Taller Salud y Naturaleza, Grupo Tlaueli

Ciclo 2022
Elaboración de Champo neutro
Ingredientes

• 600 mililitros de agua hervida o de garrafón

• 200 gramos de texapón o sipón del Núm 5
• 30 gramos de cooperlan D.618 (líquido)
• 15 gramos de sal de mesa (aprox. Cucharada y media al ras)
• 5 gramos de esencia, la de su preferencia.
• 2 gramos de conservador (nipajin, nepasol o duwusil)
• Color vegetal al gusto.
Utensilios

• 1 palangana de plástico de 2 litros

• 1 pala de madera
• 1 botella de plástico de un litro de capacidad, con tapa
• 1 embudo mediano
• Trapito para limpiar
Procedimiento

• Se pone el agua en una palangana, se vierte el texapón y se agita, procure que no haga demasiada
espuma. Agregue el cooperlan y mezcle.
• Disuelva el conservador, la esencia, el color y la mitad de la sal. Envase.

NOTAS IMPORTANTES:
Debido a que no se puede saber que cantidad de sales minerales están disueltas en el agua que se emplea para
elaborar el champo, recomendamos no emplear la totalidad de la sal requerida, si no la mitad. Mezcle durante
3 minutos, si el champo no espesa durante este lapso adicione el resto de la sal. Si el champo espesa, con la
mitad e la sal, no es necesario agregar el resto. La sal únicamente se emplea para espesar el champo. Si usted
no emplea la sal, aunque el champo este totalmente líquido, resulta mucho mejor y puede usar una pequeña
cantidad al usarlo, obteniendo mejores resultados ya que tendrá un champo más suave y además no le resecará
el cuero cabelludo resultado de la acción de la sal.
Para aclarar el cabello uso de manzanilla
Para oscurecer el cabello uso de nogal (corteza del árbol o cascaras de nuez)
Para fortalecer y dar suavidad al cabello el uso de sábila
El agua se sustituye por té de planta colado, recomendamos utilizar la misma cantidad que se señala en la
fórmula.
Para evitar la caída del cabello
La distribución y el crecimiento del cabello están controlados por las glándulas endocrinas, y se crece
aproximadamente dos centímetros y medio cada seis semanas, proceso que se puede estimular con masajes al
cuero cabelludo y con el calor del sol, siempre de las raíces estén sanas. En caso contrario, el cabello se decolora,
se quiebra y se cae, aparecen canas y calvicie.
Recomendaciones:

• Sacar la semilla del hueso de aguacate y moler con aceite de ricino. La pasta resultante se unta en la
cabella friccionando el cuero cabelludo. Se deja preferentemente durante la noche y luego se lava.
• Aplicar aceite de ajonjolí puro
• Friccionar todas las noches el cuero cabelludo con un cocimiento de albahaca.
• Enjuagarse la cabella con un cocimiento de manrrubio
• Lavarse la cabeza con un cocimiento de hojas, yemas, corteza y cascara de nuez
• Mezclar aceite de ricino y jugo de ortiga. También loción de ortiga. Friccionar con la mezcla el cuero
cabelludo
• Para cubrir las canas o ennegrecer el cabello, friccionar el cuero cabelludo con jugo de hojas de salvia.
• Tomar diariamente durante tres meses en ajunas un té de toronjil morado o valeriana.
Evitar la caspa en cuero cabelludo
La caspa se debe a impurezas de la sangre o a las malas condiciones de la piel, que por falta de grasa ocasiona
el desprendimiento de las células que se encuentran en su superficie. En otras ocasiones la caspa es ocasionada
por el exceso de la grasa en el cuero cabelludo
Recomendaciones:

