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CHARLAS SST
COVID-19
SVE
ALTURAS
EMERGENCIAS
SEGURIDAD VIAL
ENERO 2023
OBJETIVO
Brindar información a los trabajadores sobre los hábitos saludables para el cuidado de la
salud visual y ocular con el fin de preservar y conservar la salud de cada uno de los
trabajadores durante la actividad de trabajo y en sus vidas cotidianas.
Los ojos son muy sensibles e irremplazables y los daños producidos son, en la mayoría de
los casos, irreversibles. Por ello, resulta necesario planificar la seguridad ocular. Se debe
proteger la vista contra los peligros en el lugar de trabajo mediante el uso y cuidado del
equipo apropiado de protección ocular. Un aspecto importante es adquirir el hábito de
ponerse las gafas o pantallas protectoras siempre que se trabaje con agentes de
riesgo.
Entre las diversas causas de lesiones en los ojos, se pueden encontrar las siguientes:
OBJETIVO
Dar a conocer a los trabajadores la importancia de utilizar los protectores auditivos y cuidar
la salud auditiva en el trabajo en las actividades que se generan ruido, con el fin de
preservar y conservar la salud de cada uno de los trabajadores durante la actividad de
trabajo.
La pérdida de audición tiene un impacto muy negativo en la vida de quien la sufre ya que,
además de resultar incapacitante, dificulta el poder comunicarse, el establecer relaciones
sociales, incluso impide el correcto desarrollo profesional. En este sentido, se ha
demostrado que una de las claves para poder evitar los problemas auditivos reside en la
prevención y en el diagnóstico precoz que facilite actuar sobre el problema, atajando un mal
mayor, especialmente si durante tu jornada laboral estás expuesto con frecuencia a ruidos.
Cuando estás expuesto a ruidos frecuentes, de intensidades medias y altas, la presión que
estos ejercen en las diferentes partes de tu oído, lentamente, va causándote una especie de
fatiga que se traduce en pérdida gradual de la capacidad de oír; con una característica
especial, esta disminución es casi imperceptible, pasa sin que te des cuenta.
Evita la exposición prolongada al ruido siempre que puedas. Parece algo muy obvio,
pero a veces lo pasamos por alto. Evitar los ruidos excesivos que favorezcan una
pérdida auditiva precoz, usando algún tipo de protector si no podemos evitarlo, nos
ayudará a la hora de mantener una correcta salud auditiva. Si en tu empresa te han
facilitado protección auditiva, úsalos siempre siguiendo las instrucciones de los
inspectores de SST de la empresa.
Vigila la limpieza: hay que ser estrictos con este tema, y debemos saber que no se
puede utilizar cualquier cosa para limpiar el oído. En líneas generales se recomienda no
introducir ningún objeto extraño en el canal auditivo, no abusar de las gotas o
medicamentos, limpiar solo la parte exterior y, en caso de ser necesaria una limpieza
más profunda, acudir directamente al especialista.
Escoge bien donde te bañas, ya que hay algunas piscinas o algunas playas cuyas
aguas no están limpias y se encuentran contaminadas, lo que favorece la aparición de
infecciones. El uso de tapones para el agua puede ayudar a la hora de evitar esas
molestas infecciones.
Fuente:
https://arlsura.c
om/index.php/n
oticias/173-
OBJETIVO
Dar a conocer a los trabajadores la practicas seguras para asegurar las condiciones del piso
y sus alrededores al caminar o desplazarse con el fin prevenir accidentes laborales,
preservar y conservar la salud de cada uno de los trabajadores durante la actividad de
trabajo.
Fuente: https://www.arlsura.com/index.php/173-noticias-riesgos-
profesionales/noticias/3884-desplazamiento-seguro-a-cada-paso.
Asesorado, revisado y Ajustado por:
Documentado por: Cristina Oquendo
Grupo SST CHEC ARL SURA-CGR
“TRABAJAR DURO TE LLEVARA A LA CIMA, DISFRUTAR EL CAMINO TE LLEVARA LEJOS”.
