebro.
FÁTIMA FERNÁNDEZ CHRISTLIEB
10
Introducción
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Mi objetivo no es crear otra teoría más sobre el tema, sino compartir lo
que me dio la neurociencia y comunicar los conocimientos que me han
parecido valiosos de cada maestro que he tenido la oportunidad de
conocer en este recorrido.
He mirado el Eneagrama desde la perspectiva de las nuevas teorías
neurocientíficas para encontrar los fundamentos que ayuden a demostrar
por qué es una herramienta tan poderosa; también busqué relacionarla
con las diferentes hipótesis psicológicas, revisadas hasta el momento,
para explicarlas desde mi punto de vista, esto es, tal cual y como yo las
entiendo.
Es evidente que existe una relación estrecha entre el Eneagrama y las
neurociencias cognitivas, aunque para confirmarlo contundentemente se
requiere de bastante investigación al respecto. Si te interesa profundizar
sobre alguna de ellas en especial, encontrarás referencias y bibliografía
de apoyo al final del libro, también me podrás contactar y con gusto te
orientaré.
Te invito a adentrarte en el mundo del Eneagrama, experiméntalo,
toma lo que te haga sentido y, lo que no te sirva, descártalo. En los más
de dos mil alumnos que he entrenado definitivamente hay un antes y un
después. Te garantizo que siempre el después es mejor.
Si quieres cambiar el mundo, cámbiate a ti mismo.
GANDHI
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1
Eneagrama
Qué es el Eneagrama
El Eneagrama es una poderosa herramienta de autoconocimiento que
estudia a las personas y la forma en la que se relacionan con los demás.
Nos revela de una forma práctica, profunda y, a la vez sencilla, nueve
tipos de personalidad o ego. Nueve formas diferentes de ver la vida, de
pensar, de sentir y de reaccionar. Al ser características humanas, todos
nos identificamos un poco con todas, sin embargo, una predomina más
que las ocho restantes y esa es la que marca el tipo básico de
personalidad.
Esta herramienta de origen antiguo, ha ido evolucionando a lo largo de
los siglos y actualmente es usada tanto en el ámbito personal como en el
laboral, literario, educativo y espiritual.
13
El Eneagrama, mapa de la conducta humana
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geométrica con nueve puntos que representan las nueve personalidades
interconectadas entre sí, lo que permite que el sistema sea rico, dinámico
y evolutivo.
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más libres y, por ende, más felices.
UNO: El reformador
Vive de acuerdo con sus principios morales y sus ideales; tiene muy
claro lo que está bien y lo que está mal. Busca mejorar este mundo y
tiene metas muy altas. La integridad, la honestidad, la verdad y la justicia
son de gran importancia para él. Puede llegar a ser muy crítico y tiene un
juez interno que constantemente lo vigila.
DOS: El colaborador
TRES: El ejecutor
Enfoca su energía en lograr sus metas y tiene una gran habilidad para
adaptarse a cualquier situación. Busca la admiración y prestigio ante los
demás. Siempre está de prisa y le desespera la gente lenta. Da mucha
importancia a su imagen de ganador y a la opinión de los demás. Puede
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ser adicto al trabajo y muy competitivo.
CUATRO: El creador
Busca la originalidad en todo lo que hace. Tiene una gran facilidad para
expresar lo que muchos no pueden. Busca la intensidad de la vida y ser
diferente a los demás. Sueña y fantasea con momentos románticos.
Alcanza una profundidad de sentimientos superior a cualquiera. Sufre
mucho o goza mucho, y puede tener cambios de humor repentinos. Tiene
la sensación de que siempre falta algo.
CINCO: El observador
SEIS: El cuestionador
SIETE: El animador
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Hiperactivo, soñador, flexible, divertido
OCHO: El luchador
NUEVE: El armonizador
Busca mantener la paz interior y exterior. Evita los conflictos, los juicios,
casi siempre es imparcial. Simplifica sus problemas y minimiza cualquier
cosa que amenace su tranquilidad. Puede llegar a olvidarse de sí mismo,
de sus gustos y opiniones; para remplazarlos por los de los demás con tal
de lograr la armonía. Las rutinas y hábitos le dan tranquilidad, y muchas
veces deja para después las tareas importantes.
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cuidado de sus figuras protectoras durante la infancia; es decir que
conforman su estrategia básica de supervivencia.
De manera natural, exageramos actitudes deseables en nosotros para
ser aceptados, al mismo tiempo que usamos la máscara de nuestra
personalidad para ocultar aquellos rasgos que no estimamos tan
deseables, dejándolos almacenados en nuestra memoria inconsciente. El
resultado es una maniobra que, se vuelve tan usada, que olvidamos que
solo es eso, una estrategia de supervivencia y entonces determina nuestra
manera de ver el mundo para toda la vida. El Eneagrama ilumina dichas
conductas automáticas y, al entender que solamente son estrategias,
podemos ponderar si seguimos utilizándolas o no.
La esencia, en cambio, es la parte espiritual, el yo potencial que hay
dentro de cada ser humano, su verdadera naturaleza. Lo ideal es que haya
un equilibrio entre personalidad y esencia, porque las dos forman parte
del ser humano.
Supongamos que la personalidad es un caballo y la esencia es el jinete.
Ahora bien, si no tuviéramos idea de que vamos montando un caballo, el
caballo nos llevaría a donde él decidiera. Pero si nos damos cuenta de
que el caballo puede obedecernos y aprendemos a guiarlo, entonces nos
llevará a donde nosotros decidamos. Este simple hecho nos devuelve el
poder de nuestra vida y nos saca del estado de indefensión o depresión al
pensar que las circunstancias y la vida toman las decisiones por nosotros.
El poder de decidir
Una manera de empezar a conocernos, es analizar qué porcentaje del
tiempo decidimos sobre lo que sucede en nuestras vidas y qué porcentaje
del tiempo la vida decide por nosotros. Si dividiéramos el 100% en dos
fracciones, podemos medir el nivel de autonomía que tenemos y
obtendríamos cifras muy variadas.
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Hagamos un ejercicio. Todas las respuestas son válidas y personales.
Comienza con anotar aquí tus porcentajes:
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trabajo que tanto me disgusta.
Si observamos estas afirmaciones (y estoy segura que las tuyas serán
muy parecidas), todas están hechas desde la mente del ego o mentalidad
de supervivencia. Solo ponemos atención a las actividades que no
podemos realizar porque tenemos que hacer otras, pero no nos damos
cuenta de que también estamos eligiendo hacer lo que hacemos y
renunciamos a nuestros planes previos… O sea que sí estamos eligiendo.
Cuando nos percatamos de ello, recuperamos el poder de nuestra vida.
En esto consiste la verdadera libertad, saber que siempre tenemos otra
opción, e incluso, la actitud que tomamos ante lo que sucede, también es
decisión nuestra.
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los cambios implican algo de dolor pero, ¡al final dejas de sufrir!
Así que te puedo decir que vale la pena el precio. Lo que sí haría
diferente es que no me esperaría a tener 45 años, sino que lo haría
desde los 15».
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lo que debe cambiar son sus creencias. Y precisamente esto es lo que
hace el Eneagrama.
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que se viva, mientras se garantice que habrá descendencia. Un ejemplo
de ello podrían ser los niños de las regiones más desfavorables de África
que nacen en extrema pobreza y su metabolismo está adaptado a
sobrevivir con la mínima cantidad de nutrientes. Murphy plantea la idea
de que el feto empieza a adaptarse a su entorno incluso antes de nacer.
En su libro menciona un estudio en el que se dio seguimiento a un grupo
de personas cuyas madres los gestaron durante el «invierno del hambre»3
y presentaron obesidad de adultos. Dicho estudio llega a la conclusión de
que el metabolismo de estos adultos se había adaptado a una escasez de
alimentos durante su gestación y que al cambiar las condiciones del
entorno, habían desarrollado obesidad.
Así mismo, asegura que el feto identifica y prefiere la voz de la madre
sobre cualquier otra, e incluso llora con la entonación característica de su
lenguaje. También afirma que el bebé prefiere los olores y sabores de los
alimentos que su madre ingirió durante la gestación por considerarlos
seguros.
Murphy explica que todo lo que se vive en el vientre materno puede
condicionar la salud, el bienestar y las capacidades de la vida en la edad
adulta. Apunta que es también quizá, donde se lleva a cabo el
aprendizaje más significativo para el ser humano. Asegura a través de
varios casos que la gestación impacta de manera crucial la calidad de
vida del ser humano.
Esta teoría podría reconciliar las dos posturas existentes respecto a la
formación de la personalidad entre los teóricos del Eneagrama. Pues si
bien el Eneatipo es una adaptación biológica que resulta de las
circunstancias, también es factible que dicho Eneatipo se determine antes
del nacimiento.
El origen de la discriminación
Otro de los motivos que logran que el ser humano sobreviva, es el que se
aleje de lo que le es desconocido. Cualquier cosa diferente a lo que está
acostumbrado adquiere para el cerebro la categoría de sospechoso o
peligroso, por lo tanto, de manera natural, buscará mantenernos lejos. En
este punto puede estar la raíz de muchas clases de discriminación.
Nuestra primera respuesta ante la incertidumbre es el estado de estrés,
que prepara al cuerpo para la lucha o la huida. Daniel Goleman,
psicólogo estadounidense, señala que «no es extraño que aquellos
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pequeños primates (los homo sapiens) que se ponían en guardia ante la
menor amenaza hayan sido los únicos cuyos descendientes han podido
sobrevivir y escribir libros al respecto4».
Así es que, cualquier novedad para el cerebro, constituye una potencial
amenaza que debe ser explorada y, aunque la atención genera el estado
de estrés, a su vez éste, agudiza el proceso de atención. Es evidente que,
si estamos tan preocupados por mantener nuestros genes a salvo, la
prioridad no será una buena alimentación, ni establecer vínculos sanos
con nadie, y mucho menos buscar el aprendizaje de dicha situación.
Hoy en día, a diferencia de nuestros antecesores primates, nuestra vida
generalmente no corre peligro real, pero seguimos operando bajo la
premisa de que lo distinto es riesgoso. La violencia y la agresión son
mecanismos de respuesta biológicos ante nuestra percepción de estar en
desventaja ante una situación desconocida. Esta podría ser una
explicación biológica de los niveles de violencia que vivimos en la
actualidad. El ser humano, al igual que el resto de los animales, nada más
ataca cuando se siente en desventaja, por lo tanto, la única manera de
acabar con la violencia es transformando nuestra percepción de estar
amenazados. Por este motivo, el Eneagrama genera transformaciones tan
profundas, puesto que modifica el sistema de creencias con respecto a lo
diferente y genera la actualización de los mecanismos de percepción. Al
reconocer que hay nueve maneras válidas de ver la vida, el cerebro deja
de percibir lo diferente como riesgoso; ya que tomar en cuenta las nueve
perspectivas puede aumentar enormemente las probabilidades de
supervivencia.
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a niveles tolerables, a pesar de no ser saludables. Es decir que, a pesar de
no tener elementos suficientes para solucionar un asunto en la realidad,
lo hará con su imaginación.
Cuando alguien que quedó de llamarnos, no lo hace, nuestra mente
empieza a sugerirnos posibles razones de por qué no lo ha hecho y, en
menos de una hora ya construimos una historia que creemos que es real
para dejar de preocuparnos. Este proceso nos saca del ciclo alerta-estrés
para mandarnos directamente a la acción o defensa. Por ejemplo: nos
molestamos porque ya sabemos que no nos llamó y no le importó su
compromiso con nosotros, a lo que le agregamos alguno de estos
motivos: No significo nada para él, seguro ya está borracho, se fue con
sus amigas de compras y ni se acordó de mí, etc. Pero pocas veces
esperamos a recibir noticias sin hacer juicios o sacar conclusiones
adelantadas.
Esta estrategia conocida como coping o «estrategia de
enfrentamiento», que fue desarrollada para nuestra supervivencia, puede
limitar nuestras vidas de maneras insospechadas. Lou Tice, autor y
conferencista norteamericano5, habla de la figura de un inconsciente
creativo cuya función es aportar soluciones fáciles que nos permitan
acabar con la tensión y el estrés generados por los retos de la vida. Por
ejemplo, cuando nos encontramos ante la disyuntiva de iniciar un
proyecto nuevo, sentimos estrés y nuestro inconsciente creativo nos
ayudará a solucionarlo llevándonos hacia donde haya mayor energía. Es
decir, si tenemos miedo de hacerlo, nuestro inconsciente creativo nos
dará una lista de cien motivos o razones por las que no debemos
iniciarlo; pero si estamos muy emocionados, entonces nos dará una lista
de cien formas de cómo lograrlo. Todo ello basado en la motivación que
tengamos.
Un estudio sobre el proceso de toma de decisiones del cerebro y los
pensamientos, realizado en la Universidad de Washington,6 comprobó
que cuando pensamos en el futuro se activan las mismas zonas cerebrales
que cuando evocamos el pasado, aunque al pensar en el futuro hay ocho
regiones cerebrales más involucradas. Esta investigación sugiere que
nuestras decisiones y acciones están basadas en nuestras experiencias
pasadas. El Eneagrama ayuda a descubrir la historia que el cerebro nos
ha contado a lo largo de la vida, para modificarla y tener una mejor
percepción de la realidad. Esto traerá como consecuencia mejores
oportunidades para responder de manera más adecuada a la situación
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actual, en vez de reaccionar desde nuestra historia personal.
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permite tomar mejores decisiones. El cerebro aumenta su capacidad de
percepción a través de transformar las estructuras atencionales.
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categorizar que las personas tienen un tipo de mentalidad o el otro. El
Eneagrama plantea que hay nueve perspectivas diferentes ante la vida, lo
que ayuda a las personas a flexibilizar su mentalidad y a transformarla en
lo que Dweck llama una «mentalidad de aprendizaje». Al introducir la
idea de que, tomando en cuenta los nueve puntos de vista que plantea el
Eneagrama tendremos una visión más amplia de la realidad, aumentamos
radicalmente nuestras posibilidades de supervivencia. El mecanismo del
aprendizaje se pondrá en marcha solo, pues el cerebro antiguo estará
ávido de experiencias nuevas y abierto a otros puntos de vista.
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Mientras esta mentalidad esté activa, el cerebro estará ocupado
detectando los peligros y potenciales depredadores de alrededor. Bruce
Lipton9, biólogo celular estadounidense, comenta en la entrevista titulada
«Por qué nos enfermamos» 10, que si no estamos creciendo, estamos
muriendo. Ya que este estado consume y desgasta al organismo si dura
demasiado tiempo. Lipton ha realizado múltiples estudios del efecto que
tiene el medio sobre el desarrollo de las células y el organismo. Afirma
que nuestras creencias influyen en todos los aspectos de nuestra vida,
incluso, en nuestro estado de salud.
2. Mentalidad de la esencia
A esta mentalidad le llamaremos modo racional. Es cuando realmente
estamos conectados con el verdadero yo o la esencia. Desde este lugar es
que podemos desarrollar el verdadero potencial del ser humano y nuestro
sistema de activación reticular ascendente, (SARA) que más adelante
describiré con precisión, estará enfocado en ayudarnos a ver las posibles
soluciones a nuestros problemas. Aunque es el estado normal, es el
menos común del ser humano. Aquí es donde somos capaces de tomar
buenas decisiones y podemos responder en vez de reaccionar a los retos
que la vida nos presenta. Aprender a vivir más con la mentalidad de
30
aprendizaje, es lo que permite un aumento importante en la percepción
del bienestar en las personas.
31
1. https://youtu.be/40mbsKBSWwY
2. Origins, How the Nine Months Before Birth Shape the Rest of Our Lives.
3. Hambruna que ocurrió en los Países Bajos durante el invierno de 1944-1945, al final de
la Segunda Guerra Mundial.
5. Tice, L., Smart Talk For Achieving Your Potential, 2005, Pacific Institute Publishing.
8. Dweck, Carol. (2016), Mindset: The New Psicologhy of Succes, Random House.
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2
Algo de neurociencia
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construye y ensancha las carreteras que usa para que la comunicación
entre esas zonas cerebrales sea eficiente y fácil; al mismo tiempo que
desconecta y desaparece las conexiones que no le son de utilidad usando
mecanismos como la poda sináptica y la hiperconectividad.
Mecanismos de la neuroplasticidad
Poda sináptica
La «Poda sináptica», funciona como la jardinería: el cerebro poda las
conexiones entre neuronas que no le sirven o que le generan dolor, y
privilegia solo aquellas que ocupa14. Esta inhibición puede ser de manera
temporal para que pueda enfocarse en una tarea específica sin ser
distraído por estímulos que no le sirven para realizarla, o bien definitiva,
cuando esa conexión resulta demasiado dolorosa.
El bebé nace con muchas más conexiones sinápticas de las que puede
usar, por lo tanto, su cerebro tiene poca especificidad. En cambio, el
cerebro adulto tiene menos conexiones sinápticas, pero es bastante más
eficiente, pues las que tiene son específicas a sus necesidades de
supervivencia. La Dra. Feggy Ostrosky, psicóloga mexicana doctorada
en biomedicina, junto con otros investigadores, consideran que, desde la
gestación, hay un proceso paralelo al de formación sináptica y llegaron a
la conclusión de que ambos tienen la función de lograr una estructura
cerebral idónea que permita la supervivencia. Plantean que: «Al inicio, la
sobreproducción de neuronas puede permitirle al cerebro tener una
capacidad máxima para responder al ambiente y formar múltiples
conexiones. Posteriormente, durante el desarrollo, las neuronas o
sinapsis que no reciben estimulación, se eliminan, con lo cual se logra
un mayor grado de especialización por medio del refinamiento de las
conexiones sinápticas.» 15
Hiperconectividad neuronal
Es el fenómeno contrario a la poda neuronal. Implica que las conexiones
que se usan, cada vez, se hacen más fuertes y profundas para facilitar el
paso de información hasta lograr una especie de supercarreteras de la
información en el cerebro para aquellas vías de mucha utilidad. Esto es
con la finalidad de poder responder de manera rápida y eficiente a los
retos de la vida. Quizá por eso es tan difícil cambiar de hábitos, pues
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nuestro cerebro prefiere siempre el camino fácil y conocido.
