LATIR - EL ARTE DE PARTEAR Número 1 - 2013 PLANTAS Y SALUD

La huella del pie

del hombre blanco
De uso ancestral, las hojas del llantén alivian
los dolores de parto y posparto. Y, además,
cuentan con una larga lista de propiedades
antibióticas, cicatrizantes y desintoxicantes
que te invitamos a conocer.

Por Adriana Marcus

Ilustración: Marcela Lescarboura

Desde la Red Jarilla de Plantas Saludables de la

Patagonia, proponemos compartir y difundir las
prácticas con Plantas Saludables desde la lógica
alopática, es decir, el uso de plantas que tienen un
efecto contrario al síntoma para el que se aplica. Su
efecto es más suave y “lento” que el de los
medicamentos industriales supresores de síntomas, y
más que “curar” acompañan los procesos de
autosanación que todos tenemos.
LATIR - EL ARTE DE PARTEAR Número 1 - 2013 PLANTAS Y SALUD

Cada grupo humano tiene su propia cosmovisión y sus

propias hipótesis explicativas acerca de la salud y las
enfermedades. Entre las diversas miradas que
coexisten en los lugares en que vivimos, hemos
elegido como nuestro “espacio” a la medicina popular,
que se nutre tanto de la herencia colonial (de origen
hipocrático) como de las medicinas de los pueblos
originarios de cada región, mestizadas y atravesadas
por el actual paradigma que sostiene al sistema
académico-oficial-hegemónico alopático. En este
campo de la medicina popular existen los especialistas
(curanderos, yuyeros, parteras, quebradores de
empacho, hueseros, etc.) y los no – especialistas:
personas conocedoras de las prácticas que se
transmiten de generación en generación en calidad de
“medicina casera”, dentro del espacio doméstico,
sobre todo en medios rurales o de origen rural.
La Red Jarilla propone diálogos de saberes en rondas
de vecinos, para fortalecer el espacio doméstico,
donde se reproduce cultura, al que definimos como el
verdadero “primer nivel de atención de la salud y la
enfermedad”, y que es el escenario de la vida cotidiana
en que se desarrollan nuestras vidas con sus
bienestares y sus malestares, inserta en (y condicionada
por) el medio social que nos toque. Al hacernos cargo
de nosotros mismos colectivamente y tomar la salud y
su cuidado en nuestras manos, nos volvemos más
autónomos, responsables, conscientes y fraternos.

Adriana Marcus es médica general de Zapala, Pcia.

Rio Negro y miembro de la Red Jarilla de Plantas
saludables de la Patagoni, rganización sin fines de
lucro, que promueve el conocimiento de las plantas
su uso respetuoso y responsable. Comparte su
conocimiento sobre plantas en libros y charlas.

• Cocimiento: Implica un hervor de unos unos minutos en agua y se

emplea para corteza, raíz, tronco; o cuando se usan utilizan externamente
hojas y flores para lavar o aplicar en cataplasma o en fomento. Se usa una
cucharadita de la planta fresca lavada y picada en 1 taza de agua
(si la planta es seca la mitad).

• Emplasto o cataplasma: Preparar una pasta homogénea machacando la

planta fresca y lavada y aplicar sobre la zona afectada, cubrir con un paño
limpio y sujetar con cinta adhesiva.

• Fomento: Compresas embebidas en el cocimiento de la planta,

aplicadas sobre la lesión a temperatura adecuada.
LATIR - EL ARTE DE PARTEAR Número 1 - 2013 PLANTAS Y SALUD

Apuntes sobre el llantén (Plantago major L.)

El llantén (Plantago major En cocimiento, emplasto, En té, se usa para:

L.) es una hierba de la gran
familia de las
Plantagináceas, pariente del
siete venas (Plantago minor
L., P. lanceolada L., P.
tomentosa Lam., P.
patagonica Jack., etc.) con el
que comparte las mismas
bondades. El siete venas
tiene hojas alargadas,
lanceoladas, con 5 a 7
nervaduras paralelas, que da
una varita larga en cuyo
extremo se forman las flores
muy pequeñas en una
espiga. Las horas del llantén,
en cambio, son más anchas y
su espiga floral es más larga.
Ambas son cosmopolitas y
acompañan a los humanos
en nuestros lugares
habitados. Por eso los
pueblos originarios del norte
de nuestro continente le
decían “huella del pie del
hombre blanco”.
fomentos o pomadas-
ungüentos-cremas, mejoran:
• Heridas, úlceras de piel,
grietas de pezón,
paspaduras, quemaduras de
todo tipo, desgarros
perineales del parto, por ser
cicatrizante, antibiótica y
astringente
• Infecciones bacterianas,
por hongos y por virus
(herpes)
• Eczemas, alergias
• Anginas, inflamaciones de
encías y boca (en gárgaras y
buches)
• Hemorroides, fisuras
anales, flujos vaginales en
lavados
• Dolor de oídos (gotas de
tintura de hojas)
• Conjuntivitis (cocimiento
de las hojas, o su jugo
fresco)
• Psoriasis
• Gastritis, úlcera gástrica,
por ser cicatrizante y
antibiótica
• Tos, asma, bronquitis, por
ser expectorante,
broncodilatador suave y
antibiótico
• Estados tóxicos (gota,
aumento de ácido úrico,
acné, eczemas, reumatismos,
etc.), por ser diurética
• Presión arterial alta, por
ser diurético
• Cálculos renales, por ser
diurético
• Además, baja la fiebre,
protege el hígado y es
antioxidante (protege la
vitalidad celular)

Compartí el mensaje
EL NACIMIENTO ES SAGRADO

Seguinos en:

awaikeac
awaike.ac