OBJETIVO
Retroalimentar a los trabajadores sobre POLITICA DE PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE
SUSTANCIAS PSICOACTIVAS, ALCOHOL Y TABAJO, con el fin de tener estilos de vida
saludable tanto en el entorno laboral como en sus vidas cotidianas.
Al interior de las instalaciones fijas de la Compañía, como oficinas, bodegas, talleres, sala
de conferencias.
Al interior de las instalaciones de nuestros clientes
Al interior de los vehículos corporativos asignados como herramienta de trabajo.
Fuente: POLITICA DE PREVENCIÓN DE DEL CONSUMO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS, ALCOHOL Y TABACO V.1
OBJETIVO
Sensibilizar a todo el personal, sobre la importancia de asegurar las condiciones locativas en
los frentes de obra para mantener un estado de alerta prudente y razonable, que reduzca los
riesgos que afectan la salud de los trabajadores.
Fuente: https://riesgoslaborales.info/riesgo-locativo/
Asesorado, revisado y Ajustado por:
Documentado por: Cristina Oquendo
Grupo SST CHEC ARL SURA-CGR
“TRABAJAR DURO TE LLEVARA A LA CIMA, DISFRUTAR EL CAMINO TE LLEVARA LEJOS”.
OBJETIVO
Continuar generando cultura de cuidado de los trabajadores a través de recordarles la
manera segura de utilizar las herramientas manuales con el fin de preservar y conservar la
salud de cada uno de los trabajadores durante la actividad de trabajo.
Usar herramientas en buen estado y con el diseño adecuado. Muchas lesiones ocurren
por fallas en el diseño, por ejemplo, un martillo, con mango corto; o por estar en mal estado
de mantenimiento, por ejemplo, cinceles y punzones con cabezas agrietadas, limas con
dientes gastados, llaves con quijadas desgastadas, herramientas eléctricas con interruptores
defectuosos, entre otros.
Fuente: http://uduke.co/index.php?id_category=61&controller=category&p=26
OBJETIVO
Dar a conocer a los trabajadores las condiciones y métodos apropiados en el uso del martillo
al ser una de las herramientas más utilizadas en la construcción, el cual es una causa
frecuente de lesiones y accidentes. con el fin prevenir accidentes, preservar y conservar la
salud de cada uno de los trabajadores durante la actividad de trabajo.
De hecho, por ser palanca de tercer grado, la cabeza del martillo transmite más energía al
cortafrío o el clavo cuando se aplica un movimiento de vaivén. Trata de balancear, pues, la
herramienta. Y presta atención a estos puntos:
EPP y seguridad
Cuando un metal golpea otro metal, piedra u otros materiales duros, el riesgo de que se
desprenda una esquirla siempre está presente. Y aquí ya no importa el tamaño. Pues aún la
partícula proyectada más pequeña puede dañar los ojos.
Por tanto, antes de usar un martillo:
1. Inspecciona la herramienta en busca de grietas, defectos, áreas debilitadas que puedan
desprenderse.
Fuente: https://tecnitool.es/como-usar-bien-un-martillo/
TEMA: COMO REALIZAR LOS MOVIMIENTOS PARA LEVANTAR OBJETOS DE
MANERA SEGURA
Fecha: 19/01/2023
OBJETIVO
Brindar información a los trabajadores sobre cómo realizar los movimientos para levantar
objetos de manera segura con el fin de preservar y conservar la salud de cada uno de los
trabajadores durante la actividad de trabajo y prevenir accidentes laborales.
Esto puede ser debido a que se ha sufrido una lesión de los músculos, los ligamentos o los
discos de la columna vertebral en el pasado. Además, a medida que envejecemos, nuestros
músculos y ligamentos se vuelven menos flexibles. Asimismo, los discos que actúan como
amortiguadores entre los huesos de nuestra columna vertebral se vuelven más frágiles a
medida que vamos envejeciendo. Todos estos factores nos hacen más propensos a tener
una lesión en la espalda.
Sepa cuánto puede levantar sin ningún riesgo. Piense en cuánto ha levantado en el
pasado y lo fácil o lo difícil que fue. Si un objeto parece demasiado pesado o complicado,
consiga ayuda.
Haga calentamiento o estiramientos antes de levantar objetos pesados. Entre más
acondicionados estén su cuerpo y sus articulaciones, tendrá menos lesiones o dolor.