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transformamos las creencias que sustentan la personalidad, el SARA se
recalibra y la percepción se amplia de manera drástica, permitiéndonos
ver las soluciones en vez de los problemas.
Escotoma
Este término, viene del griego skotos (σκότος), que significa ceguera. Se
usa en oftalmología para describir un punto negro en el campo visual de
una persona, pero también se utiliza en psicología para describir hechos
que se dejan fuera de la visión para no sufrir.
Cada Eneatipo tiene un escotoma específico, digamos que son aquellas
actitudes que una persona no percibe ni tiene conciencia, pero que le
afectan en sus relaciones. Es lo que se conoce como la sombra. Nuestro
cerebro la quita de nuestro radar de conciencia para evitar la
incomodidad y, sin embargo, es lo que más molestia nos causa.
Cuando el Eneagrama genera conciencia de los escotomas y de los
problemas que causan, el cerebro modifica y actualiza sus estrategias con
el objetivo de que sean útiles para la supervivencia. Es por esto que hay
transformaciones muy profundas con el uso de esta herramienta y
enormes aumentos de productividad.
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El Eneagrama genera aumento en la inteligencia emocional de quienes
lo aprenden y lo llevan a su vida. Este aumento, ya de por sí sería tema
de investigación neurocientífica, pues al relajarse o ampliarse el filtro
atencional, la amígdala deja de detonar el «modo de supervivencia» o
respuesta corta ante cualquier estímulo y permite que la información se
analice por la vía larga, o sea, el «modo racional». El efecto es muy
similar al de la meditación, por esto, el Eneagrama genera atención plena
o mindfulness.
Muchos de los sistemas de enseñanza parten de la base de que cada
niño aprende de manera diferente, nada más que no se detallan las
maneras; y entonces se espera que los maestros se vuelvan, en cierta
forma, payasos de circo, para ver por cuál medio presentan la
información para llamar la atención del alumno. En mi opinión, lo único
que tienen que tener en cuenta es que cada personalidad tiene una
motivación distinta para aprender, pero todas se basan en el principio de:
Si no me sirve para sobrevivir, no lo escucho, menos lo aprendo.
El Eneagrama describe cuál es la motivación de los diversos Eneatipos
y puede guiar a los padres a que vayan descubriendo el interés particular
de cada niño para ayudarlos a desarrollarse plenamente.
Es generalmente aceptado que los procesos de aprendizaje dependen
en gran medida de la atención que pongamos, y esta a su vez, está
determinada por la motivación existente para adquirir dichos
conocimientos; pero nadie los relaciona con un proceso biológico de
supervivencia. Yuval Noah17, historiador israelita, menciona que la
habilidad de chismorrear del homo sapiens nos hizo evolucionar sobre
las demás especies de homínidos. Nada más tenemos que ver el interés
que ponemos en un chisme, pero pocos sabemos del sentido biológico
del chisme: nos previene del peligro… Esto nos hace pensar que si la
información nos parece relevante para sobrevivir, más atención le
pondremos
Cuando las necesidades básicas del niño no son satisfechas de manera
adecuada, empieza a experimentar carencias que le generan una profunda
ansiedad, pues se relacionan con el peligro de muerte. Como ya
mencionamos, el niño sabe que depende de sus cuidadores para
sobrevivir, y desde los primeros meses desarrolla estrategias que le
permitan garantizar dichos cuidados. Ello dará lugar a la creencia básica
de: «Yo estaré bien si soy de determinada manera», y se volverá como
una orden para el cerebro. Cada Eneatipo está fundamentado en un
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miedo básico a no ser como debería, que se compensa con un deseo
básico característico, dando así origen a la personalidad o ego.
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Las creencias del ego18
11. http://neurocognicionyaprendizaje.blogspot.com/2014/03/la-plasticidad-cerebral-
historia-del.html
12. http://www.scielo.org.co/pdf/cesm/v28n1/v28n1a10.pdf
13. MT 13,12.
14. https://youtu.be/rxPT78F_ZVE
39
15. Desarrollo de la atención, la memoria y los procesos inhibitorios, Revista Neurol,
2003, pp. 561-567.
18. Tabla basada en los mensajes, miedos y deseos de cada Eneatipo según Riso y Hudson.
40
3
¿De dónde viene el Eneagrama?
41
Aristóteles usaba la palabra hamartia para referirse a un error, fallo o
pecado. Es decir, hamartia se puede traducir como «errar» o «perder la
marca». En arquería, este concepto de pecado, haría referencia a la
distancia que hay entre el blanco y el lugar en donde cayó el dardo.
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El primero en describir este proceso de separación a través de los
pensamientos, fue Evagrio Póntico, monje egipcio del siglo IV y uno de
los llamados Padres del Desierto o místicos del cristianismo primitivo.
Quasten, teólogo alemán, lo presenta como «el fundador del misticismo
monástico y el autor espiritual más fecundo e interesante del desierto
egipcio. Los monjes de oriente y occidente estudiaron sus escritos como
documentos clásicos y como manuales de valor incalculable»20.
En el Eneagrama cada personalidad está relacionada o ligada con un
pecado capital que, en su sentido más amplio, se refiere al estado
viciado que genera el alejamiento de Dios. En términos actuales, es aquel
error que origina todos los demás pecados que uno comete en la vida.
43
Para comprender mejor el planteamiento que hace el Eneagrama
respecto a las pasiones que mueven a la personalidad, necesitamos
profundizar más en el significado antiguo de la palabra pecado.
44
para el encuentro con Dios.
Desde el Eneagrama, se describen estos pensamientos tóxicos como
fijaciones mentales características a cada Eneatipo:
1. Perfeccionismo
2. Adulación
3. Autoengaño
4. Melancolía
5. Aislamiento
6. Duda
7. Planeación
8. Venganza
9. Indolencia
45
Aquí las letras simbolizan las nueve pasiones o pecados capitales que
maneja el Eneagrama.
B. Avaricia
C. Gula
D. Lujuria
E. Soberbia
F. Pereza
G. Embidia (sic)
H. Ira
I. Mentira
K. Inconstancia
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Debemos considerar también, otro concepto que el Eneagrama plantea.
Contrario a lo que denominamos personalidad, está la esencia, que es la
parte real de cada ser humano, lo que es valioso de él. Lo que Santa
Teresa, monja fundadora de la Orden de Carmelitas Descalzos, llamaba
la «Séptima Morada» y, San Agustín, Padre y doctor de la Iglesia
Católica, el «Alma».
El Eneagrama habla de que cada personalidad o Eneatipo posee en
esencia una manera especial de ver la realidad cuando no está
distorsionada. Es una cualidad mental y se le conoce con el término de
Idea Sagrada. En términos modernos, es la visión sana que tiene el Ser
de la realidad cuando el individuo se encuentra en contacto con su
esencia. A la pérdida de contacto con ella, se desarrolla la fijación o
patrón de pensamiento tóxico (según Evagrio), lo que origina la pasión
específica de cada personalidad. Es decir, que los pensamientos generan
una emoción que, en el caso de la Idea Sagrada, será la virtud
característica de cada personalidad y, en el caso de la fijación mental,
será la creencia que suscita la pasión o pecado capital asociado a cada
una.
47
Resumen de las Ideas Sagradas, virtudes, fijaciones y pasiones
48
19. «El arranque estaba claro: la región comprendida entre el Tigris y el Éufrates sería mi
puerta de entrada, misma que además resultó ser un eje articulador que me llevó desde dos
mil años antes de Cristo hasta el siglo XX. (…) Hallé evidencias fehacientes de la matriz
caldea del número nueve, así como del uso de la circunferencia y del deseo de alcanzar el
absoluto desde la corporeidad humana. Estas emergieron en el siglo IV, especialmente en el
legado de Evagrio Póntico. Verifiqué el uso de un símbolo muy parecido al que hoy se
maneja, con nueve vicios y virtudes, en la obra de Raimundo Lulio en el siglo XIII, época
en que los grandes maestros sufíes explicitaron su moral práctica con grandes
coincidencias. Saltaron los protoeneagramas elaborados por Athanasius Kircher en el siglo
XVII. Me sorprendió el entorno de las iglesias ortodoxas de oriente en las que creció
Gurdjieff, su interés en los esenios y su condición de víctima del genocidio armenio en el
que murió su padre. Logré entender por qué tantos sacerdotes jesuitas incursionaron en el
Eneagrama: no fue porque a algunos les gustara lo esotérico, ni porque el símbolo les haya
parecido un desafío, entraron en este conocimiento porque su tradición de más de cuatro
siglos los llevó hacia visiones organicistas y complejas del mundo». (¿De dónde demonios
salió el Eneagrama?, Ed. Pax, 2016, p. 11-12).
23. Dios.
24. logismois.
25. Óscar Ichazo, nacido en Bolivia en 1931, desde muy joven aprende filosofía y
metafísica. Viajó alrededor del mundo buscando sabiduría antigua. Es el fundador de la
Escuela de Arica. La teoría del Eneagrama de la Personalidad de Ichazo forma parte de un
conjunto de enseñanzas más amplio, que él mismo denomina Protoanálisis y cuyo fin es la
adquisición del Bien Supremo de la Iluminación y la Unidad con lo Divino. Crea el
concepto de Ideas Sagradas aplicables a los 9 tipos de personalidades.
49
4
¿Cómo se forma la personalidad?
50
protectoras.
El Eneagrama ayuda a entender los nueve diferentes filtros
atencionales que definen la información que es relevante para la
supervivencia, a través de los cuales, se percibe la vida. Desde mi punto
de vista, no es tanto el estilo de aprendizaje sino los sistemas de atención
y motivación, los que son distintos y son perfectamente descritos en él.
Conocerlos, a mi juicio, aumenta la inteligencia emocional y permite
mejorar las relaciones humanas de todo tipo
Veamos el ejemplo de Laura (Eneatipo 9):
51
de memoria procedimental y del SARA.
52
Tabla basada en los mensajes, miedos y deseos de cada Eneatipo
según Riso y Hudson.
53
Cómo construye la realidad el ego
George A. Kelly, psicólogo y educador estadounidense, desarrolló la
filosofía del constructivismo alternativo. En 1955 planteó su teoría de los
constructos personales, la cual sostiene que, si bien existe una sola
Realidad Verdadera, siempre se experimenta desde una u otra
perspectiva.
Los constructos son representaciones que hacemos de la realidad para
usarlos como patrón de referencia en la toma de decisiones. Cada
individuo, construye una imagen de ella basada en su experiencia que
asume como verdadera para entender su entorno26. Desde esa
perspectiva desarrollará estrategias que le permitan la mejor
supervivencia. Kelly también propone que todas las personas aprenden
de acuerdo al método científico, es decir, observan, experimentan y
formulan una teoría que, cuando consideran suficientemente probada, la
aceptan como cierta sin volver a cuestionarla. El cerebro utiliza la
información almacenada en la memoria para predecir las situaciones y
con ello aumentar las posibilidades de supervivencia.
El proceso que propone Kelly27 es el siguiente: observamos una
situación y buscamos en nuestra memoria algún escenario similar, ya que
si nuestro cerebro no tiene un patrón de referencia, no sabe qué hacer con
dicha información… Una vez que detectamos lo similar, actuamos de
manera semiautomática de acuerdo con la actuación más exitosa que
tuvimos con anterioridad. El cerebro busca lograr la máxima eficiencia
con el mínimo gasto energético. Por ello, no desperdicia grandes
cantidades de energía analizando cada situación de forma aislada, sino
que busca situaciones semejantes en el pasado y actúa de acuerdo a ellas.
En caso de que dicha estrategia no funcione, desarrolla otra mejor y
desecha la anterior de forma automática.
De acuerdo con esta teoría podemos asumir que los niños observan a
sus padres y empiezan a desarrollar estrategias que les permitan
garantizar los cuidados y protección a través de ser aceptados y deseados
por ellos.
Es decir, con base en la observación, desarrollan una personalidad que
es deseable a los padres y se ciñen a esas conductas y actitudes a lo largo
de su vida. Como son constructos muy antiguos, llamados nucleares,
quedan en el fondo de todos los demás constructos y serán el primer
punto de referencia que utilizarán para percibir el mundo. Es por este
54
motivo que cuando alguien estudia el Eneagrama, y analiza los
constructos que ha usado de manera automática durante toda su vida, los
pone a prueba y empieza a ver que no son del todo adecuados para su
situación actual, los desecha y así logra un incremento notable en las
posibilidades de acción.
Kelly sostiene que la realidad está sujeta a diversas construcciones
personales. Todo esto se engloba en un gran proceso que consiste en
construir y reconstruir la realidad sucesivamente, y se relaciona con lo
que este psicólogo llama el «ciclo de la experiencia», o sea, un proceso
sin fin, cuyos resultados están directamente ligados a la salud mental de
las personas y, que consta de los siguientes pasos:
55
Rígido: lleva a predicciones invariables como puede ser el caso
de una generalización. Es propio de individuos con ideas bien
claras, aunque también se da en casos de obsesión. Este tipo de
constructo puede relacionarse con el nivel de integración de la
persona. A mayor desintegración de la personalidad, más rigidez
del constructo nuclear.
56
procedimental. Cada vez que se presente alguna situación similar, el
cerebro actúa automáticamente de la forma que mejor le ha funcionado
anteriormente.
Haciendo una analogía: es como andar en bicicleta. Una vez que
sabemos hacerlo, no volvemos a analizar los movimientos involucrados
en ello, simplemente nos montamos y actuamos. Al saber lo que nuestros
padres esperan de nosotros, solo actuamos en automático y,
posteriormente, hacemos lo mismo con otras personas. Si funcionó con
ellos a los seis años, ¿por qué no iba a funcionar ahora con el resto de
nuestras relaciones?
57
de lo que le ha sucedido a lo largo de la vida.
Podemos decir que todos los inputs pasan primero por un filtro
atencional, y que la atención es selectiva. Y aunque quizá la teoría de D.
Broadbent, psicólogo nacido en el Reino Unido, no es compartida por
muchos, me parece una manera fácil de entender lo que sucede con la
información que llega al cerebro. Los autores más conservadores opinan
que cada segundo, el cerebro recibe 400,000 bits de información y que
solo 2,000 se procesan de forma consciente.
De alguna manera, el cerebro tiene que elegir la información que será
analizada para no volverse loco. Pero ¿cómo jerarquiza a lo que pone
atención?
58
neocórtex no está completamente desarrollado.
Más actual es la propuesta que hace Damásio, quien dice que un
marcador somático es un conjunto de conductas que se repiten de manera
sistemática y automática cuando se presentan las mismas circunstancias.
Estas conductas son resultado de la experimentación del niño en su
primera infancia. El niño aprende que ciertas actitudes y conductas son
apreciadas por su entorno, y las ejecuta de forma automática para
garantizar los cuidados y aprecio que requiere; podría decirse entonces
que la personalidad es una especie de marcador somático. A
continuación, estudiaremos cómo funciona.
59
Las emociones involucran cuatro pasos:
1. Percepción de un estímulo a través de algún sentido como
tacto, vista, etc.
2. Interpretación del estímulo a través de compararlo con
situaciones semejantes anteriores por el sistema límbico.
3. La emoción secundaria o sentimiento es una serie de
fenómenos o respuestas del organismo que producen o
generan la acción.
4. Respuesta generada por la emoción secundaria. Aquí
encontraremos dos tipos de respuesta de acuerdo al riesgo que
implique:
a. Respuesta rápida: se activa directamente la reacción sin
mayor análisis y es útil cuando hay algún peligro inminente.
Este tipo de respuesta es vital para sobrevivir y se da en 100
milisegundos.
a. Respuesta lenta: tarda 300 milisegundos en producirse. En
este caso, la señal pasa por el neocórtex. Se evalúa la
situación con mayor detenimiento para afinar los
mecanismos de respuesta. Es útil cuando no hay prisa por
generar una reacción.
El siguiente ejemplo nos puede ayudar a comprender estos
mecanismos: vamos caminando por la calle y vemos una sombra larga y
oscura. De inicio nos detenemos y damos un paso para atrás, pues
nuestro cerebro activa una respuesta arcaica ante las víboras; pero
milisegundos después caemos en la cuenta de que se trata de una soga,
por lo que continuamos nuestra marcha. La respuesta corta nos hace
reaccionar para salvarnos la vida, mientras nuestro cerebro analiza la
situación actual con más detenimiento para darnos una solución más
60
adecuada a este preciso momento.
61
futuros que nos sirven para guiar nuestro comportamiento y están
relacionadas con el Eneatipo.
Estos marcadores somáticos se forman desde muy temprana edad y
orientan nuestras reacciones hacia respuestas probadas con anterioridad,
desechando algunas alternativas y privilegiando otras que se valoran de
forma positiva. La personalidad es precisamente un marcador somático
que rige nuestra vida desde sus inicios. Es un mecanismo de
supervivencia que se desarrolló en nuestra primera infancia y que, a
pesar de ser disfuncional, para el niño era eficiente.
