CAUSA Y CONSECUENCIA

DE LA MALA ALIMENTACIÓN
Causa
 Falta de educación nutricional en cuanto a conocer las
propiedades y nutrientes de los alimentos, la composición de
las comidas diarias.

 Costumbres y hábitos heredados y aprehendidos en la familia

y su entorno.

 Limitación de recursos económicos y accesibilidad de

alimentos.

 Estrés

Consecuencia

 Obesidad o sobrepeso

 Cansancio continuo y menor rendimiento laboral u escolar.

Envejecimiento cerebral y celular.

 Hipertensión y enfermedades cardiovasculares

 Diabetes

 Cáncer

 Depresión y enfermedades de salud mental

 Insomnio

 Problemas digestivos

 Desequilibrio del sistema inmune