• Lavarse diariamente la cabeza con agua tibia y sin jabón, cepillarse bastante
• Usar jabón de preferencia neutro solamente una vez a la semana
• No cubrir la cabeza con sombrero o pañoleta
• Frotar el cuero cabelludo con jugo de cebolla de preferencia morada dos veces por semana
• Restregar la cabeza con el jugo de un limón, dejándolo secar antes de lavar la cabeza
• Friccionar la cabeza con una mezcla de aceite de ricino y jugo de ortiga
• Restregar el cuero cabelludo con jugo de tomates verdes, al que se le añade una pizca de sal.
• Aplicar jabones o shampoo hechos a base de hierbas y tinturas, tales como sangre de drago, manzanilla,
cacahuananche, thuja, sábila, eucalipto, romero y jojoba.
La cebolla morada Propiedades.
Previene la caída. La cebolla es rica en azufre y quercetina, potentes estimulantes que mejoran la circulación
sanguínea. Así, los folículos pilosos reciben más nutrientes y el pelo crece más rápido, fuerte y sano. Acelera el
crecimiento del cabello.
El azufre de la cebolla estimula la producción de colágeno, una proteína esencial para el crecimiento del cabello.
Regula el exceso de grasa y la caspa. ¿Tienes el cuero cabelludo graso o con caspa? Si es así, el champú de cebolla
puede convertirse en tu mayor aliado. La cebolla posee propiedades antibacterianas que ayudan a combatir
infecciones del cuero cabelludo, como la caspa o la seborrea. Calma el cuero cabelludo sensible o irritado. Sus
propiedades antiinflamatorias ayudan a reducir la inflamación del cuero cabelludo.
El Romero, Propiedades
Para el cuidado del cabello ya que lo deja más sano, fuerte y brillante, es benéfico para la salud capilar pues
estimula el crecimiento, en cuestión de ocultar las canas, es de gran ayuda pues las matiza sin la necesidad de
tener que recurrir a los tintes tradicionales, es ideal para personas que se lavan el cabello con frecuencia o que
sufren de caída, pero cuyo cabello no es ni muy seco ni graso

La Melisa, Rescatadora del Cabello Seco o Maltrado

La melisa es conocida por sus propiedades calmantes y regenerativas. Es repleta de aceites esenciales y rica en
antioxidante flavonoide, en taninos y en vitamina C; justo los ingredientes que necesita un cuero cabelludo seco
o un cabello maltratado. La melisa ayuda al cuero cabelludo a recuperar su oleosidad natural y a regenerarse
para recuperar un cabello suave y sano

La Ortiga, Reguladora del Sebo

La ortiga es una pequeña planta poderosa que, en su estado natural, al entrar en contacto con nuestra piel causa
irritación y escozor. Para el cabello, la ortiga ayuda a regular el exceso de sebo porque actúa sobre la grasa en
el cabello, saponificándola para que pueda arrastrarse mejor con el agua del enjuague. También promueve la
circulación y oxigenación sobre el cuero cabelludo para un crecimiento sano. Combinada con sábila, aloe vera
si tienes las puntas secas. Mejoran la circulación del cuero cabelludo, tienen un efecto favorecedor del
crecimiento, combaten la caspa, la seborrea y otras alteraciones.

La Caléndula, Protectora de la Sensibilidad

La caléndula es una planta ancestral reconocida por sus propiedades regeneradoras y protectoras. En cuidado
capilar, la caléndula calma irritaciones, reduce inflamación y previene las descamaciones en el cuero cabelludo
sensible mientras promueve su desarrollo sano. Complementa con manzanilla para un cuidado suave. También
aptos para niños a partir de 4 años.

La manzanilla, calmante y aclarante

La manzanilla es una de las flores más conocidas por su efecto calmante en nuestro metabolismo. También tiene
efectos antinflamatorios y antibacterianos, tanto en su consumo como en su uso externo. Además, su
antioxidante flavonoide actúa como realzador de los tonos claros en el cabello, aportando una luminosidad
natural. Para un cuidado completo, también aptos para niños a partir de 8 años.

