18 Mejora el Humor : Difunde el aroma usando el difusor o inhalando de la palma de tus manos.

EMOCIONES
100 USOS
19 Eleva tu energía: Usando el difusor o inhalando de la palma de tus manos.

20 Elimina Confusión y aporta Claridad: Usando el difusor o inhalando de la palma de tus manos.

21 Calma inseguridades: Usando el difusor o inhalando de la palma de tus manos.

Kit de Principiante Tratamiento Anticelulitis: Diluir 5 gotas de aceite esencial de geranio, Limón y Ciprés en 30 ml de aceite
22 de coco fraccionado doTERRA
Manchas: Coloca 30 gotas en un Roll-on de 10 ml y rellena con aceite de coco doTERRA
23 Aplica todas las noches (NO exponer al sol después de mínimo 12 horas).

Cicatrizante del acné: Disolver 10 gotas de aceite de limón en agua tibia y hacer compresas para poner

BELLEZA
¿Por donde empiezo? 24 suavemente en la zona afectada

El uso de los Aceites Esenciales es intuitivo y muy
satisfactorio, sin embargo la gran cantidad de
aceites y aplicaciones puede ser un poco
abrumador para los principiantes. Como un primer
paso en su experiencia les recomendamos los
aceites mas populares: Lavanda, Limón y Menta.
25 Hongos en Uñas: Coloca en un algodón una gota y untarlo en tus uñas todos los días por la noches
Exfoliante Casero: Agrega 4-5 a una pequeña cantidad de harina de avena y agua para una limpieza casera
26 (elimina célula muertas, aclara la piel y elimina el brillo).
Brillo Natural de tu Cabello: Aplica aceite de limón en lo mechones y exponte al sol por 30 Min. (Que el
27 aceite no toque tu piel o podrías mancharla al exponerla al sol)
28 Limpia y desinfecta Frutas y Verduras: Coloca 2 gotas en un recipiente con agua y sumergirlas por 5 min.

Limón Origen: Italia

Limonada Natural y Saludable: En un litro de agua coloca 4 gotas de aceite esencial de Limón, agregar hielo
29 y rodajas de limón.

COCINA
30 Antioxidación: Agrégale a tus frutas recién cortadas o al guacamole para que no se oxiden..

Ensaladas: Tus ensaladas pueden recibir un estupendo toque de sabor si rocías unas gotas con agua sobre
31 ellas usando un atomizador.
Desintoxica, alcaliniza y elimina grasa: Toma 1 gota en un vaso de agua tibia en ayunas
1 diariamente. Al alcalinizar previene procesos inflamatorios como cáncer.
32 Postres con un Toque Natural: Agrega 2 a 3 gotas a la receta original y listo.
2 Antiácido y digestivo natural: Después de comer, toma 2 gotas en un vaso de agua. Tabla de picar sin Bacterias: Coloca 3 gotas de limón en 1 litro de agua y sumerge tu tabla de picar por 15
33 Min. y listo.
3 Dolor de Garganta: Tomar 2 gotas en una cucharada de miel.
34 Removedor de Chicles/Pintura: Aplicar una gota de limón en el área.
4 Apoyo respiratorio y alergias: Difunde 3 gotas ayuda a mejorar los sistemas.
Desinfectante 100% Natural: Coloca 10 gotas en 300ml de agua en una botella con atomizador.
35 Para desinfectar, desengrasar y limpiar baños, cocinas y vidrios.

LIMPIEZA
5 Alergias: Coloca una gota de menta, lavanda y limón en una capsula vegetal (2 veces al día)
36 Desinfectante Ambiental: Utiliza 3 a 5 gotas en el difusor.
6 Ansiedad: Coloca una gota en un difusor o inhalando de la palma de las manos.
37 Limpia Joyas o Utensilios de plata: Coloca unas gotas en un paño y frota las piezas.
Presión Arterial (baja o alta): Coloca debajo de la lengua 2 gotas o toma 2 gotas en una
7 cápsula vegetal.
38 Elimina Plagas en tus Plantas: Coloca 4 gotas en 50ml de agua un envase con rociador y esparce.
8 Energía: Coloca 1 a 2 gotas en la palma de las manos frotar e inhalar. O bien, utilizar en difusor.