La riqueza del Eneagrama consiste en hacer conscientes estos patrones
automáticos de respuesta y permitirnos su cuestionamiento. Como vimos
con anterioridad, el cerebro automáticamente actualizará dichos
marcadores contrastándolos con la realidad. Pero si no se hacen
conscientes, seguirán rigiendo nuestras vidas, sin siquiera saber de su
existencia. Es por ello que, una vez conocidos, los cambios en el nivel de
bienestar relativo de las personas son tan radicales, ya que el cerebro los
actualiza como un mecanismo de adaptación y supervivencia.
Estos marcadores fueron creados por aquel niño indefenso que no
contaba con las herramientas suficientes como el lenguaje, la fuerza
física o la habilidad de moverse para sobrevivir en un entorno que no
comprendía y para relacionarse con sus figuras protectoras. Es por ello
que, al hacerlos conscientes, el cerebro se da cuenta que ya no son
mecanismos operantes y los actualiza a través de introducir variantes de
la gama de herramientas que el adulto posee. En términos eneagrámicos,
se le llama proceso de integración, y no es otra cosa que lograr que el
sistema límbico sea menos reactivo y se utilice más la respuesta larga
ante situaciones que dejaron de ser potencialmente peligrosas.
Quedará como tema de investigación posterior, revisar las estructuras
cerebrales que se ven afectadas e implicadas en la formación de cada
constructo de personalidad. Pero lo que sí sabemos de manera empírica
es que, si el individuo tiene una autoimagen de indefensión, esperará e
incluso exigirá, que el entorno le resuelva sus necesidades. Para ello
fueron creados los marcadores somáticos de la personalidad, que no son
más que reacciones que daban resultado para lograr que las necesidades
de ese niño indefenso fuesen cubiertas por sus cuidadores.
En el momento en que el constructo nuclear del Eneatipo se modifica,
el individuo se adueña de su vida, pues ya no tendrá la creencia limitante
que en su infancia era una realidad. Al desactivar sus marcadores,
62
empieza a integrar herramientas como el lenguaje asertivo, el análisis y
la reflexión, lo que provoca que se perciba mayor autonomía y su
reactividad se reduzca. Los marcadores somáticos se detonan menos a
medida que la percepción de indefensión se reduce. Aunque se advierte,
y la neurociencia lo confirma, que, en el momento en que la persona
vuelve a percibirse indefensa, reactiva los marcadores que habían caído
en desuso. Pero, al tener conciencia de ellos y saber que posee otras
herramientas, la reacción es más corta y de menor intensidad.
A mayor estrés, mayor focalización de la atención, mayor reactividad
y menor capacidad de respuesta. Daniel Goleman28 afirma que el cerebro
humano utiliza los mismos mecanismos para enfrentar el dolor
psicológico que los usados desde hace miles de años para enfrentar las
situaciones de peligro y que se relaciona íntimamente con el
planteamiento de Carl Jung, psiquiatra y psicólogo suizo, acerca del
inconsciente colectivo que representa una serie de respuestas que el ser
humano ha dado a lo largo de la historia de la humanidad ante ciertas
situaciones y que ha sido heredado de manera inconsciente, sin ser
enseñadas directamente. De esta manera, Goleman llega a la conclusión
de que, el elemento clave de la respuesta al estrés, no es tanto el peligro,
sino la percepción de indefensión ante dicho peligro.
Un equipo de investigación de la Universidad de California en Los
Ángeles hizo un estudio que consistía en aplicar descargas eléctricas a
ratas, el primer grupo no podía evitar dichas descargas de ninguna
manera; mientras que, el segundo grupo, podía evitarlas. Y lo que
descubrieron al final, fue que las descargas resultaron menos
amenazantes para las ratas que si podían eludirlas.
La personalidad puede ser un proceso cognitivo que se desarrolla en la
infancia temprana, a través del cual se procesa toda la información que
recibimos a lo largo de la vida y responde a las necesidades de
pertenencia de un niño menor que depende de los adultos para que
resuelvan sus necesidades.
Se han observado modificaciones radicales en la percepción de la
realidad que tienen las personas antes y después de conocer el
Eneagrama.
Al hacer consciente dicho patrón cognitivo conductual, el individuo
deja de tener respuestas automáticas al entorno para empezar a hacer un
proceso de análisis sin sesgos y a responder de mejor manera a través de
procesos nuevos de aprendizaje. Para ello, debemos entender que los
63
patrones perceptuales de cada personalidad están dirigidos a la
supervivencia del individuo, para lograr la aceptación de sus figuras
protectoras.
Dichos patrones de percepción quedan registrados en el sistema
límbico y buscan de forma selectiva información relevante para tal
propósito, dejando sin analizar la que no sea considerada significativa
por el sistema atencional. Cuando la información o input se percibe
como riesgosa para la supervivencia, la amígdala detona el mecanismo
de «supervivencia» y desconecta el neocórtex, dando una contestación
rápida al input recibido.
El Eneagrama nos ayuda a entender los nueve diferentes filtros
atencionales que definen la información que es relevante para la
supervivencia, y que son a través de los cuales se percibe la vida. Desde
mi punto de vista, no es tanto el estilo de aprendizaje sino los sistemas de
atención y motivación, los que son distintos, y estos, son perfectamente
descritos en el Eneagrama. Conocerlo, a mi juicio, aumenta la
inteligencia emocional y permite mejorar las relaciones humanas de todo
tipo.
64
26. https://psiqueviva.com/cerebro-construye-nuestra-realidad/
65
5
El proceso de integración
Un cerebro integrado
Dan Siegel, médico estadounidense, profesor clínico de psiquiatría en la
Escuela de Medicina de la Universidad de California (UCLA), pionero
en la neurobiología interpersonal y autor del libro El cerebro del niño
que habla de la integración cerebral o neural, de manera muy sencilla,
nos explica en qué consiste la integración cerebral o neural (término muy
usado y conocido en el Eneagrama para referirnos al nivel de reactividad
o conciencia de una persona), usando la mano para explicar su modelo
del cerebro.29
En el modelo de Siegel, si vemos la mano con la palma hacia el frente,
la palma y el antebrazo representarían la espina dorsal. Al cerrar el
pulgar, este sería el equivalente al cerebro límbico y la uña representaría
a la amígdala cerebral, encargada de detectar y detonar situaciones
peligrosas que requieren una respuesta rápida, como mencionamos en el
capítulo anterior. Su objetivo es detonar el mecanismo de alarma para
actuar de manera rápida cuando no hay tiempo de que el neocórtex haga
un análisis detallado de la situación. A esto le llama «cerebro
desintegrado».
Si cerramos la mano sobre el pulgar y la vemos de lado, tendremos un
modelo muy parecido al cerebro, donde los cuatro dedos restantes
representan la parte racional del cerebro conocida como neocórtex.
Cuando la mano está cerrada, representa al cerebro en modo racional, es
decir, que el neocórtex está a cargo de procesar la información y actuar
de manera integrada.
66
Según este modelo, cuando estamos en modo reactivo, es decir, a
merced del cerebro límbico, nuestro neocórtex se desconecta y solo
operamos con la parte primitiva, o sea, con el cerebro reptiliano.
67
Eneagrama en occidente, decía que, para entrar en contacto con nuestra
esencia, debíamos usar los tres centros (mental, emocional y visceral)
simultáneamente, lo que equivaldría al cerebro integrado que menciona
Siegel; es decir, que un cerebro interconectado es lo que nos permite
entrar en contacto con la esencia.
68
Nivel promedio o modo automático: aquí se encuentran la
mayoría de las personas y se refiere a las características típicas de
cada Eneatipo, donde la persona vive sin cuestionarse demasiado,
haciendo lo que siempre ha hecho y obteniendo los resultados de
siempre.
Niveles desintegrados o modo supervivencia: aquí se describen
reacciones instintivas o comportamientos desintegrados de cada
Eneatipo. Son personas con un nivel muy bajo de conciencia y
según el modelo de Dan Siegel, su cerebro se encuentra
desintegrado.
69
Entendiendo que, atrás de cada Eneatipo hay una estructura interna que
sostiene la personalidad y, que el Eneagrama describe de manera puntual
los comportamientos, actitudes y defensas propias para cada tipo de
personalidad, los niveles explican las diferencias entre personas del
mismo Eneatipo, así como la forma tan distinta en que se comportan
frente a los diferentes niveles de amenaza.
Esta herramienta puede ayudar a terapeutas y consejeros a identificar
lo que está viviendo su paciente para guiarlo a encontrar mejores
opciones para su vida, así como a los líderes a gestionar y desarrollar el
talento de sus equipos dentro de las organizaciones.
El termómetro de integración
El Eneagrama describe nueve estrategias de supervivencia básicas del ser
humano, las cuales predeterminan sus sistemas de atención selectiva,
escotomas y mecanismos de sostenimiento de la atención hacia aquello
que la garantiza. Como ya vimos, cada personalidad o Eneatipo está
sustentada en una creencia que genera un miedo básico de muerte y, por
ende, un deseo básico de resolver o no sentir dicho miedo. Y, el nivel de
integración de un individuo dependerá del nivel de estrés o indefensión
que perciba. Es decir, la personalidad se manifestará de manera más
automática a medida en que se sienta amenazado por el medio ambiente.
Es por ello que resulta lógico pensar que, si toda la realidad está
fundamentada en una creencia de supervivencia, mientras más
amenazada se sienta la persona, más rígido será el mecanismo de defensa
y, sus patrones conductuales, serán más predecibles e inflexibles. Quiero
distinguir dos estados en el nivel de integración:
El que llamo estado crónico de integración, que es el nivel que una
persona presenta la mayor parte del tiempo, donde se encuentra en
condiciones que se consideran normales y muestra una estructura
cerebral característica.
Y el estado temporal de integración, que es el nivel que presenta una
persona por un corto periodo en respuesta a situaciones temporales
específicas para, después de un tiempo, volver a su estado crónico de
integración. Mientras más alto nivel crónico de integración o de
conciencia tenga, más rápido regresará al mismo después de haber
sufrido un proceso de desintegración temporal.
Por ejemplo, alguien que vive en niveles bajos de integración, puede
70
alterarse de manera importante ante un evento que para otras personas es
intrascendente y permanecer desintegrado por largos periodos. Digamos
que tiene un altercado de tránsito y no recupera su equilibrio en una
semana, y no sin antes contarle el suceso a una docena de personas y
sentirse víctima del mundo por ello. Mientras que, una persona con un
nivel crónico de integración promedio ante el mismo altercado, puede
desintegrarse temporalmente, pero recupera su estado crónico en poco
tiempo y deja atrás lo sucedido para continuar con su vida.
El Eneagrama plantea que los seres humanos tienen tanto esencia
como personalidad o ego. A mi parecer, lo que hace es detallar la manera
en que la personalidad se forma para defender la esencia del Ser y
protegerlo de un medio amenazante. Asimismo, describe cómo, a medida
que el medio se hace más amenazador, dicha personalidad va
volviéndose más rígida. Es así que, al descender en los niveles de
integración, observaremos que el gran potencial del ser humano estará
cada vez más limitado.
En resumen, retomando a Kelly, los seres humanos construimos un
modelo de la realidad que para nosotros corresponde con el Eneatipo y
que después usamos como marco de referencia para anticiparnos a las
situaciones y lograr las mayores posibilidades de supervivencia. Cuando
introducimos el efecto observador, a través de generar conciencia de la
existencia del constructo de personalidad, empezamos a cuestionarlo y,
al analizar que le trae más problemas que beneficios, hacemos de manera
natural las modificaciones necesarias.
El trabajo con el Eneagrama implica recuperar la integración cerebral a
través de un trabajo consciente con los miedos característicos de cada
nivel, mientras que, la desintegración, se dará de manera inconsciente.
El Eneagrama es una herramienta dinámica que describe la naturaleza
cambiante de los patrones de la personalidad. Los niveles de integración
tienden un puente entre lo que se considera patología de cada
personalidad y el nivel elevado de conciencia. Nos permite entender el
proceso del desarrollo humano como un camino constante de evolución o
involución que, a su vez, sirve de guía en los procesos de ese desarrollo.
Conocer los niveles para cada Eneatipo, ver cómo están
interrelacionados y que los rasgos saludables pueden deteriorarse en
unos que no lo son tanto, nos ayuda a comprender la manera en que el
ego va tomando el control de nuestra vida poco a poco.
71
El Eneagrama es un sistema dinámico y dista muchísimo de ser una
mera categorización de las personas, por ello, el hecho de ligarlo al nivel
de estrés, nos ayudará a entender de qué manera podemos modificar
nuestras conductas a través de cambiar nuestra percepción de la realidad.
Me gusta comparar la personalidad con un edificio, podemos subir y
bajar, dependiendo del nivel de amenaza que percibamos en las
diferentes situaciones que se nos presentan a lo largo del día. Los pisos
del edificio corresponden a los diferentes niveles de integración.
Cuando nos encontramos en los pisos superiores del edificio, desde
donde se tiene una gran perspectiva y el horizonte es más amplio,
tenemos la capacidad de percibir la realidad de manera menos
distorsionada por nuestros sistemas atencionales. Curiosamente, es
donde normalmente se encuentra la dirección general de las
organizaciones. Estando ahí, tomamos mejores decisiones y
respondemos de manera adecuada a los retos que la vida nos presenta. A
72
este estado le llamaremos modo racional.
El nivel promedio sería comparable a los pisos intermedios del
edificio, donde se encuentra el departamento de operaciones de la
empresa, todos los procesos están muy definidos y se busca que a través
de éste se logre la optimización de los recursos en el menor tiempo
posible. A este estado le llamaremos modo automático, pues no se
requiere de hacer modificaciones a los procesos en condiciones normales
de operación.
En el sótano del edificio encontramos los cimientos de todo el
inmueble, pero al mismo tiempo lo más rutinario del mismo. Aquí es
donde se localiza a los encargados de mantenimiento, que proporcionan
los servicios que garantizan que todo funcione para que la organización
siga operando. A este estado le llamaremos el modo supervivencia
puesto que, en un caso de emergencia (como inundaciones o falta de
energía eléctrica), su función, al igual que la del ego, es tomar el control
hasta volver a normalizar la situación.
Si recordamos que los niveles están relacionados a la capacidad de
percibir los estímulos del entorno de manera más o menos distorsionada;
podemos decir que el modo racional describe la capacidad de la persona
de responder de manera adecuada a una situación dada, mientras que el
modo supervivencia describirá los patrones automáticos de reacción del
Eneatipo.
Para entender a una persona, es necesario saber en qué nivel de
integración se encuentra en un momento dado. Uno debe evaluar si está
en su franja integrada, promedio o desintegrada de los niveles de
funcionamiento. Esto es importante porque, por ejemplo, dos personas
del mismo tipo de personalidad difieren significativamente si una es
saludable y la otra tóxica. Y también, una misma persona puede moverse
a lo largo de los niveles durante el día según la situación en la que se
encuentre. Si percibe una amenaza, reaccionará en «modo
supervivencia» o desde la respuesta reptiliana, mientras que, si se halla
en un ambiente amable, se comportará de acuerdo a lo descrito en el
nivel sano o integrado de su personalidad, ese que conocemos como
«modo racional». Tanto para las relaciones como para la educación,
entender esta distinción es vital.
El Eneatipo genera una estructura cerebral que le permite al individuo
sobrevivir de manera adaptada a dicha realidad. A través de los procesos
de poda sináptica e hiperconectividad sináptica, generará escotomas
73
hacia cualquier situación que desmienta el constructo nuclear y
desarrollará una atención selectiva hacia aquello que, a su juicio, le
proporciona una mayor posibilidad de supervivencia. Cada Eneatipo
busca satisfacer su necesidad básica de supervivencia y, para ello,
desarrollará una estructura cerebral característica31 en función de la
estimulación y de los intercambios del niño con el mundo exterior en los
primeros años de vida. Ello implica la creación de nuevos circuitos
neuronales que van a originar la aparición de también nuevas funciones
que, a su vez, le permitirán interactuar de manera más adecuada con el
medio, y así sucesivamente, hasta completar la maduración cerebral.
La cultura modifica procesos cognitivos pero, sobre todo, la
percepción y priorización que se hace de los objetos, eventos y
fenómenos. Es un instrumento de adaptación al medio en el que se vive.
Los seres humanos transformamos lo que nos rodea, pero también somos
transformados por aquello que construimos para adaptarnos. El cerebro,
por lo tanto, se modifica por nuestra propia interacción cultural con el
entorno32.
Otro punto a considerar que altera la percepción de la realidad, es que,
cuando el cerebro evoca una memoria, ésta se hace inestable, de manera
similar a un archivo de computadora. Cuando vuelve a guardarse, se
guarda la versión actualizada de la memoria anterior. A la memoria
antigua le añadimos sensaciones nuevas cada vez que recordamos, es por
ello que mientras más se cuenta una anécdota, más se va tergiversando
hasta diferir totalmente de la original. Esta misma característica es la que
usamos en el Eneagrama para actualizar las respuestas y modificar la
creencia básica de supervivencia. A través del desarrollo del observador
interno hacia su Eneatipo, la persona se da cuenta de que las memorias
dolorosas o de peligro ya no son tales y puede modificar entonces los
marcadores somáticos de su personalidad.
Por ejemplo, en el caso del Eneatipo 9, el SARA será activado por
cualquier señal de conflicto que sea detectada, ya sea para resolverlo o
para dejar esa señal fuera del sistema atencional del sujeto, y así evitar
verse en una situación que no pueda resolver. Es decir, se forma un filtro
atencional que genera un escotoma o punto ciego con respecto a las
situaciones de conflicto. Es por ello que se considera distraído, pero en
realidad, aprendió desde muy pequeño a dejar pasar las sensaciones
conflictivas para estar en paz. Dentro de los estímulos que aprende a
dejar pasar, están sus propias necesidades básicas. O sea que pierde
74
contacto con su cuerpo, se desconecta de sus sensaciones corporales y
parece dormido ante la vida. Dicha situación es por demás dolorosa para
el niño y, por lo tanto, también se desconecta de sus emociones para
sobrevivir.
