Profesora: Oriana M. Jaén S.
Guía N° 3 Voleibol
HISTORIA DEL VOLEIBOL
ORIGEN
El voleibol es una disciplina
deportiva que permite, en el
cuadro, 12 jugadores, 6 en cada
equipo. Nace en los Estados
Unidos en el estado de
Massachusetts, en el año de
1895. El creador fue el profesor;
William Morgan
William G. Morgan, inspirado en
los deportes el tenis, donde adquirió la red; y el
baloncesto, su balón.
Su idea surge con la red de tenis, pero a mayor
altura (2.13 m.), y utilizando la cancha del
baloncesto y un nuevo tipo de balón, para ser
lanzado por encima de la malla al campo contrario,
evitando que este "balón" tocara el suelo. En ese
entonces no había restricciones respecto al número
de jugadores ni de contactos con el balón.
Este juego en sus inicios se les llamó Minnonete. El
profesor Alfred Halstead en el año de 1986, impuso
el juego de voleibol y lo hizo popular. Los primeros
campeonatos mundiales de Voleibol fueron
organizados en 1949 para hombres y en 1952 para
mujeres.
En Panamá fue introducido en forma recreativa, por
los norteamericanos. En 1930 se inician sus
prácticas en los colegios secundarios y algunos
clubes deportivos.
CANCHA DE VOLEIBOL
2
9°
EL REGLAMENTO DEL VOLEIBOL HA
EVOLUCIONADO Y SE OBSERVAN CAMBIOS
IMPORTANTES EN SU JUEGO.
Se inicia el voleibol con área de juego, número
1895
de jugadores y de pases ilimitados
Se introduce la rotación y cada jugador realiza
1912
el saque en la línea de fondo.
Su puntuación, por set, varía de 21 a 15 puntos.
1917
Se limita el número de toques por equipos, sólo
tres. Los toques pueden ser con cualquier
parte del cuerpo, de la cintura hacia arriba. La
1922
cancha debe tener una dimensión de 9x18
metros, con un área marcada de servicio.
La altura de la red 2, 43 m para equipos de
varones y el femenino de 2,24 m. Se establece
1947
que rematen los delanteros.
La recepción o recibo remplaza el nombre de
1958
Manchette.
Se aplica la recepción con los equipos
1962
participantes en el Campeonato Mundial de
Rusia
El voleibol ha unificado sus reglas, dándole
1977…
rapidez, vistosidad y recursos de mejores
técnicas en el juego
ASPECTOS GENERALES DEL JUEGO
El equipo de voleibol se compone de 12 jugadores,
inscritos en la hoja de anotación. Durante el juego
se le permite estar en el cuadro a 6 jugadores, el
resto de los jugadores deben sentarse en la banca
de su equipo o estar en el área de calentamiento.
La indumentaria de un jugador
consiste en camiseta, pantalón
corto, medias y zapatillas.
Los suéteres deben numerarse
del 1 al 18. El capitán y entrenador
son responsable por la conducta de los miembros del
equipo.
Otra de las regla del voleibol es la rotación y se
determina por la alineación inicial y controlado con
el orden al servicio y posiciones de los jugadores, a
lo largo del set. Se realizan 6 sustituciones por set
y al remplazarlo le toca la misma posición del que
sale. El punto se anota cuando el balón cae al cuadro
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del oponente; se comete una falta o se recibe un EL SAQUE LATERAL

castigo. Toda falta es un punto.
El set en voleibol lo gana el equipo que anote los
primeros 25 puntos, con ventajas de dos puntos. El
partido lo gana el equipo que gane dos de tres sets
ó 3 de 5 set. En el set decisivo se juega a 15 puntos
con dos puntos de ventaja, lo que nos indica que un
set puede alargarse si no se tienen los dos puntos
de ventajas.
El saque lateral es usado por los (las) principiantes
por lo seguro y por ser más sencilla la técnica. Se
ejecuta colocándose lateral a la red; separando las
piernas a lo ancho del hombro y con un brazo,
delante del cuerpo, se sostiene el balón; el otro
brazo se coloca lateral al balón se lanza o suelta y
se golpea con el puño.