Menta
SALUD

9 Varices: Aplica 3 a 4 gotas de limón con 1 cucharada de aceite fraccionado de coco en el área.

Gripe: En una cápsula vegetal coloca 2 gotas de OnGuard, Incienso, Melaleuca, Limón y Orégano.
10 Tomar cada 4 horas. Para niños colocar en un roll-on y rellenar con Aceite de Coco Origen: EEUU
11 Infecciones Bucales: Diluye 3 gotas en agua tibia y hacer enjuagues.

12 Herpes, Callos y Verrugas: Añade 2 gotas de aceite esencial de limón en área. (No exponer al sol) 39 Indigestión y Gases: Aplica 1 a 2 gotas sobre el estómago y toma una gota en una vaso con agua.

Anemia: Rico en vitamina C lo cual ayuda a aumentar las defensas del organismo con la activación
13 de glóbulos blancos. Toma 2 gotas en un vaso con agua 4 veces al día 40 Mal Aliento: Toma una gota en un vaso con agua.
Afecciones al Sistema Respiratorio: Coloca unas gotas en el difusor y aplica con aceite de coco fraccionado
SALUD

14 Infecciones Urinarias: Toma 3 gotas en un vaso de agua tibia. (4 Veces al día) 41 en el pecho, actúa como un expectorante.
Mejora la Circulación: Toma 2 gotas en una bebida caliente 3 veces al día. Dolores de Cabeza y Mareos: Coloca una gota en la palma de las manos e inhalar, además colocar en las
15 (Combinar con lemongrass) 42 sienes y nuca
Pies Cansados: Coloca 2 a 5 gotas en un recipiente con agua y sumerge tus pies ayudara a calmar dolor
16 Herpes Labial: Aplica directamente al herpes labial para un alivio calmante. 43 y refrescarlos. También puedes frotar unas gotas directamente en los pies y piernas.

Concentración: Coloca unas 3 gotas en tu difusor cuando tus hijos estudien para exámenes Repelente Natural para Insectos: Mezcla 5 gotas con 100ml de agua en una botella con atomizador,
17 o en tu oficina. 44 esparcir sobre lugares con presencia de insectos.

EQUIPO FUNDADOR Material de Información

 Pies Cansados: Coloca 2 a 5 gotas en un recipiente de agua y sumerge tus pies ayudara a calmar dolor
43 y refrescarlos. También puedes frotar unas gotas directamente en los pies y piernas. 70 Alergia y Congestión: Coloca unas gotas en un pañuelo e inhala varias veces al día para aliviar los síntomas.

Repelente Natural para Insectos: Coloca 5 gotas en una botella con atomizador y 100ml de agua y esparcir

SALUD
44 sobre los lugares en donde este la presencia de insectos. 71 Migraña: Coloca una gota en la sienes, nuca y palma de las manos e inhalar.

Concentración y vigor Mental: Coloca 1 gota en la camisa, en las sienes y debajo de la nariz. Insomnio: Coloca una gota en la almohada, en la planta de pies y en la palma de las manos e inhalar
45 Puede usarse una gotas en el difusor. 72 profundamente

Alivio del Dolor Muscular: Mezclar unas gotas con aceite de coco y aplicar área. 73 Heridas y cortes: Lava el área con agua limpia y aplica unas gotas, Acelera la curación y elimina cicatrices
46