Desde bebé, el Eneatipo 9 aprendió que su supervivencia depende de
que otras personas quieran darle aquello que necesita. Por lo tanto, pedir
lo que requiere no es opción. La manera de resolver el conflicto, la
incomodidad y el dolor, es eliminando sus necesidades de su atención
consciente a través de la poda sináptica y privilegiando lo que se conoce
como inteligencia intuitiva, por medio de generar muchas más
conexiones a los receptores externos para poder detectar lo que otros
esperan de él y así complacerlos.
Yo me atrevería a ir más lejos todavía, al afirmar que también el
cerebro poda aquellos estímulos que son dolorosos. Veamos lo que dice
Carlos Belmonte, neurocientífico español, respecto al dolor:
«Además, desde zonas más superiores del sistema nervioso central
se envían proyecciones descendentes, que actúan sobre las neuronas
de la médula espinal que reciben la información de los
nocioreceptores pudiendo inhibirla, impidiendo así que los mensajes
del dolor lleguen hasta la corteza cerebral. Esta capacidad del propio
sistema nervioso de cortar el paso de la información dolorosa en
sentido ascendente, es la base de fenómenos tan diversos como la
ausencia de dolor en los momentos de riesgo vital (lucha, huida), y
en parte en la hipnosis o durante la acupuntura33».
En nuestro ejemplo del Eneatipo 9, como sus necesidades no son
vistas, él tampoco quiere ni puede verlas. Mi teoría es que se realiza una
poda sináptica de la experiencia dolorosa, aunque las sensaciones sí sean
percibidas, como menciona Belmonte cuando se refiere al síndrome de
indiferencia al dolor:
75
indiferente a sus sensaciones corporales y a su dolor de no ser visto y, lo
último que necesita de los demás, es que le recuerden lo desconectado
que está, pues solo sentirá mayor desconexión, sufrimiento y separación.
Con base en las anteriores afirmaciones, es lógico pensar que la
estructura cerebral de cada personalidad tendría que presentar ciertas
características de construcción similares. Es decir, que de acuerdo con el
Eneatipo, se pueden predecir mayores conexiones en ciertas áreas y
desconexiones en otras.
Para el Eneatipo 9 la vida misma depende de que otros lo cuiden y le
den lo que necesita, vive con la sensación de no ser capaz de
proporcionarse el sustento y muchas veces se preocupa más, incluso, de
proveer sustento a otros para que después ellos se lo proporcionen a él.
Por supuesto, es un mecanismo automático «hacer por los otros, para
que después hagan por mí», que de fuera, resulta por demás absurdo
pero, considerando que es el modelo mental que se formó en la infancia,
se entenderá que es el marco de realidad para una persona de su
Eneatipo.
En los grupos con los que trabajo, he visto cambios impresionantes y
profundos en las personas una vez que se cuestionan conscientemente la
utilidad de su constructo nuclear y lo actualizan de acuerdo a su presente
situación.
Retomando a Kelly resumiría que, los seres humanos construimos un
modelo de la realidad que para nosotros corresponde con el Eneatipo y
que después usamos como marco de referencia para anticiparnos a las
situaciones y lograr las mayores posibilidades de supervivencia. Cuando
introducimos el efecto observador, a través de generar conciencia de la
existencia del constructo de personalidad, otra vez empezamos a
cuestionarlo al compararlo con los resultados obtenidos en la vida. Al
momento de traerlo al consciente será puesto a prueba y evidentemente
cuestionado. La persona examina si es operante en su vida actual y, al
analizar que le trae más problemas que beneficios, hace de manera
natural las modificaciones necesarias.
Continuemos con el ejemplo del Eneatipo 9: el niño que observó que
sus necesidades no eran vistas ni satisfechas, desarrolló como
mecanismo para incrementar al máximo sus posibilidades de sobrevivir,
reducir al mínimo sus necesidades y esperar a que los demás le dieran el
sustento que requería. Es decir, aprendió a callar y a complacer a otros
para garantizar su supervivencia.
76
El constructo se formó alrededor de las siguientes creencias:
Mis necesidades no son importantes, por lo tanto, yo no soy
importante.
No me sirve de nada enojarme, ni poner límites.
Dependo de agradar a los demás para que satisfagan mis
necesidades.
77
Niveles integrados o modo respuesta
Nivel 1: Libertad
Este nivel no se alcanza automáticamente sino solo con el trabajo
personal. El individuo ya dejó su autoimagen, trabajó con su miedo
básico y lo superó, por lo que se encuentra en un punto de liberación y de
trascendencia del ego y empieza a conocer su verdadera esencia. En este
punto satisface sus necesidades reales de la manera correcta. El ego se ha
vuelto transparente y flexible; y permite que emerjan sus virtudes y
capacidades espirituales. Estos procesos llevan al equilibrio, a la
sabiduría, a la fortaleza y al coraje.
78
«cuando alcance o consiga equis, estaré bien».
79
Imagen basada en el libro Understanding the Enneagram de Riso y Hudson.
80
Imagen basada en el libro Understanding the Enneagram de Riso y Hudson.
81
Imagen basada en el libro Understanding the Enneagram de Riso y Hudson.
Nivel 5: Manipulación
En este punto la persona empieza a manipular su entorno para que se
ajuste a las demandas de su ego, usa a los demás para satisfacer sus
necesidades. Quiere que los otros piensen y sientan de cierto modo para
llenar sus expectativas. Aquí hay muchos mensajes ocultos y bastante
negatividad. El juego que se juega es el del poder, no se dice nada
abiertamente, pero se la pasa manipulando para satisfacer su necesidad
básica o se la pasa defendiendo para no ser manipulado.
82
Imagen basada en el libro Understanding the Enneagram de Riso y Hudson.
Nivel 6: Sobrecompensación
En este nivel la persona se siente en desventaja y carente, por lo que se
justifica para presionar al medio y así satisfacer sus necesidades. No le
importa si es benéfico para ella o no, porque de todos modos lo quiere.
Su principio es: «hacer a los demás lo que le daría miedo que le
hicieran».
83
Imagen basada en el libro Understanding the Enneagram de Riso y Hudson.
84
que considera necesario para sobrevivir. Su percepción de indefensión es
tal, que se siente justificado a actuar de maneras muy poco funcionales.
Una persona en ese nivel no puede hacerse responsable de sus conductas
debido a los escotomas que ha generado su ego.
85
Imagen basada en el libro Understanding the Enneagram de Riso y Hudson.
86
Imagen basada en el libro Understanding the Enneagram de Riso y Hudson.
87
tranquilidad del mundo. Quizá fuera cierto antes de este evento, pero
cuando alguien se siente amenazado, necesita defender su verdad al
precio que sea y no puede hacer algo diferente.
88
empecemos a poner en duda dicha afirmación).
Las necesidades que menciona Maslow pueden ser modificadas o
anuladas a través del aprendizaje, las expectativas sociales y el
miedo a la desaprobación.
A pesar de nacer con esas necesidades, las conductas que se
emplean para satisfacerlas son muy variadas.
Si una necesidad inferior no está satisfecha al menos
parcialmente, no seremos influenciados por necesidades de
jerarquía superior.
Mientras más abajo se encuentre la necesidad no satisfecha,
mayor será el impulso por satisfacerla.
La insatisfacción de una necesidad inferior produce una crisis en
el individuo, mientras que, una de carácter superior, no. A las
primeras las llamó «necesidades de déficit» y a las segundas,
«necesidades de crecimiento o del ser».
89
Ambas teorías plantean, al igual que el Eneagrama, que la conducta de
una persona esta relacionada con la percepción que ésta tenga de la
realidad. Por lo tanto, podemos llegar a la siguiente conclusión: a mayor
percepción de indefensión de una persona, su comportamiento será
menos integrado, y esperará que el entorno le provea de lo que se
considera incapaz de obtener por sus propios medios. En lo personal,
encuentro coincidencias interesantes entre la Pirámide de Necesidades de
Maslow y el nivel de integración de la persona.
90
Relación entre la Pirámide de Necesidades de Maslow
y los niveles de integración
91
esencia.
92
29. Para saber más acerca de esta teoría, ver la conferencia de Dan Siegel sobre su modelo
de la mano en: https://www.youtube.com/watch?v=LiyaSr5aeho
30. La elaboración de los rasgos que componen cada tipo fue hecha originalmente por Don
Riso en 1977 y desarrollada más adelante junto con Russ Hudson en la década de los 90.
32. Frade, L., Diseño de situaciones didácticas, Calidad educativa, 2011, p. 38.
34. https://www.lainformacion.com/tecnologia/carlos-belmonte-el-dolor-tambien-es-una-
reconstruccion-del-cerebro 6G6J2WS5k3Ph0J1Yz4LYP4/
35. Descrito en la sección: Cómo construye la realidad el ego del Capítulo IV.
93
6
Las inteligencias del Eneagrama
94
evolucionados y es responsable del pensamiento avanzado, el
razonamiento, el habla, la planificación, la abstracción y lo que en
general llamamos funciones superiores. Se asocia al centro mental.
Cerebro Triuno
95
Eneatipo 8. Busca autonomía controlando su entorno.
Eneatipo 9. Busca autonomía evitando el control externo.
Eneatipo 1. Busca autonomía controlándose a sí mismo.
96
Con base en esta idea, podemos concluir que los miedos generan que
la energía del individuo se concentre en el centro que considera más
necesario, lo que crea una estructura cerebral específica para sostenerlo.
Nuevamente, la concentración de energía es en respuesta a un miedo o
necesidad del individuo y no fruto de la casualidad. Éste será uno de los
primeros criterios de discriminación de los inputs y el aprendizaje estará
sustentado en su utilidad para lograr dicho objetivo con el fin de
sobrevivir.
Es un hecho que todos tomamos decisiones basados en los inputs que
percibimos, y cada personalidad toma decisiones basada en las
percepciones de nuestro centro, pero la neurociencia nos ha demostrado
que no es cierto que podamos vivir usando una parte del cerebro más que
otra. Si el ego es un mecanismo de supervivencia, todas las
personalidades son respuestas automáticas a nivel somático y, el proceso,
debe ser el mismo para todas. Lo que varía es el input que utilizan, así
como el tipo de respuesta que dan. ¿A qué me refiero?, el cerebro es muy
simple y la naturaleza funciona de manera muy sencilla. Así que, el
mecanismo biológico, debe ser fácil a pesar de que usemos diferentes
estructuras cerebrales en el proceso. ¡Claro que habrá que hacer estudios
que comprueben de forma contundente lo que he observado a lo largo de
los años en mí y en las personas que entreno!
Eduardo Calixto38, neurocientífico investigador de la Universidad
Nacional Autónoma de México, apunta que la amígdala cerebral regula
97
la reactividad del individuo por lo que, las personas con niveles de
integración bajos, tienen una amígdala más grande y reactiva que las
personas que presentan un nivel crónico de integración más elevado.
Otro punto interesante a resaltar aquí, es que la amígdala cerebral tiene
trece núcleos diferentes, unos que regulan las emociones y otros la
actividad visceral o respuestas instintivas. A medida que la persona tiene
más neuronas interconectando el neocórtex, con los distintos núcleos de
la amígdala, presentará respuestas más razonadas y menos viscerales
debido a que la información fluye con más rapidez y reduce la
reactividad de la amígdala, provocando una disminución en su tamaño.
Para poner atención en algo, se debe disminuir la atención en otras
actividades, ya que los ganglios basales filtran información y solo
reaccionan en el momento que enfocan la atención.
El tálamo es el encargado de organizar la información y decidir en qué
fijamos la atención. Esta estructura tiene neuronas marcapaso que
generan los ciclos de frecuencia y atención. A medida que se desarrollan
el tálamo y la corteza prefrontal, se relajan los filtros cerebrales, y la
persona es capaz de tomar mejores decisiones. Al aumentar la velocidad
de conexión entre el neocórtex y la amígdala, habrá mayor control de
respuesta y menos reactividad visceral. En resumen, a menor nivel de
integración, la amígdala es más grande y rige las reacciones automáticas
del individuo (modo supervivencia).
A mayores niveles de integración, el neocórtex rige las respuestas
cerebrales (modo respuesta) y, a través de proyectar neuronas inhibitorias
hacia la amígdala cerebral, evitan la reactividad de la misma. Para
Calixto es claro que, a mayor objetividad en la percepción, menor
reactividad emocional habrá y la respuesta será más racional y
controlada.
El encargado de percibir los estímulos importantes es el SARA, el cual
se enfoca de manera específica en detectar aquellos estímulos que
alimenten el centro de inteligencia más usado. Es decir, el SARA de los
viscerales privilegiará los estímulos que provienen del cerebro reptiliano
o primitivo a través de la percepción de la piel o centro auditivo. Las
personalidades emocionales privilegiarán los estímulos o inputs
provenientes de los receptores del corazón y olfativos; mientras que, el
SARA de los mentales, privilegiará y alimentará la amígdala con los
estímulos tradicionalmente racionales como la vista.
Asimismo, existen otros mecanismos activadores que operan de
98
manera contraria al SARA, es decir, que pueden activar reacciones
automáticas sin demasiada consideración del individuo. Para mí, el ego
debe estar regulado por un mecanismo de este tipo. El SARA detecta
algún estímulo importante, y la amígdala detona la respuesta conducente
a través de la vía o centro de inteligencia que más use el individuo. El
tipo de respuesta será diferente en cada Eneatipo y dependerá del centro
que se estimule de manera reactiva. El marcador somático será específico
para cada Eneatipo, pero con base en toda la literatura estudiada, todas
serán respuestas automáticas y detonadas por la amígdala, aunque
observemos reacciones de tipo visceral, emocional o mental.
Hay mucho por hacer, pero me parece que el Eneagrama puede ser el
lente que nos ayude a diseñar estudios que le den congruencia a todos los
hallazgos que se han hecho últimamente acerca del cerebro.
99
36. Paul McLean, The Triune Brain in Evolution, (1990).
37. Deci, E. y Ryan, R., Handbook of Self-Determination Research, 2002, pag 5-7.
100
7
Los instintos que nos gobiernan
101
Este instinto es mucho más amplio que la simple procreación. Las
personas que tienen este instinto como predominante, necesitan
encontrar significado en todas sus relaciones y sienten pasión, no solo
por los demás, sino por el trabajo, el arte, el deporte o la religión. Tienen
una energía muy enfocada e intensa.
Los humanos modernos estamos muy distantes de nuestras
necesidades básicas de supervivencia, a tal grado de confundirlas unas
con otras. Esto puede deberse a que de bebés no somos independientes;
no podemos caminar y no somos capaces de satisfacer nuestras propias
necesidades de conservación desde el nacimiento. Es por eso que
nuestros instintos no se manifiestan en el mismo orden que en los
animales y se ven modificados por esta última circunstancia.
Desde mi punto de vista, las tres variantes instintivas son usadas en la
infancia como mecanismos de conservación, privilegiando el que
mejores resultados nos dé. Uno de los planteamientos que hacía
Gurdjieff era sobre la transformación de los instintos inferiores en
instintos superiores. Creo que se refería precisamente a recalibrarlos
desde una perspectiva no distorsionada de la realidad, para darles el uso
que la naturaleza diseño. Pero ello, solo sucederá, al dejar de mirarnos
desde la perspectiva de indefensión de la infancia.
Los instintos pueden presentar distintos patrones de intensidad.
Patrones instintivos
102
problemas. El tercero, es el menos desarrollado y se recomienda ponerle
atención, pues nos ayudará a integrar nuestra personalidad.
Si miramos el Eneatipo como un mecanismo de supervivencia, el
instinto debe ser el responsable de una parte importante del constructo de
la personalidad. Debido a que el niño debe garantizar su supervivencia,
privilegiará la estrategia que le haya sido más exitosa y, por lo tanto,
encontraremos tres modificaciones del instinto de conservación que se
fundamentarán en una de las siguientes estrategias:
103
Maslow y las variantes instintivas
El Eneagrama plantea que, con base en su experiencia primaria, el bebé
llega a la conclusión de que, satisfaciendo uno de los tres instintos,
logrará la satisfacción total de sus necesidades de déficit. Es por ello qué
desarrollará alguno más que otro.
Imaginemos cuál es la conclusión que nos lleva a desarrollar la
predominancia de alguno de los instintos:
104
que en el ser humano, los tres instintos se entremezclan y modifican para
aumentar las posibilidades de supervivencia y, además, son modificables
a través de la educación, como menciona Damásio. Entonces es lógico
pensar que se desarrollarán de manera diferente en cada niño, de acuerdo
al entorno en el que vivió en su primera infancia. Si observamos y
aceptamos que la Pirámide de Necesidades de Maslow, no funciona en el
caso de los seres humanos con total precisión, y que hay diferentes
patrones instintivos en todos nosotros, entenderemos por qué algunas de
las necesidades de déficit que propone Maslow son más importantes para
unos individuos que otras.
Con esta consideración, podemos decir que las tres necesidades de
déficit de Maslow se encuentran en el mismo nivel y arriba las otras dos,
por lo que obtendríamos una pirámide de este tipo:
39. «En contraste con esta tendencia a omitir la noción de instinto en la interpretación de la
conducta humana, la visión que aquí se presenta no sólo implica una teoría del instinto (por
lo menos, otorga al instinto una tercera parte del campo psicológico), sino que coincide con
la noción psicoanalítica de neurosis como perturbación del instinto e, inversamente,
sanación como proceso de liberación instintiva. A diferencia de las dos teorías del instinto
de Freud y de la visión de Dollar y Miller sobre el comportamiento como una gran
multiplicidad de impulsos, la teoría propuesta aquí reconoce tras la multiplicidad de la
105
motivación humana, tres instintos y fines básicos (dejando aparte la motivación puramente
espiritual): la supervivencia, el placer y la relación.
Creo que, aunque hoy en día algunos (como los gestaltistas) preferirían emplear un
lenguaje cibernético y decir que la neurosis implica una perturbación de la autorregulación
organísmica, pocos cuestionarían la gran importancia de los impulsos de conservación,
sexual y de relación, ni su conjunta posición central como objetivos profundos del
comportamiento. Aunque la interpretación de Freud de la vida humana puso el énfasis en el
impulso sexual, Marx resaltó el impulso de conservación y los teóricos actuales de las
relaciones objetales destacan el impulso de relación, no creo que nadie haya adoptado una
visión que integre explícitamente estos tres impulsos fundamentales». (Naranjo,C.,
Carácter y Neurosis, La Llave, 2012, p. 58).
106
8
Anatomía del ego
107
El cerebro del niño se acaba de estructurar después de haber nacido, para
lograr la mejor adaptación del mismo al medio en el que se va a
desarrollar43. Esto se lleva a cabo a través de la poda sináptica y la
hiperconectividad neuronal.
Desde la gestación, el niño empieza a adaptarse al medio en el que va a
vivir. Como comenta Nessa Carey, bióloga británica en su libro La
revolución epigenética, en la actualidad los epigenetistas —dedicados al
estudio de los mecanismos que regulan la expresión de los genes sin una
modificación en la secuencia del ADN—, están comprobando que
posibles traumas infantiles causan alteración en la expresión de los genes
en el cerebro, lo que puede servir para explicar determinadas conductas
en el adulto. En pocas palabras: plantea la posibilidad de que la
personalidad sea resultado de la modificación de la estructura cerebral
del niño.
La personalidad no es una respuesta al entorno, sino una estrategia
generada en respuesta a la percepción que nosotros tenemos sobre
nuestro entorno. Por lo tanto, esta estrategia es poco realista, sin
embargo, es la cimiente de nuestra realidad.
Constructo nuclear
Es la conclusión de la realidad a la que llega el niño y que será el sustrato
a partir del cual fundamentará todo su pensar, sentir y actuar. «El mundo
es así». Este constructo sustenta lo que el Eneagrama describe como
creencia básica de supervivencia. Recordemos que el neocórtex no
madura antes de la segunda década de vida, así que, cualquier marco de
referencia que hayamos creado, debería actualizarse cuando nuestras
habilidades cognitivas hayan alcanzado la madurez.
Fijación mental
Patrón de pensamiento que provoca distorsiones cognitivas que llevarán
108
a errores de percepción y generarán la aparición automática de ideas,
pensamientos o imágenes equivocadas. El cerebro busca poner atención
en aquello que le ayude a satisfacer su necesidad básica de
supervivencia; para lograrlo, desarrollará una determinada estructura
neurobiológica y cognitiva.
Conservación
Social
Sexual
109
nuestra supervivencia. Es importante notarlo para poderlo
modificar.
Mecanismos de defensa: este es un tema confuso para quien no
es psicólogo, además de que hay gran diversidad de opiniones al
respecto. Ginger Lapid-Bogda,45 norteamericana líder mundial en
Eneagrama, describe los mecanismos planteados por Claudio
Naranjo. Los mecanismos de defensa son las estrategias
psicológicas inconscientes que utilizamos para enfrentar
situaciones difíciles como una forma de reducir nuestra ansiedad,
tristeza o enojo y mantener nuestro autoconcepto; aparecen
cuando estamos evitando algo especialmente importante para
nuestro desarrollo. Cada Eneatipo usa un determinado
mecanismo de defensa principalmente, por lo que se vuelve un
experto en su uso a pesar de que este mecanismo psicológico
pueda causar más daño que beneficio.
Miedo básico
Surge como resultado a la conclusión que sacamos sobre el ambiente que
nos rodeaba en los primeros años de vida y que decidimos que sería
aquello que nos mantendría vivos el resto de nuestros días. Es
precisamente el miedo que tenemos que modificar, pero como es tan
antiguo y profundo, no se puede ver a simple vista. Es necesario empezar
por determinar el Eneatipo y observarse hasta encontrarlo y trabajarlo.
Error cognitivo
Es la premisa desde la que decidimos cuál información nos es útil y cuál
110
debemos desechar. Pudo ser útil y adecuada al ser creada en la infancia,
pero quizá ahora ya no sirve. Digamos que es el lente que usamos para
filtrar todo lo que sucede alrededor.
Motivación
Describe lo que busca cada Eneatipo, lo que hace que se mueva cada
persona y está íntimamente ligada a la creencia básica de supervivencia.
Habilidad estratégica
Elaine Beauport,46 investigadora y docente norteamericana, desarrolló
una teoría acerca de las inteligencias múltiples que tienen relación con
las habilidades naturales de cada Eneatipo. Los individuos tenemos
acceso a todas ellas, pero las vivencias en la primera infancia generan
que el niño hiperdesarrolle una inteligencia, olvidando u atrofiando las
demás habilidades a medida que su ego va estructurándose. El término
«inteligencias múltiples» es muy cuestionado hoy en día, y creo que sería
más correcto nombrarlas «habilidades estratégicas». Conocerlas puede
ayudarnos a entender mejor el proceso cognitivo de cada uno.
111
estos, corremos el riesgo de perder objetividad. Esta inteligencia
corresponde al Eneatipo 4.
112
en los primeros años de vida. Los patrones conductuales característicos
de los niveles desintegrados de nuestro Eneatipo, se van modificando
gracias a que descubrimos que tenemos muchas más opciones de
respuesta que aquellas que fueron de utilidad en nuestra primera
infancia.
El Eneagrama es un mapa del comportamiento humano que genera
autoconocimiento y, por ende, un contacto con la parte espiritual del ser
humano, también conocida como el yo verdadero, para dejar de vivir en
lo que se conoce como falso yo o ego.
La desidentificación con el ego se puede lograr a partir de introducir la
visión de que dentro de nosotros, ya hay algo único e irrepetible, que es
la esencia. Retomando a Dan Siegel y los hechos neurocientíficos,
podemos decir que el Eneagrama describe la manera en que actuamos
cuando estamos en modo reacción.
113
43. Comentario hecho en el Taller sobre mindfulness y terapia cognitiva impartido por la
doctora Pinos-Pey en la Universidad Intercontinental de la Ciudad de México, en mayo de
2017.
46. Beauport, E. y Díaz, A. (2008), Las tres caras de la mente. El desarrollo de las
inteligencias mentales, emocionales y del comportamiento. 1a. Ed., Caracas, Venezuela:
Alfa Grupo Editorial.
114
9
Neurociencia de las personalidades
El reformador
Vive de acuerdo con sus principios morales y sus ideales. Tiene muy
claro lo que está bien y lo que está mal. Busca mejorar este mundo y
tiene metas muy altas. La integridad, la honestidad, la verdad y la justicia
son de gran importancia para él. Puede llegar a ser muy crítico y tiene un
juez interno que constantemente lo vigila.
Cómo se comporta…
Modo automático
Es idealista, ético, responsable y muy trabajador. Vive de acuerdo con
sus principios morales y sus ideales; tiene muy claro lo que está bien y lo
que está mal. Busca mejorar el mundo. Sus metas son muy altas y es
impaciente con las fallas humanas. La integridad, la honestidad, la
verdad y la justicia son muy importantes para él.
115
Es muy estricto con él mismo y con los demás. Tiene una necesidad
compulsiva por corregir el error. Usa mucho la frase «tengo que». Está
convencido de que existe una sola manera correcta de hacer las cosas y
busca la perfección en todo lo que hace, por lo que casi siempre los
resultados no están a la altura de sus expectativas. Le da miedo cometer
errores, pues siente que lo van a juzgar o a criticar. Puede ser rígido,
impaciente, juicioso y emocionalmente cerrado.
Modo supervivencia
En circunstancias amenazantes se vuelve intolerante, no acepta ningún
tipo de negociación, es dogmático, inflexible, duro en sus juicios,
demasiado serio, obsesivo compulsivo, controlador, ansioso o celoso. En
este nivel se siente dueño de la verdad y las personas que no siguen su
código de comportamiento reciben un castigo o correctivo.
Modo racional
Actúa desde su esencia. Está en conexión con su yo superior, es capaz de
percibir el mundo como perfecto, por lo tanto, acepta la realidad con
serenidad, todo cumple magníficamente el propósito para el que fue
creado. «Mi atención estará en ver lo que puedo aprender de cada
situación de vida, porque sé que todo lo que sucede es correcto para el
bien universal».
116
mismo de malo o imperfecto y, como depende de sus padres o figuras
protectoras para sobrevivir, sacará la conclusión de que siendo
imperfecto no será amado y si no es amado, no recibirá los cuidados que
necesita, lo que biológicamente significa muerte. Para sobrevivir tendrá
que desarrollar estrategias que le permitan ser bueno y reparar la maldad
en él y en el mundo. Su atención se enfocará en corregir la imperfección.
Y su visión o construcción del mundo será consecuencia de esta manera
de verlo.
Constructo nuclear
El mundo es un lugar imperfecto.
Óscar Ichazo presentó al mundo el concepto de Ideas Sagradas47. Es la
capacidad de ver un aspecto de la realidad sin distorsión ni juicio, que es
a lo que yo llamo la Visión Sana del Mundo y, a mi entender, es el
equivalente a las Ideas Sagradas de Ichazo. Las iré exponiendo en el
constructo de cada Eneatipo.
En el UNO, la Idea Sagrada sería la Santa Perfección y, su Visión Sana
es la habilidad de ver la perfección en todo lo que sucede, a pesar de no
ajustarse a su concepto de lo que es bueno o correcto. Pongamos un
ejemplo: los defectos de los hijos son perfectos para que los padres
aprendan algo. Las situaciones dolorosas también son perfectas, aunque
difíciles, porque sacan lo mejor de los seres humanos. No quiero decir
que sean deseables, pero una vez que son, uno elige quejarse, resistirse o
aprender.
El UNO, en esencia, puede percibir la «perfección» de todo lo que
sucede y brota en el mundo en general, así surge en él la virtud de la
serenidad, ya que acepta la realidad como algo que es resultado de un
plan mayor.
117
Cuando se separa de su esencia debido al miedo característico de su
Eneatipo, su visión se distorsiona y empieza a buscar la manera de
satisfacer su necesidad, de mejorar las cosas. En vez de buscar la
perfección de lo que ya es, se separa de su esencia, y pretende generarla
en vez de cambiar su mirada o punto de referencia. Este punto de ruptura
con su Ser es lo que se describe en algunas tradiciones como la «pérdida
del paraíso». Mientras más se enfoca en mejorar, más se desintegra y
distorsiona la realidad. Recordemos que el cerebro necesita resolver para
evitar el estrés, y no busca la verdad, sino sobrevivir. La forma en que
soluciona se conoce en el Eneagrama como fijación mental y cada
Eneatipo tiene la propia. El UNO, comienza con la fijación de querer
perfeccionarse a sí mismo y al mundo que lo rodea. Mientras más
obsesionado esté por corregir el error, más se irá desintegrando.
118
Dicha estrategia se manifestará, como en todos los Eneatipos, a través
de uno de los tres instintos, que en el caso del UNO serán:
Instinto de conservación: mejorarse a sí mismo.
Instinto social: mejorar y ser ejemplo para el mundo.
Instinto sexual: mejorar a sus allegados.
Y, como ya vimos cuando describimos los instintos anteriormente,
dependiendo del entorno o familia donde haya nacido, desarrollará una
necesidad más que la otra.
Cómo piensa…
119
Miedo básico
A ser malo, corrupto o defectuoso.
Error cognitivo
Piensa que si no es perfecto no será cuidado y atendido, por lo que busca
incesantemente ser y demostrar que es bueno. Para ello utiliza la
comparación constante con los demás como parámetro.
Motivación
Lograr la excelencia.
Habilidad estratégica
La habilidad que hiperdesarrolla es la inteligencia de los parámetros o
capacidad para establecer límites de tiempo, espacio, campo de acción o
pensamiento.
Los parámetros son un conjunto de límites que guían nuestro
comportamiento y nos dan estabilidad; pueden ser de tipo religioso,
social o personal, físicos o de tiempo. No seguirlos, nos provocará
desequilibrio que se traducirá en estrés, tensión y hasta miedo.
Asimismo, los parámetros en el UNO generan rutinas que se convierten
en hábitos cuando se vuelven indispensables para él. Los parámetros nos
permiten actuar en automático sin tener que analizar y decidir
constantemente hacia dónde dirigir nuestra energía.
El ego en el UNO que tiene como fin la supervivencia, pondrá mucha
resistencia al cambio de los parámetros y, además, provocará ira cuando
alguno de sus parámetros de supervivencia se vea afectado. Es por esto
que se vuelve dueño de la verdad, porque necesita mantenerse dentro de
sus parámetros para sobrevivir. Ni la conducta característica de este
Eneatipo ni su constructo de realidad, se podrán modificar hasta que no
se demuestre a sí mismo, con base en la realidad, que dicho constructo
no es válido. Una vez que la persona se permita analizar su constructo
nuclear, lo actualizará de manera espontánea. Pero mientras la
percepción sea de riesgo o inseguridad, se mantendrá activado el modo
de supervivencia, y no se podrá modificar el constructo nuclear en el
que se sustenta todo el mecanismo de la personalidad. Es decir, estará en
modo reacción, tendrá mentalidad fija y buscará tener razón a como dé
lugar.
Los parámetros rígidos dan origen al perfeccionismo y a la
inflexibilidad. La dirección adecuada permite establecer nuevos
120
parámetros, abrirse a otras múltiples alternativas. Dado que esta
capacidad de mantenerse dentro de los parámetros aceptables le da
seguridad al individuo, a medida que se sienta más amenazado, más
rígidos serán éstos.
El cerebro engaña con tal de que el individuo sobreviva… A medida
que el UNO desciende en los niveles de integración, busca sentirse
bueno y perfecto, aunque no tenga que ver nada con la realidad. El nivel
de conciencia disminuye, habrá un mayor escotoma hacia su
imperfección y una mayor atención en los defectos ajenos para
justificarse. En vez de hacer un mundo mejor, o hacer lo que debe, hace
lo que necesita para sentirse bueno, como hacer ejercicio, lavar la vajilla,
aspirar, etc. A través de estas actividades reduce el estrés de sentirse
defectuoso, pero no son necesariamente las que lo van a llevar a cumplir
su ideal de construir un mundo mejor, puesto que no están basadas en
necesidades reales, sino en las necesidades particulares del ego.
Mientras menos capacidad tiene de percibir la realidad, menos
eficientes serán sus respuestas y conductas, y más insatisfacción le
generarán.
121
Nota que cuando te sientes mal contigo, empiezas a buscar a
alguien que esté peor que tú para justificarte.
Cuando percibas que estás enojado pregúntate: ¿estoy haciendo
lo que quiero o lo que debo?
El colaborador
Reconoce fácilmente las necesidades de los demás y se siente orgulloso
de no tenerlas él. Le gusta más dar que recibir. Es cálido, buen confidente
y generoso con su tiempo. Busca ser amado, necesitado e indispensable
para los otros.
Cómo se comporta…
Modo automático
Busca ser necesitado, amado y apreciado, volviéndose indispensable para
la otra persona. La vida emotiva es muy importante y se relaciona con
los demás sin esfuerzo alguno. Le gusta más dar que recibir. La gente y
las relaciones son lo más importante para él. Es muy seductor, siempre
trata de agradar al prójimo. Fácilmente reconoce las necesidades de los
demás y se siente orgulloso de no tenerlas. Todo el tiempo está listo a dar
un consejo o a prestar un servicio. Se sacrifica demasiado con tal de ser
apreciado. En ocasiones brinda ayuda cuando no se requiere, por ende, a
veces se convierte en intruso o llega a ser inoportuno.
Modo supervivencia
En circunstancias amenazantes se vuelve histérico, ambicioso y puede
manipular a los demás hasta conseguir sus necesidades. También puede
ser posesivo, mártir, meloso, hipócrita e interesado.
Modo racional
Actúa desde su esencia. Está en conexión con su yo superior, es capaz de
percibir el mundo como un lugar amoroso e incondicional. Tiene gran
empatía con los demás. Da por el placer de dar sin esperar nada a
cambio. Su bonhomía es altruista además es cálido y buen confidente.
122
Conoce sus necesidades y las sabe expresar. Se sabe digno de ser amado
y responde con humildad. El amor está disponible para quien quiera
recibirlo. «Mi atención estará en ver de qué manera soy amado y
sostenido por el Universo, y en compartir el amor que recibo de forma
gratuita con los demás».
Constructo nuclear
En este mundo hay que dar para recibir.
Retomando el concepto de las Ideas Sagradas de Ichazo, en el DOS,
sería la Santa Libertad. Su Visión Sana sería la habilidad de saber que el
bien sucede a pesar de que nosotros optemos por no hacerlo. Para ello
requerimos humildad de sabernos solamente canales del bien en el
mundo. Al ser consciente de esa sana libertad, cuando elija ayudar, no
esperará nada a cambio.
El DOS, en esencia, puede percibir que la «bondad» en el mundo
sucede sin que tenga que generarla; por ello es humilde al saber que el
bien ocurre de muchas maneras y que no necesita hacer nada para ser
amado.
