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ficha Volver a empezar Estrategias para iniciar el curso con buen pie Poder, querer, saber estudia Para ello puede resultar itil recurrir al conocido método DAFO, que aunque nacié alla por los afios setenta como herramienta de andlisis em- presarial, sus cuatro grandes variables son ficilmente apli- cables al émbito escolar: Debilidades Aspectos internos que reducen © dificultan las posibilidades de triunfar, es decir, de sacar buenas notas. Son los que se estar en condiciones de hacerlo. Son los cuatro factores de los que va a depender el éxito 0 el fracaso de los miles de estudiantes que, todavia sonrientes y bronceados, se incorporan hoy a las aulas. Es el primer dia de clase, asi que todo es posible. Este es un buen momento para que cada uno de ellos reflexione acerca de los puntos déhiles y los puntos fuertes de los que parte. refieren a las dificultades de comprensién, a la falta de estudio, alos comportamien- tos inadecuados, a los malos habitos (falta de suefio, mala alimentacién) o incluso a los problemas de salud. Amenazas (Circunstancias externas, previ- sibles, que pueden entorpecer ‘oboicotear este proceso. Son, por ejemplo, os amigos que in- sisten demasiado en liarte para opera sociat caixagauicia salir la tentacién de estar toda la tarde conectado al chat o la pposibilidad de que los nervios te ‘taicionen el dia del examen. Fortalezas ‘Recursos personales, capacida- des y puntos fuertes. Es decir, todos aquellos factores internos ‘quepuedes considerar como po- sitivos:perseverancia, aptitudes cespecificas (facilidad con el d- bbujo,con laexpresiénescrita..) ‘© conocimientos previos. Oportunidades Ventajas del entorno que se pueden aprovechar para con- seguir el éxito académico. Por ejemplo, profesores particula- es eximenes de recuperacién, amigos que se prestan a expli- car matemiéticas.. EN BREVE ESTAS A TIEMPO... Elcalificative de fracasadoes- colar puede convertirse para algunos alumnos en una eti- {queta permanente, invisible y dolorosa dela que no son capa- ces de desprenderse, hagan lo que hagan, Al menos, eso.eslo que piensan ellos. Unestudian- te que nunca ha tenido éxito enlaescuela acaba por crearse ‘una imagen muy negativa de si mismo y pensar que no est capacitado para controlar nada de lo que le ocurre, asi que se inde antes de tiempo. -AS{ QUE ESPABILA <éTotal, haga lo que haga, todo me sale mal. Por eso, ‘para qué molestarme en intentar cambiar las cosas?». Esta forma de enfrentarse ala rea- lidad, tan derrotista, es la que Seligman llamé «indefension aprendida, y explica muchos estados depresivos en nifios, jOvenes y adultos. Elhecho de snalizar los factoresinternos y cexternos de os que depende el {éxito o el fracaso de una tarea cs una forma de ver las cosas desde otro prisma. El método DAFO ayuda a conseguiro. ficha Aun POCO DE AUTOANALISIS Se trata, pues, de que busques tus puntos fuertes y tus puntos débiles,y de que identifiques las oportunk- dades y amenazas de tu entorno. En un segundo paso, debes intentarreducir al miximo los aspectos ‘negativos que hayas encontrado, Si eres muy vago (ahi tienes tu primera deblidad) puedes ir subrayando las frases con las que te identifias en el siguiente cuadro. Pero si eres una persona dispuesta (si claro. ‘que es una fortaleza), puedes copiarlo en una hojalimpia yajustar la caracteristicas atu easo en com creto. Te ayudard aver tu futuro académico mas claro. FACTORES INTERNOS FACTORES EXTERNOS =; Debilidades ‘En cuanto a aptitudes: tengo poca capacidad ara memorizar;dficultad con las matemstcas; ‘mala comprension ectora. ‘+ En cuanto al comportamiento: no suelo restr atencion alas explicaciones del profesor ensequia se me va lalla veces lego tarde a clase; me suelen lamar la atencion por mi forma

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