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  • Mis Habitos Alimenticios Sanos

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    Profe Oscar Angel
    18 vistas1 página
    El documento proporciona 10 hábitos de alimentación saludable para niños y adultos. El primer hábito es desayunar bien, ya que es la comida más importante del día. Se recomienda leche, cereales, zumo de frutas, pan y yogur. El segundo hábito es elegir aperitivos saludables como frutas en lugar de patatas fritas o bollería, para que los niños crezcan de manera más saludable.

    Descripción original:

    Habitos para una alimentacion sana

    Título original

    mis habitos alimenticios sanos

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    © © All Rights Reserved

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    Mis Habitos Alimenticios Sanos

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    El documento proporciona 10 hábitos de alimentación saludable para niños y adultos. El primer hábito es desayunar bien, ya que es la comida más importante del día. Se recomienda leche, cereales, zumo de frutas, pan y yogur. El segundo hábito es elegir aperitivos saludables como frutas en lugar de patatas fritas o bollería, para que los niños crezcan de manera más saludable.

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    10 HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA NIÑOS Y GRANDES.

    El desayuno es la comida más importante del día. Tenemos la barriga vacía y todo el día por
    delante para quemar lo que comamos. Por eso es importante acostumbrar a nuestros hijos a
    desayunar bien. Leche, cereales, zumo de frutas, pan con aceite, yogures, etc.

    2. Elegir aperitivos saludables.

    Elegir aperitivos sanos para nuestros hijos como frutas o bocadillos y alejarse de las patatas de
    bolsa y bollería industrial, contribuirá a que nuestros hijos crezcan más sanos y cultivemos en ellos
    hábitos alimenticios saludables.

    1
    https://mrbroc.com/blog/10-habitos-de-alimentacion-saludable-para-ninos-y-grandes/ fecha de consulta:
    19/04/21
    2
    Desayuno en familia. Cereales, leche, galletas…
    Mantel de MrBroc.

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