123
Cuando se desconecta de su esencia, empieza a percibir la necesidad
de sentirse amado, pero en vez de regresar a ella para contactar con su
amor propio, decide generar una respuesta amorosa en los demás. Esa
ruptura con su Ser sería su «pérdida del paraíso». Comienza con la
fijación de querer ganar el amor a través de amar a los demás. Mientras
más grande sea su fijación, más se irá desintegrando y distorsionando la
realidad. Al ver que, si satisface las necesidades de otros será cuidado y
protegido, deja de verse como una persona amable en esencia y empieza
a buscar sentirse bueno por medio de suscitar bienestar alrededor de él.
Recordemos que el cerebro no busca la verdad, sino sobrevivir y
resolver para evitar el estrés y bajar los niveles de cortisol. La forma en
que lo soluciona cada Eneatipo es lo que conocemos como su fijación
mental y cada uno tiene la propia.
Fijación mental
Tengo que generar bienestar al mundo que me rodea.
Esta fijación de buscar agradar a los demás y solucionarles la vida a
través de detectar sus necesidades y no ver las propias, genera una
sensación de superioridad. Surge el orgullo que es la pasión que lo
moverá a actuar. El niño interior piensa: «Mira mamá que lindo soy».
124
Dicha estrategia se manifestará, como en todos los Eneatipos, a través
de uno de los tres instintos, que en caso del DOS serán:
125
Cómo piensa…
Miedo básico
Tiene miedo a no ser querido por ser indigno de ser amado.
Error cognitivo
Cree que para ser amado primero debe satisfacer las necesidades ajenas,
lo que lo lleva a desgastarse y a siempre tener una agenda oculta
inconsciente.
Motivación
Servir a los demás para sentirse amado y necesitado.
Habilidad estratégica
La habilidad que hiperdesarrolla es la inteligencia afectiva del cerebro
límbico, que se refiere a la capacidad de dejarse afectar por personas,
ideas, objetos o expresiones.
El neocórtex es el generador de las emociones secundarias;
dependiendo de lo que pensamos que va a ocurrir, nos damos permiso o
no de sentirlas. Cuando no estamos conscientes de nuestros sentimientos
negativos, ellos provocan vibraciones constrictivas en los órganos hasta
que tiene lugar una reacción física de enfermedad o una crisis de tipo
psicológico. La inteligencia afectiva es clave para la vida interna en
relación con los demás. Así como pensamos y actuamos en relación con
el resto del mundo, también tenemos respuestas emocionales con
respecto a él. Nadie nos enseña a conectarnos emocionalmente con el
mundo y, simplemente, nos dejamos afectar por él, y tratamos de
controlar nuestras reacciones por medio de pensar, intuir o actuar, usando
nuestro cerebro reptiliano.
El ego hace que, en su búsqueda de sentirse generoso, intuya las
necesidades ajenas y que sin pensar ni analizar, se lance de lleno a
satisfacer las necesidades que percibe en el otro. Esta falta de reflexión y
análisis para detectar si las necesidades de los demás son reales, o si la
otra persona quiere la ayuda que sentimos que necesita, genera que a
veces resulte invasivo y que actúe de manera automática para satisfacer
su propia necesidad de sentirse útil. El cerebro genera escotomas a sus
necesidades, pues tiene la creencia de que satisfacerlas lo volverá una
persona egoísta; por esta razón, pierde conexión con sus emociones y
puede resultar histriónico. Es decir, que actúa las emociones que cree que
126
debería estar sintiendo, lo que resulta falso a los demás.
Al igual que con el Eneatipo 1, el DOS, a medida que desciende en los
niveles de integración, actúa para sentirse generoso, aunque no tenga que
ver nada con las necesidades reales de la otra persona. A medida que el
nivel de conciencia disminuye, habrá un mayor escotoma hacia sus
necesidades y mayor atención en las necesidades ajenas para
satisfacerlas. Por lo tanto, cada vez estará más lejos de su interés, el
bienestar ajeno y estará más enfocado en satisfacer sus necesidades
inconscientes de ser generoso y útil a los demás.
127
El ejecutor
Enfoca su energía en lograr sus metas y tiene una gran habilidad para
adaptarse a cualquier situación. Busca la admiración y prestigio ante los
demás. Siempre está de prisa y le desespera la gente lenta. Da mucha
importancia a su imagen de ganador y a la opinión de los demás. Puede
ser adicto al trabajo y muy competitivo.
Cómo se comporta…
Modo automático
Es eficiente, seguro de sí mismo y proyecta una gran autoestima. Busca
destacar en todo lo que hace y posee gran habilidad para adaptarse a
cualquier situación. Le interesa desarrollarse como persona en muchos
aspectos de su vida. Sabe disfrazar cualquier fracaso con aprendizaje,
perdiéndose la oportunidad de realmente mejorar. Siempre está de prisa y
pierde la paciencia con las personas que no van a su ritmo. Le cuesta
trabajo parar y prefiere estar en constante actividad. Busca el
reconocimiento del exterior en vez de desarrollar una autoestima basada
en su valor personal.
Modo supervivencia
Es organizado, independiente, comprometido, siempre tiene un objetivo
que realizar. Adicto al trabajo, tiene mucha energía y es competitivo.
Maestro de las apariencias. Le importa más la forma que el fondo.
Confunde su verdadero yo con la identidad que le da su actividad o
trabajo. Tiene mucha necesidad de reconocimiento. Su meta es lograr el
éxito y tener prestigio ante los demás. Da mucha importancia a su
imagen de ganador y a la opinión de los otros.
En circunstancias más amenazantes no tiene acceso a los sentimientos
ni a la intimidad. Es arrogante, oportunista… Se vale de toda artimaña
con tal de permanecer en la cima. Puede ser mentiroso, vanidoso y
superficial.
Modo racional
Actúa desde su esencia. Está en conexión con su yo superior y es capaz
128
de percibirse a sí mismo como valioso, por lo tanto, es auténtico y está
seguro de sí. «Yo soy valioso y no necesito hacer nada para demostrarlo.
Mi atención estará en ver de qué manera puedo empoderar a los demás.
Si estoy consciente de que soy valioso, no necesito complacer al otro ni
impresionarlo. Puedo ser yo mismo, y actuar desde la libertad de la
autenticidad». La atención estará en ayudar a otros a encontrar su
verdadero valor personal.
Constructo nuclear
En este mundo hay que ser exitoso para sobrevivir.
Bajo el concepto de las Ideas Sagradas de Ichazo, en el TRES sería la
129
Santa Ley y, su Visión Sana sería la habilidad de ver que en el universo
todo se despliega constantemente de manera armoniosa y que, cualquier
cosa que haga, tendrá repercusiones en los demás. Podemos hacer
referencia a la teoría de la homeostasis, que es la búsqueda del equilibrio
en el universo y la podemos observar desde el nivel celular hasta el
universal. Es por ello que cuando el TRES está en contacto con su
esencia, tendrá la capacidad de percibir y lograr ese equilibrio y armonía
en todo lo que sucede.
Al saberse valioso por ser parte del Todo y por el simple hecho de ser
parte de este plan perfecto, se asume con valor y se permite ser auténtico.
130
comienzo a buscar la aceptación y el aplauso ajeno para sentirme
valioso.»
Fijación mental
Tengo que ser exitoso y lograr mis metas para sentirme valioso.
Esta estrategia de buscar el reconocimiento exterior para sentirse
validado, hace que surja la vanidad, pues para él ya no se va a tratar de
sentirse valioso, sino de generar una imagen de valor en los demás. Para
conseguirlo, muchas veces necesitará resaltar sus logros para que otros lo
vean. Si pensamos en un niño, se fija la actitud infantil de decir: «Mira
mamá que bien lo hago».
131
Escotoma: hacia sus propios fracasos y deseos.
Atención selectiva: hacia sus logros y triunfos.
Mecanismos de defensa: identificación.50
Cómo piensa…
Miedo básico
No ser valioso, no tener valor personal.
Error cognitivo
Al pensar que no vale, empieza a buscar logros y triunfos que lo hagan
sentir valioso. En la medida que se desintegra, buscará más el aplauso
externo y menos el reconocimiento propio.
Motivación
Lograr sentirse valioso.
Habilidad estratégica
La habilidad que hiperdesarrolla es la inteligencia de la motivación o
capacidad de moverse para obtener lo que quiere, y continuar haciéndolo
a lo largo de su vida.
La motivación es una inteligencia que nos hace lograr lo que nos
proponemos. El problema de este Eneatipo radica en que su motivación
no es interna, sino externa.
132
debe hacer es la búsqueda y satisfacción de sus propios deseos, y no la
persecución de metas que lo harán ver bien ante los demás.
Busca la originalidad en todo lo que hace. Tiene una gran facilidad para
expresar lo que muchos no pueden. Busca la intensidad de la vida y ser
diferente a los demás. Sueña y fantasea con momentos románticos.
Alcanza una profundidad de sentimientos superior a cualquiera. Sufre
mucho o goza mucho, y puede tener cambios de humor repentinos. Tiene
la sensación de que siempre falta algo.
Cómo se comporta…
Modo automático
Sabe apreciar y generar belleza. Busca la originalidad en todo lo que
hace y muchas veces se deja llevar por sus cambios de humor, sus
emociones y sus impulsos. Es introspectivo, apasionado, sensible y
133
perceptivo. Tiene gran facilidad para expresar lo que muchos no pueden.
Le gusta la intensidad de la vida y ser diferente a los demás. Dedica
bastante tiempo y energía a soñar y fantasear con momentos románticos;
alcanza una profundidad de sentimientos superior a cualquiera; sufre o
goza mucho, lo cual le estorba en su vida diaria. Tiene cambios de
temperamento y suele vivir ensimismado y autocompadeciéndose al
grado de justificar no cumplir con sus responsabilidades y tareas. Tiene
la sensación de que siempre le falta algo para ser feliz.
Modo supervivencia
En circunstancias más amenazantes, se vuelve manipulador, llama la
atención haciéndose la «víctima», pero a la vez se avergüenza, se odia y
se desprecia a sí mismo. Se torna depresivo, incluso puede llegar a
autodestruirse con alcohol, comida, drogas… o bien, autosabotearse y
culparse a sí mismo.
Modo racional
Actúa desde su esencia; está en conexión con su yo superior. «Me veo a
mí mismo como una persona única e irrepetible». Por ende, podrá ver
tanto sus cualidades como sus necesidades de manera equilibrada. El
mundo es un lugar donde todo viene de un solo origen y está conectado
con él. Como resultado de vivir en contacto con su esencia, el CUATRO
sabe que es valioso y no tiene que hacer nada para ser amado y valorado.
134
Constructo nuclear
El mundo tiene lo que a mí me hace falta.
Bajo el concepto de las Ideas Sagradas que Ichazo presentó, en el
CUATRO ésta sería el Santo Origen, cuya correspondencia a la Visión
Sana, sería la habilidad de ver que todos somos únicos e irrepetibles, y
que poseemos cualidades que nadie más tiene.
El CUATRO, en esencia, se sabe único y no siente ninguna carencia, lo
que genera la virtud de la ecuanimidad. No le falta ni necesita
reconectarse con nada para recuperar su valor, porque sabe que no lo ha
perdido.
135
Fijación mental
Tengo que buscar lo que me hace falta para satisfacerlo.
Esta fijación de poner atención selectivamente a sus carencias, por
medio de la comparación, genera su pasión, que es la envidia. Es la
creencia de que los demás tienen la felicidad que a él le falta. Algo
importante de resaltar es que no suele envidiar los bienes materiales y, de
hecho, le cuesta mucho trabajo verse como envidioso. Tiene un gran
talento para percibir las cualidades ajenas y se ve como admirador de las
mismas, lo que no puede ver es que valora las de los otros desde esa
sensación de escasez interior. Al compararse con ellos y resultar carente,
desarrolla una estrategia para lograr que el mundo le dé aquello que le
falta. A medida que se desintegra, irá acrecentando una creencia de
merecimiento. Su niño interior se justifica: «Como yo tengo tantas
necesidades, y otros tienen tanto, es su obligación satisfacérmelas».
136
Dependiendo del entorno o familia donde haya nacido, desarrollará
una necesidad más que la otra.
Cómo piensa…
Miedo básico
No tener identidad propia o significado personal.
Error cognitivo
Pensar que le falta lo que puede ver en los demás, y eso genera la
sensación de carencia constante que lo hace sentir y actuar como víctima
en la vida para lograr la atención de los demás. Se sobre identifica con
sus estados emocionales y cambios de estado de ánimo, especialmente
los negativos, y también cambia con frecuencia su identidad, lo cual le
origina mucha inestabilidad emocional.
Motivación
Lograr encontrar aquello que lo haga sentirse único.
Habilidad estratégica
La habilidad que hiperdesarrolla es la inteligencia de los estados de
ánimo, que nos permite entrar en una emoción, dejarnos afectar por ella
137
y salir en el momento que obtengamos la información que deseábamos.
Otra de las funciones de esta inteligencia es acceder a los químicos
naturales del cerebro como lo son las endorfinas, serotonina, dopamina,
etc. Estos neurotransmisores regulan el estado de quietud-excitación del
organismo. A su vez, se sabe que es importante poder acceder al rango
completo de emociones para el buen funcionamiento del organismo:
desde la tristeza que calma, hasta la rabia que excita. Intuye que esta
inteligencia le dará la información que necesita sobre sí mismo para
encontrar su identidad. Si la exagera, quedará atrapado en estos cambios
emocionales buscando información que le permita encontrar la tan
ansiada identidad.
138
El observador
Cómo se comporta…
Modo automático
Es objetivo, analítico y observador. Le apasiona el conocimiento, el
pensamiento y el silencio. Percibe la vida desde un Todo y a la vez
profundiza en ella hasta el mínimo detalle. Le gusta investigar, desarmar,
saber el origen de las cosas y por qué son como son. Se concentra
profundamente en lo que le agrada y descuida lo demás. Mantiene una
distancia emocional respecto a los demás. Es aislado, independiente y
austero. Vive en su mente, en la cual se puede perder. No le interesa
mucho la parte social. Le cuesta trabajo expresar sus emociones, y
accede al contacto físico solo si él lo desea. Es muy hábil para aislarse de
las personas, las situaciones y de sus propios sentimientos.
Modo supervivencia
En circunstancias más amenazantes, se vuelve negativo, codicioso, avaro
e intelectualmente arrogante. Se obsesiona con ideas extrañas y se vuelve
mentalmente inestable.
Modo racional
Está en contacto con su yo superior o esencia, por lo que es capaz de
participar con su entorno de manera comprometida y en tiempo real. Es
el pionero, innovador e inventor de nuestro mundo. Tiende a bloquear
sus emociones y usa su gran capacidad intelectual para aportar grandes
conocimientos al mundo. «El mundo es un lugar seguro donde mis
necesidades son bien recibidas y atendidas en el momento en que se
presentan, incluso las intelectuales. No es necesario atesorar
información, pues estará disponible en el momento necesario».
139
Cómo se forma el ego
El niño siente que sus necesidades no son satisfechas del todo y, su
manera de resolverlo es reduciéndolas al mínimo. «Estoy desconectado
de mis necesidades físicas y emocionales». A medida que se va
desintegrando, busca más distancia para poder observar y entender el
mundo y su entorno. Cuanto más se aleja, mayor es su desconexión y
menor su capacidad de ver sus necesidades.
El CINCO percibe que el medio no satisface sus necesidades, sino que
le exige mucho de sí mismo. Por lo tanto, busca alejarse emocional y
físicamente, su atención se enfocará en poner distancia con el entorno y
adquirir habilidades que le permitan entenderlo para sobrevivir. Su visión
o construcción del mundo será consecuencia de esta manera de verlo.
Constructo nuclear
El mundo es invasivo, exige demasiado y yo no lo entiendo.
Bajo el concepto de las Ideas Sagradas de Ichazo, el CINCO sería la
Santa Omnisciencia. Su Visión Sana sería la habilidad de ver que tendrá
disponible todo el saber que necesite en el momento que lo requiera.
Recordemos una vez más que, la capacidad de ver ese aspecto de la
realidad sin distorsión ni juicio, lo llamo yo, la Visión Sana.
Un ejemplo de esta sabiduría es la que tienen de manera natural
algunos ancianos o aborígenes que entienden el mundo y su
funcionamiento sin haber estudiado nunca y, también se relaciona con la
propuesta del inconsciente colectivo de Carl Jung. Cuando una persona
vive con la convicción de que sabe lo que necesita, no tiene sensación de
carencia ni apego por las cosas materiales, ni por el conocimiento.
Cuando ha saboreado el verdadero conocimiento, vive con poco. En
esencia, posee una «sabiduría» del mundo de manera natural y, por lo
tanto, surge en él la virtud del desapego.
140
Fijación mental
Tengo que acumular conocimiento para entender.
Esta necesidad de poseer información para tener seguridad genera su
pasión que es la avaricia. Es la necesidad de acaparar conocimientos e
información por miedo a carecer de ellos cuando lo requiera. Esta
acumulación, casi nunca es de tipo material, sino de información y
conocimientos. Para lograr aprender y acumular saberes, se requiere de
espacio, distancia y soledad. Así que, a medida que se separa de la
esencia, tiende a aislarse más para poder estudiar y entender, lo que le
genera que cada vez se sienta menos hábil en lo que a las relaciones
interpersonales se refiere. El niño piensa: «No entiendo a estos adultos,
tengo que prepararme más».
141
Dicha estrategia se manifestará, como en todos los Eneatipos, a través
de uno de los tres instintos, que en el caso del CINCO serán:
Instinto de conservación: manteniéndose aislado en su santuario.
Instinto social: acumulando información y conocimiento.
Instinto sexual: buscando a alguien que muestre interés en sus
conocimientos.