El Aloe Vera, Experto en Hidratación

También conocido como sábila, el aloe vera está compuesto en 95% de agua. Sus hojas gruesas y carnosas, más
su piel de consistencia de cera, están diseñadas para retener agua. Tiene un efecto refrescante y calmante;
además sus múltiples aminoácidos aportan a la producción de proteína, el componente principal del cabello.

Hojas de Abedul, propiedades.

Poseen un efecto calmante y refrescante, y se pueden emplear para combatir la caspa. Son especialmente
adecuadas para el cabello fino. Cómo utilizarla: prepara una decocción con 4 cucharadas de hojas secas en un
litro de agua filtrada (deja que hiervan a fuego suave durante 2-3 minutos y luego deja reposar 10 minutos).
Realiza fricciones con esta decocción sobre el cabello por la mañana al levantarte y antes de irte a la cama.
Mil en Rama, Propiedades
Regeneran el cabello y posee un efecto calmante sobre el cuero cabelludo irritado. También estimulan el
crecimiento.

Cómo utilizarlas: puedes preparar una decocción con un puñado de sumidades florales en un litro de agua
durante 15 minutos a fuego lento. Enjuaga el cabello con esta preparación. También puedes realizar friegas
del cuero cabelludo con el aceite esencial.

La chia, propiedades.

Crecimiento del cabello. La chía estimula el crecimiento del cabello gracias a su alto contenido en proteínas,
antioxidantes, ácidos grasos y minerales como el fósforo o el zinc. Fortalece los folículos del cabello y ayuda a
que crezca más rápido, fuerte y sano.
Cuando las semillas de chía se sumergen durante unas horas en agua forman un gel que puede ayudarnos a
hidratarnos el pelo seco y encrespado. Es muy fácil preparar el gel casero de chía:
Mezcla 2 tazas de agua con 1/3 de semillas de chía.
Una vez consigamos el gel agregar jugo de pepino (3 cucharadas)
Añadir también una cucharada de aceite de oliva y mezclamos todo bien.
Aplicamos la mezcla en nuestro cabello a través de un masaje y dejamos que actúe unos 10 minutos hasta que
finalmente aclaramos con agua a fondo.

Linaza, Propiedades
Puedes usar este champo varias veces por semana, ya que sus ingredientes son totalmente naturales.
• Aporta vitamina B
• Ayuda a fortalecer el cuero cabelludo
• Mejora la salud del cabello y lo ayuda a crecer más rápido
• Su vitamina E actúa como antioxidante
• Reduce los efectos de los radicales libres en el cabello
• Ayuda a fortalecer los folículos pilosos
1.Pon en una olla el agua junto con la linaza y deja calentar hasta que la linaza suelte sus propiedades por 10
minutos. Comenzarás a notarlo cuando el agua se ponga un tanto espesa. Por cierto, ve mezclando.
2. Pasados los 10 minutos (NO MÁS) apaga el fuego y deja reposar.
3. En otro recipiente coloca la sábila líquida, las gotitas de aceite de ricino y el líquido de las cápsulas de
vitamina E. Mezcla muy bien para integrar cada ingrediente.
4. Cuela la mezcla de linaza y ayúdate de tu mano para presionar y que salga la mayor cantidad de gel. Este gel
de linaza deberás mezclarlo con los otros ingredientes mencionados al inicio de este documento.

Hojas de guayaba para el cabello, propiedades.

