Análisis

Colchones
A hor r e
675 ₣
Los colchones de látex
son los que mejor se
adaptan a los
contornos del cuerpo,
pero también hay muy
buenos colchones de
muelles, que resultan
más frescos en verano.

www.ocu.org Febrero 2013 OCU-Compra Maestra nº 378 l 31

 Análisis

nseparable compañero de nuestras Por eso, no hay calificación en esta prueba, sino solo

I
noches, un buen colchón nos ayuda a una escala de comparación. En general, las personas
descansar y a disfrutar de un reparador con mayor peso se sentirán cómodas con un colchón
sueño, pero elegir el que mejor se adapte bien firme, mientras que las más ligeras pueden elegir
No olvide a nuestras características no es fácil. entre firme o mullido.
voltear Una visita a la colchonería nos puede
dejar desorientados ante la proliferación de nuevos
Algo parecido ocurre con el efecto memoria, el tiempo
que tarda el material en recuperar su forma una vez
regularmente materiales y texturas: tempur, bioceramics, visco… que se retira la presión. Esta propiedad es
cada uno con sus características diferenciadas de característica, sobre todo, de las espumas
el colchón para firmeza, adaptabilidad y transpirabilidad (vea la Guía viscoelásticas, que cambian de forma por efecto del
prolongar su de compra en la pág. 34). Actualmente, la mayoría de
los colchones combinan varios materiales en diferentes
calor corporal adaptándose perfectamente a los
contornos del cuerpo. Según sus fabricantes, reparten
vida útil capas, aunque el núcleo del colchón es el que el peso sobre una superficie mayor, aliviando la
determina en mayor medida su comportamiento. presión en los puntos de contacto y reduciendo la
necesidad de cambiar de postura durante la noche.
Firmeza y memoria, cuestión de gustos En teoría, así se logra un sueño más tranquilo, aunque
Existe un procedimiento estándar para medir la también es cierto que la huella del cuerpo del
firmeza, pero no están establecidas unas categorías durmiente queda impresa sobre ellos durante más
oficiales, de manera que los fabricantes tienden a tiempo, lo que hace más dificultoso cambiarse de
clasificar sus colchones como más firmes de lo que en postura.
realidad son. Este proceder ref leja la creencia,
equivocada por cierto, de que un colchón más firme En adaptabilidad, gana el látex y la espuma
es necesariamente mejor. En realidad, la elección de ¿Cuánto cede el colchón bajo el peso del cuerpo? ¿De
la firmeza debe basarse en una preferencia personal. qué forma lo sostiene para que mantengamos una
postura correcta durante el sueño? Las pruebas se
realizan en colchones nuevos y se repiten después de
haber simulado 10 años de uso. Son claros ganadores
dos colchones con núcleo de látex, Dunlopillo Emoción
y Pikolín Bravo 20, y uno de espuma, Flex Garbí. Entre
23 colchones los de muelles, solo Ikea Sultan Haslum, que lleva los
muelles embolsados, logra el mismo grado de
adaptabilidad. Cualquiera de ellos proporciona al
Analizamos 23 modelos de colchón de 90 cm, aunque los
cuerpo soporte suficiente como para que la columna
resultados son extrapolables a otras medidas. Entre ellos,
permanezca bien alineada y sin forzar sus curvas
tres tienen núcleo de látex, seis son de espuma (entre
naturales.
ellos, cuatro de viscoelástica) y los restantes tienen el
Pero no hay que confundir la adaptabilidad con la
núcleo de muelles, ya sean continuos, embolsados o
amortiguación, que se refiere al número de botes que
bicónicos o Bonnell.
se perciben al caer o moverse sobre el colchón. Entre
cuatro y cinco veces se considera el número óptimo
ADAPTABILIDAD Y EFECTO
de rebotes, los últimos muy amortiguados.
MEMORIA
Cada colchón recibe y
sostiene el cuerpo de forma
¡Fuera transpiración!
Sin embargo, una buena postura no garantiza por sí
diferente. Para evaluarla,
sola un sueño reparador. La temperatura y la humedad
pedimos a un grupo de
del cuerpo también son claves en la comodidad, sobre
mujeres delgadas y de
todo en los climas calurosos. Éstas dependen de la
hombres corpulentos que se
capacidad del colchón para absorber y eliminar la
tumben sobre la espalda y
transpiración, así como del aislamiento térmico que
registramos la posición de las
proporciona.
diferentes partes de sus cuerpo
así como el ángulo entre cabeza,
torso y piernas. Después, en
posición lateral observamos si
la columna vertebral queda bien
alineada y paralela al colchón.
Los registros se toman con el Los fabricantes suelen
colchón nuevo y se repiten
después de la prueba de
exagerar la dureza de sus
durabilidad. colchones: la mayoría son de
firmeza media o blandos
32 l OCU-Compra Maestra nº 378 Febrero 2013 www.ocu.org
 Colchones Precio Descripción Resultados

(cms, ancho x largo x alto)

Calificación global
Independencia de lados
Evacuación del sudor
Información
disponible en/

Efecto memoria

Amortiguación
Tipo de núcleo
www.ocu.org

Inflamabilidad
Adaptabilidad
Dimensiones

Aislamiento
comparar-

Durabilidad
Peso (kg)
colchones

Firmeza
DUNLOPILLO Emoción 749 - 854 látex 24 88 x 188 x 21 oo oo B B oo A B A B 76
PIKOLIN Bravo 20 468 - 635 látex 25 91 x 191,5 x 24 o ooo B C oo A A B B 72
FLEX Garbí 618 - 1120 espuma 26 92,5 x 190,5 x 27,5 oo o B B oo A A B B 71
IKEA Sultan Edsele 449 látex 28 90,5 x 201 x 20 oo oo C B oo A B B B 70
PIKOLÍN Skate 304 - 521 muelle continuo 14 90 x 189 x 25,5 ooo o C B o C B A B 69
FLEX Nube Visco 390 - 664 muelle embolsado 21 91 x 191 x 29,5 o oo C A oo A A A B 69
IKEA Sultan Haslum 459 muelle embolsado 26 92 x 201 x 24,5 ooo oo B B oo A B B B 68
FLEX Palace visco 412 - 825 muelle continuo 16 91 x 190,5 x 28,5 ooo oo C B oo D B A B 67
Mash Miami 368 - 460 muelle embolsado 20 90 x 190 x 26,5 o oo D C oo A A A B 66
TEMPUR The Original Mattress 20 1.135 - 1.353 viscoelástica 21 90,5 x 200,5 x 20,5 o oooo C B o C B A B 65
IKEA Sultan Hamnvik 189 muelle embolsado 19 89,5 x 198,5 x 24 ooo oo C B oo A B B B 64
IKEA Sultan Hagavik 159 muelle embolsado 15 90 x 200 x 24,5 oo oo C B oo A B A B 64
DUPEN Estelar 263 - 350 muelle Bonell 22 91 x 190 x 26 o oo C B oo B B A B 64
IKEA Flokenes 259 viscoelástica 18 93 x 200 x 24 oo oooo C B oo B B B B 64
SONPURA Gaudi 400 - 532 muelle embolsado 23 91 x 191 x 30,5 oo oo C B oo A A B B 64
FLEX Habana 229 - 458 muelle continuo 13 91 x 190 x 26,5 ooo o C A oo C B B B 63
POLIGÓN Millenium 444 muelle Bonell 23 91,5 x 189 x 26,5 oo o C A o B B B B 62
RELAX Alvos 283 - 327 muelle Bonell 22 90,5 x 191 x 28,5 oo oo C B oo D B B B 61
RELAX Gaviota Oro 440 - 641 muelle embolsado 22 90,5 x 191,5 x 29,5 oo oo C C oo A B B B 60
FLEX Visco chic 420 - 724 viscoelástica 16 90 x 190 x 25 o oooo C C ooo B A B B 59
DORMILÓN Nico 221 - 285 muelle Bonell 21 90 x 190 x 26 o o C B o D B A B 58
PIKOLÍN Neón 322 - 551 espuma 14 88,5 x 187,5 x 21 oo oo C C oo B A B B 55
RELAX S550 427 - 492 viscoelástica 17 93,5 x 190,5 x 28 oo ooo C C ooo C B C B 53