También, dependiendo del entorno o familia donde haya nacido,
desarrollará una necesidad más que la otra.
Cómo piensa…
Miedo básico
A no ser capaz o inteligente.
Error cognitivo
Pensar que para entender el mundo que le rodea, necesita separarse de él.
Mientras más estresado, más se separa de él y menos lo entiende.
Acostumbra a reemplazar la experiencia por la teoría. Sería como saber
de memoria la técnica para nadar, pero sin haberse metido nunca al agua.
Acomoda todo en sistemas y clasifica a las personas y situaciones como
142
si fueran conocimientos.
Motivación
Entender el mundo que lo rodea para sentirse capaz.
Habilidad estratégica
La habilidad que desarrolla es la inteligencia racional que es
responsable del pensamiento secuencial lógico y analítico y de la
relación causa-efecto.
El problema no radica en la capacidad de ser racional sino en que, el
Eneatipo 5 se separa de las situaciones y personas, para tener una mayor
capacidad de observación que le permita, a su vez, ser más objetivo. Esto
le provoca sentirse cada día más aislado de los demás y ser percibido
como frío y desinteresado.
143
tu energía.
Cuando no estés de acuerdo con algo, en vez de retraerte,
quedarte callado o tacharlos de «tontos», busca otra forma de
expresar tus ideas.
Aprende a diferenciar entre información y conocimiento. Una
cosa es acumular datos y otra es experimentar en tu cuerpo y en
tu corazón y hacerla parte de ti.
Cómo se comporta…
Modo automático
Es muy responsable, trabajador, comprometido, leal, cooperativo y apto
para trabajar en equipo. Es simpático y cariñoso, disfruta unir y juntar a
los amigos y a la familia.
Su seguridad y la de los suyos es lo más importante. Tiene una mente
inquisitiva y vigilante. Es escéptico y cuestionador. Le gustan las cosas
claras y saber en dónde está pisando. Duda mucho antes de tomar una
decisión. Es cauteloso y precavido. Siempre está alerta al peligro, a lo
que pueda salir mal, a las intenciones de los otros para que no lo tomen
por sorpresa. Cuando siente angustia y ansiedad, su mente se va a lo peor
que pueda pasar. Es leal ante la autoridad o se rebela totalmente contra
ella.
Modo supervivencia
144
En circunstancias amenazantes se vuelve vigilante, extremadamente
inseguro, nervioso y miedoso, suele tener fantasías catastróficas y
desconfía de la gente y del entorno. En algunos casos su comportamiento
es paranoico. Sobrerreacciona a todo, volviéndose negativo, defensivo y
agresivo.
Modo racional
Su cualidad es estar conectado a su ambiente en un deseo constante de
percibir cómo se encuentran él y su entorno. «Percibo la realidad sin
distorsión y confío en la vida para sentirme sostenido». Confía en sí
mismo, además es valiente, asertivo y decidido.
Tiene lo que se conoce como inteligencia operacional, es decir, la
inteligencia de las decisiones. Saca su energía de la presencia en la
realidad, misma que le da certidumbre de que todo va a estar bien. Hace
lo que debe hacer sin esperar reconocimiento y responde a la vida con
certeza y confianza.
Constructo nuclear
145
El mundo es un lugar inseguro. Debo estar vigilante ante las señales de
peligro en el entorno, las personas o las situaciones.
De acuerdo al concepto de las Ideas Sagradas de Ichazo, la del SEIS,
sería la Santa Fe, cuyo equivalente para su Visión Sana sería la habilidad
de saber que todos estamos sostenidos por el universo y lo que sucede es
para un bien mayor.
El SEIS, en esencia, tiene fe o confianza en la vida. Responde a la vida
con certeza y son personas humildes a pesar de ser grandes. Al tener esa
certeza surge su virtud característica, que es la «valentía» ante la vida.
Fijación mental
Tengo que buscar mi seguridad.
Esta fijación de buscar la seguridad y de detectar el peligro, provoca un
146
miedo que lo paraliza o lo lanza a pelear. Es así que, a medida que se
desintegra el SEIS, le va aumentando el miedo, que es la pasión
característica de este Eneatipo. Su estrategia ante la vida será detectar el
peligro para vencerlo, o evitarlo huyendo de él. El niño piensa: «Mis
papás no me saben cuidar, tengo que hacerlo yo».
147
individuos atribuyen inconscientemente sus propios pensamientos,
emociones, atributos y/o comportamientos inaceptables y no deseados a
otras personas.
El SEIS percibe que los atributos proyectados son difíciles de
reconocer o amenazan su creencia acerca de sí mismo. A pesar de que
usa la proyección como una forma de crear certeza y reducir su ansiedad
en situaciones ambiguas o potencialmente peligrosas, este mecanismo lo
que hace es elevarla. Además, cuando proyecta algo negativo o positivo
que no es cierto, crea una realidad falsa sin saber que lo está haciendo.
Cómo piensa…
Miedo básico
A ser incapaz de sobrevivir por sí mismo.
Error cognitivo
Ve el mundo como peligroso y se considera incapaz de hacerle frente,
por lo que busca seguridad en las personas, las reglas y las estructuras.
Cree que la guía y el apoyo que requiere viene de estructuras, personas o
relaciones sociales, y se ve en la constante necesidad de evaluar la
confiabilidad de dichos factores de seguridad en vez de buscar su guía
interna que nunca lo traicionará.
Motivación
Lograr autonomía y seguridad.
Habilidad estratégica
La habilidad que hiperdesarrolla es la inteligencia asociativa, que se
refiere a relacionar datos y lograr vínculos con aquello con lo que quiere
asociarse. La dificultad del SEIS estaría en no poder llegar a una decisión
o conclusión sobre cuál es la mejor opción, ya que analiza demasiadas.
Como se ha observado en el Eneagrama, exactamente el peligro que
corren las personas que privilegian este tipo de inteligencia es no poder
llegar a conclusiones, y les sucede que se quedan en el mundo de las
posibilidades. Al SEIS le cuesta trabajo tomar una decisión y sostenerla,
pues su cerebro está acostumbrado a ver y analizar todas las
posibilidades existentes, a veces en actos tan sencillos como comprar
unos zapatos. Para contrarrestar esta parálisis, en otras ocasiones, el
SEIS puede tomar decisiones arrebatadas y muy arriesgadas.
148
El ego del SEIS restringe al cerebro a llevar a cabo solo este tipo de
análisis y limita la capacidad de decisión. Es por ello que constantemente
está revisando datos, buscando información que puede ser utilizada para
detectar peligros potenciales. Como siempre sucede, exagerar en el uso
de una habilidad positiva se convierte en un defecto, que en este caso
será la falta de objetividad que lleva a la parálisis.
149
El animador
Cómo se comporta…
Modo automático
Es extrovertido, dinámico, creativo y además tiene gran habilidad para
sintetizar y conectar ideas diferentes. Es encantador y soñador. Planea
más de lo que puede hacer. Busca tener muchas opciones, aunque puede
aburrirse y distraerse con facilidad, ya que busca constantemente
experiencias y sensaciones nuevas que lo estimulen. Tiende a ver el lado
bueno y aventurero de la vida. Evita el dolor y el sufrimiento. Le gusta la
libertad; y no le gusta que lo controlen. Quiere abarcar todo y no
perderse de nada. También hace de todo, pero no se especializa en nada.
Le cuesta comprometerse, por lo que le gusta tener múltiples opciones
abiertas.
Modo supervivencia
En condiciones más estresantes, puede llegar a ser egoísta, insensible y
superficial. Se idolatra a sí mismo, se vuelve abusivo y oportunista.
Tiene actitudes impulsivas e infantiles. ¡No hay límite de nada! Puede
tener tendencias adictivas y autodestructivas.
Modo racional
Conoce lo que significa el gozo de vivir en plenitud. Sabe estar en el
momento presente. Se compromete, se concentra y termina lo que
empieza sin desviar la atención a lo placentero. Vive las experiencias a
profundidad, es agradecido y se deja cautivar por las maravillas de la
vida. Tiene acercamientos con la realidad espiritual y una profunda
sensación de lo que es la bondad sin límites. «Disfruto cada momento de
la vida y tengo la capacidad de ver la luz de la vida siempre, hasta en los
150
peores momentos». Su idealismo es real, y defiende el derecho de todo el
mundo a ser feliz. Ya comprendió que la felicidad es un proceso en el
que siempre estará involucrado el otro.
Constructo nuclear
En este mundo, hay que aprovechar los recursos mientras puedas.
De las Ideas Sagradas de Ichazo, en el SIETE esta sería un Santo Plan
y, su Visión Sana, la habilidad de ver que todo lo que sucede es parte de
un plan mayor y que todo tiene un sentido. Su tarea no es generar planes,
sino gozar el regalo diario de la vida y disfrutar el plan diario que ya fue
creado para él de manera perfecta por el universo. Su capacidad de
disfrutar lo que la vida le presenta es un gran regalo para todos a su
alrededor. Ese es el verdadero optimismo: poder ver el lado positivo de
todo lo que sucede a su alrededor, en vez de estar evadiendo lo negativo
y diseñando planes que lo ayuden a estar estimulado.
151
Es importante recordarle al SIETE que nadie necesita una lámpara
cuando el sol brilla, y que su luz fue hecha para alumbrar cuando el
camino de los demás está oscuro. Ver con optimismo realista las
situaciones es lo que yo llamo la Visión Sana y que, a mi entender, es el
equivalente a las Ideas Sagradas de Ichazo.
El SIETE, en esencia, puede percibir el «Plan» que diseña la vida, y
entonces, surge en él la virtud de la sobriedad, ya que deja de generar el
gozo y se dedica a disfrutar lo que es resultado de un plan mayor.
Fijación mental
Tengo que planear el mañana para estar estimulado.
Esta fijación de buscar el estímulo a través de la anticipación, provoca
que se pierda de disfrutar el presente y, a pesar de parecer y contagiar el
152
gozo por la vida a los demás, él no está gozando. Es por ello que surge la
pasión de la gula, pues más tarda en llegar al momento ansiado, que
decepcionarse de él al saber que el gozo, tan anhelado, tampoco estaba
ahí.
153
sentimientos y comportamientos inaceptables y así ocultar por completo
sus verdaderas intenciones o los efectos de su comportamiento. Cuando
racionaliza, justifica su comportamiento explicándolo en términos
altamente positivos. Usa este reencuadre para evitar el dolor, la
incomodidad, la tristeza, la culpa y la ansiedad, así como para evitar
asumir la responsabilidad personal de lo que ha ocurrido.
Cuando el SIETE racionaliza su comportamiento inaceptable, se
convierte en un problema tanto para él, como para quienes lo rodean.
Cómo piensa…
Miedo básico
Quedar atrapado en el dolor o la escasez.
Error cognitivo
Cree que el dolor y el aspecto negativo de la vida deben ser evitados o
racionalizados a toda costa. Esa necesidad de evadir, le genera una
carencia de estimulación constante que le provoca más vació y ansiedad
que enfrentar el dolor cuando se presenta. Piensa que logrará la
satisfacción y la felicidad a través de planear y anticipar el futuro, en vez
de aprender a vivir y a gozar del presente. Vive anticipando las
experiencias y, por lo tanto, no las disfruta.
Motivación
Gozar la vida plenamente.
Habilidad estratégica
La habilidad que desarrolla es la inteligencia espacial, visual y
auditiva, que es una inteligencia que encontramos en el hemisferio
derecho del neocórtex, la cual nos permite percibir imágenes y sonidos,
pero especialmente prever situaciones con antelación. También nos
ayuda a planificar e imaginar consecuencias.
Las personas de este Eneatipo tienen una gran capacidad de generar
conexiones entre las ideas; lo que muchas veces les falta es la disciplina
de seguir un orden mental más racional. Contrastar dicha inteligencia
con la realidad, les origina una sensación de orden y seguridad. Van a
prever situaciones agradables como mecanismo para huir de un presente
que perciben como desagradable o doloroso. Y si no están aplicando su
capacidad mental al aquí y al ahora, se perderán de la experiencia
154
presente para extraviarse en el infinito mundo de las posibilidades y la
fantasía. Los SIETE que tienen muy desarrollada esta inteligencia,
suelen pasar como soñadores y poco serios, aunque suman al entorno su
capacidad de ser muy innovadores y flexibles.
155
Generoso y protector. Enérgico y entusiasta hacia la vida y el trabajo.
Inspira a otros a seguirle y a confiar en él. Piensa en grande. Le gusta el
control y sentirse poderoso. Le atrae la confrontación y los retos difíciles
para probarse a sí mismo. Odia a los débiles por lo que reprime cualquier
manifestación de debilidad o sufrimiento. Su palabra es la ley por lo que
rompe reglas fácilmente.
Cómo se comporta…
Modo automático
Es un líder natural: directo, decidido, asertivo, generoso y protector.
Enérgico y entusiasta hacia la vida y el trabajo, inspira a otros a seguirle
y a confiar en él. ¡Piensa en grande! Es dominante, le gusta el control y
sentirse poderoso. Hace que las cosas ocurran. Reprime cualquier
manifestación de debilidad o sufrimiento por lo que odia que otros le
recuerden lo que tanto teme de sí mismo. Es competitivo, por ende, le
agrada la confrontación y los retos difíciles para probarse a sí mismo.
Odia a los débiles por lo que reprime cualquier manifestación de
debilidad o sufrimiento. Detecta la falsedad y fortaleza fingida. Su
palabra es la ley, por lo que rompe reglas fácilmente. Es impulsivo y se
deja llevar por los excesos. Puede confrontar, hacer grandes promesas e
intimidar a la gente para conseguir lo que quiere.
Modo supervivencia
En circunstancias amenazantes, se vuelve extremadamente agresivo,
prepotente, sádico, mentiroso y manipulador, con tal de salirse con la
suya. Se vuelve castigador, posesivo y controlador con el otro. Se sale de
control destruyendo todo a su alrededor.
Modo racional
Cuando actúa desde su modo racional, utiliza su poder y energía en
forma constructiva. Está en conexión con su esencia y tiene la capacidad
de percibir el mundo de manera inocente. «Soy total y profundamente
humano, con una simplicidad impresionante». Esto hace que viva sin
manipulaciones ni artilugios, sino sincera, directa y amorosamente. Tiene
la fuerza de estar en profunda comunión con Dios, y por eso no es
tímido.
156
El niño siente que perdió algo a lo que tenía derecho, en este caso la
inocencia y, al percibir que no recibe del entorno lo que necesita, deja de
sentirse querido y protegido. En respuesta, su ego lo hace actuar como
figura protectora de sí mismo y de los demás desde muy pequeño. Para
lograrlo, busca a toda costa ser invulnerable. «La vida es una lucha. Vivo
en una batalla constante».
Como el OCHO desarrolla la creencia de que el mundo es de los
fuertes, evita a toda costa estar en contacto con su vulnerabilidad. Busca
generar una imagen de persona fuerte e invulnerable, que lo caracterizará
a lo largo de toda su vida y que será sostenida por la estructura cerebral
característica.
Constructo nuclear
El mundo es de los fuertes.
En el OCHO, la Idea Sagrada de Ichazo sería la Santa Verdad y, su
Visión Sana, sería la habilidad de ver que solo existe una verdad.
El OCHO, en esencia, busca la verdad y no se engaña. Siempre se
muestra de manera auténtica y mira el mundo a través de su virtud que es
la inocencia. Está convencido de esto y espera que todos hagan lo
mismo.
157
necesidad de conectar de nuevo con la verdad, pero en vez de cambiar su
mirada o punto de referencia para volver a encontrarla, elige generarla e
imponerla por la fuerza a los demás.
Este punto de ruptura con su Ser es lo que se describe en algunas
tradiciones como la pérdida del paraíso. Mientras más se enfoca en
imponer su verdad por la fuerza, más se irá desintegrando y
distorsionando su realidad. El cerebro necesita resolver para evitar el
estrés, y no busca la verdad, sino sobrevivir. La manera en que resuelve,
se conoce en el Eneagrama como fijación mental y cada Eneatipo tiene
una característica propia. El OCHO maneja la fijación de vengarse como
la manera de hacer justicia ante el mundo que se robó su inocencia.
Fijación mental
Tengo que ser fuerte para evitar que me dañen.
El OCHO impone su verdad a los demás y, cuando no cumplen con sus
reglas, los castiga. Lo que de fuera es visto como venganza, él lo percibe
como búsqueda de justicia. Esta necesidad de ser fuerte para imponer su
verdad a los demás, genera su pasión que es la lujuria. Es esa necesidad
insaciable de tener cada vez más control sobre las situaciones y los
demás para evitar ser lastimado y para sentirse fuerte e invulnerable.
Aceptar su vulnerabilidad es lo único que le hará perder ese miedo
desmedido a ser débil. Como dicen: «lo que no es asumido, no es
redimido».
El niño OCHO piensa: «Este mundo es de los fuertes, evitaré
demostrar mi vulnerabilidad al precio que sea».
158
Dicha estrategia se manifestará, como en todos los Eneatipos, a través
de uno de los tres instintos, que en el OCHO serán:
Instinto de conservación: busca el control satisfaciendo todas sus
necesidades físicas.
Instinto social: busca poder y control social.
Instinto sexual: busca controlar a las personas importantes de su
vida.
Dependiendo del entorno o familia donde haya nacido, desarrollará
una necesidad más que la otra.
159
evidente cuando se siente ansioso, vulnerable, triste o enojado.
Cómo piensa…
Miedo básico
A ser vulnerable o controlado.
Error cognitivo
Nace con más fuerza que los demás niños, y al ser más asertivo que
otros, genera reacciones más fuertes en sus padres que interpreta como
rechazo hacia su persona. En respuesta, buscará la independencia y
evitará ser débil a toda costa.
