SERVICIO NACIONAL DE ADIESTRAMIENTO EN TRABAJO INDUSTRIAL

PLAN DE TRABAJO
DEL ESTUDIANTE
 Foro temático del curso - FR1

INFORMACIÓN GENERAL

Apellidos y Nombres: Yoshira Analy Camarena Gonzales ID: 1448739

Dirección Zonal/CFP: Zonal Pucallpa

Carrera: Administración de Empresas Semestre: 2°

Curso/ Mód. Formativo Seguridad e Higiene Industrial

Tema del Trabajo: Foro temático del curso - FR1

Estimado estudiante.

Responda las siguientes preguntas:

1. Comente sobre los beneficios para la empresa y los trabajadores la

implementación y cumplimiento de condiciones de seguridad
adecuadas.

Los beneficios para la empresa y los trabajadores a la hora de implementar y

hacer cumplir las condiciones de seguridad será mutuo, pues se promueve el
desarrollo profesional, personal y empresarial. Y de esta manera se pretende
disminuir considerablemente el porcentaje anual de accidentes o
enfermedades laborales.

Otros beneficios de la implementación y cumplimiento de condiciones de

seguridad, tanto para la empresa como para los trabajadores.

N° Para la empresa Para los trabajadores

1 Aumenta la credibilidad y mejora Reduce las enfermedades
la imagen. laborales.
2 Ayuda en la reducción en la Reduce los accidentes durante
rotación y el ausentismo del la realización de su trabajo.
personal.
3 Aumenta la productividad. Mejora el rendimiento
4 Aumenta el índice de calidad del Garantía de protección de los
producto final. derechos fundamentales.
5 Mejora el absentismo laboral Aumenta la calidad de vida.

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2. ¿Por qué son importantes las condiciones de orden y limpieza en la
seguridad de los ambientes de trabajo?

Las condiciones de orden y limpieza en la seguridad de los ambientes de trabajos son

muy importantes porque, así, los trabajas tendrán un ambiente favorable en el que
trabajar, y los riegos de sufrir algún accidente, infecciones o contraer alguna
enfermedad disminuirán notoriamente, la productividad de los trabajadores aumentará.
Un ambiente limpio y ordenado aumenta el rendimiento y desempeño del trabajador.

VENTAJAS DE TENER UN AMBIENTE LIMPIO Y ORDENADO EN UNA EMPRESA.

1. Mejora la productividad: un espacio de trabajo limpio y ordenado

mejora la productividad de los trabajadores, puesto que trabajan más
cómodos.
2. Menos accidentes: al tener un ambiente ordenado y limpio se prevén
menos accidentes laborales, ya que, si el ambiente tiene condiciones
higiénica deficientes, puede haber caídas, los trabajadores se pueden
lesionar o incluso puede haber accidentes más graves, afectando no
solo al trabajador, sino también a la empresa, con días de absentismo y
perdidas económicas.
3. Mas salud: un ambiente limpio y ordenado disminuye las probabilidades
de que el trabajador contraiga alguna enfermedad.
4. Mejora la imagen: el ambiente de la empresa debe estar limpio y
ordenado, ya que cuando un cliente o posible inversos, visite la empresa
no se lleve una mala imagen, y así tengan intereses comerciales y
profesionales con la empresa.

3. ¿Quiénes deben atender una emergencia, en sus momentos iniciales?

Para atender emergencias, en sus momentos iniciales, la empresa cuenta

con personal calificado y entrenado en primeros auxilios, así como equipos
y materiales adecuados, siempre teniendo en cuenta el tamaño de la
empresa, la actividad de la empresa y la organización del trabajo.

Dependiendo de la sustancia que manejan la empresa o su actividad,

deberán contar con una formación más o menos amplia a las personas
encargadas de los primeros auxilios.

4. ¿Cuáles son las principales características que deben cumplir los

equipos de protección personal?