Cuadro cÓmo se usa

Precios Recogidos en octubre
de 2012.
Firmeza A mayor número de
círculos, más firmeza.
Efecto memoria Indica la capa-
cidad de recuperación de la
forma. A mayor número de
círculos (o), más efecto memo-
ria. Cuando es elevado, al dur-
miente le cuesta más cambiar
de postura.
Durabilidad Se simula un uso
aproximado de 10 años.
Después medimos la pérdida
de altura, firmeza y adaptabi-
lidad respecto al estado original,
así como cualquier otro cambio
o daño que pueda haberse pro-
ducido
Adaptabilidad Se comprueba
la curva que adopta el cuerpo
en reposo. Boca arriba, se
observa la adaptación a la
espalda, las caderas y las
piernas; de lado, si la columna
se mantiene recta y paralela
al colchón. La prueba se hace
con personas gruesas y del-
gadas.
Independencia de lados Se ducen en el colchón desde que Inflamabilidad Alcance de la
hunde el colchón en dos puntos un cuerpo simulado impacta combustión provocada al
y se mide la altura del montí- contra él hasta que se detiene. contacto con un cigarrillo
culo que se forma entre ambos. encendido.
Si es pequeña, no hay Aislamiento térmico Sobre el
independencia suficiente. colchón se pone una placa con
una resistencia a 37 ºC, aislada
Evacuación de sudor Se ins- salvo por la cara inferior. Cuan- Mejor del Muy bueno
tala un dispositivo cargado con ta menos energía se precisa Análisis Bueno
líquido que solo puede evapo- para mantener la placa a tem- Compra Aceptable
rarse a través del colchón. peratura constante, mayor es Maestra
Malo
Cuanto más evacúa, más có- la capacidad del colchón para Compra
Ventajosa Muy malo
modo resulta. retener el calor del cuerpo. A
mayor número de círculos, más
Buena calidad
Amortiguación Un osciloscopio cálido resulta el colchón. Si pre-
mide el número y la amplitud fiere un colchón fresco, elija uno
de las oscilaciones que se pro- con menos círculos. No comprar

www.ocu.org Febrero 2013 OCU-Compra Maestra nº 378 l 33

 Análisis
Ninguno de los colchones analizados es malo evacuan- una escala de comparación. Conviene que elija un
do el sudor, pero hay tres que lo consiguen mejor que grado de aislamiento alto si suele pasar frío por la
el resto: Flex Nube Visco que, a pesar de su nombre, noche, bajo si tiende a pasar calor.
tiene núcleo de muelles embolsados, junto a Flex Ha-
bana y Poligón Millenium, cuyos núcleos son igual- Duran 10 años sin problemas
mente de muelles. Y si ha conseguido dar con el colchón que cumple con
Cuanto más aislante sea el colchón, más constante todas sus expectativas, deseará que le dure un montón
será la temperatura del cuerpo del durmiente. Esta de años. Las pruebas de durabilidad se realizan con
cualidad se puede considerar una ventaja en climas pesados rodillos y, al concluirlas, se comprueba si el
fríos, pero dificulta la disipación del colchón mantiene sus principales propiedades.
calor cuando el verano aprieta. Los colchones han mostrado una resistencia no solo
Por eso, en lugar de otor- buena, sino excelente en muchos casos. Con un míni-
garle una ca- mo de cuidado y buena higiene, cualquiera de ellos le
lificación, puede durar, sin problemas, más de una década. Me-
la expre- nos mal, porque no se trata precisamente de produc-
samos en tos baratos. Los colchones de 90 cm analizados cues-
tan una media de 298
euros, aunque los de lá-
tex están bastante por
GUIA DE COMPRA encima de esa cifra,
aproximándose a los 600
euros. La más barata de
Elija bien, pasará las 1 mUELLES CONTÍNUOs
nuestras Compras Maes-
Un único hilo metálico forma el
noches con él entramado, dando lugar a una estructura tras cuesta 675 euros me-
firme y bien ventilada. Son más nos que el colchón más
Si va a comprarse un colchón, merece resistentes a la deformación y la rotura caro. Tenga en cuenta
la pena que dedique tiempo a elegirlo, que los muelles Bonell, pero amortiguan que, si necesita un col-
porque le va en ello la placidez de su poco y uno puede tener en ellos la
chón de 135 cm de ancho,
sueño durante muchos años. Le incómoda sensación de botar.
tendrá que desembolsar
ofrecemos unas pautas que le pueden cerca de un 40 % más.
ayudar, pero recuerde que se trata de mUELLES Bonnel Las variaciones de pre-
una elección muy personal. No deje de 2 Es un colchón tradicional. Son
cios entre tiendas son
tumbarse en ellos y de probarlos en la muelles independientes bicónicos, más
muy acusadas, hasta un
tienda. estrechos en el centro, enlazados por
hilos metálicos. Son colchones frescos, 50% de diferencia, espe-
que absorben bien el sudor, pero algunos cialmente en los modelos
muelles trabajan mucho más que otros y de Flex, pero no es fácil
¿Qué sensación prefiere al dormir? tienden a romperse con el tiempo. saber dónde comprar. En
Firme y fresca: 1 2 3 colchonerías tradiciona-
Los colchones con núcleo de muelles mUELLES Embolsados les se encuentran tanto
retienen menos el calor del cuerpo y 3 Se trata de muelles independientes los precios más bajos
evacuan la humedad con mayor rapidez. metidos en bolsas de tela y unidos con como los más altos, así
Mullida y cálida: 4 5 finas sujeciones. Se intenta así que no que tendrá que patearse
El látex y las espumas se adaptan al emitan ruidos y que los movimientos de
su ciudad, o consultar los
cuerpo como un guante y aíslan del frío. cada durmiente no se transmitan por
toda la estructura. precios en el compara-
dor www.ocu.org/com-
parar-colchones.
¿Va a compartirlo con otra persona
de diferente peso? 3 4 5 4 lÁTEX
Puede ser sintético, natural o una
mezcla de ambos. Es elástico, flexible,
El látex, las espumas y los muelles con buena adaptabilidad y la justa
embolsados transmiten menos los amortiguación del movimiento.
movimientos y proporcionan mayor
independencia de lados.