EL SAQUE EN EL VOLEIBOL

El saque es un apoyo técnico en el voleibol, que da

inicio al juego. Le corresponde a el (la) jugador (a)
ubicado(a) en la zona de saque, golpear el balón con
una mano. En el saque la respiración juega un papel
importante si se quiere tener buena ejecución.

Existen diversas formas de saque: saque por abajo,

saque lateral, de tenis y flotante.
EL SAQUE DE TENIS
En el saque no se permite, pisar la línea final,
Es un saque fuerte con trayectoria directa y rápida,
golpear el balón con las dos manos, lanzar el balón
lo cual dificulta la recepción al jugar del equipo
varias veces (sólo una vez), o demorarse más de 8
contrario. Su técnica es más compleja y requiere de
segundos.
práctica y dominio.

En el saque de tenis, el jugador se coloca frente a

EL SAQUE POR ABAJO la red con las piernas separadas, una delante de la
otra, mano extendida sosteniendo el balón con la
Este es un saque muy sencillo y seguro, lo usan los
palma de la mano, elevando el otro brazo.
(las) principiantes, por ser una técnica sencilla, en
el juego de voleibol. Se debe golpear el balón con la palma de la mano,
tener la muñeca flexionada y el brazo extendido.
Para realizar el saque por abajo el (la) jugador (a)
se coloca frente a la red con las piernas separadas,
una delante de la otra, el tronco ligeramente
inclinado al frente; una mano en frente sostiene el
balón sobre la palma de la mano y la otra mano atrás.
El balón se lanza o suelta hacia arriba y se golpea
con la otra.

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EL SAQUE FLOTANTE EL VOLEO CORTO

El saque flotado es similar al de tenis, con variantes
en el golpe del balón y sin efecto rotatorio de la
mano, en prolongación de la muñeca. Es importante
mantener la mano rígida en el momento de hacer
contacto con el balón.
El voleo es el que se realiza muy cerca de la red.
Depende de una colocación precisa, rápida y corta
del balón para que el (la) rematador (a) ataque con
rapidez, para conseguir que el (la) adversario (a) no
pueda afectar el bloqueo. Las jugadas en el voleo
corto deben ser bien coordinadas.

EL VOLEO
EL VOLEO LARGO

El voleo largo es una técnica de ataque, que se

El voleo es un fundamento técnico básico en el realiza para la mayor facilidad en el remate o finta.
voleibol, que depende de toques con los dedos del
(la) jugador (a) y el (la) acomodador (a). Se utiliza
en partidos para pasar el balón a un atacante del
equipo. El voleo según su trayectoria puede ser:
corto, largo y de acomodo.

EL ACOMODO

El acomodo es una posición que se juega en el

voleibol, dentro del cuadro, con la función de pasar
La técnica del voleo se realiza con piernas
el balón a el (la) compañero (a) en posición
separadas, una delante de la otra a la anchura de los
favorable, para que efectué el remate. El equipo al
hombros, tronco ligeramente inclinado hacia el
jugar con un (a) acomodador (a) tiene que ubicar la
frente; los dos brazos flexionados con los codos
posición de éste, planeando el sistema de juego
más o menos a la altura de los hombros; las manos
defensivo, como el 4 – 2 (4 atacantes, 2
colocadas a la altura de la frente.
acomodadores), el 5 – 1 (1 acomodador (a) y el resto
El golpe se realiza con los balances de los dedos y la son atacantes.
cabeza, debe hacerse hacia atrás con la vista en el
balón.

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LA RECEPCIÓN

La recepción es una jugada o fundamento técnico de

acción defensiva, en el juego de voleibol. Éste se
utiliza con frecuencia para recibir un saque, ataque
o hacer el pase del equipo contrario, cuando el balón
se encuentra por debajo de los hombros del
jugador. Para la ejecución de la recepción del balón,
llamado también recibo o golpe bajo, se utilizan los
antebrazos para el golpe.

EL GOLPE BAJO

Antes del golpe bajo, una mano amarra la otra, EL TOQUE

quedando los antebrazos completamente
Es una jugada o estrategia que utiliza el (la) jugador
extendidos en supinación y juntas. El golpe al balón
(a) en situaciones, que así lo ameriten. La diferencia
se efectúa con la parte media de los antebrazos y entre el toque y el remate, es un golpe que se da al
se deben flexionar las piernas. balón con los dedos, impulsándolo con la muñeca.