Motivación
Lograr el control y poder para hacer que los hechos sucedan.
Habilidad estratégica
La habilidad que desarrolla es la inteligencia básica que da al hombre la
capacidad para acercarse y alejarse adecuadamente de una situación. Es
el impulso a la acción. Uno de sus usos especiales es abrir caminos para
explorar lo nuevo.
Hay que resaltar que es importante la autoobservación para poder
controlar dichas fuentes de energía. Precisamente es lo que le falta al
OCHO cuando no está en niveles altos de integración. Es visceral y
explosivo. Deja que esta inteligencia lo domine y lo lleve a obtener
aquello que en ese momento quiere sin hacer un proceso de análisis
reflexivo antes, lo que le genera conflictos y conductas inadecuadas.
Podemos observarlo en conductas como bullying, abusos de poder o
exclusión hacia los demás.
160
ideas, objetos o expresiones.
Busca mantener la paz interior y exterior. Evita los conflictos, los juicios,
casi siempre es imparcial. Simplifica sus problemas y minimiza cualquier
cosa que amenace su tranquilidad. Puede llegar a olvidarse de sí mismo,
de sus gustos y opiniones; para remplazarlos por los de los demás con tal
de lograr la armonía. Las rutinas y hábitos le dan tranquilidad, y muchas
veces deja para después las tareas importantes.
Cómo se comporta…
Modo automático
Es un buen mediador, negociador y consejero. Tiene capacidad para
tratar a la gente, ya que es tranquilo, sencillo y muy querido. Es
optimista, emocionalmente estable y su sentido del humor es genial. Es
pacifista, tranquilo y conformista. Busca mantener la paz interior y
exterior. Evita los conflictos y los juicios; casi siempre es juez imparcial.
161
Se olvida de sí mismo, de sus gustos y opiniones y los reemplaza por los
de los demás. «El otro es más importante que yo». Simplifica sus
problemas y minimiza cualquier cosa que amenace su tranquilidad. Deja
que los problemas se resuelvan solos. No le gusta el cambio; está
atrapado en rutinas y hábitos que le dan comodidad. Deja para después
las tareas importantes por llevar a cabo actividades no esenciales.
Modo supervivencia
En circunstancias amenazantes es extremadamente apático, indeciso y
necio. Está ausente, adormilado. Se pega a los demás y se pierde en el
otro. No tiene identidad. Se deprime con facilidad. No puede confrontar
la realidad, se abandona en la comida, bebida, televisión o actividades
irrelevantes.
Modo racional
Sabe qué quiere y a dónde va. Es profundo y puede confrontar cualquier
situación. Está en conexión con su yo superior y es capaz de verse a sí
mismo y sentirse importante, por lo tanto, hablará y permanecerá
vinculado con su entorno. Está convencido de que el mundo es un lugar
amoroso donde todos podemos vivir en paz. El Amor lo mueve al bien.
La conciencia de este amor le hace moverse por la vida con profunda
compasión, nobleza y una paz inamovible en el corazón. «Mi atención
estará en buscar activamente la paz y la armonía del mundo». Todo
tiene un lugar en el mundo, y él sabe dárselo.
162
ser poco merecedor de atención y cuidados, y su energía se enfocará en
mantener una relación armoniosa con el entorno para que este, a su vez,
se haga cargo de él. Su visión o construcción del mundo será
consecuencia de esta manera de verlo.
Constructo nuclear
Este mundo no me valora, por lo que no tiene sentido esforzarme.
De acuerdo al concepto de las Ideas Sagradas de Ichazo, el NUEVE es
el Santo Amor, y su Visión Sana sería la habilidad de ver que todos
somos amados e importantes en este mundo. Recordemos que esta visión
es la capacidad de ver un aspecto de la realidad sin distorsión ni juicio.
El NUEVE tiene la cualidad natural de armonizar los ambientes y a las
personas debido a que considera que todos son igual de importantes.
Cuando aplica su regla de oro a sí mismo, y se da cuenta de la
importancia de su presencia en este mundo, se vuelve asertivo y surge su
virtud que es la acción correcta. Nada le dará más paz, que hacer lo que
necesita hacer en el momento adecuado.
En esencia, puede percibir el «amor incondicional» en el mundo, y
surge en él la virtud de la acción correcta ya que sabe que su presencia es
importante y se atreve a actuar.
163
del paraíso. Mientras más se enfoca en generar paz, más se va
desintegrando y distorsionando su realidad. El cerebro necesita resolver
para evitar el estrés y no busca la verdad, sino sobrevivir. La manera en
que los Eneatipos resuelven esto, se conoce en el Eneagrama como
fijación mental y cada uno tiene una característica. El NUEVE empieza a
detectar un entorno que no lo atiende. Su conclusión, desde su
perspectiva de niño, es que él no es importante, por lo tanto, ¿para qué
esforzarse? Es más fácil no hacer ruido, fluir y adaptarse para estar
tranquilo. Aprende que, si los demás están bien, sus posibilidades de ser
atendido serán mayores, por ende, debe buscar que los demás también
tengan paz. En esta búsqueda de armonía, se separa de su esencia y
empieza a buscar paz para sí mismo y su alrededor.
Fijación mental
Tengo que estar en paz y generar la armonía a mi alrededor.
Esta fijación de buscar la paz a través de anteponer las necesidades de
otros a las propias provoca que pierda su poder personal y la motivación
para hacer las cosas, debido a su sensación de poca valía. Ichazo describe
la fijación del NUEVE como la indolencia, que yo la entiendo como la
convicción de que nada de lo que haga importa, por lo tanto, ¿para qué
esforzarse? Y es entonces cuando surge la pereza.
El niño NUEVE saca esta conclusión: «Si no das problemas, tu mamá
te va a atender en algún momento, ten paciencia».
164
La pereza no se vence con regaños ni con fuerza de voluntad. Lo único
que la elimina es la motivación por la vida como resultado de sentirse
visto y saberse importante para los seres que lo rodean. «Ante la pérdida
de la sensación de ser amado, me desconecto del entorno y me retiro a
un santuario interior donde vivo en la seguridad de mi imaginación».
En la búsqueda de esa paz, el niño NUEVE corta cualquier conexión
con sus sensaciones de dolor o necesidad y privilegia la percepción del
entorno para poder mantener la paz alrededor. Desarrolla una
indiferencia a sus percepciones corporales a manera de supervivencia.
Sabe que sus necesidades no serán satisfechas en el momento que se
presentan, por lo tanto, debe prestar atención al exterior y, para poder
hacerlo, tiene que sacar de su foco atencional las necesidades propias.
Dicha estrategia se manifestará, como en todos los Eneatipos, a través
de uno de los tres instintos, que en el caso del NUEVE serán:
Instinto de conservación: estar en paz consigo mismo
narcotizándose viendo televisión, comiendo, durmiendo o
mediante actividades que lo distraigan
Instinto social: generar paz al mundo trabajando mucho por los
demás, sin pensar en él o atender sus necesidades
Instinto sexual: estar en paz con las personas importantes
fusionándose de una manera simbiótica con ellos.
Dependiendo del entorno o la familia donde haya nacido, desarrolla
una necesidad más que la otra.
165
trabajar en el jardín, leer de forma continua libros de un mismo autor,
salir a caminar, participar en conversaciones informales frecuentes o
prolongadas, o cambiar continuamente los canales de televisión.
El NUEVE también usa rutinas para adormecerse, y puede sentirse
irritado o desorientado cuando estas actividades repetitivas se
interrumpen.
Cómo piensa…
Miedo básico
A perder la conexión y la paz.
Error cognitivo
Cree que sus necesidades no son importantes para los demás y por ello
debe esperar a que el entorno se haga cargo de él cuando aquel lo decida,
lo que lo lleva a generar un enojo que reprime y una desconexión de sí
mismo.
Motivación
Lograr la paz y armonía.
Habilidad estratégica
La habilidad que desarrolla es la inteligencia de los patrones, que es la
que nos permite guardar las experiencias entre estímulo y respuesta que
fueron funcionales en un momento dado de nuestra vida. Estos estímulos
produjeron respuestas en nosotros que formaron patrones que luego
serán usados para filtrar toda la información que nos llegará a lo largo de
toda la vida.
En realidad, hoy en día conocemos estos patrones como marcadores
somáticos. Una vez formados, podrán ser estimulados de muchas
maneras y en algunas ocasiones nos harán sentir incómodos sin que,
siquiera, estemos conscientes de qué patrón activó dicha incomodidad.
El NUEVE aprendió de niño a vivir regido por esos patrones y a no
salirse de aquellos establecidos en su niñez. Es por ello que tiende a
actuar en automático a todos los estímulos del medioambiente, sin
cuestionarse lo que realmente desea.
Entender qué patrones nos guían y cómo estos estabilizan nuestra
energía sutil, nos permite ahondar en ellos hasta reconocer su origen para
intervenirlos y modificarlos en función de un bienestar mayor.
166
El ego activará de manera automática los patrones de respuesta y, si no
genera conciencia de su existencia, el NUEVE se convierte en un
autómata que únicamente reacciona ante los estímulos externos sin
mediar ningún análisis de sus emociones o deseos. Claudio Naranjo lo
describe como una persona con piel de elefante, que es insensible a todas
sus percepciones, y que eligió privilegiar los estímulos externos a los
propios para lograr la armonía con el medio. La renuncia a las ilusiones y
deseos propios logran una adaptación perfecta al entorno, pero generan
la indolencia que tanto lo caracteriza. Es decir, «si renuncié a mis
necesidades en aras de la armonía, no me pidas que me deje afectar por
las tuyas porque eso me conectará con las mías». Y es así como cada
vez puede desconectarse más del mundo para vivir en una apatía
permanente ante cualquier suceso.
Los patrones automáticos de respuesta dan poca libertad de acción.
Una observación consciente de los mismos permite analizarlos para
modificar los que resulten inadecuados, y así poder abrazar las
necesidades propias desde una realidad actualizada. Dado que esta
capacidad de actuar de acuerdo a los patrones establecidos le da
seguridad al individuo, a medida que se sienta más amenazado, más
ajustará su respuesta a los patrones previamente instaurados. Conforme
desciende en los niveles de integración, busca sentirse en paz y armonía
con el entorno, aunque ello signifique renunciar a sus propias
aspiraciones y deseos. A medida que el nivel de conciencia disminuya,
habrá un mayor escotoma hacia sus percepciones interiores y mayor
atención al exterior para armonizarlo.
167
Cuando se da cuenta que, hacer las cosas en el tiempo correcto genera
más paz que postergar, se volverá de manera intuitiva más organizado.
168
47. En el mundo empresarial no son bien recibidos estos términos de Ichazo y muchas
personas han decidido dejarlos fuera. Me parece que el Eneagrama pierde sentido si
eliminamos de un plumazo las Ideas Sagradas, que son las cualidades de la esencia. Es por
ello que busqué una manera sencilla de describir lo que significan las Ideas Sagradas sin
que resulte amenazante para nadie, y por eso las llamo «Visión Sana del mundo».
169
Conclusiones
170
revisar sus conductas egoícas, sin atentar contra su verdadera esencia.
Lograr que las personas se sientan cómodas tomando consciencia de sus
acciones, es posible desde la perspectiva de saber que no somos
nuestras conductas. Es por ello que, a medida que lo comparto más, veo
que su amabilidad genera grandes cambios porque las personas no se
sienten amenazadas al revisar su pasado y saben que, cuanto más lo
conozcan, más cerca estarán de su verdadera esencia. Saber que dentro
de nosotros hay una parte que es presencia, luz, amor o imagen y
semejanza de Dios, es esperanzador. Lo único que tenemos que hacer es
dejar de hacer lo que hemos venido haciendo hasta ahora para
empezar a ser lo que ya somos desde que fuimos creados.
El Eneagrama demuestra que cada personalidad piensa de forma muy
distinta, y es por eso que ayuda a las personas a comprender y flexibilizar
su mentalidad para transformarla en una «mentalidad de aprendizaje». El
cerebro se da cuenta de que sus posibilidades de supervivencia aumentan
radicalmente si aprende cosas nuevas y acepta a personas diferentes.
Ayuda a transformar las creencias más profundas, a actualizar los marcos
de referencia y a remodelar las estructuras cerebrales. Este cambio
aumenta la capacidad de percibir la realidad de manera menos
distorsionada. La persona pierde menos el control de sí misma y su vida
empieza a mejorar en todos sentidos, comienza a detectar las
oportunidades en vez de estar cuidándose de las amenazas. Esto es lo que
Daniel Goleman llamó «Inteligencia emocional».
Otra de las bondades del Eneagrama es que genera conciencia y, por
ende, la persona puede hacerse responsable de su vida. La palabra
«responsabilidad» implica la habilidad de responder de manera diferente,
y ello solamente se podrá lograr a través de la conciencia.
Las personas desintegradas agreden y atentan contra la sociedad
porque están inhabilitadas, por sus mismos procesos mentales, para ver
que sus conductas no han sido funcionales. Es por ello que aseguro que,
no se trata de regular la conducta del ser humano a través de más leyes y
castigos, sino de devolverle al hombre la dignidad de su esencia por
medio de mecanismos que lo hagan responsable de su vida para que
pueda ser generador de su propio cambio.
Si usamos como modelo los Nueve Constructos Mentales que plantea
el Eneagrama, veremos que le dan congruencia a los patrones cognitivos-
conductuales presentados por las personas. De la misma manera,
veremos el SARA y los escotomas como mecanismos que ayudan a la
171
supervivencia, y no como meras interferencias para el aprendizaje. La
forma en que se privilegia a un tipo de estímulo, y las memorias que se
guardan, tienen que ver también con la conformación que nos fue más
útil en la primera infancia y no son temas de azar. Si entendemos que los
procesos de poda sináptica atienden a una lógica y que, al hacerlos
conscientes pueden ser modificados, los caminos sinápticos hacia un
cerebro integrado se darán de manera natural.
Incluso mi observación a lo largo de estos años, me permite predecir
que el tan ansiado perfect fit (ajuste perfecto) que la psicología positiva
menciona, puede lograrse conociendo los nueve constructos planteados
por el Eneagrama.
Si tú estás pensando iniciar el estudio del Eneagrama, por favor no me
creas nada, te invito a que conozcas la mayor cantidad de maestros y
teorías; quédate con lo que te sirve y descarta lo que no tenga aplicación
en tu vida.
Y por último, quiero invitar a todos los maestros de Eneagrama a
recordar que, así como las personalidades son diferentes visiones de la
realidad, las teorías son diferentes caminos que nos llevan a un fin
común: el autoconocimiento y el entendimiento pleno del ser humano.
Exhorto a los expertos a dejar de pelear por la autoría de tal o cual
concepto y en lugar de eso, sumarnos todos en aras de una teoría
integrada de Eneagrama. No hay visiones mejores que otras, todas son
apreciaciones que suman y facilitan el acercamiento entre personas.
En lo personal, deseo llegar a ver algún día una teoría integrada del
Eneagrama, que sea resultado de la suma de todos los conceptos valiosos
y donde todos los puntos de vista tengan cabida. ¿Cómo podemos aspirar
a transformar el mundo a través de esta herramienta si no somos capaces
ni siquiera de transformar nuestra pequeña comunidad?
Para cerrar, quiero compartir con ustedes una idea que escuché de un
gran filósofo y amigo:
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Datos de contacto
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179
Table of Contents
Índice 5
Agradecimientos 7
Prólogo 9
Introducción 11
1 Eneagrama 13
Qué es el Eneagrama 13
Los nueve modelos del ego 16
El poder de decidir 19
La personalidad: ¿nace o se hace? 23
El origen de la discriminación 24
La personalidad como una estrategia 25
El ego ve lo que quiere ver 27
El ego prefiere tener razón que ser feliz 28
El mindset del ego 29
2 Algo de neurociencia 33
La neuroplasticidad es la base de la transformación 33
Mecanismos de la neuroplasticidad 34
La historia que el ego nos contó 36
3 ¿De dónde viene el Eneagrama? 41
Las pasiones del Eneagrama 41
Concepto de pecado según el Eneagrama 44
Ideas Sagradas, virtudes y fijaciones 46
4 ¿Cómo se forma la personalidad? 50
La personalidad según el Eneagrama 50
Cómo construye la realidad el ego 54
Cómo se sostiene el ego 56
Las emociones nos mueven, las creencias nos limitan 59
Los marcadores somáticos del Eneagrama 61
5 El proceso de integración 66
Un cerebro integrado 66
180
Los niveles de integración 68
El termómetro de integración 70
Los nueve niveles de Riso y Hudson 77
Maslow y los niveles de integración del Eneagrama 88
6 Las inteligencias del Eneagrama 94
Los tres cerebros 94
Los centros de inteligencia 95
7 Los instintos que nos gobiernan 101
Las variantes instintivas 101
Justificación de las variantes instintivas desde la teoría de
103
Damásio
Maslow y las variantes instintivas 104
8 Anatomía del ego 107
Cómo se comporta el ego 107
Cómo surge el ego 107
Las tres variantes del ego 109
Cómo se mantiene el ego 109
Cómo piensa el ego 110
Cómo cambiar el patrón cognitivo 112
9 Neurociencia de las personalidades 115
Personalidad UNO: El reformador 115
Personalidad DOS: El colaborador 122
Personalidad TRES: El ejecutor 127
Personalidad CUATRO: El creador 133
Personalidad CINCO: El observador 138
Personalidad SEIS: El cuestionador 144
Personalidad SIETE: El animador 149
Personalidad OCHO: El luchador 155
Personalidad NUEVE: El armonizador 161
Conclusiones 170
Referencias bibliográficas 173
Datos de contacto 179
181