Microdosis y Fórmulas del Dr.

Eugenio Martínez Bravo™

Shiso (Perilla frutescens)
“El SEÑOR me salvó
El Shiso pertenece a a familia de las Lamiáceas (Lamiaceae); es también bien conocida del león y del oso, y
popularmente por su nombre científico “Perilla frutescens”; el género Perilla también me salvará de
comprende alrededor de veinte especies distintas originarias del lejano oriente. este filisteo.
El Shiso es una planta tradicional de Asia en países como Japón, China, India,
Saúl le dijo a David:
Tailandia, etc.; es ampliamente utilizada con fines medicinales y culinarios. Se ha usado
ancestralmente con fines medicinales en China.
—Ve y que el SEÑOR
En la parte oriental del planeta, el Shiso se utiliza tradicionalmente para aliviar crisis te acompañe.”
por alergias, ya sea de origen alimentario o por piquetes de insectos.
1 Reyes 17:37
En la cocina oriental se utilizan las hojas del Shiso para darle sabor a los alimentos y (PDT)
disminuir el riesgo de alergias alimentarias.

Estudios clínicos modernos han comprobado el efecto favorable del Shiso para
combatir las alergias lo que ha validado el uso ancestral del Shiso en la medicina china
que ha sido utilizado desde hace muchos siglos para estos problemas.

Sin duda, el Shiso es una gran alternativa en esta época en que las alergias a todo tipo
de sustancias abundan alrededor del mundo, tanto en países desarrollados como en
desarrollo.
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Shiso (Perilla frutescens)

Uso principal: Alergias

Nombres comunes: Planta bistec, menta púrpura, albahaca

japonesa, coleus silvestre, albahaca china, ortiga negra.

Otros usos: Asma, sedante ligero, antioxidante,

antimicrobiana, artritis, cáncer, gripa, nauseas, fiebre,
inmunomoduladora, tos, antiespasmódico, antitumoral,
antiinflamatorio, depresión, antioxidante, colesterol
alto.

Tradicionalmente se utiliza una maceración de la planta en

aceite para aliviar reacciones alérgicas en la piel.
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Shiso (Perilla frutescens)

Investigación: Un estudio con humanos comprobó la

acción antialérgica del Shiso, misma actividad que ya
había sido comprobada en estudios con animales.

Un estudio con ratones mostró actividad antipirética,

antitumoral y antiinflamatoria.

Un estudio in vitro mostró actividad antimicrobiana.

Toxicidad: Media. El uso directo del aceite esencial puede

provocar efectos colaterales.

Tiempo de recolección: La floración se presenta durante

el verano.
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Shiso (Perilla frutescens)

Localización: Es originaria de Asia.

Otros usos: Condimento, ornamental.

Descripción: Es una planta perenne o bien anual, de

crecimiento rápido, de tallos cuadrados y tormentosos
que alcanza hasta 1.5m de altura; las hojas tienen el
borde dentado, son de color oscuro púrpura o bien
verdes, según la variedad, ovales y acuminadas, y
tienen sabor amargo; las flores son pequeñas de color
rosa o blanco y se presentan en inflorescencias; el
fruto es pequeño con forma de nuez y es de sabor
picante.