Si su trabajo le exige realizar levantamientos que pueden no ser seguros para su espalda,
hable con su supervisor. Trate de determinar el mayor peso que deba levantar. Es posible
que tenga que consultar con un fisioterapeuta o un terapeuta ocupacional para aprender a
levantar con seguridad esta cantidad de peso.
Separe las piernas para darle al cuerpo una amplia base de apoyo.
Párese lo más cerca posible del objeto que
va a levantar.
Doble las rodillas, no la cintura o la espalda.
Apriete los músculos del estómago a
medida que levanta el objeto o lo baja.
Mantenga el objeto lo más cerca que pueda
del cuerpo.
Levante los objetos lentamente, usando los
músculos de las caderas y las rodillas.
Cuando se ponga de pie con el objeto, no se incline hacia adelante.
OBJETIVO
Fuente:https://www.prevencionlaboralrimac.com/Cms_Data/Contents/RimacDataBase/Media/fasciculo-prevencion/FASC-
8588474585293577208.pdf
OBJETIVO
Brindar información a los trabajadores sobre adoptar como norma el manejo seguro,
evitando accidentes a pesar de los actos inseguros de otros o de la presencia de
condiciones adversas, con el fin de prevenir accidentes.
Observe las normas de tránsito, respete los semáforos, las señales de tránsito, las señales
que le hace el conductor del vehículo que va adelante sobre lo que piensa hacer. ¿Está
haciendo señal de girar? ¿Están encendidas las luces de girar? ¿Están encendidas las
luces de freno? ¿Se va aproximando hacia la derecha o a la izquierda, como si estuviese
preparándose para girar? El conductor seguro manteniéndose alerta siempre tiene presente:
Preparación
Estar alerta: Concentrarse en el acto de conducir para estar preparado para reaccionar
ante el peligro emergente. Esto significa estar libre de todas las distracciones y mantener
la vista en la carretera y las manos en el volante. Si se está preparado para frenar en el
momento en que se percibe peligro, puede ayudar a evitar un choque. Observar el
panorama general mientras se conduce, midiendo la velocidad y la posición de todo el
tráfico cerca de usted.
Prever: Prestar especial atención a los cambios en las señales de tránsito, los cruces
peatonales y otras áreas donde la confusión sobre el derecho de paso podría causar
un choque. Hacer contacto visual siempre que sea posible con otros conductores, peatones
y ciclistas para ayudar a medir sus intenciones. En pocas palabras, es esperar lo
inesperado.
Ser receptivo: Cuando ocurra lo inesperado, hay que responder de la manera más segura
posible. Por ejemplo, si otro vehículo gira en nuestro carril y lo interrumpe cuando
tiene el derecho de paso, aún debe reducir la velocidad. La responsabilidad recae sobre
nosotros para evitar un choque, incluso si otro conductor infringe la ley.
Visibilidad
Tener en cuenta los puntos ciegos: Revisar los espejos con
frecuencia para asegurarse de que no haya nadie en su punto
ciego antes de cambiar de carril. Busque a los motociclistas,
quienes son más difíciles de ver que los automóviles. También
debe tener en cuenta conducir en los puntos ciegos de otras personas para ayudarlos a
evitar chocar contra usted.
Prepárese para ceder: Si tiene alguna duda sobre si otro vehículo o peatón puede
verlo, prepárese para ceder el paso. Una vez más, incluso si está seguro de que tiene el
derecho de paso, abordar la situación a la defensiva puede potencialmente prevenir una
lesión o fatalidad.
Ajustar por malas condiciones: Tenga en cuenta cualquier condición que pueda reducir la
visibilidad y ajuste para mejorar las posibilidades de que lo vean. El mal tiempo y las
condiciones de poca luz pueden requerir que disminuya la velocidad o use faros
durante el día, por ejemplo. Observe su velocidad en carreteras con curvas donde puede
ser más difícil que los peatones o los automóviles en las calles laterales lo vean.
Comunicación
Usar direccionales: Siempre comunique su intención de girar o cambiar de carril
utilizando su señal de giro. Del mismo modo, debe respetar a otros vehículos cuando
señalen. Permita que otros conductores cambien de carril con seguridad, se fusionen
y giren.
