QUÉ LLEVAR EN LA BOLSA DEL HOSPITAL

¿Cuándo se recomienda tenerla preparada?

● En la semana 37 se recomienda dejar la bolsa preparada por si se adelanta el

momento del parto.

¿Qué cosas me suministran en el hospital?

● Camisón.
● Compresas.
● Agua.
● Esponjas jabonosas.
● Braguitas desechables (según hospital).
● Muletones, camisetas, pañales y gorro para el bebé.

¿Qué debo meter en la bolsa del hospital?

● Documentación: DNI padre y madre, libro de familia (si tenéis), tarjeta sanitaria,
cartilla maternal de seguimiento del embarazo.
● Cargador de móvil.
● Neceser de aseo personal para los dos (mujer y pareja): goma de pelo, champú,
cepillos y pasta de dientes, peine, desodorante, crema hidratante, etc. Tu
acompañante puede usar el aseo y la ducha de la habitación.
● Braguitas desechables (según hospital).
● Zapatillas y/o chanclas.
● Sujetador y discos en caso de lactancia materna. Sólo necesitas llevarlos para el día
del alta.
● Ropa para ir a casa.
● Ropa de alta para el bebé y dejar instalado en el coche el sistema homologado de
retención infantil.
● Bolsa de frutos secos (siempre vienen bien por la energía que aportan y además
sacian).
●

El acompañante debería llevar:

Chándal o ropa cómoda, 1 ó 2 mudas, 2 camisetas de cambio, zapatillas, comida para 24

horas (según el hospital, la cafetería puedes estar abierta o cerrada. Incluso pueden llegar a
dar las mismas comidas a la mujer y su pareja).

Opcional:

● Camisón propio para el postparto.

● Bata.
● Abanico/miniventilador-pulverizador.
● Música (en el móvil, mp3/ipod, tablet…)
● Plan de parto
● Bebida isotónica.
● Secador de pelo.