RAZON SOCIAL:
AREA:
PROCESO:
ACTIVIDAD O TRABAJO:
PELIGRO
(considerar actividades,
parte de una actividad, el
N° ACTIVIDAD TAREA PUESTO DE TRABAJO ambiente de trabajo,
instalaciones o equipos,
materiales, herramientas,
etc.)
Piso resbaladizo
Desorden y falta de
Caídas al mismo nivel:
limpieza (Exceso de
Contusiones, golpes,
cables en el piso, entre
hematomas, posibles fracturas.
otros)
Uso de equipos de
cómputo
Uso de equipos
eléctricos
TRABAJOS EN LA TRABAJOS OFICINA DE
OFICINA
ADMINISTRATIVA ADMINISTRATIVOS ADMINISTRACIÓN
Uso de artículos de
oficina punzocortantes Cortes, pinchazos, que podrian
(sacagrampas, tijeras, ocasionar hemorragias.
alfiler, cúter, entre otros)
Exceso de trabajo
Nivel de iluminación
Equipos de impresión
(tóner, tintes)
Archiveros o estantes
MetalMad
Administración
Elaboración de carpetas unipersonales, bipersonales y escritorios
JERARQUÍA DE
EVALUACION DE RIESGOS
CONTROLES
PROBABILIDAD = (A) + (B) + (C) +
PROBABILIDAD
CONTROL ADMINISTRATIVO
RIESGO = (PROBALIDAD) X
CONTROL DE INGENIERIA
RIESGO SIGNIFICATIVO
INDICE DE SEVERIDAD
NIVEL DEL INDICE DE
INDICE CAPACITACION (C)
INDICE PROCEDIMIENTOS
NIVEL DEL RIESGO
INDICE EXPOSICIÓN AL
(SEVERIDAD)
INDICE PERSONAS
SUSTITUIR
REQUISITO
EXISTENTES (B)
EXPUESTAS (A)
ELIMINAR
RIESGO MEDIDAS DE CONTROL
LEGAL
EPP
(D)
RIESGO
(D)
Capacitación sobre los riesgos en oficina como el piso
Caídas al mismo nivel: DS 42-F Art. 197, resbaladizo. Concientización sobre no correr por mas prisa
Contusiones, golpes, posibles 198, 199, 1287 y 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X que se tenga, mantener el piso seco y limpio, no usar
fracturas. 1287 zapatos con tacón excesivamente alto en el caso de las
mujeres.
Comprobar que el área de trabajo se encuentra limpia y
DS 42-F Art. 197, despejada, disponiendo únicamente aquellos útiles
198, 199, 1287 y 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X X necesarios para el desarrollo del trabajo en oficina.
1288
Capacitación sobre la importancia del orden y limpieza
dentro del puesto de trabajo.
Capacitación sobre como hacerle frente a la fatiga visual con
Fatiga visual:
acciones como: ejercicios de relajación ocular (parpadeos),
Transtorno visual, irritación ocular, RM 375-2008-TR 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X pausa activa de 10 minutos por cada 50 minutos de trabajo
cansancio, dolor de cabeza,
realizado frente a la pantalla del computador, colocar la
vértigo
panjtalla ligeramente inclinada para evitar reflejos.
Capacitación sobre como contrarestar la fatiga postural:
Usar siempre el respaldar de la silla para apoyar la espalda
con el cuerpo superior recto. Usar el mouse manteniendo las
Fatiga postural:
muñecas rectas mientras se está trabajando, no doblar
Transtornos RM 375-2008-TR 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X X hacia afrriba, hacia abajo o hacia los lados. La posición de
musculoesqueléticos, tendinitis,
las rodillas al mismo nivel o ligeramente por debajo del nivel
Síndrome del Túnel carpiano.
de las caderas, no hacer presión o colocarlas sobre la base
de la silla. Implementar sillas ergonómicas ajustables de
altura con respaldar alto, reposabrazos, con cinco apoyos.
Capacitación sobre las acciones a aplicar para hacerle
frente a los riesgos del contacto indirecto con el uso de
equipos eléctricos: Evitar tener líquidos cerca del teclado o
Contacto directo: el mouse. los cables eléctricos, telefónicos o de red , deben
DS 42-F Art.
Electrocución estar protegidos con canaletas, no expuestos atravesando
1102, 1134 y 2 3 2 3 10 3 30 Intolerable SI X X
Quemaduras 1272 pasillos, o zonas de tránsito. los enchufes deben estar
Incluso la muerte instalados cerca para no utilizar extensiones.
Mantenimientos de tomacorrientes. Apagar todos los
equipos cuando ya no se utilicen o cuando el trabajador se
retire.
Instalación de diferenciales. Implementación de Pozo a
Contacto indirecto: DS 42-F Art.
tierra. Capacitación
Shock eléctrico 1102, 1134 y 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X X
1273 sobre la magnitud de las consecuencias de los riesgos
Quemaduras
eléctricos.
Los objetos punzocortantes (alfileres, sacagrampas)
DS 42-F Art. 241, despues de ser utilizados deben ser guardados en estuches.
259 hasta 265
2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X X
Suma concentración al momento de utilizar el cúter, tijeras
entre otros.
Capacitación para contrarrestar la fatiga mental:
Realizar pausas dinámicas con ejercicio de estiramiento,
levantarse caminar por la oficina para aminorar
Fatiga mental, estrés, ansiedad. RM 375-2008-TR 2 3 2 3 10 1 10 Moderado NO X considerablemente el cansancio mental y el nivel de estrés.
Comer sano, dormir lo suficiente, hacer ejercicio, leer, evita
llevar preocupacion es de casa. organizar el trabajo de
manera racional y realista.
En la oficina debe haber una iluminación adecuada,
homogénea y bien distribuida, sea del tipo natural o artificial.
Fatiga visual, irritación de ojos. RM 375-2008-TR 2 3 2 3 10 1 10 Moderado NO X X
Reportar en caso un fluorescente no funcione para ser
reemplazado por uno nuevo.
DS 42-F Art. Ubicar las impresoras y/o fotocopiadoras en lugares
Inhalación de sustancias nocivas,
1046, 1303, 1304 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X X ventilados. Realizar el mantenimiento o recargas de tóner
afección a los pulmones. y 1305 fuera de la oficina en horario que el personal no labora.
Golpes o choques contra objetos Los cajones de escritorios deben permanecer cerrados
DS 42-F Art. 197,
inmóviles: cando no se utilicen, y al almacenar materiales o archivos,
198, 199, 1287 y 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X
Golpes, caídas al mismo nivel, 1286 colocarlos de forma ordenada, que no sobresalgan de los
hematomas. estantes, evitar el apilamiento.
Anclar archivadores o estantes a la pared, piso o en el
DS 42-F Art. 197,
Caída de materiales, archivos: techo. Mantenerlos ordenados, permitiendo el paso de las
198, 199, 1287 y 2 3 2 3 10 2 20 Importante SI X X X
Golpes, contusiones, cortes 1287 personas. No apilar con objetos o materiales pesados en
partes altas de archivos o estantes.