¿Tiene algún tipo de alergia? Entre una

5 eSPUmAS
Si es alérgico a los ácaros: 1 2 3
Hay gran variedad de espumas
sintéticas: de poliuretano, viscoelásticas.
tienda y otra
Descarte los colchones de muelles. Las espumas apenas transmiten puede haber
Si tiene alergia al látex: 4 movimiento. La viscoelástica además se
Compruebe que el colchón que amolda muy bien al cuerpo, pero suele hasta un 50%
compre no lo incluye en alguna de ser más cara y no todo el mundo aprecia
sus capas. su fuerte efecto memoria. de diferencia
de precio
34 l OCU-Compra Maestra nº 378 Febrero 2013 www.ocu.org
 Colchones galardonados

76 70 69 69
DUNLOPILLO IKEA PIKOLIN FLEX
Emoción Sultan Edsele Skate Nube Visco
La mejor sujeción Con su núcleo de látex, Núcleo de muelle continuo, Núcleo de muelles
ergonómica y una es blando, ofrece dureza media, facilita los embolsados, blando y con
durabilidad sin fisuras lo óptima amortiguación y movimientos y es fresco ligero efecto memoria,
aupan a Mejor del excelente relación en verano. La mejor recomendado para personas
Análisis. calidad-precio. relación calidad precio. que se mueven menos.
Entre 749 y 854 euros 449 euros Entre 304 y 521 euros Entre 390 y 664 euros

www.flex.es
ESPECIALISTAS EN DESCANSO

68 66 64 consejos DE MANTENIMIENTO
IKEA MASH IKEA
Sultan Haslum Miami Sultan Hagavik Si compra un colchón de buena calidad y sigue
Núcleo de muelles Muelles embolsados, Muelles embolsados, estas pautas, podrá hacerlo durar al menos
embolsados, de dureza blando, muy buena con resultados más que 10 años:
media, pero con óptima amortiguación e suficientes en todas las
amortiguación, con independencia de lados. pruebas. Recomendado  ada día, antes de hacer la cama y sea
C
buenos resultados en
1 cual sea la estación, abra las sábanas y
Adecuado para si su primer criterio es
todas las pruebas. personas de poco peso. el precio. ventile la habitación para ayudar a que se
evapore el sudor. No haga la cama hasta
459 euros Entre 368 y 460 euros 159 euros
que pase un rato.

 se una base adecuada: las de lamas, son

U
2 apropiadas para cualquier tipo de colchón.
Las macizas no van bien con los colchones
de látex o espumas, pues no se ventilan.

3 Proteja su colchón con una funda.

 antenga el dormitorio libre de

M
No abandone su viejo colchón 4 humedades. Los ambientes húmedos y
cerrados favorecen el desarrollo de
Si va a comprar un colchón nuevo, puede pedirle al
hongos.
vendedor que se lleve el antiguo. Los comerciantes
no están obligados a ello, pero muchos lo retiran
 alvo que el fabricante lo desaconseje,
S
como un incentivo a la venta. 5 voltee el colchón regularmente, cada tres
En el caso de que no desee adquirir otro, póngase
o cuatro meses, colocando la cara que
en contacto con su ayuntamiento.
estaba abajo, arriba y la parte donde
Los colchones se recogen como residuos
apoyaba la cabeza, en los pies.
voluminosos igual que los muebles: en muchas
localidades hay campañas periódicas de recogida,
 impie el colchón con un cepillo de mano,
L
en otras se retiran a domicilio a petición de los 6 en vez de pasarle la aspiradora, sacudirlo
usuarios. Si no le dan otra opción, llévelo a un
o ponerlo a ventilar en un patio o terraza.
punto limpio.

www.ocu.org Febrero 2013 OCU-Compra Maestra nº 378 l 35