EL REMATE EL BLOQUEO
Es una jugada o fundamento técnico usado para la
El bloqueo es una jugada que se hace cercana a la
culminación de acciones continuas. El remate es un red para interceptar el balón procedente del equipo
movimiento complejo, que consiste en golpear el oponente, colocándose los (las) jugador (as)
balón, desde una altura superior a la red, con bloqueadores (as) más arriba del borde de la red.
fuerza, rapidez y precisión. Esta técnica puede ser realizada por uno, dos y tres
La técnica del remate se hace con acciones de 5 jugadores (as) en posición de delanteros, ubicados
fases en la zona de frente.
1. Pasos: se realiza tres pasos.
2. Impulso: se unen los pies, se flexionan las Es prohibido y penado el bloqueo del saque del
piernas y se elevan los brazos. oponente y también que el (la) jugador (a) zaquero,
3. Salto: Parte fundamental del remate, se realice el bloqueo.
hace un despegue ascendente y se
flexionan los brazos.
4. Golpe: Se golpea el balón a la máxima altura,
por delante de la cabeza, con la palma
de la mano, con el brazo extendido,
flexión de la muñeca.
5. Caída: Debe ser hecha con los dos pies, para
evitar lesiones en las rodillas.

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Para el bloqueo se parte de la posición inicial,
posición alta, los brazos flexionados con las
manos a la altura del pecho, pies paralelos. Al
momento del salto se realiza una flexión rápida
de las piernas, los dos brazos suben flexionados
con las palmas en dirección a la red, con la vista
hacia el balón.
estrategias defensivas se pueden mencionar las
siguientes:
 Formaciones para la defensa de saque
 Formaciones para la defensa de remates o
defensa del campo.

CONSIDERA USAR DIFERENTES

EL JUEGO DE VOLEIBOL FORMACIONES.

Con un equipo de 6 jugadores, normalmente se

El voleibol es un deporte colectivo con 12 jugadores
en el cuadro, 6 de cada equipo, con estrategias pueden elegir tres formaciones (Los números hacen
individuales y de conjunto, como son: saque, referencia a las posiciones, no a la cantidad de
recepción, remate, bloqueo, acomodo y voleo, lo que jugadores):
permite que el juego sea, alegre, dinámico y rápido,
 Formación 4-
debido a las estrategias ofensivas y defensivas,
2. Se compone
utilizadas durante el partido.
de cuatro
rematadores y
El voleibol ejecuta los elementos y las acciones más
dos
características del juego en equipo.
colocadores.
En términos
LA ESTRATEGIA OFENSIVA EN EL VOLEIBOL:
generales, los
Las estrategias ofensivas de un equipo de voleibol
colocadores se ubican a la derecha y son los dos
se logran cuando el equipo tiene control del balón.
atacantes delanteros. Esta formación se utiliza
normalmente en los juegos para principiantes.
El voleibol se juega con estrategias ofensivas
configuradas: 4-2, 5-1, 3-3; el primero indica los
 Formación 6-2.
(las) jugadores (as) rematadores (as) y el segundo
Aquí es donde un
número es el de acomodador (a).
jugador sale de
la parte
LA ESTRATEGIA DEFENSIVA EN EL
posterior y
VOLEIBOL:
cumple el rol de
Las estrategias defensivas en el voleibol se
colocador. El
realizan, según el orden de los (las) jugadores (as)
objetivo de la
en el cuadro, haciendo los movimientos que cubren
línea frontal es el de atacar. Todos los jugadores
el espacio del cuadro que queda libre, al momento
serán rematadores en algún momento u otra jugada.
que ataca el equipo contrario. Dentro de las

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 Formación 5-1. Esta formación solo tiene un

jugador como colocador, independientemente de
donde se encuentre en la rotación. Por lo tanto,
como es obvio, a veces hay 2 o 3 atacantes en la
línea central.

El colocador puede cambiar la estrategia mientras

rotan e incluso a veces pasa la pelota ligeramente
sobre la red. ¡Todo el juego se centra en el
colocador!