Las características principales de los equipos de protección personal (EPP),

es proteger y garantizar su protección al trabajador de uno o más
accidentes laborales, que puedan amenazar su salud o seguridad

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EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL (EPP)

1. Protectores de la cabeza: cascos de seguridad.

2. Protectores del oído: protectores auditivos tipo “tapón u orejeras”. Etc.
3. Protectores de los ojos y la cara: gafas de montura “universal,
integral, cazoletas”, pantallas faciales y de soldadura (de mano, de
cabeza, la industrial)
4. Protección de las vías respiratorias: equipos filtrantes de partículas,
mixtos, frente a gases vapores; equipos aislantes de aire libre, con
suministro de aire; equipos respiratorios con casco o pantalla para
soldadura.
5. Equipos de mano y brazo: guantes contra agresiones mecánica,
químicas, de origen electrónico, de origen térmico.
6. Protectores de pies y piernas: calzado de seguridad, de protección, de
trabajo, frente a la electricidad, contra las motosierras; calzado y cubre
calzado de protección contra el calor y el frio; suelas amovibles,
rodilleras.
7. Protectores de la piel: cremas de protección y pomadas.
8. Protectores del tronco y el abdomen: chaleco, chaquetas y mandiles
de protección; chalecos termo génicos, salvavidas; fajas y cinturones
anti vibraciones.
9. Protección total del cuerpo: equipos de protección contra caídas de
altura, dispositivos anti caídas, deslizantes, arneses, cinturón de
sujeción, ropa de protección.

5. ¿Cuáles son los tipos de accidentes de trabajo? Explique en relación

con su tipo de atención.

1. Caídas, tropiezos y resbalones: Este tipo de accidente

suele ocurrir en cualquier tipo de trabajo, los trabajadores
se pueden resbalar por piso mojado, por un objeto que
esta fuera de lugar. Para evitar este tipo de accidentes se
debe poner señalizaciones dentro de la empresa, ya sea
conos amarillos que indiquen si el piso esta mojado o
húmedo.

¿Cómo evitar caídas y resbalones en el ambiente laboral?

1) Asegúrate de que tu lugar de trabajo reciba la suficiente

luz natural y esté provisto de la luz artificial adecuada para
proteger la seguridad y salud de quienes laboran en esa área.
2) Mantén tu área siempre limpia y ordenada, todos los objetos y el
mobiliario deben estar en el lugar que corresponde.
3) Fija las extensiones y cables al piso para evitar tropiezos.

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4) Coloca señales de seguridad y de salud cuando las medidas
preventivas no puedan evitar o reducir adecuadamente los
riesgos.
5) Usa cubiertas para proteger a los trabajadores de hoyos,
tanques… entre otros.
6) Mantén las escaleras libres de materiales y escombros. Camina
despacio y usa los pasamanos cuando subas o bajes ¡Dé un
paso a la vez!
7) Inspecciona las escaleras y andamios.
8) Proporciona tracción en superficies resbalosas.

2. Accidentes por sobre esfuerzo y mala postura: Este tipo de

accidente normalmente afecta a la espalda, cuello, hombros, manos y
ojos. son consecuencia de trabajos que implican levantar o cargar
objetos pesados; o malas posturas adoptadas durante las largas
jornadas que pasan frente a una computadora.

¿Cómo prevenir accidentes laborales por malas posturas?

1) Manipula las cargas flexionando piernas y brazos a la vez que

mantienes la espalda erguida.
2) Es preferible manipular las cargas cerca del cuerpo, a una altura
comprendida entre la altura de los codos y los nudillos, ya que de
esta forma disminuye la tensión en la zona lumbar.
3) Usa una silla ergonómica en la oficina y si al ajustar la altura de la
silla tus pies no llegan de forma cómoda al suelo, es aconsejable
que utilices un reposapiés.
4) La distancia entre la pantalla y nuestros ojos debe estar en un
rango comprendido entre 55 a 99 centímetros.
5) Al teclear procura que las manos no se encuentren elevadas por
encima del codo; sitúa el teclado a unos 10 centímetros de
distancia respecto al borde de la mesa.

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Otras acciones para prevenir este tipo de accidentes son realizar
estiramientos antes de iniciar tus actividades, evita movimientos
repetitivos; porta el equipo de protección personal apropiado, como
guantes ergonómicos, así como zapatos y fajas industriales; no te
mantengas por mucho tiempo en la misma postura, entre otros.