EMOCIONAL
47 Alivia las articulaciónes: Mezclar unas gotas con aceite de coco y aplicar área. 74 Alivia Nerviosismo: Coloca una gota en la sienes, nuca y palma de las manos e inhalar.
Alergias: Inhala o Difunde unas gotas en la habitación reduce el hambre y los antojos: Inhalar una gota
75 Miedo y Melancolía: Coloca una gota en la sienes, nuca y palma de las manos e inhalar.
48 antes o durante de comer.
Energízante Natural: Para una alternativa no tóxica a las bebidas energéticas. Tomar 3 gotas en un vaso 76 Promueve la armonía y comunicación: Coloca una gota en la sienes, nuca y palma de las manos e inhalar.
49 con agua.
Contra la Picazón: Coloca una gota en el área 77 Estrés: Coloca una gota en la sienes, nuca y palma de las manos e inhalar.
50 Contra la Fiebre: Mezcla con aceite de coco y frótalo en el cuello y planta de los pies. Cabello Seco y Caspa: Mezcla 5 a 8 gotas con Aceite de coco fraccionado y masajear. También colocar 20
Equilibrar las hormonas y aliviar los síntomas de Síndrome de Ovario Poliquístico: Coloca unas gotas en 78 gotas en tu shampoo (200 ml).
SALUD

51 la parte del vientre.

BELLEZA
Apoyo del Cáncer: El compuesto Mentol inhibe el crecimiento del cáncer de próstata, se concluyo que la
52 menta protege contra el daño del ADN y la muerte celular por radiación. Toma 1 gota en un vaso 5 veces al día
53 Dentición: Mezcla con 5 gotas de aceite de coco y frota en área de las encías.
Enjuague Bucal Natural: Refresca el aliento y reduce las caries. Según los estudios se comporta mejor que
54 la clorheixidina y los enjuagues bucales químicos para reducir la caries.
Tratamiento del Síndrome de Intestino Irritable: Toma internamente 2 gotas en una cápsula vegetal.
55 Estudios revelaron una reducción del 50% de los síntomas de SII en un 75% de los pacientes que lo utilizaron.
Alivio de quemaduras de sol: Hidrata la piel quemada y alivia el dolor de las quemaduras solares. Puedes
56 mezclar con un poco de aceite de coco y aplicarlo directamente sobre la zona afectada.
Cólico: La investigación médica ha descubierto que es igual de efectivo que el medicamento Simethione
57 para tratar el Cólico Infantil, Sin los efectos secundarios asociados con los fármacos prescritos. En adultos
Mezcla unas gotas con Aceite de Coco y aplica en el área. En Niños diluir con mas gotas de aceite de coco
79 Labios Partidos y Piel Seca: Coloca unas gotas de aceites de lavanda a tu crema corporal o facial preferida.
Baño de Pies: Mezcla en un recipiente con agua caliente, 1 taza de sales Epsom y 10 a 15 gotas de aceite
80 esencial de Lavanda. Sumerge los pies 15 Minutos, esto ayuda a relajar y a dormir mejor.
Exfoliante Natural: Llena un frasco con avena y añade 5-8 gotas de aceite de lavanda, añade agua cuando te
81 vayas a lavar la cara.
Ambiente 100% Natural: Agregue 15 gotas de lavanda a una botella rociadora con 300ml de agua destilada
82 y mezcle bien.
Ambientador para el Carro: Lleva una botella con spray llena de agua con unas 10 gotas de aceite esencial
83 de lavanda, rocía en cojinería de tu auto para tener un delicioso aroma libre de químicos.
Reemplaza los Aerosoles químicos: 50ml de agua en una botella de spray y 10 gotas de lavanda y difunden
84 los ambientes. Además desinfecta el aire por ser antibacteriana, anfibiótica, antiviral y antiséptica.
¿Usas Vinagre para Limpiar?: Sólo tienes que añadir la lavanda y el vinagre en la botella de spray y listo, esa
85 experiencia será más agradable de ahora en adelante.

HOGAR ECOLÓGICO Y NATURAL

58 Repelente Antimoscas: Mezcla unas gotas en una Botella spray con agua y rociar.
Agrega al Jabón liquido: Añade unas gotas de lavanda para beneficios adicionales y propiedades
86 antibacterianas.
59 Viajes Largos: Inhala unas gotas y colocar en las sienes y nuca.

