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  • Horario Tarde

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    El documento presenta el horario semanal de actividades de una persona, que incluye el estudio de desarrollo web, lectura, actividad física, películas o series en inglés, y otras actividades como meditación, yoga, escritura, cocinar y música durante las noches de lunes a viernes.

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    Lunes

    4:00 - 5:00 pm: Estudio de desarrollo web


    5:00 - 5:30 pm: Descanso
    5:30 - 6:00 pm: Lectura (30 páginas)
    6:00 - 7:00 pm: Actividad física al aire libre (ejemplo: caminar, correr,
    senderismo)
    7:00 - 8:00 pm: Película o serie en inglés
    8:00 - 8:30 pm: Meditación o yoga

    Martes
    4:00 - 5:00 pm: Estudio de desarrollo web
    5:00 - 5:30 pm: Descanso
    5:30 - 6:00 pm: Lectura (30 páginas)
    6:00 - 7:00 pm: Actividad física en casa (ejemplo: yoga, ejercicios de
    fortalecimiento)
    7:00 - 8:00 pm: Película o serie en inglés
    8:00 - 8:30 pm: Escritura creativa o diario

    Miércoles
    4:00 - 5:00 pm: Estudio de desarrollo web
    5:00 - 5:30 pm: Descanso
    5:30 - 6:00 pm: Lectura (30 páginas)
    6:00 - 7:00 pm: Película o serie en inglés
    7:00 - 8:00 pm: Actividad física en casa (ejemplo: yoga, ejercicios de
    fortalecimiento)
    8:00 - 8:30 pm: Deberes

    Jueves
    4:00 - 5:00 pm: Estudio de desarrollo web
    5:00 - 5:30 pm: Descanso
    5:30 - 6:00 pm: Lectura (30 páginas)
    6:00 - 7:00 pm: Actividad física al aire libre (ejemplo: caminar, correr,
    senderismo)
    7:00 - 8:00 pm: Película o serie en inglés
    8:00 - 8:30 pm: Cocinar o probar una nueva receta

    Viernes
    4:00 - 5:00 pm: Estudio de desarrollo web
    5:00 - 5:30 pm: Descanso
    5:30 - 6:00 pm: Lectura (30 páginas)
    6:00 - 7:00 pm: Actividad física en casa (ejemplo: yoga, ejercicios de
    fortalecimiento)
    7:00 - 8:00 pm: Película o serie en inglés
    8:00 - 8:30 pm: Escuchar música o aprender un nuevo instrumento

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