Indicar peligros: Si hay peligros por delante, indíquelo a otros conductores lo mejor que
pueda. Si puede evitar el peligro cambiando de carril, por ejemplo, hágalo para que
otros conductores detrás de usted noten su comportamiento y hagan lo mismo. Use
su bocina solo para indicar peligro inminente y ayudar a mantenerse a sí mismo y a otros a
salvo.
Espacio
Respetar el espacio de los demás: Imagine un colchón de aire que
rodea su automóvil, manteniendo una distancia segura entre su
vehículo y los demás. Respetar este cojín cuando siga o pase
otros vehículos, dando un lugar más amplio a los usuarios de la
carretera más vulnerables como motociclistas, ciclistas y
peatones.
Tener en cuenta las distancias de frenado: Se requiere una distancia mayor para detenerse
cuando se viaja a velocidades más altas, así que tenga esto en cuenta al determinar una
distancia de seguimiento segura. Los camiones y los vehículos más grandes son más
pesados que los automóviles y demorarán aún más en detenerse. El mal tiempo
aumentará las distancias de parada de todos en el camino.
Actitud
Rendimiento: Observe todas las señales de tránsito y las reglas de derecho de paso.
Considere esto como una cuestión de respeto. Cuando otro conductor tenga el derecho de
paso, deles espacio para maniobrar su vehículo cómodamente.
Asesorado, revisado y Ajustado por:
Documentado por: Cristina Oquendo
Grupo SST CHEC ARL SURA-CGR
“TRABAJAR DURO TE LLEVARA A LA CIMA, DISFRUTAR EL CAMINO TE LLEVARA LEJOS”.
Ser paciente: Nunca se apresure ni haga que otros conductores se sientan apresurados.
Espere su turno, incluso si cuesta unos segundos más. Por ejemplo, si gira a la izquierda
a través del tráfico y hay un automóvil que se aproxima, espere a que pasen.
Sea cortés: Si otro conductor está claramente perdido, luchando por fusionarse o pidiendo
ayuda, sea amable. Un poco de cortesía es muy útil. Reconozca también la cortesía de
los demás y agradezca cada vez que conduzca.
Fuente: https://noticias.autocosmos.com.mx/2019/08/01/en-que-consiste-el-manejo-defensivo-y-como-eleva-la-seguridad
https://www.arlsura.com/index.php/73-centro-de-documentacion-anterior/seguridad-vial/410--sp-8139
OBJETIVO
Continuar generando cultura de cuidado de los trabajadores a través de recordarles el USO
EL TAPABOCAS SI TIENES SINTOMAS ASOCIADOS A COVID-19 con el fin de preservar
y conservar la salud de cada uno de los trabajadores durante la actividad de trabajo.
La OMS (Organización Mundial de la Salud), asegura que, si eres una persona sana,
necesitarás llevar un tapabocas solo en caso de que vayas a tener contacto con alguna
persona de quien se sospeche que tiene la infección del coronavirus COVID-19.
NO ES NECESARIO: para el
público en general que no
presenta síntomas
respiratorios y que cuenten
con el esquema de Asesorado, revisado y Ajustado por:
Documentado por:
vacunación completa. Cristina Oquendo
Grupo SST CHEC ARL SURA-CGR
“TRABAJAR DURO TE LLEVARA A LA CIMA, DISFRUTAR EL CAMINO TE LLEVARA LEJOS”.
Fuente: https://bogota.gov.co/en/node/30487
OBJETIVO
Continuar generando cultura de cuidado de los trabajadores a través de la inspección de
herramientas, equipos y sus partes, con el fin de preservar y conservar la salud de cada uno
de los trabajadores durante la actividad de trabajo.
Las inspecciones además de cumplir con su objetivo principal que es detectar situaciones de
riesgo, la inspección de maquinaria, herramientas, equipos y sus partes puede cumplir con
los siguientes objetivos:
Identificar problemas no previstos durante el diseño o el análisis del trabajo. Cuando se
inspecciona el lugar de trabajo y se observa a los trabajadores, se hacen evidentes los
requisitos de Seguridad y Salud que no se tomaron en cuenta durante el diseño y los
peligros que no se descubrieron durante el análisis del trabajo.