Mejora la Circulación: La menta tiene propiedades anticoagulantes, siendo muy buena para mejorar la
60 circulación de la sangre y tratar diferentes trastornos, hinchazón de piernas, varices, etc.
EMOCIONAL
87 Sábanas Adorables: Coloca 4 gotas en un rociador con 50 ml de agua y esparce encima de ellas.
Piso de Madera, como nuevo: Deja de dañar tu piso con productos químicos agresivos. Sólo tienes que
88 añadir la lavanda a tu sistema de limpieza y tu piso se verá como nuevo.

61 Renovación Emocional: Difunde unas gotas usando el difusor o inhalando de la palma de tus manos.
89 En tu colchón: Coloca 6 gotas en un rociador con 30 ml de agua y esparce.
62 Fuerza para Dolor Emocional: Difunde unas gotas usando el difusor o inhalando de la palma de tus manos.
Ambientador Casero: Mezcla 2 cucharadas de bicarbonato de sodio y 6 gotas de aceite de lavanda en un
Estrés, nervios, ansiedad y para calmar las palpitaciones cardíacas : Coloca una gota en las sienes, nuca 90 pequeño tarro, perfora agujeros en la tapa y colócalo cerca del bote de basura, ropa sucia y otros lugares.
63 e inhalar profundamente varias veces.
Repelente y Picaduras: Frota unas gotas en tu piel para evitar, y si ya tienes picaduras coloca 1 a 2 gotas en
Mejora tu champú: Añade 2-3 gotas de aceite esencial de menta a tu champú y acondicionador. Ayuda a 91 el área y ayudara a calmar la picazón y la inflamación.
64 eliminar la caspa y los piojos.
¿Los niños no duermen bien?: Unas gotas de lavanda en la almohada o difusor es como magia, esto
BELLEZA

Salud de la Piel: Coloca gotas en tu bálsamo para labios y loción corporal para una sensación de frescor. La 92 ayudara a aliviar su mente, calmarlos y hacer la hora de dormir un poco mas gratificante.
65 mezcla de aceite de menta y lavanda puede mejorar el eccema y la Psoriasis cuando se aplica tópicamente.
Crecimiento del Pelo: Naturalmente, puede espesar y nutrir el cabello dañado. Basta con añadir unas gotas 93 Mascotas Ansiosas e irritables: Coloca una gota en juguete o en su pelaje.
66 a tu champú actual puede ayudar a detener la caída del cabello.
Olor a Mascotas: Añade a 1 litro de agua, 2 Cucharadas de Bicarbonato de sodio y 8 gotas de aceite de
94 lavanda para limpiar
COCINA

Bebidas Inolvidables: Agrega gotas a tu Agua con hielo, menta con hielo, menta moka, menta té,
67 chocolate caliente.
95 Mal Olor en Gorras y Sombreros: Añade a 4 o 5 gotas de lavanda y vuelve a usar tu gorra o sombrero favorito.

96 Viajes Largos: Inhala unas gotas y colocar en las sienes y nuca

Lavanda Origen: Francia

Suavizar Sabores Cítricos: Úsala en salsas cítricas para el pollo o el pescado, en mermeladas de naranja,
97 ensaladas de cítricos, limonada y mucho más.
COCINA

98 Adobos y Barbacoa: Trozos de pollo marinado en miel y 1 a 2 gotas de lavanda.

Para Hornear : Es una buena adición para hornear galletas de limón con lavanda, salmón al horno,
68 Reduce Hambre y los Antojos: Inhala una gota antes, durante o después de comer.
SALUD

99 las galletas de azúcar con lavanda, magdalenas, pasteles de lavanda.

Rico Sabor a tus Postres: Utiliza como un sustituto para el extracto de vainilla (en cremas, flanes y azúcares).
69 Acné: Aplica una gota en el área por dos o tres días 100

EQUIPO FUNDADOR Material de Información