El guayabo, es un árbol que crece en las zonas tropicales, aunque su parte más conocida es su fruta, es decir la
guayaba, este árbol cuenta con otras partes útiles como es el caso de sus hojas. Aunque tradicionalmente se
utilizan como un colorante para teñir la seda y otras telas, también son un excelente remedio para el pelo por
sus siguientes propiedades capilares:
• Combate la caída del pelo: su riqueza en algunos nutrientes, como la vitamina C, le otorgan a la hojas de
guayaba propiedades que regeneran y fortalecen las fibras capilares. Por tanto, este remedio reduce
y evita la caída del cabello.
• Favorece el crecimiento del cabello: su alto contenido en vitaminas (especialmente en B12 y C) le brindan
a estas hojas propiedades estimulantes que aceleran la producción de colágeno, proteína esencial para
el crecimiento del pelo.
 • Repara el cabello dañado: las hojas de guayaba cuentan con propiedades antioxidantes, por lo que
protegen nuestro pelo de agentes dañinos como los radicales libres y los rayos ultravioletas del sol,
entre otros. De esta forma previene algunos síntomas de pelo dañado como la resequedad y las puntas
abiertas y quebradizas.
• Ideal para cabellos grasos: esta planta cuenta con propiedades astringentes, por lo que evita que los
poros capilares queden obstruidos por un exceso de sebo.
El chile para el cabello, propiedades
La capsaicina es el componente principal del chile (el mismo que hace que la comida pique). Sin embargo, esta
sustancia también tiene propiedades que son beneficiosas para el organismo, incluido tu cabello:
• Combate la caída: el chile estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo, que ayuda al
mantenimiento y crecimiento capilar por su aportación de oxígeno y nutrientes a los folículos
pilosos.
• Acelera el crecimiento: además de ayudar a crecer al cabello, ayuda a crecer al nuevo con más fuerza.
• Controla enfermedades: olvídate de la caspa y la seborrea: sus compuestos orgánicos, sumados a su
alto contenido de vitaminas A y C, ricas en antioxidantes, tienes un gran poder antibacteriano.
• Finalmente, hace que tu cabello se sienta más suave y sedoso.
El tomate para el cabello, propiedades
El tomate es rico en vitaminas B1, B2, B5 y C y minerales; Entre los beneficios que nos proporciona este fruto al
aplicarlo como mascarilla casera, o en tu champo podemos resaltar los siguientes:
o Deja el cabello con mayor suavidad.
o Lo hace manejable porque está más saludable.
o Al aplicarlo al cuero cabelludo, exfolia las células muertas.
o Es excelente para los cabellos ondulados.
o Aumenta el brillo natural del cabello.
o Mezclado y entibiado con aceite de oliva ayuda al crecimiento del cabello.

Cola de caballo, para el cabello, propiedades

• P R E V I E N E Y C O N T R O L A L A C A Í D A D E L P E L O . La caída del cabello es un problema muy común,

puede ser provocado por estrés u otras enfermedades. Es importante mencionar que promueve el
crecimiento del cabello, pero no es capaz de revertir la alopecia. No es un remedio mágico, pero ayuda
a estimular el crecimiento del cabello de manera natural, sobre todo cuando tenemos déficit de
nutrientes.
• F O R T A L E C E E L C A B E L L O . Gracias a las propiedades del silicio, el shampoo de cola de caballo evita
que el cabello se quiebre, ayuda a prevenir roturas y puntas abiertas para mejorar su aspecto.
• P R O T E G E E L C A B E L L O . Si estás acostumbrada a usar planchas, secadoras o rizadoras, te
recomendamos que pruebes un shampoo de cola de caballo. Es ideal para todo tipo de cabello.
• AC E L E R A E L C R E C I M I E N T O D E L C A B E L L . Por su incidencia en la formación de colágeno,
promueve el crecimiento del cabello. Además de que contribuye a eliminar la grasa capilar

Es muy amplia y variada la utilización de plantas, semillas y aceites para el cuidado del cabello y cuero
cabelludo, a través de mascarillas, champo, aceites esenciales etc. Para la preparación de champo por favor
considerar mantener las cantidades recomendadas.
Otras plantas que se recomiendan: Mil en rama, sangre de drago, caléndula, jojoba, miel, cardamomo,
tomillo, espinosilla, salvia, cuachalalate, ajo, salvia, mamey, menta, hinojo, nogal, órgano, café, te negro,
etc.