Guía Pedagógica N.

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Profesor: Roger Moussa

Los medios de la Educación Física

Los medios utilizados son el juego motor, la
iniciación deportiva, el deporte educativo, la
recreación, etc. La tendencia actual en educación
física es el desarrollo de competencias que permiten
la mejor adaptabilidad posible a situaciones
cambiantes en el medio y la realidad.
La educación física alcanza sus metas formativas
valiendose de medios o formas de trabajo
determinadas. Algunas de ellas son el deporte
educativo, el juego motor, la iniciación deportiva,
etc.

-Juego motor: Desde un enfoque antropológico

cultura el juego es entendido como una acción u
ocupación libre, que se desarrolla dentro de unos
límites temporales y espaciales determinados,
según reglas adsolutamente obligatorias, aunque
libremente aceptadas, acción que tiene su fin en si
misma y va acompañada de un sentimiento de
tensión y alegría y de la conciencia de "ser de otro
modo" que en la vida corriente. En educación física
se entiende el juego motor como una actividad
lúdica (diversión o entrenamiento), encaminaba
hacia la obtención de un propósito motor en una
determinada situación motriz. De esta forma,
encontramos diversión tipos de juegos: juegos
naturales, juegos de reglas, juegos modificados,
juegos cooperativos, ect. Cabe destacar que el juego
no es solo un medio educativo que permite el logro
de los propósitos de la educación física, sino
tambien contiene en si mismo toda la riqueza y
valor educativo de un fin de la educación física.
-Iniciación deportiva: Es un proceso de aprendizaje
de un deporte teniendo en cuenta, primeramente, la
persona que aprende, asi como los objetivos que se
pretenden alcanzar, la estructura del y la
metodología que se utiliza. En el enfoque de la
motricidad inteligente se parte de la enseñanza de
la estrategia, para después pasar a la técnica. En la
iniciación deportiva se adquieren las nociones de un
deporte. Al llevar a cabo la iniciación deportiva se
puede abonar, por ejemplo, el desarrollo del
pensamiento estratégico, la integración de la
corpereidad, entre otras competencias educativa a
desarrollar.
-Deporte educativo: Desde un punto de vista
sociológico educativo se puede entender al deporte
educativo como medio para cumplir objetivos
sociolizadores, motivador de conductas motrices,
etc. a condición de que se evite el caracter
excluyente (solo los buenos juegan) y se
implemente un enfoque cooperativo en lugar del
competitivo. El deporte, igual que los otros medios
de la educación física, contribuye al logro de los
propósitos educativos.
Las actividades de educación física la desarrollaban
los profesores de manera voluntaria; estas
actividades fueron incrementando y en el año 1912
se nombraron los primeros profesores de la
educación física luego en 1929 en Estado nombra el
primer director general de la educación física y
deportes, aun no estaba complementada la
información de docentes para laborar en dicha área.
 componentes principales de la
capacidad física.
Comprenden las cualidades y características físicas
que integran la condición física del individuo. Como
componentes principales tenemos:
AGILIDAD: Es la capacidad que tiene el organismo
para desplazarse rápidamente en distancias cortas
con precisión de movimientos.
COORDINACIÓN: Es la capacidad neuromuscular
que tiene el organismo para movilizar las diferentes
masas musculares de manera seleccionada y
ordenada.
EQUILIBRIO: Es la capacidad senso-motriz que
tiene el organismo para conservar el centro de la
gravedad sobre su base de sustentación y se logra
por medio de una interacción de los músculos con
las articulaciones, por lo que el cuerpo puede asumir
y sostener una determinada posición contra la ley
de gravedad.
FLEXIBILIDAD: Es la capacidad del organismo para
manifestar su movilidad articular y elasticidad
muscular. La primera depende de elementos
articulares, entendiendo por tales; los cartílagos
articulares, las cápsulas, ligamento, meniscos y el
líquido sinovial. La segunda es una propiedad del
tejido por lo cual los músculos pueden encontrarse y
elongarse recuperando luego su longitud normal.
POTENCIA: Es la capacidad de aplicar fuerza
muscular a velocidad máxima.
FUERZA: Es la capacidad de un organismo para
ejercer una presión o atracción contra cierta
resistencia.
RESISTENCIA: Es la capacidad de un organismo
para realizar acciones motrices donde se involucren
grandes masas musculares durante un tiempo
prolongado se le define también como la capacidad
para continuar desarrollando actividades fatigosas
durantes los períodos de cierta duración.
VELOCIDAD: Es la capacidad de un organismo para
realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
La aplicación sistemática de pruebas de valoración
funcional puede permitir la obtención de una valiosa
información sobre aspectos relevantes de la
fisiología y la adaptación al entrenamiento, entre
otras.
 Actividad a Realizar
*Por favor leer cuidadosamente las
pautas de la actividad*

-Elaborar un Mapa Conceptual sobre los medios y

aspectos de la Educación Física indicando los
componentes principales de la capacidad física.

Fecha de entrega: fecha establecida en el cronograma de

recepción de la guía de actividades en el proceso de
evaluación de Educación Media General.

Método de evaluación: Mapa Conceptual

Letra: legible (que se entienda lo que escribe) en bolígrafo

negro

Se evaluará desarrollo, ortografía, presentación del trabajo,

el cual debe venir identificado con nombre, apellido y año
que está cursando, nombre y apellido del profesor.
NOTA: Envío Guía Pedagógica N.3, también pueden
investigar por internet, libro de Educación Física. Autor:
Nestor Carvajal, Regulo Rauseo, Henry Rico, Editorial:
romor Reimpresion 2012 entre otros que este a su alcance.

*La actividad puede ser elaborada en hojas blanca, de

rayas, de exámen o de reciclaje.

Enviar la actividad por el correo

noybrito84@gmail.com