RECETA DEL ÉXITO DE LA FAMILIA
ALFONSO CEPEDA
INGREDIENTES:
UNA PORCIÓN O PRESA DE AMOR
POR CADA PLATO
½ TASA DE TRABAJO PARA FREÍR
30 GRAMOS DE FE
20 GRAMOS DE COMUNICACIÓN
20 GRAMOS DE IDENTIDAD
1 PORCIÓN PERTENENCIA
1 PORCIÓN RESPETO
½ LITRO DE TRADICIONES
1 PORCIÓN HONESTIDAD
PREPARACIÓN:
PROTEÍNA
PARA INICIAR SE DEBE DE ALISTAR EL
SAZONADOR, PARA ELLO EN UN
RECIPIENTE MEZCLE LA COMUNICACIÓN,
EL AUTOESTIMA Y LA IDENTIDAD.
UNA VEZ LISTO EL SAZONADOR, UNTE LA
PRESA DE AMOR POR TODOS LADOS CON
EL SAZONADOR Y DEJE REPOSAR 2
MINUTOS
A CONTINUACIÓN, PRECALIENTE EL
TRABAJO A FUEGO MEDIO DURANTE 5
MINUTOS Y PROCEDA A AGREGAR LA
PORCIÓN DE AMOR, GIRÁNDOLA
CONSTANTEMENTE PARA ASEGURAR LA
COCCIÓN Y EVITAR LA PÉRDIDA DE SABOR.
DESPUÉS DE 10 MINUTOS RETIRE Y
SÍRVALO.
ENSALADA
LAVE TODOS LOS INGREDIENTES CON
ABUNDANTE AGUA
CORTE EN RODAJAS LAS PORCIONES DE
HONESTIDAD Y LEALTAD
DESGRANE LA SOLIDARIDAD
PIQUE EN TROZOS PEQUEÑOS LA
TOLERANCIA
MEZCLE TODOS LOS INGREDIENTES Y
SÍRVALO.
1 PORCIÓN LEALTAD
1 PORCIÓN SOLIDARIDAD
1 PORCIÓN TOLERANCIA
500 GRAMOS DE
RESPONSABILIDAD
1 CUCHARADA DE CIENCIA
1 LITRO DE COMPROMISO
½ PORCIÓN PERDÓN
1 PORCIÓN GRATITUD
1 PORCIÓN PACIENCIA
SALSA
PIQUE LAS PORCIONES DE PERTENECÍA
Y TRABAJO EN TROZOS PEQUEÑOS
PARA QUE SE MEZCLEN BIEN EN LA
SALSA
SOFRÍE LAS PORCIONES RECIÉN
PICADAS DURANTE 3 MINUTOS EN UN
POCO DE TRABAJO Y DESPUÉS AÑADA
EL ½ LITRO DE TRADICIONES
MEZCLE HASTA OBTENER UNA
CONSISTENCIA ESPESA, RETIRE Y
SÍRVALO.
ACOMPAÑAMIENTO
EN UNA OLLA VIERTA 500 GRAMOS DE
RESPONSABILIDAD Y 1 LITRO DE
COMPROMISO, DEJE COCINAR POR 30
MINUTOS.
EN OTRA OLLA FRITE LAS PORCIONES
DE GRATITUD, PACIENCIA Y PERDÓN EN
UN POCO DE TRABAJO POR 20
MINUTOS, VOLTEE LAS PORCIONES
CADA 5 MINUTOS.
UNA VEZ TODO ESTE COCINADO,
SÍRVALO.