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  • Inundación Emocional 7 Claves para Gestionarla

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    Inundación emocional 7 claves para gestionarla

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    maravillSsa ea El nundacién emocional: 7 claves para a cn or O gestionarla OFxtetecad — @ 6minu 1 tiimn actalncn: 27 cer, Elenfag yl despecho nos dominan, no pensamos cn lardad y dejamos de escuchar ote Site pasade alguna ver, te explicamas a qué sedebe ycémo salir nadando de La aiid std once parental puede _ ve Ww cuando ests contigo, estisenmala N Lausanne -_ eat ta inndacnemecinaes como unamarea de sensaines devalenda nga pages {omando el control ybloquesndonos. s perciir que una ola de emociones intensas os domina sin esapatora, Los misculos se tonsa, ee leva a temperatura intern, ot estémago serevuelvey, de pronto, no podemos escuchar nada delo que sucede & nuestro alrededor. Este tipo de expriencaspsicoemocionales son muy comunes en medio de una ait iradente selacién de pareja. Cada persona queda atenazada por sus propos sentimlentas pensamientos. La indgnacin la frustracin ol enfado son tan levados que es Lmposibe ilo quenos dice el ota. Solo Importaa realldad interna, el ego herd, la propia verdad y esos persamientos que, como rocas,n ceden en nada _e este modo, queda constatado una ver mise poder de las emociones parabloquear por completo esas reas mis racionales de nuestro cerebro, La de perder lacabeza” "ene mucho que vr con este tipo de inundacionespsicofiseas.Asimlsmo, ls consecuenctas derivadas de dichascrcunstancias pueden llevarnosaresoluciones que, nfo, siempre acabamos lamentando. tienen elpoder de e

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