INSTITUTO TECNÓLOGICO DE SONORA

INTEGRIDAD PERSONAL
Instrucciones: de acuerdo a las metas personales completa cada una de las áreas que se te
presentan a continuación:
Metas a corto, mediano y largo plazo
CORTO PLAZO (1 a 3 años)

ÁREA META TIEMPO ACCIONES RECURSOS

Familiar Estar más De ahora en Ser más Recursos económicos y escucha

unido con mi adelante comunicativo activa
familia y salir con ellos
mas con ellos
Salud Ir mas al De ahora en Ir a las citas Seguro escolar activo
medico adelante medicas
Escolar/Académico Mejorar mis De ahora en Ser mas Internet
calificaciones adelante responsable

Social Convivir mas De ahora en Organizar Recursos económicos

con mis adelante mejor mis
amigos horarios

Espiritual Yoga De ahora en Relajarme mas Recursos económicos

adelante y buscar
grupos de yoga

Profesional Conseguir De ahora en Buscar Medios de transporte

empleo adelante trabajos
relacionados
con mi carrera
MEDIANO PLAZO (3 a 5 años)
ÁREA META TIEMPO ACCIONES RECURSOS

Familiar Hablar seguido 3 años Encontrar Medios de comunicación

y pasar tiempo actividades
familiar familiares

Salud Tener mejor 3 años Hacer dietas Dinero para comprar mis
alimentación y suplementos
condición física
Escolar/Académico Maestría 3 años Seguir Dinero para pagar mis estudios y
preparándome medios de comunicación
Social Conocer gente 3 años Sociabilizar Dinero para viajar
nueva y mas
lugares
 Espiritual Actividades 3 años Organizar mis Dinero
como yoga, horarios
spa

Profesional Tener un 3 años Ayudar a las Dinero y medio de transporte

empleo personas

LARGO PLAZO (5 a 10 años)

ÁREA META TIEMPO ACCIONES RECURSOS

Familiar Tener una Todo el Iniciar por Medio de comunicación

bonita relación tiempo comunicarme
con mi familia más con ellos

Salud Tener buen Mensualmente Ir a mis citas Dinero

condición física medicas y con
y salud la nutrióloga

Escolar/Académico Terminar mis 5 años Poner en Medios de comunicación, internet

estudios practica mis
conocimientos

Social Viajar 7años Buscar lugares Dinero

para conocer

Espiritual Yoga Todo el Mantenerme Dinero

tiempo relajada

Profesional Buscar un 5 años Tener un buen Medios de traslado

buen empleo rendimiento