Hongos comestibles

1. Champiñón común (Agaricus bisporus)

2. Seta de ostra (Pleurotus ostreatus)
3. Shiitake (Lentinula edodes)
4. Rebozuelo (Cantharellus cibarius)
5. Seta de chopo (Agrocybe aegerita)
6. Lion´s mane (Hericium erinaceus)
7. Hongo Azul (Lactarius indigo)
8. Copitas peludas (Cookeina tricholoma)

9. Copa rosa (Cookeina speciosa)

Preguntas sobre micología

1. La micología es el estudio de:
a. Algas
b. Amebas
c. Hongos
d. Musgos
2. ¿Qué animales ayudan a los cazasetas a localizar las trufas?
a. Perros
b. Cerdos
c. Cabras
d. Ardas
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Hongos de madera considerados medicinales
Algunos hongos de madera que son considerados medicinales son:
Reishi (Ganoderma lucidum)
Cordyceps (Cordyceps sinensis)
Chaga (Inonotus obliquus)
Turkey Tail (Trametes versicolor)
Shiitake (Lentinula edodes)
Estos hongos se utilizan en la medicina tradicional china y en otras culturas para tratar una variedad de
afecciones, incluyendo trastornos del sistema inmunológico, trastornos del sueño, dolores de cabeza y
trastornos digestivos. Sin embargo, es importante señalar que la investigación científica sobre su eficacia
y seguridad sigue siendo limitada. Es esencial hablar con un médico antes de tomar cualquier
suplemento a base de hongos.

Propiedales medicinales del hongo reishi

El hongo reishi (Ganoderma lucidum) se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos y se
ha considerado un tónico y un agente para fortalecer la salud. Algunas de sus propiedades medicinales
supuestas incluyen:

Mejora del sistema inmunológico: se cree que el reishi puede estimular la actividad de las células
inmunológicas y mejorar la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones y las enfermedades.
Protección contra el estrés y la ansiedad: se ha sugerido que el reishi puede ayudar a reducir la ansiedad
y el estrés al regular los niveles de hormonas del estrés en el cuerpo.

Mejora de la función hepática: el reishi se ha utilizado para tratar diversos trastornos hepáticos y se cree
que puede proteger el hígado de la inflamación y el daño.

Alivio del dolor: algunos estudios sugieren que el reishi puede tener propiedades analgésicas y ayudar a
aliviar el dolor.

Sin embargo, es importante destacar que la mayoría de estos efectos se basan en evidencia limitada y la
investigación científica sigue siendo necesaria para determinar la eficacia y seguridad del reishi como
tratamiento para estas condiciones. Además, siempre es recomendable hablar con un médico antes de
tomar suplementos de reishi u otros hongos medicinales.