3. Trabado de dedos o extremidades con maquinarias pesadas:

Las industrias textiles, por ejemplo, tienen operadores en
contacto directo y cercano con maquinarias peligrosas. Un mal
funcionamiento del equipo o descuido del operador puede
ocasionar amputaciones y trituramiento instantáneo. Este
accidente puede prevenirse colocando barreras o equipos de
protección cerca de maquinarias además de sensores como los
usados en elevadores cuando sea posible.

Medidas de seguridad para trabajar con maquinaria pesada

1) Contar con equipo de seguridad adecuado. Ajustar el cinturón de

seguridad y el asiento.
2) Utilizar guantes y gafas de seguridad para efectuar trabajos en la
batería.
3) Realizar la inspección previa de la máquina. En los trabajos de
mantenimiento y reparación estacionar la máquina en suelo
firme, colocar todas las palancas en posición neutral y parar el
motor quitando la llave de contacto.
4) Cuando la máquina no esté en uso deberá permanecer
apagada. No debe liberarse los frenos de la máquina en posición
de parada si antes no se ha instalado tacos de inmovilización de
las ruedas.
5) Estacionar la máquina en una superficie nivelada. En terrenos
pendientados se deberá trabajar de cara a la pendiente.
6) El trabajador debe ser notificado por escrito de sus
riesgos durante la operación de maquinaria.
7) Contar con un gran ángulo de visión. Mirar continuamente en la
dirección de la marcha para evitar atropellos durante la marcha
atrás.
8) Si trabajas cerca de maquinaria pesada debes conocer su
ubicación y hacia qué dirección se dirige.
9) Mantente fuera de los puntos ciegos del equipo. Haz contacto
visual con el operador del equipo pesado antes de acercarse a la
máquina.

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10)Conocer dónde están ubicados los demás trabajadores
y mantenerlos fuera del trayecto de la maquinaria pesada en
movimiento.

4. Accidentes automovilísticos: Los chóferes

que transportan personas, hacen entregas
de equipos, paquetes o comida son los más
propensos a este tipo de accidente. Puede
prevenirse algún accidente de este tipo
revisando el historial de manejo del chófer y
asegurándose que a los vehículos se les
realiza mantenimiento de forma periódica.

Medidas de seguridad que todo chofer debe tomar en cuenta.

1) Usa correctamente el cinturón de seguridad y comprueba que los

acompañantes lo usan y saben desabrocharlo.
2) Conduce prudentemente, la buena conducción consiste en
advertir las dificultades del tráfico. Respeta siempre las señales
de tránsito. Adáptate a la velocidad del tráfico. Sé más precavido
si has de conducir en condiciones adversas, niebla, hielo, nieve,
lluvia, etc.
3) Durante los viajes largos haz un descanso breve cada dos
horas (tres como máximo). Si se alarga el trayecto, incrementa la
frecuencia de los descansos. Durante el viaje haz comidas
ligeras. Si sientes sueño, para en lugar seguro y descansa unos
minutos.
4) Utiliza los espejos retrovisores en las maniobras. Antes de
cambiar de canal asegúrate que está libre el que pretendes
ocupar. Mantén la distancia adecuada con el vehículo de delante
(al menos dos segundos). Advierte tus maniobras a los demás
usuarios mediante la señalización adecuada y con suficiente
antelación. 
5) Al detenerte detrás de un vehículo deja una distancia tal
que puedas ver sus ruedas traseras tocando el suelo.
6) Usa apropiadamente los frenos. Cuanto mayor es la velocidad a
la que se frena, más difícil es controlar el vehículo y aumenta la
distancia de frenado.
7) Realiza exámenes médicos periódicos para verificar la capacidad
de tu visión y usa lentes si lo requieres. Igualmente debes
controlar los niveles de estrés, mientras más estresado más

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desconcentrado estarás y, por lo tanto, aumentas el riesgo de un
accidente.
8) Verifica cada cierto tiempo que el vehículo esté en buenas
condiciones para su uso. Realize mantenimiento preventivo y
correctivo al vehículo.