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Joselyn Canchola Elizarraraz

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Privada Ojo de agua. Colonia magisterial

17 de junio de 2022

QUERIDO DIARIO

Querido diario: La separación de mis papás me ha hecho sentir triste y con miedo a que mi familia
se separe, también me a dado miedo que mis papás tengan otra pareja y que se olviden del amor
que antes se tenían ellos. También me ha hecho sentirme sola sin saber a quien contarle lo que
siento desde que mis papás ya no están juntos, pero desde que estoy viniendo al psicólogo me he
sentido mejor emocionalmente, aunque algunos días todavía me quedo pensando en lo que esta
pasando y no puedo dormir, pero ya poco a poco voy mejorando.

1º. De julio de 2022

Otra cosa que te quiero escribir es que en la escuela estoy mejorando y cada vez me esfuerzo más
para que en estas calificaciones no me valla como la otra vez y me ha ido bien. Tengo más amigos,
me gusta ser sociable y he hecho más amigos. En casa me ha ido bien cada ves son menos veces
que discuto con mi mamá y hemos estado saliendo y viendo películas. Me gusta mucho estar con
mi mamá. Con mi papá últimamente me he estado distanciando la verdad a veces me hace sentir
mal porque nada mas lo veo cuando me lleva a la escuela y ya y siempre que le digo me dice que
está asegurando nuestro futuro, casi ni salimos a ningún lado. El día del padre lo vi hasta en la
noche porque no pudo pasar por mi temprano y eso me hiso sentir mal siento que no se esta
tomando el tiempo suficiente para estar con mi hermano y conmigo, pero a veces trato de
ponerme en su lugar, pero pues la verdad siento que ocupa estar poquito más tiempo con sus
hijos eso es el único problema que tengo ahorita ya he intentado hablar con el pero siempre me
dice lo mismo.

22º. de julio de 2022

Estos días e estado bien ya acabe los exámenes de la secundaria y no reprobé ninguna materia y
no saque ningún 6, aunque si saque dos 7 en unas materias que se me dificultaban y en las demás
me saque 9 y 10 pero estoy un poco preocupada porque no le he dicho a mi mamá de los 7 pero
trate de esforzarme mucho y estudie también mucho solo que al momento de hacer esos
exámenes me puse muy nerviosa y creo que por eso me fue mal, aparte de eso pues he estado un
poco aburrida en casa ya que se descompuso el carro y en lo que lo componen no hemos salido
pero pues he estado feliz he hecho llamadas con mi familia cada ves que puedo hace como dos
semanas fui al café con mis amigas y después de ahí no he salido, este domingo que viene voy a ir
a una fiesta ya que es cumpleaños de una amiga para desaburrirme un rato aunque creo que el
carro se lo entregan a mi mamá mañana y pues así ya vamos a poder salir un rato.

5º. De agosto:

Son la cuatro diecisiete y Joselyn no ha llegado. ¿Le habrá sucedido algo? Ya le envié por
WhatsApp un recordatorio. Espero diez minutos más y ya no me preocuparé por Joselyn. este
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momento. Siguen pasando los minutos, ya son tres minutos que se restan al
tiempo esperado. Vuelvo a mirar el celular, mi celular y la veo en línea, pero también puedo ver
que no ha visto mi WhatsApp. Son las cuatro treinta y sigue en línea…no me contesta. Dejaré de
insistir. Quizá la pueda ver la próxima semana. El mensaje fue entregado hace 35 minutos y
también fue leído, pero no contestado. Finalmente le escribí que ya no la podía atender, que le
posponía la cita para dentro de ocho días y que me contestara.

12º. De agosto

Estas dos semanas me y sentido bien y feliz el lunes decidí hablar con mi papá y decirle que tenía
que pasar más tiempo conmigo porque nos estuvimos distanciando. Estuvimos hablando y
arreglamos todo, me dijo que iba a procurar estar mas tiempo con nosotros y así a sido. Nos
pregunta si ya comimos, donde estamos y si estamos bien. También he salido de paseo con mis
amigas o con mi familia. Ya no he peleado con mi mamá y creamos mas confianza. Me encuentro
muy tranquila y feliz porque sé que ya mejoré mucho y cada vez me siento mas segura y mejor
aparte también estoy emocionada porque ya entre a segundo de secundaria, ya falta poquito para
entrar a la escuela. Mi psicólogo me ha hecho sentirme más segura de mí misma y más tranquila y
me alegra saber que ya mejoré. También mis papás ya se ven más tranquilos también sé que ya
casi van a firmar el divorcio, pero no me da miedo porque se que es lo mejor y se que mis papás
siempre me van a estar apoyando, también he estado comiendo bien y me pone muy feliz, se que
voy a estar bien y voy a ser más feliz.

Recomendaciones:

Seguir apoyando a Joselyn en sus estudios y en la parte emocional. Es importante cumplir con
ocho necesidades básicas que fortalecerán el crecimiento personal físico, intelectual y
emocionalmente para la buena construcción de una personalidad segura y determinantemente
fuerte: “Amor y afecto” “La necesidad de realización” “La necesidad de Pertenencia” “La
necesidad de dignidad” “La necesidad de estar libre de sentimientos profundos de culpa” “La
necesidad de estar libre de sentimientos profundos de temor” “La necesidad de seguridad
económica” y “La necesidad de compresión de sí misma”.

Psicoterapeuta.

Miguel Angel Rodríguez Guízar.