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TEMAS DESARROLLADOS
LUNES Gimnasia Laboral
MARTES Gimnasia Laboral
MIERCOLES Gimnasia Laboral
JUEVES Gimnasia Laboral
VIERNES Gimnasia Laboral
SABADO Gimnasia Laboral
DOMINGO Gimnasia Laboral
PARTICIPANTES FIRMAS
ITEM NOMBRE CEDULA LUNES MARTES MIERCOL JUEVES VIERNES SABADO
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OBSERVACIONES
Las Pausas Activas se definen como el uso de un breve espacio de tiempo en la jornada laboral, con el fin de
recuperar energías y ser eficientes en las labores, estas actividades compensan las tareas desempeñadas, revirtiendo
la aparición de fatiga muscular y el cansancio ocasionados por el trabajo