Identificar deficiencias de los equipos de trabajo. Las inspecciones ayudan a descubrir si
la maquinaria, herramientas, equipos se han desgastado hasta llegar al límite de su
condición, si su capacidad es deficiente o si se ha usado inadecuadamente.
Identificar si hay acciones inapropiadas de los trabajadores que puedan tener
consecuencias negativas en el desgaste de su maquinaria, herramientas, equipos.
Identificar los efectos indeseados de cambios en el proceso productivo o en los
materiales.
Fuente: https://www.revistaialimentos.com/es/noticias/importancia-de-una-buena-inspeccion-de-maquinaria.
TEMA: HERRAMIENTAS DE PALANCA (USO SEGURO)
Fecha: 26/01/2023
OBJETIVO
Concienciar al personal sobre la importancia de usar las herramientas manuales de manera
segura y tener presentes los peligros que envuelven el uso de las herramientas al momento
de realizar palanca.
Alicates de corte
Tijeras, mordazas de presión, tenazas y alicates forman
una gran familia de herramientas de corte y sujeción.
La ventaja mecánica de los alicates depende del largo de sus brazos y de su apertura. Del
largo de dichas bocas y, más importante, de la medida de sus brazos depende la ventaja
Asesorado, revisado y Ajustado por:
Documentado por: Cristina Oquendo
Grupo SST CHEC ARL SURA-CGR
“TRABAJAR DURO TE LLEVARA A LA CIMA, DISFRUTAR EL CAMINO TE LLEVARA LEJOS”.
mecánica del alicate. Por supuesto, en la capacidad de corte del útil también influye, y
mucho, la dureza del acero.
Recomendaciones generales:
No se deben utilizar los alicates para cortar materiales más duros que el material de las
quijadas de estos.
Se recomienda no extender demasiado los mangos del alicate con el fin de conseguir
un mayor radio. Si es preciso, se deben utilizar unos alicates más grandes.
No se deben colocar los dedos entre los mangos.
No se deben golpear piezas u objetos con los alicates.
El pasador de articulación del alicate debe ser lubricado o engrasado periódicamente.
Las cizallas corta varillas: son capaces de cortar grandes calibres de acero gracias a la
enorme apertura de sus brazos, cuanto más largos los brazos de una herramienta, mayor su
capacidad de corte.
Recomendaciones generales:
Debido al peso de esta
herramienta se debe cuidar
que no caiga sobre los pies
de las personas.
Nunca la use sobre cables
que excedan su capacidad
de corte, ya sea por su
diámetro o dureza.
Evite mantener esta herramienta muy pegada al cuerpo,
esta puede apretarlo y herirlo.
Carretilla:
La carretilla es un vivo ejemplo de una palanca de segundo grado. La rueda es el fulcro; la
cuba es la resistencia; los mangos, la potencia.
Recomendaciones generales:
No utilizar carretillas con varas agrietadas o rotas, ruegas
en mal estado, patas flojas o bordes con rebarbas.
Al bajar una rampa nunca se debe ir delante de la carretilla.
Evitar conducir una carretilla con las manos húmedas o
grasientas. Usar guantes o llevar un trapo para limpiarse
las manos.
Tener en cuenta como equilibrar la carga, para que la
misma no se deslice ni se realicen malos esfuerzos.
Disponer los materiales de manera tal que siempre se
tenga suficiente visibilidad.
Martillo
¿Qué herramientas son palancas de tercer grado? Por ejemplo, la maceta. También lo son
los martillos, siempre que se use para golpear (y no para sacar clavos).
Recomendaciones generales:
Fuente: https://tecnitool.es/tipos-de-palancas-en-las-herramientas/
https://sig.unibague.edu.co/documentos/administracion-del-sig/seguridad-y-salud-en-el-trabajo/otra-informacion-documentada-
10/400-si-li-02-adquisicion-y-manejo-seguro-de-herramientas-manuales/file
OBJETIVO
Brindar información a los trabajadores sobre el cómo retornar a las actividades de forma
segura luego de lluvias o precipitaciones, con el fin de preservar y conservar la salud de
cada uno de los trabajadores durante la actividad de trabajo y reducir el riesgo de accidentes
e incidentes laborales.
