contarles que 

en agosto se conmemora mundialmente el Mes del Corazón, y según cifras del

MINSAL y la OMS, estas enfermedades son la primera causa de muerte en Chile y el mundo. Cada
20 minutos una persona fallece en el país por patologías del sistema circulatorio y el 28% de las
muertes de Chile son responsabilidad de las enfermedades cardiovasculares.

Sin embargo, de acuerdo a la OMS, un 80% de las enfermedades cardio-cerebrovasculares son

evitables siguiendo estilos de vida saludables y a través de la educación formal e informal, así
como mediante la información y comunicación a la sociedad en su conjunto, es un elemento
clave. 

Por eso, es necesario señalar y advertir con determinación acerca de los factores de riesgo, entre
ellos el tabaquismo, el sedentarismo, y el abuso del alcohol, sal y azúcar. Evitar estas conductas
previene las enfermedades que son factores de riesgo directos para las enfermedades
cardiovasculares: sobrepeso, obesidad, hipertensión arterial, diabetes mellitus y dislipidemia. Se
estima que el tabaquismo ha aumentado alrededor de un 30% y el sedentarismo, un 60%. Por
tanto, la toma de conciencia respecto del cuidado de la salud cardiovascular es esencial y urgente.

Es por esto que, para promover un estilo de vida saludable, que ayude a disminuir las
enfermedades cardiovasculares, les entregamos algunos consejos para que puedan hacerlos parte
de su vida diaria: