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Mi propia estrategia
Luego de haber conocido y trabajado algunas estrategias en el curso, los invitamos a crear
sus propias estrategias para el control de impulsos; recordemos que como seres
resilientes, todos tenemos la capacidad de poder crear herramientas de solución para
nuestros problemas; herramientas que pensadas en nuestras necesidades podrán ser
mucho más efectivas, la idea es sentirnos cómodos con lo que hacemos y ser constantes
en la práctica de las mismas.
En grupos deberán CREAR una técnica para el control de impulsos, siendo lo más
creativos posible, es decir deberán crear una nueva forma de poder reducir nuestros
impulsos.
No pueden ser copiadas de internet.
PUNTOS A DESARROLLAR
NOMBRE DE LA TECNICA: Deberán elegir un nombre creativo para su técnica
OBJETIVO: Qué desean lograr con la técnica planteada. Por ejemplo: “Reducir los
niveles de impulsividad en jóvenes de…” “Promover el desarrollo de resiliencia
mediante…”
Al aportar ideas sobre las técnicas o estrategias deberán evaluar si estas son
factibles, innovadoras y eficaces.
Pueden crear las estrategias pensando en sus necesidades como estudiantes y
profesionales
Pueden complementar el trabajo con videos, ejemplos o fotografías según lo crean
conveniente.
Criterios de Evaluación:
Organización del grupo, participación de todos los integrantes y cumplimiento de plazos (2 puntos)