El personal encargado del frente de obra, inspeccionará las condiciones del lugar,
instalaciones, maquinaria y equipos, determinando si hay condiciones favorables para
retornar labores.
El líder de brigada y líder de emergencia deberán informar si el evento está controlado y
si se han realizado las revisiones e inspecciones pertinentes por el personal idóneo y los
organismos de respuesta internos y externos para sugerir el retorno a las actividades.
Si se encuentra cerca de cauces de ríos o quebradas se deberá tener en cuenta las
siguientes recomendaciones durante las lluvias o precipitaciones constantes:
Fuente: https://www.quironprevencion.com/blogs/es/prevenidos/afrontar-trabajos-intemperie-seguridad
https://www.idiger.gov.co/riesgo-por-avenidas-torrenciales
OBJETIVO
Brindar información a los trabajadores que les permita tener autocuidado y cuidar a los
demás, para evitar los accidentes por elementos cortopunzantes, cortantes o punzantes.
Los trabajadores que ejecutan esta tarea deben usar guantes gruesos y zapatos con suelas
gruesas. Los zapatos con suelas a prueba de punzadas eliminan muchos de los peligros
que representan los clavos en las zonas de trabajo. Cuando hablamos sobre alguien que ha
sufrido una lesión, usualmente pensamos algo realmente grave -un cráneo algo fracturado,
una pierna rota, fracturado, o la perdida de mucha sangre.
Toda herida punzante, es decir, una herida penetrante y profunda ocasionada por un objeto
afilado, es, peligrosa.
Generalmente es más peligrosa que en un rasguño o corte producido por el por el mismo
instrumento debido a que las bacterias se introducen profundamente en el cuerpo y la herida
no puede ser limpiada por completo mediante la administración de primeros auxilios por la
propia persona.
A menos que se limpien de inmediato los tablones, los clavos salientes representan una
amenaza real También hay veces en que se aflojan un tope o unión de maderas por un
golpe, cae en un lugar apartado y es puesto en el olvido hasta que un clavo se clave en el
pie de alguna persona.
Fuente:https://es.slideshare.net/poluxperu/cuidado-con-los-clavos
TEMA: VERIFICAR Y ASEGURAR LAS CONDICIONES DE COMPATIBILIDAD DE LAS
PLATAFORMAS DE TRABAJO EN TALUDES.
Fecha: 31/01/2023
OBJETIVO
Identificar las disposiciones mínimas de seguridad para la utilización por los trabajadores de
los equipos de trabajo en materia de trabajos temporales en altura, que les permita tener
autocuidado y cuidar a los demás, para evitar los accidentes laborales en este tipo de
actividad.
Los taludes que entran en esta categoría son los que tengan una inclinación que va desde
los 40º, 45º hasta los 90º o zonas de más inclinación 120º, 130º, llamadas extraplomos.
El principio básico que tendremos que seguir a la hora de anclar los sistemas de seguridad a
una superficie será la siguiente:
La más sólida.
La que este más sobredimensionada.
La que podamos instalar elementos homologados.
La que nos imprima más confianza.
Es imprescindible que tanto las personas trabajadoras que van a utilizarlos como las
personas encargadas del montaje se preocupen de mantener la seguridad de la instalación
sobre la que trabajan. Porque además de ser importante que el montaje se realice siguiendo
una serie de normas técnicas y posteriormente los trabajadores deben seguir las normas de
seguridad, para evitar los riesgos y accidentes.
Caída de objetos, ya sean desde la propia plataforma hacia abajo, o desde la parte alta
del talud sobre la plataforma.
Fuente: https://www.segurmaniazurekin.eus/lecciones-seguridad/andamios-suspendidos-cuando-trabajas-colgado-a-de-un-hilo/
https://congress.cimne.com/simposiotaludes2021/admin/files/filePaper/p86.pdf
https://www.osalan.euskadi.eus/contenidos/libro/seguridad_200735/es_200735/adjuntos/Trabajos%20en%20altura.pdf